Die 15 Anzeichen von psychischem Missbrauch in einer Beziehung

Wie viele Frauen haben eine Liebesbeziehung mit einer scheinbar charmanten Person begonnen... damit a Einige Zeit später werden sie hinter dieser Maske jemanden entdecken, der wirklich grausam ist und in der Lage ist, ihr Leben in ein authentisches zu verwandeln Albtraum? Ebenso die psychologischen Täter, die während der Eroberung ihre beste Version anbieten, und später die Beziehung in ein Gefängnis verwandelnn Leiden.

Wenn Sie wissen möchten, wie sich diese Art von Menschen in ihrer Beziehung verhalten, finden Sie hier 15 Anzeichen, die Ihnen sagen können, ob Sie unter dieser Art von Missbrauch leiden.

15 Anzeichen von psychischem Missbrauch in einer Beziehung

Während Sie diese Zeichen lesen, fühlen Sie sich hoffentlich nicht identifiziert:

1. Es erdrückt einen psychisch, wenn man Interesse am anderen Geschlecht weckt

Eine der charakteristischsten und häufigsten Eigenschaften von psychischen Missbrauchern ist sich selbst die Schuld zu geben, die Anziehungskraft anderer Männer zu wecken obwohl Sie kein Interesse an diesen anderen Menschen zeigen.

Wenn es passiert, fühlt er sich sehr unsicher, weil er das Gefühl hat, dass seine Rolle in Ihrem Leben in Gefahr ist, auch wenn es keine wirklichen Gründe dafür gibt. Anstatt ihre unbegründete Angst anzuerkennen, handeln sie jedoch, indem sie ihr Unbehagen auf dich richten und dir die Schuld geben, solche Situationen auszulösen.

In diesen Fällen sind die psychischen Täter Bedinge die Kleidung deines Partners oder wenn Sie Make-up tragen. Er wird mit allen Mitteln versuchen, dass er aufhört, in den Augen anderer attraktiv zu sein, auch in seiner Art zu sein; Wenn Sie ein netter, warmherziger und geselliger Mensch sind, werden sie einen Weg finden, Sie daran zu hindern, sich anderen Menschen natürlich zu zeigen.

2. Isoliert dich von deiner Familie und deinen Freunden

Du fühlst, seit du bei ihm bist, Ihre gesunden Freundschaften und Beziehungen zu Ihrer Familie werden kalt; Sie haben vielleicht aufgehört, mit diesen Leuten oft zu telefonieren, dass sich die Möglichkeiten, die Sie vorher hatten, nicht ergeben dich zu sehen... und du hast das Gefühl, als ob sich alles auf mysteriöse Weise verändert, sodass du diese Menschen immer weniger genießen kannst.

Hinter diesen Distanzen verbergen sich ständig schlechte Gesichter oder Kritik, wenn Sie jemanden erwähnen, den Sie schätzen. Oder einfach, Ihr Partner wird zum unbequemen und unangenehmen Gast, der am Ende die gemeinsamen Momente mit Ihren Lieben verdirbt. Denn die Realität ist, dass er versucht, Ihre Verbindung zu jemand anderem als ihm selbst zu boykottieren, und dies ist sein Weg, dies zu erreichen.

3. Kontrolliere alles, was dich mit der Welt verbindet

Es kann sich um Ihr Handy, Ihre E-Mail oder vielleicht Ihre sozialen Netzwerke handeln, aber auch um Ihre Ausgaben oder die Nutzung Ihrer Freizeit. Der Punkt ist, dass Sie das Gefühl (oder die Gewissheit) haben, dass Du brauchst seine Zustimmung, was auch immer ich tues, und ihre ständige Überwachung.

Der Grund ist, dass sie Ihnen natürlich nicht vertrauen, auch wenn Sie ihnen keinen Grund gezeigt haben, dass sie Ihrer Art und Weise Ihres Seins und Handelns voll vertrauen können.

Wahrscheinlich ist er es die Person, die am wenigsten Vertrauen verdient.

4. Pathologische Eifersucht

Es ist eine Sache, in bestimmten Situationen, in denen es normal wäre, ein Gefühl der Eifersucht zu haben, z. B. wenn Ihr Partner mit jemandem herumalbert, und eine ganz andere, pathologische Gitterreaktion auf jede Interaktion diese Person hat mit anderen des anderen Geschlechts.

Seien Sie sehr vorsichtig, wenn psychische Missbraucher beginnen, diese Art von Haltung zu zeigen, denn normalerweise geht diese Art von Reaktion mit Gewalt einher.

