Schockzustand: Was ist das und warum tritt er auf?

Sie bringen uns schlechte Nachrichten: Jemand, den wir lieben, ist unerwartet gestorben. Wir bleiben blass, gelähmt, wissen nicht, was wir tun sollen und starren ausdruckslos.

Sie nennen uns bei unserem Namen, aber wir reagieren nicht. Wir tun all diese Dinge, weil wir unter Schock stehen, und der Eindruck der Nachricht oder des Ereignisses hindert uns daran, den Sachverhalt auf normale Weise zu verarbeiten. Unser Geist wurde blockiert, er befindet sich in einer Art Schwebezustand.

Wir sprechen nicht über etwas Seltenes: ob aus diesem oder anderen Gründen, die wir manchmal haben Reaktionen oder Blockaden von großer Intensität aufgrund von Situationen, die wir nicht bewältigen können und das ergibt ein tolles Angst. Lassen Sie uns analysieren, was es ist, wann es auftaucht und was es bedeutet, auf psychologischer Ebene in einen Schockzustand zu geraten.

Was ist der Schockzustand?

Der Zustand des Nervenschocks ist a intensive emotionale und physiologische Reaktion auf hoch belastende und traumatische Ereignisse

die entweder gerade passiert sind oder wir zu diesem Zeitpunkt gewusst oder verarbeitet haben. Diese Reaktionen können Angst, Bewusstlosigkeit, Tunnelblick, dissoziative Symptome, Wut, Wut, Weinen, nervöses Lachen, Zittern, schneller Herzschlag oder sogar völlige Gleichgültigkeit und Mangel an Reaktion.

Am häufigsten ist das Entweder kommt es zu affektiver Abstumpfung und Verlust der kognitiven Fähigkeiten oder zu einer hysterischen Reaktion und / oder aggressiv vor der Tatsache.

Reaktion auf traumatische Ereignisse: emotionaler Schock

Der Schockzustand Es ist ein emotionaler Schock, der aus mehreren Gründen auftreten kann, solange sie sehr bedeutsam sind, sowohl auf der Ebene der persönlichen Erfahrung als auch auf der Ebene der Beobachtung oder Meldung eines Ereignisses.

Obwohl es gelegentlich unter positiven Umständen auftreten kann, die uns große Emotionen bereiten (unerwartete Einstellungen, große Erfolge, Erfüllung wichtiger Ziele, Lottogewinn usw.), im Allgemeinen tritt der Schockzustand vor traumatischen und aversiven Situationen und Ereignissen auf (Zum Beispiel der Tod eines geliebten Menschen, ein Tod eines geliebten Menschen, a Vergewaltigung, Unfall, Verlust der körperlichen oder geistigen Fähigkeiten, Trennung oder Ablehnung der Liebe oder Entlassung).

Es ist wichtig zu beachten, dass der Zustand des emotionalen Schocks es ist eine normale Reaktion und nichts Pathologisches, die vorübergehend über einen relativ kurzen Zeitraum (von Minuten bis zu mehreren Tagen) auftritt. Es hat nichts mit einer abnormalen Funktion des Körpers zu tun, da normalerweise der Zustand Schock tritt in sehr ungewöhnlichen Situationen auf, in denen eine Beteiligung gerechtfertigt ist emotional.

Was lässt uns in diesen Zustand eintreten?

Wir haben bereits gesagt, dass der Auslöser für einen Schock für uns ein traumatisches oder sehr belastendes Ereignis ist. Aber welche Bedingungen muss dieses Ereignis an sich haben, damit es auftritt?

Als allgemeine Regel gilt für das betreffende Ereignis, dass eine Situation, die den Schockzustand erzeugt, als äußerst schädlich und schmerzhaft für das Subjekt empfunden werden müssen (Oder das Gegenteil, wenn der Schock auf etwas Positives zurückzuführen ist). Das heißt, es gibt eine Situation, in der unser gesamtes Nervensystem aktiviert wird, um darauf zu reagieren eine komplexe Situation, in der viel auf dem Spiel steht und auf die wir a schnell.

Es muss auch unerwartet sein und das wir haben oder glauben nicht, dass wir Entscheidungsbefugnis oder Kontrolle darüber haben. Wir können also davon ausgehen, dass die Wahrnehmung des Ereignisses und nicht das Ereignis selbst den Schockzustand verursacht.

