Die Angst zu glänzen und sich von anderen abzuheben

Hatten Sie jemals Angst, Ihre Tugenden zu zeigen und aufzufallen?

Die Antwort auf diese Frage kann ja sein. Wenn ja, bleiben Sie zu wissen, warum und was Sie im Alltag tun können, um dieses Problem zu lösen.

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Die Angst aufzufallen: ein psychisches Problem, das uns selbst sabotiert

Traurig, Wir leben in einer Gesellschaft, die uns im Allgemeinen dazu erzieht, miteinander wettbewerbsfähig zu sein und bestimmten Mustern zu folgen, in die wir passen müssen, um akzeptiert zu werden, auch wenn diese nicht dem einzigartigen und individuellen Teil unseres Seins entsprechen.

Von dieser Ausbildung der Wettbewerbswelt beginnen die Menschen unbewusst zu leben die Angst, nicht hineinzupassen, nicht gut genug zu sein und nicht zum Normativen zu gehören.

Es gibt zwei Dinge, die sich aus dieser unbewussten Angst ableiten. Erstens, dass wir als Gesellschaft dazu neigen, die Talente anderer zu sanktionieren und zu verurteilen, und zweitens, dass wir als Individuen dazu neigen, unsere Tugenden und Errungenschaften zu verbergen.

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie so viel Angst haben, aufzufallen? Oder warum fällt es Menschen schwer, ihre Tugenden vor einer Gruppe zu demonstrieren? Der Grund ist dieser. Die Gesellschaft verurteilt das, was anders ist, und erzeugt eine unbewusste Angst in der Person, sich abzuheben und außerhalb der Norm zu liegen, was zu einem Mangel an Meinungsfreiheit führt der Fähigkeiten und Tugenden des Individuums, wodurch eine stärkere Tendenz zur Konformität erzeugt wird und das Individuum im Rahmen der Gruppe.

Das Phänomen der Gruppenkonformität

1951 demonstrierte Solomon Asch dieses Phänomen in Anlehnung an die Gruppe, die als "Solomon-Syndrom" bekannt ist. oder mit anderen Worten, die Angst, aufzufallen und / oder aus der Norm zu gehen. Diese Tatsache impliziert die Erkenntnis, dass wir weniger frei sind, als wir denken, da wir stärker von der Umwelt konditioniert sind, als wir zunächst glauben, wie Asch demonstrierte.

Wenn unsere Angst, sich von anderen abzuheben und von der Gruppe abgelehnt zu werden, vorhanden ist, Wir können sogar Entscheidungen in unserem Leben treffen, die unseren persönlichen Fortschritt behindern, um das fortzusetzen, was die Mehrheit der Gruppe als normal versteht. und es wird gesellschaftlich akzeptiert. Diese Art von Verhalten, um nicht aufzufallen und vom Durchschnitt abzuweichen, führt jedoch dazu, dass wir auf lange Sicht Probleme haben, wie z geringe Selbstachtung, mangelndes Selbstvertrauen und Minderwertigkeitsgefühle.

Wenn wir uns außerdem von dem Bedürfnis leiten lassen, das Natürliche in der Umgebung nicht zu verlassen, beginnt ein Gefühl der Leere zu erscheinen, da es besteht ein Bedürfnis nach Selbstverwirklichung, das nicht gelöst wird aus Angst, von der Umwelt bestraft oder beurteilt zu werden.

Tipps, um der Angst, aufzufallen, nicht nachzugeben

Was können wir tun? Sehen wir uns 8 kleine Tipps an, um mit der Angst, aufzufallen und zu glänzen, zu brechen.

• Erkennen Sie unsere Tugenden, danken Sie ihnen und schätzen Sie sie.
• Den Glauben zu brechen, dass es für Sie oder andere negativ ist, in etwas überragend oder gut zu sein.
• Geben Sie Ihre Stärken und Erfolge mit Durchsetzungsvermögen und Demut an andere weiter.
• Im Bewusstsein, dass wir aus Angst handeln, von der Umwelt zurückgewiesen zu werden. Bewerten Sie die Situation neu und stellen Sie unsere Tugenden dem Rest aus (glauben Sie mir, Ihre Fähigkeiten zu zeigen ist nicht so schrecklich, wie Sie denken).
• Erkenne, dass die Tugenden in jedem anders sind, dass es Vielfalt gibt und dass wir alle lernen und lehren können.
• Danke und schätze es, wenn uns jemand schätzt.
• Danke und schätze die Tugenden anderer.
• Verwandle Neid in Bewunderung.
• Bitten Sie um therapeutische Hilfe, wenn dies einen Konflikt erzeugt, der uns daran hindert, in unserem Leben voranzukommen.

Ich hoffe, dieser Artikel hilft Ihnen dabei, besser zu verstehen, woher diese Angst, Ihre Talente auszudrücken und aufzufallen, kommt und dass er Ihnen hilft, daran zu arbeiten.