Die 7 Unterschiede zwischen Liebe und emotionaler Abhängigkeit

Liebe und Abhängigkeit sind nicht gleichbedeutend, weit davon entfernt. Die Welt der Emotionen und menschlichen Beziehungen mag verwirrend und schwer zu untersuchen sein, aber sie ist es Es ist wahr, dass diese beiden Elemente viele Unterschiede aufweisen, die es ermöglichen, zwischen dem einen und dem anderen zu unterscheiden andere. Und Gott sei Dank, denn die Folgen einer Verwechslung können sehr negativ sein.

Mythen über Zuneigung und Beziehungen machen leider nicht jedem klar die Unterschiede zwischen emotionaler Abhängigkeit und Liebe. Oftmals macht es einfach an ein Stereotyp zu glauben, wie die perfekte Liebesbeziehung aussehen sollte dass wir so eingeordnet bleiben wie die Konzepte, mit denen wir über Zuneigung und emotionale Bindungen nachdenken.

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Unterscheide zwischen Abhängigkeit und Liebe

Lieben und Abhängigkeit sind nicht dasselbe und können es auch nicht sein. Deshalb gibt es zahlreiche Unterschiede zwischen Liebe und emotionaler Abhängigkeit. Hier finden Sie die wichtigsten.

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1. Kontaktsuche vs. Vermeidung von Einsamkeit

In emotionaler Abhängigkeit alles, was uns die Beziehung bringt ist im negativen Sinne gestellt, während bei der Liebe das Gegenteil geschieht. Das bedeutet, dass im ersten Fall der Kontakt mit der anderen Person ein Werkzeug ist, um es herzustellen Unbehagen verschwindet, während in der Liebe die Gesellschaft und die Anwesenheit des anderen etwas sind, das produziert wird Wellness.

Mit anderen Worten, in der Liebe hat das Zusammensein mit jemandem einen positiven Wert, während im Fall der Abhängigkeit emotional wird dies als Ressource gesehen, um den Mangel an jemandem zu vermeiden, und daher wird die Beseitigung von etwas angestrebt Negativ.

2. Lebe die Erfahrung vs. Habe Werkzeuge

Fast alles Gute, das uns eine Liebesbeziehung bringt, hat mit dem subjektiven Wert des Zusammenseins zu tun. Das heißt, wir können nicht mit Worten erklären, welche Aspekte unseres Lebens durch die Anwesenheit eines geliebten Menschen verbessert werden.

Bei der Abhängigkeit ist das Gegenteil der Fall. Wenn wir an die Beziehung denken, die wir hier identifizieren? ganz bestimmte Aspekte unseres Lebens, in denen die Anwesenheit des anderen wahrgenommen wird. Zum Beispiel die Möglichkeit, auf einen Freundeskreis zuzugreifen, nicht zurückkehren zu müssen, um im Elternhaus zu wohnen usw. In gewisser Weise wird die Beziehung als Summe dieser Optionen zur Verbesserung unseres Lebens gesehen, sie geht nicht viel über diese Vereinigung von Vorteilen hinaus.

3. Handelsoption vs. Blindes Vertrauen in die Beziehung

In der Liebe ist es klar, dass man zwar gewisse Opfer bringen muss, um eine stabile Beziehung aufrechtzuerhalten, diese aber vernünftig sein müssen und es völlig legitim ist, ihre Grenzen zu hinterfragen.

Der Unterschied, den dieser Aspekt in Bezug auf die Abhängigkeit ausmacht, ist, dass in diesem zweiten Grenzen werden nicht einmal aus Angst hinterfragt. Hier wird die Beziehung nicht als etwas Dynamisches verstanden, das an die Bedürfnisse beider angepasst werden kann, sondern als eine Reihe von starren Normen, in die es passen muss. Dadurch wächst die Abhängigkeit weiter, da die Möglichkeit, die Beziehung mit jedem kleinen Detail zu beschädigen, dazu führt, dass sie ständig beachtet wird.

4. Aufmerksamkeit auf das Wohlbefinden vs. Aufmerksamkeit für Obsessionen

In der Liebe kommt es auf das Wohlergehen der beteiligten Personen an, und die Beziehung ist nur das Mittel, durch das die Passung zwischen Menschen stattfindet, die den gegenseitigen Kontakt genießen.

Bei Abhängigkeit jedoch Aufmerksamkeit wird auf die Idee der Beziehung selbst gelenkt, das sich fast immer aus Stereotypen und Ritualen zusammensetzt, die immer wieder wiederholt werden müssen. Das heißt, die Beziehung wird verwendet, um dem Alltag eine vorhersehbare und stabile Struktur zu geben.

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5. Diese Person zu lieben vs. Wollen, was diese Person uns anbietet

In der Liebe ist das Ziel aller positiven Emotionen, die wir in der Beziehung erleben, immer die Person, für die wir diese starke emotionale Bindung empfinden.

Auf der anderen Seite werden in Abhängigkeitssituationen all die Veränderungen geschätzt, die die Möglichkeit der Beziehung zu dieser Person in unser Leben gebracht hat.

6. Flexibilität vs. Festgelegte Stunden

In der Liebe ist die Freiheit jedes Beteiligten selbstverständlich. Das bedeutet, dass standardmäßig davon ausgegangen wird, dass jeder machen kann, was er will, und die Ausnahmen müssen angegeben und begründet werden.

In der Abhängigkeit, was selbstverständlich ist, ist eine gewisse Routine, bei der jede Übertretung dieser Sitten Unbehagen hervorruft.

Deshalb besteht einer der Hauptunterschiede zwischen Liebe und Abhängigkeit darin, dass letztere metaphorisch mit verglichen werden können eine Sucht, da sie die meiste Zeit beansprucht und die größte emotionale Wirkung, die sie verursacht, das Unbehagen ist, das beim Verlassen der Zeitplan.

7. Stärkung des geringen Selbstwertgefühls

Liebe muss unser Selbstwertgefühl nicht verbessern, aber Abhängigkeit macht es noch schlimmer. Der Grund dafür ist, dass mit einem ständigen Gefühl der Verletzlichkeit Bedenken, die sich an Ereignissen orientieren, die nicht von einem selbst abhängen (wie die Tatsache, dass die andere Person ein paar Minuten zu spät nach Hause kommt) nähren die Vorstellung, dass Sie nichts tun können, um dies zu vermeiden leichte Schmerzen.

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