5. Angst, deine Probleme deiner Umgebung mitzuteilen

Hast du aufgehört, dich Menschen zu öffnen, denen du vertraust, wenn es um. geht? sprich über deine Gefühle und deine Erfahrungen als Paar? Haben Sie das Gefühl, dass Sie sich auch ohne seine Anwesenheit unsicher fühlen, wenn es darum geht, Ihre Bedenken zu äußern oder über seine wiederkehrenden Ausbrüche zu sprechen?

Hinter dieser Verbergung der Wirklichkeit steckt Angst; zu seiner Reaktion und den Konsequenzen, wenn er es herausfindet.

6. Wenn er sich über dich ausspricht, tut er das nur, um dich zu kritisieren

Vielleicht war es anfangs nicht so, als er sich mit seinem freundlichsten und verführerischsten Gesicht zeigte, aber da seid ihr als Paar zusammen hört nicht auf, dich für deine Fehler zu beschimpfen oder deine Fehler hervorzuheben (oder besser gesagt, was er für Mängel hält).

In den Köpfen psychischer Missbraucher gibt es keine Möglichkeit, dir Elemente zu liefern, die positiv zu deinem Selbstwertgefühl beitragen können, weil sie dich wirklich als fügsamen und unterwürfigen Menschen lieben. Um dies zu erreichen, ist es eine Möglichkeit, Ihr Selbstvertrauen zu untergraben.

7. Lass dich glauben, dass du nicht für dich selbst sorgen könntest

Es hat dich wahrscheinlich sogar an deinen Fähigkeiten und deinem persönlichen Wert zweifeln lassen, sogar Ihrer Selbstversorgung. Es ist möglich, dass er sogar nach einer Möglichkeit gesucht hat, Sie finanziell unabhängig zu machen, damit Sie nicht von seiner Seite weichen, weil Sie nicht für sich selbst sorgen können.

Versuchen Sie, sich in Ihrem Wesen zu bestätigen, wie Sie sich selbst wahrgenommen haben, bevor er in Ihrem Leben auftauchte, in der Art und Weise, wie Menschen, die Sie lieben und Sie gut kennen, Sie sehen. Und lass dich nicht von deiner eigenen Vision von dir verzerren oder höre auf, deine Eigenständigkeit zu verteidigen. Wer dich gut liebt, tut dies, indem er deine beste Version von dir selbst liebt und sie nicht zerstört.

8. Bezahle mit dir ihre äußeren Probleme für die Beziehung

Es ist fast ein Markenzeichen von psychischen Missbrauchern: Sie richten ihre ganze Wut auf die Person, der sie am meisten vertrauen, was bist du. Das Schlimmste daran ist die Perversion, mit der sie auf Ihre Beschwerde, dass dies passiert, reagieren: Dass sie versuchen, Ihnen zu verkaufen, dass dies auch in schlechten Zeiten für Ihren Partner gilt.

Lass dich nicht täuschen, es ist eine Sache, ihm zuzuhören und ihm deine Unterstützung zu geben, und eine ganz andere, die schlechten Manieren und die Wut anzunehmen, die mit seinen Konflikten mit anderen Menschen oder Situationen zu tun haben.

9. Es bestraft dich mit seiner heftigen Explosion und dann mit seiner Gleichgültigkeit

Seine ständigen Stimmungsschwankungen unvorhersehbarer Herkunft werden von Reaktionen auf große verbale und gestische Gewalt wodurch Sie sich angegriffen fühlen, auch wenn sie die physische Ebene nicht transzendiert. Und als ob das nicht genug wäre, kann er, nachdem er Ihnen ein schreckliches Gefühl gegeben hat, ohne zu verstehen, was passiert ist, Tage damit verbringen, Sie zu ignorieren oder Sie mit Verachtung zu behandeln.

Am Ende weißt du nicht mehr, was du sagen oder tun sollst, um nicht noch mehr solcher Situationen zu provozieren, die dich emotional am Boden zerstört haben, was bedeutet, dass du aufhörst, dich frei zu verhalten und auszudrücken.

Frag dich nicht, was du getan hast. Du hast wahrscheinlich absolut nichts getan, geschweige denn verwerflich, aber Erwarte keine normale Reaktion oder Logik von deinem Partner. In jedem Fall liegt es nicht an Ihnen, nach Lösungen zu suchen oder sich zu fragen, wie Sie die Dinge beim nächsten Mal verbessern können. Bei ihm beginnt und endet das Problem. Nicht vergessen.