Somit ist die Wahrnehmung des Ereignisses das, was die psycho-emotionale und physiologische Reaktion auslöst des Schocks und wenn man bedenkt, dass nicht jeder diesen Zustand in den gleichen Situationen gleich erlebt, ist es Es ist nicht zu leugnen, dass es interne Variablen der Person geben muss, die dieses Phänomen erlebt, die in die Erfahrung des Zustands von Schock.

Die Konfiguration von Neurotransmitter und neuronale Struktur, Persönlichkeitstyp und Selbstachtung, frühere Erfahrungen und der Wert, der der als traumatisch geltenden Art von Ereignissen beigemessen wird, sind Beispiele für Eigenschaften, die beeinflussen, ob ein emotionaler Schockzustand eintritt oder nicht, seine Intensität und die Art der Reaktion auslösen.

Schock- und Stressstörungen

Es ist üblich, in Situationen, in denen Stressstörungen auftreten, von einem Schock zu sprechen. Tatsächlich könnte man es als einen ersten Schritt betrachten, der uns zwischen die Erfahrung eines traumatischen Ereignisses und das Leiden oder Nicht-Kranken an einer Belastungsstörung, sei es akut oder posttraumatisch.

Dies liegt daran, dass es als emotionaler Schock oder Schock angesehen wird. eine erste Akut- und Wirkungsphase im Prozess der Reaktion auf das traumatische Ereignis. In dieser Situation ist das Trauma noch nicht verarbeitet, die erste Reaktion des Unglaubens und eine direkte Reaktion auf das Wissen um ein bestimmtes Ereignis, das wir noch nicht akzeptiert haben.

Diese Phase kann von einigen Minuten bis zu einigen Tagen dauern und ist in diesem Moment des anfänglichen Schocks die Phase, in der sie normalerweise auftreten usually die Prozesse der Verleugnung des Ereignisses typisch für trauert um einen Verlust. Anschließend erscheint ein zweites, in dem die Fortsetzung der gleichen vorherigen Symptome erscheint, aber diesmal beginnt die Tatsache, sich zu assimilieren.

An diesem Punkt könnte eine akute Belastungsstörung auftreten., in denen die Vermeidung ähnlicher oder an das Trauma erinnernder Situationen auftreten würde und eine Reihe von Probleme wie anhaltendes Wiedererleben eines Teils des Ereignisses, Übererregung oder dissoziative Symptome wie Depersonalisierung. Und wenn die Symptome länger als drei Monate anhalten, könnte die Diagnose eine posttraumatische Belastungsstörung sein.

Schock behandeln

In einer sehr schmerzhaften Situation in einem Schockzustand zu sein, ist normal. Es ist ein Prozess, den man durchlaufen muss und der normalerweise von selbst abklingt, wenn die Person das Ereignis in ihre Realität integriert.

Abhängig von der Intensität der Reaktion (z. B. können Angstattacken auftreten) oder deren Abwesenheit Unterstützung und psychologische Beratung können helfen, die Situation zu bewältigen in den ersten momenten. Wenn die Reaktion sehr intensiv ist, können Entspannungs- und Atemtechniken angewendet oder sogar ein Beruhigungsmittel verabreicht werden. In diesem Sinne ist die Möglichkeit der Bereitstellung Psychologische Erste Hilfe es ist sehr positiv.

In Anbetracht dessen, dass der Schock manchmal von der Benachrichtigung über etwas Unerwartetes herrührt, Es ist notwendig zu berücksichtigen, wie Sie kommunizieren und mit welcher Art von Person Sie kommunizieren, die je nach Person einen anderen Ansatz erfordern. Zum Beispiel kann die emotionale Reaktion gemildert werden, wenn schlechte Nachrichten ruhig oder nah überbracht werden, während dass ein übermäßiges Verzögern oder Übertreiben die Angst verlängern und eine Erwartungsangst verursachen kann, bevor sie selbst entsteht Schock. Empathie ist in diesen Fällen entscheidend.

Später kann gearbeitet werden, um das Auftreten von akuten oder posttraumatischen Belastungsstörungen zu verhindern, und falls diese Störungen auftreten, würden wir sie weiter bearbeiten und entsprechend behandeln (Belichtungstechniken, kognitive Umstrukturierungs- und Entspannungstechniken sind einige der am meisten Wirksam).

Bibliographische Referenzen:

• Amerikanische Psychiatrische Gesellschaft. (2013). Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen. Fünfte Ausgabe. DSM-V. Masson, Barcelona.