Die 4 Schlüssel, um echte Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen

Im Laufe unseres Lebens begegnen uns unangenehme Erfahrungen oder Empfindungen, die sich wiederholen, als ob wir in einem Kreis leben und den Ausweg nicht finden können.

Sie können Erfahrungen sein bezogen auf deine Emotionen (Angst, Wut, Schuld, Unsicherheit oder Angst), mit deinem Selbstwertgefühl (die Art und Weise, wie Sie sich selbst sehen und beziehen) Ihre persönlichen Beziehungen (Trennungen, Abhängigkeit oder mangelnde Durchsetzungsfähigkeit) oder sogar im beruflichen Bereich (das Gefühl, ein Dach zu haben oder zu viel Stress zu haben, geringe Produktivität und Kontrollverlust im Job). Wie kommt man aus diesem Kreis heraus?

Die einzige Möglichkeit, Ihr Leben zu verändern, ist Ihre persönliche Veränderung. Echte, authentische und tiefgreifende Veränderungen werden jedoch nicht durch Videos oder Gespräche erreicht, sondern durch das Leben tiefgreifender Veränderungsprozess, bei dem Sie entdecken, was sich an Ihnen ändern oder entwickeln muss, damit alles andere Veränderung. Sie können nicht ändern, was draußen passiert, aber Sie können Ihre Beziehung zu sich selbst, anderen und der Welt ändern.

Das wird alles ändern. Es gibt 4 Schlüssel, um echte Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen, und Sie können heute damit beginnen, sie anzuwenden.

Warum funktioniert es manchmal nicht?

Viele Leute versuchen immer und immer wieder, Änderungen zu bekommen, und tun es selten. Viele Menschen gehen zum Psychologen oder zu anderen Aktivitäten (Workshops, Kurse usw.) und bekommen nicht die erwarteten Veränderungen.

Dies entkräftet natürlich nicht die Psychologie, die die notwendige Ausbildung ist, um eine Person in einem echten Veränderungsprozess zu begleiten. Das Problem ist, dass die Methode die Person nicht in einem realen Veränderungsprozess begleitet, sondern eine vorherige Theorie oder Es geht nur darum, sich mit dem abzufinden, was passiert, ohne dass es wirklich einen Plan mit verschiedenen Aktionen gibt, der dich zu deinem führt Veränderung. Eine echte, dauerhafte, tiefgreifende Veränderung, bei der Sie entdecken, was falsch ist und wie Sie es beheben können. Bestimmt... Ergebnisse, aber nicht materielle Ergebnisse, sondern Leben, Wohlbefinden, emotionale und menschliche Ergebnisse.

Wenn Sie die ersten Schritte in Ihrem Veränderungsprozess machen möchten, finden Sie auf Empoderamientohumano.com kostenlose Programme, die Ihnen helfen, die Pfad: Freue dich darauf zu lernen, mit deinen Emotionen umzugehen (Angst, Wut, Schuld, Unsicherheit), Überwinde dich selbst, um dein Selbstwertgefühl und deine Beziehungen zu verbessern persönlich, lernen Sie sich selbst kennen, um Ihre Selbsterkenntnis zu steigern und Ihren Lebenszweck zu entdecken, und stärken Sie sich selbst, um Ihre Erfahrungen und Ergebnisse zu verbessern Fachleute.

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Schlüssel 1: ein Ziel haben

Viele Leute glauben, dass das Ziel etwas Starres ist und dass es besser ist, zu "fließen". Es ist jedoch nicht unvereinbar. Tatsächlich, ein ziel zu haben ist absolut notwendig und essentiell, da es Sie verpflichtet und Sie zu der gewünschten Veränderung führt.

Wenn Sie später feststellen, dass Ihr Ziel und die Veränderung, die Sie brauchen, ein anderes ist, spielt es keine Rolle. Wichtig ist, dass Sie mit einem Ziel beginnen, Veränderungen zu erleben. Ohne Ziel fahren Sie innerhalb dieses Kreises fort.

Schlüssel 2: Engagement

Wenn das Engagement nicht 100% ist, gibt es normalerweise kleine Ausreden, wenn es darum geht, diese Veränderung zu leben, die schließlich zu einem Schneeball wird. Dies ist der Grund, warum viele Versuche scheitern. Ihr Engagement muss vollständig sein, um Ihren Prozess zu leben, vom Anfang bis zum Ende, wo die Veränderung und die Ergebnisse ankommen.

Schlüssel 3: der Zeitfaktor

Stellen Sie sich vor, Ihr Ziel ist es, 2 Kilo abzunehmen. Ganz anders ist es, wenn Sie planen, in 3 Monaten zwei Kilo abzunehmen... als in 3 Wochen. In 3 Monaten ist es sehr wahrscheinlich, dass sich die Zeit so weit verlängert, dass Sie sie nicht verlieren, während in 3 Wochen ist durchaus möglich und Sie können sich mehr auf Ihre Ernährung, Ruhe oder Übung. Wenn Sie auch erwägen, 3 Kilo abzunehmen, aber nicht wissen, wann... der Prozess wird unendlich und die Veränderungen werden nie kommen.

Dies ist das Hauptproblem bei Begleitmethoden. Wenn Sie nicht wissen, wie lange Sie die Veränderung erreichen möchten, wird der Fokus viel geringer sein.

Schlüssel 4: das Expertenunternehmen

Das kompetente Unternehmen ist nicht das, das Sie berät, führt oder führt, sondern das, das Sie begleitet als Expertenspiegel hilft es dir, dich selbst zu sehen und deinen Blickwinkel zu erweitern und in das einzutauchen, was es passiert. Aber vor allem erzeugt das Expertenunternehmen ein Engagement, das Sie nach verschiedenen Aktionen suchen lässt und deshalb Ihr Lernen beschleunigt und tiefer und stabiler wird. Das fachkundige Unternehmen sorgt auch dafür, dass die Veränderung zu 100 % Realität wird und nicht nur ein Versuch ist.

Ihr Wohlbefinden und Ihre persönliche Entwicklung sind wichtiger als jede andere Ablenkung. Wenn du Veränderungen erreichen willst, sei die Veränderung und mach es.