Selbstverwirklichungsbedürfnisse: Was sind sie laut Maslow?

Alle oder die meisten von uns möchten sich wohl fühlen, unsere Ziele erreichen und ein Gefühl des Fortschritts in die Zukunft spüren. Wir wollen wir selbst sein, unserer Natur treu bleiben und gleichzeitig unser Ideal erreichen. Dieser Wille entsteht weder aus dem Nichts noch ist er einigen wenigen vorbehalten, sondern gehört zu den wichtigsten und am weitesten entwickelten menschlichen Bedürfnissen: Selbstverwirklichungsbedürfnisse.

Dieses Konzept, das vor allem durch Maslows Theorie bekannt ist, obwohl es sowohl zuvor als auch später von verschiedenen Autoren, ist es besonders relevant in unserer Gesellschaft und um das persönliche Wohlbefinden zu suchen und Sozial. Und über ihn werden wir in diesem Artikel sprechen.

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Maslows Theorie der menschlichen Bedürfnisse

Um über die Bedürfnisse nach Selbstverwirklichung zu sprechen, mag es angebracht sein, zuerst Maslows Theorie der menschlichen Bedürfnisse zu erwähnen, wahrscheinlich die Theorie besser bekannt, die sie einschließt (obwohl die Idee der Selbstverwirklichung zum ersten Mal von Goldstein verwendet wurde und ähnliche Konzepte in Theorien wie Jung oder Erickson existierten).

Nach Maslows Theorie, die sich aus seiner Forschung zu den Faktoren ergibt, die persönliche Entwicklung und Wohlbefinden ermöglichen (was wiederumwhich entstand als Reaktion auf den Pessimismus der auf das Pathologische fokussierten Psychologie des Augenblicks), findet der Mensch sein Verhalten motiviert durch die Vorhandensein eine Reihe von Bedürfnissen, die rund um den Wachstumstrend und die Erreichung der Ziele festgelegt wurden, die je nach Notwendigkeit für das Wohlbefinden und sogar das Überleben in Form einer Pyramide aufgebaut werden können.

Diese Bedürfnisse sind hierarchisch geordnet und um sich auf die Befriedigung der Vorgesetzten zu konzentrieren, ist es notwendig, dass die vorherigen sind zum größten Teil gedeckt, sonst wären es die Ungedeckten, die wir zuerst befriedigen müssten Platz.

Von unten nach oben: die fünf großen Arten von Bedürfnissen

Die Basis dieser Pyramide liegt in den Grundbedürfnissen oder physiologischen Bedürfnissen, die biologischen Ursprungs sind und deren Erzielung unser Überleben ermöglicht. Dazu gehören vor allem der Bedarf an Nahrung und Wasser sowie Atmung und Schlaf.

Sobald diese erfüllt sind, ist es möglich, sich auf eine zweite Ebene zu konzentrieren, auf der die Sicherheitsbedürfnisse liegen. In diesem Sinne muss der Mensch einen sicheren und geschützten Zufluchtsort finden sowie die Mittel, um stabil und mit minimalen Bedingungen zu bleiben. Zu diesen Bedürfnissen gehören also das Zuhause, die nahe/familiäre Umgebung und die Beschäftigung).

Die dritte Ebene würde die affektiven und Zugehörigkeitsbedürfnisse beinhalten, da wir Teil der Umwelt sein und uns eingeschlossen und geliebt fühlen müssen. Es geht um die Notwendigkeit einer sozial-emotionalen Bindung zu denen, die uns wichtig sind, einschließlich Familie, Freunden oder Partner, sowie Teil einer Zugehörigkeitsgruppe zu sein.

Eine vierte Ebene bezieht sich auf die Wertschätzung und Anerkennung brauchen, die uns von sozialer Anerkennung und der Erhaltung des Selbstwertgefühls sprechen: Es geht um das Bedürfnis, sich respektiert und anerkannt zu fühlen oder es selbst zu tun.

Schließlich, An der Spitze der Pyramide der Hierarchie der menschlichen Bedürfnisse stehen die Bedürfnisse nach Selbstverwirklichung, auf die wir uns im Folgenden konzentrieren werden.

Was nennen wir Selbstverwirklichungsbedürfnisse?

Wir nennen die Bedürfnisse der Selbstverwirklichung, die auf die eigene Entwicklung ausgerichtet sind, so wachsen und entwickeln, dass das Potenzial des Menschen, das eigene und das anderer, maximal ausgeschöpft wird. Auf dieser Ebene gibt es neben der Ausschöpfung der eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten Elemente wie die Entwicklung von Moral, Orientierung am Anderen und Streben nach Idealen. Es ist die Suche nach der maximal möglichen Entwicklung, die Grenzen der eigenen Möglichkeiten zu überwinden und zu transzendieren sowie das Hier und Jetzt in vollem Umfang zu leben.