10. Du hemmst deine größten Tugenden, weil sie ihn gerade am meisten irritieren

Der Grund ist einfach: Psychologische Täter wollen nicht, dass Sie in Ihrem eigenen Licht erstrahlen, deshalb versuchen sie, Sie abzuschalten.

Es wird sich wahrscheinlich zuerst nicht so zeigenWährend der ersten Phase, in der er versuchte, dich zu verführen, konntest du sehen, wie er sich von all den Aspekten an dir angezogen fühlte, die dich besonders machen.

Aber gerade weil er sich Ihrer Reize bewusst ist, versucht er sie mit allen Mitteln vor den Augen anderer zu verbergen. Es irritiert ihn besonders, dass jemand anders als er eine positive Bewertung von dir abgibt. Vergiss nicht, dass er dich annullieren will und dafür versucht er, dein Selbstwertgefühl zu untergraben.

11. Du fühlst dich verlegen, wenn du mit ihm redest, weil seine Reaktionen unberechenbar und explosiv sind

Was für jeden Menschen normal, gesund und zu einer guten Beziehung gehört, wie flüssige Kommunikation, offen und ohne Tabus, ist für Sie eine Utopie.

Und ist das? wenn dein Partner von normal auf schreien kann, Zynismus und Erniedrigung, wenn man etwas sagt, das für andere normal und harmlos wäre, fühlt man sich ständig wie auf einem Minenfeld; Sie wissen nicht, wie Sie sich bewegen oder wohin Sie treten sollen, weil alles in der Luft explodieren kann.

Am Ende erreicht er sein Ziel; Sie drücken sich weder aus noch fühlen Sie sich mutig, ohne deren Zustimmung zu handeln. Steig nicht in dieses Spiel ein. Erlauben Sie ihm nicht, Ihre Meinungsfreiheit zu zerstören.

12. Er spricht dich mit Befehlen und mit Verachtung an

Nichts zu fragen, vorzuschlagen oder zu konsultieren. Er glaubt, dass er die Macht hat, dir zu befehlen, was er will, als ob sich die Welt um ihn dreht und es keine andere Möglichkeit gibt, als seine eigenen Wünsche zu befriedigen.

Was ist mehr, verwendet einen Ton, in dem Verachtung eingeschlossen ist, weil er dich wirklich unter sich hält oder zumindest glaubt, dass er dich dadurch auf dieser Ebene positioniert (wo er dich haben möchte).

13. Auf ihre Unterstützung kann man nicht zählen

Noch nie. Noch nie. Wenn Sie ein Problem haben... ist es kein so großes Problem. Und wenn doch, kommst du zurecht, auch wenn es mit ihm zu tun hat.

Ebenso gut wie die Gewissheit und Sicherheit spüren, dass Sie es verdienen, dass Sie alles tun, um ihnen zu helfen, seine Bedürfnisse zu erfüllen und hoffe, Sie proaktiv zu sehen, was ihn betrifft, es ist auch genauso also Es ist offensichtlich in seinem Verständnis zu denken, dass Ihre Probleme etwas sind, das seine nicht ändern sollte Wellness.

14. Die einzige Möglichkeit, einen Streit zu vermeiden, besteht darin, nachzugeben, und zwar bald

Sobald er Ihnen klar gemacht hat, was die Folgen eines Konflikts mit ihm sind, durch seine schlechten Manieren, sein Geschrei und andere Formen des Missbrauchs die er bei diesen Gelegenheiten ins Leben gerufen hat, wird er erwarten, dass Sie seine Reaktion fürchten und versuchen, Streitigkeiten oder mögliche Auslöser zu vermeiden.

Und wenn der Konflikt bereits aufgetreten ist, wird er davon ausgehen, dass Sie aufgeben müssen, und dies auch bald tun, wenn Sie nicht möchten, dass seine Reaktion brisanter wird.

15. Du weißt nicht genau warum, aber du verspürst ein großes Gefühl von Ungerechtigkeit und Missbrauch in deiner Beziehung zu deinem Partner.

Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, ist Ihre Situation vielleicht noch schlimmer, da es ist eine art von perverser gewalt in dem psychische Missbraucher alle möglichen Missstände sibyllinisch vertuschen, so dass es für die missbrauchte Person sehr schwierig ist, sie ihrem vertrauten Umfeld zu erklären.

Auf jeden Fall, wenn Sie unter diesen Zeichen Merkmale Ihres Partners wahrnehmen typisch für psychische Täter, suchen Sie so schnell wie möglich Rat und bitten Sie um Hilfe, um sicher aus einer Situation herauszukommen, die Ihre persönliche Integrität gefährdet.