Warum immer aufhören, die Zustimmung anderer einzuholen?

Die menschliche Natur veranlasst uns, den Wunsch zu befriedigen, einer sozialen Gruppe anzugehören. Ob es sich um unsere Familie, eine Gruppe von Freunden oder bei der Arbeit handelt, wir neigen dazu, Dinge zu tun zu fühlen, dass wir zu einer Gruppe gehören und uns somit sicher fühlen.

Dieses Bedürfnis zu haben ist normal. Dass wir bestimmte Einstellungen oder Bräuche annehmen, um die Bindung zu stärken, ist in Ordnung. Aber manchmal wird diese Einstellung extrem und wir beginnen zu fühlen, dass wir brauchen we ständig die Zustimmung anderer, Dinge zu tun oder Entscheidungen zu treffen oder dies oder das zu sein gestalten. Dieses dringende Bedürfnis ist ungesund und überwältigt uns als Individuen.

Sehen wir uns einige Gründe für. an warum es nicht gut ist, immer die Zustimmung anderer einzuholen.

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Warum es nicht gut ist, immer die Zustimmung anderer einzuholen

Dies sind einige Gründe, warum es schädlich ist, sich immer dessen bewusst zu sein, was andere über uns denken.

1. Es erzeugt Angst

Wenn wir uns ständig beurteilt fühlen und dies uns betrifft, dann suchen wir die Zustimmung anderer, um dieses negative Urteil zu beseitigen; Aber selbst wenn wir die Genehmigung erhalten, Wir ignorieren nicht die Wahrnehmung, dass andere uns kritisieren und wir kommen ständig zurück, um um Zustimmung zu bitten.

Dieser Teufelskreis erzeugt Angst. Wir sind in ständigem Stress, bis wir das Gefühl haben, andere nie zufrieden gestellt zu haben, und weit davon entfernt aufhören, es zu versuchen, sorgen wir uns mehr um die Suche nach sozialer Anerkennung.

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2. Wir verlieren die Freiheit

Unsere Entscheidungen liegen nicht mehr bei uns die Entscheidung anderer über uns zu werden. Das geht Freiheit verloren, weil wir unsere Entscheidungsfähigkeit, die das Ergebnis der Stimme ist, nicht ausüben interne Stimme, die uns sagt, was zu tun ist und wohin wir gehen sollen, um der externen Stimme Platz zu machen, die gehen.

Wenn wir uns ausschließlich von der Meinung anderer über unser Leben leiten lassen, werden wir es zulassen alle begrenzenden Barrieren der Gesellschaft werden uns auferlegt, und wir werden aufhören zu handeln Freiheit.

3. Wir fühlen uns erschöpft

Das Leben mit dem ständigen Stress, Dinge nach den Wünschen anderer zu tun, ist sehr anstrengend.

Geistig Es ist sehr ermüdend, darüber nachzudenken, was andere denken werden, wenn wir so handeln, und sehr verheerend, wenn das, was wir tun, von anderen nicht gutgeheißen wird und uns das sehr beeinflusst. Dies manifestiert sich schließlich physisch und wir fühlen uns erschöpft, was sich in Gewicht auf unserem Rücken und Energiemangel für alltägliche Dinge niederschlägt.

4. Das Vertrauen in uns selbst nimmt ab

Wenn wir Entscheidungen treffen und diese positiv sind, gewinnen wir Vertrauen in uns selbst. Wenn diese Entscheidungen nicht wie erwartet ausfallen, wird diese Sicherheit reduziert, aber Die Konsequenzen einer schlechten Entscheidung zu übernehmen, ermöglicht es uns, Vertrauen zurückzugewinnen und es erneut zu versuchen.

Dies hilft uns, Selbstvertrauen und Eigenständigkeit zu erlangen und lässt uns sicherer durchs Leben gehen. Wenn wir die ständige Zustimmung anderer brauchen, haben wir das Gefühl, dass wir ohne die Bestätigung anderer nichts tun könnten und dass unsere Errungenschaften nicht das Ergebnis unserer Bemühungen oder guten Taten sind; aber von außen.

5. Wir vergessen unsere Bedürfnisse

Um eine Entscheidung zu treffen, müssen wir unter anderem unsere Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigen. Aber wenn wir die Zustimmung anderer suchen, Wir vergessen das und geben dem Geschmack und den Wünschen anderer nach.

Dies führt dazu, dass wir uns einer Entscheidung stellen müssen, die wir treffen müssen, anstatt darüber nachzudenken, was könnte gut funktionieren, wir geben anderen die Entscheidungsgewalt und an dieser Stelle haben wir vergessen, was unsere braucht.

6. Wir hören auf zu verstehen, dass es verschiedene Sichtweisen des Lebens gibt

Wir werden zu dem, was wir nicht mögen, und wir hören auf zu verstehen, dass es Meinungsverschiedenheiten gibt und wir fühlen, dass andere; Diejenigen, die Entscheidungen treffen, die außerhalb der Vorgaben der Gruppe liegen, liegen falsch und wir misstrauen und beurteilen sie.

Zu denken, dass wir auf der Grundlage der Zustimmung anderer entscheiden sollten, führt zu die Breite der Ansichten und Meinungen aus den Augen verlieren die über eine Tatsache oder das Leben selbst existieren.

7. Wir spüren das Zentrum des Universums

Wenn wir die Zustimmung anderer suchen, dann deshalb, weil wir das Gefühl haben, dass unsere Lebensentscheidungen in den Augen aller liegen und beurteilt und bestätigt oder abgelehnt werden. Dies liegt daran, dass wir glauben, dass uns jeder kennt und jeden Schritt überprüft.

Dieses Gefühl erzeugt so viel Angst, dass wir es vorziehen, die Meinung anderer ständig zu fragen anstatt das Gefühl zu haben, dass alle um uns herum unsere Entscheidungen beurteilen

8. Wir verlieren Authentizität

Es wird unmöglich, uns anderen so zu zeigen, wie wir sind. Wir verbergen unsere Meinungen und Gefühle. Wir kleiden uns sogar anders, als wir möchten, oder sagen, wir passen uns an, weil in Wirklichkeit wir brauchen ständig die Zustimmung anderer. Mit dieser Haltung hören wir auf, authentisch zu sein. Wir verlieren uns im Meer der Meinungen anderer und wissen nicht mehr, wer wir wirklich sind.

Aufhören, wir selbst zu sein, ist ohne Zweifel einer der stärksten Gründe, warum wir nicht ständig die Zustimmung anderer suchen sollten.

Wie kann man aufhören, über die Meinung anderer nachzudenken?

Um zu erfahren, wie Sie die Angewohnheit umsetzen können, der Meinung anderer nicht mehr Bedeutung beizumessen, als sie hat, können Sie diesen Artikel lesen: "Tipps, um nicht mehr darüber nachzudenken, was andere von dir denken"

Bibliographische Referenzen:

• Milazzo, L. (1999). Sozialisation. José-María-Várgas-Universität. Venezuela.
• Ramasubbu, S. (2015-05-26). „Einfluss von Social Media auf Jugendliche“. Huffington-Post.