Es ist auch möglich, Selbstverwirklichungsbedürfnisse wie den Willen und das Streben nach die Fähigkeit, dem Leben, das wir haben, einen Sinn zu geben, oder als Suche nach der Vollständigkeit unseres Lebenslaufs, dem Erreichen unserer lebenswichtigen Ziele und dem Kampf um sie zu erreichen.

Es ist die höchste Art von Bedürfnis, die Spitze der Pyramide der menschlichen Bedürfnisse und repräsentiert das höchste Exponent der Suche nach Glück durch die eigene persönliche Entwicklung und Verbindung mit der Umwelt und der eigenen sein. Das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung impliziert Wachstum und das Streben nach lebenswichtigen Zielen oder Zielen, und letztlich wird es oft mit der Suche nach der eigenen Identität und dem eigenen Selbstwertgefühl in Verbindung gebracht. Lebensdauer.

Das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung ist universell, und obwohl es der Höhepunkt menschlicher Bedürfnisse ist, ist es letztendlich das, was die Entwicklung anderer strukturiert. Trotzdem, so Maslow Es ist schwierig, sich auf diese Art von Bedürfnissen zu konzentrieren, wenn Sie die oben genannten und die grundlegendsten Bedürfnisse nicht abgedeckt haben: Wenn wir zum Beispiel Nahrung und Unterkunft finden müssen, um zu überleben, können wir uns kaum vorstellen, wie wir uns erfüllt fühlen.

Was haben selbstverwirklichte Menschen in der Regel gemeinsam?

Obwohl es komplex ist, sich vollständig selbst zu verwirklichen (eigentlich hat Maslow eher die Notwendigkeit einer Selbstverwirklichung oder einer kontinuierlichen Verbesserung angegeben, wenn es darum geht) dass nur wenige Menschen das Ideal der Selbstverwirklichung erreicht haben), sind sowohl dieser Autor als auch andere der Ansicht, dass selbstverwirklichte Subjekte eine Reihe von Merkmalen aufweisen verbreitet.

In erster Linie neigen diejenigen, die sich selbst verwirklicht fühlen, dazu, eine angemessene Vision und Wahrnehmung der Welt zu haben, sich und die Welt um sich herum so akzeptieren können, wie sie ist. Dies geschieht unabhängig von soziokulturellen Einflüssen oder der Meinung anderer.

Selbstverwirklichung beinhaltet die Annahme von Freiheit für sich selbst, selbstverwirklichte Menschen zu sein, die so sein können wie sie sind und Natürlichkeit und Spontaneität manifestieren. Sie neigen nicht dazu, in Stereotypen zu verfallen, und neigen eher dazu, sich mehr um die Lösung von Problemen zu sorgen als darum, sie zu haben.

Ihre persönlichen Beziehungen sind oft tief, obwohl sie dazu neigen, wählerisch zu sein. Sie brauchen Privatsphäre mit ein paar Leuten, obwohl sie auch die Notwendigkeit erkennen, sich zu distanzieren und ein gewisses Maß an Privatsphäre zu wahren. Dennoch haben sie ein hohes Gemeinschaftsgefühl und die Identifikation mit der Menschheit.

Sie konzentrieren sich auf Ideale und stehen im Einklang mit ihren Werten und IdealenNeben der Fähigkeit, sich zu konzentrieren und die wirklichen Probleme zu lösen, die sie haben. Das Gefühl der Selbstverwirklichung führt in der Regel dazu, dass sich diese Menschen gut fühlen, in einen Zustand emotionaler Erhebung und manchmal sogar zu Flow- und Mystikerfahrungen.

Es wird besonders hervorgehoben, dass selbstverwirklichte Menschen dazu neigen, ein hohes Maß an Kreativität zu zeigen, und nicht konform mit dem sein, was ihnen nicht richtig erscheint (obwohl sie sehen, dass ihre Option nicht die einzige ist) gültig). Sie haben auch ethische Gewissheit und neigen dazu, in Übereinstimmung mit ihren Überzeugungen zu handeln., zusätzlich zu einem demokratischen Verhalten und der Fähigkeit, andere zu schätzen. Selbstverwirklicht zu fühlen bedeutet natürlich nicht, dass wir keine Mängel oder Unvollkommenheiten haben, wie alle anderen auch.

Bibliographische Referenzen:

• Maslow, A. H. (1943). Eine Theorie der menschlichen Motivation. Psychologische Übersicht, 50 (4), 370–396.
• Rosal Cortés, R. (1986). Persönliches Wachstum (oder Selbstverwirklichung): Ziel humanistischer Psychotherapien. Anuario de psicología / The UB Journal of Psychology. Nr.: 34