So hellt man sonnenverbrannte Haut auf: 7 wirksame Mittel

Auch heute noch wenden manche Menschen keine Art von Filter auf ihre Haut an oder sie tun es in einem unzureichend (die meisten Menschen wissen nicht genau, welchen Schutz ihr Hauttyp benötigt). Dieses Versehen macht es der ultravioletten Strahlung der Sonne leicht, uns übermäßig zu verbrennen.

Wenn wir uns verbrennen, kommt es häufig vor, dass unsere Haut rot wird oder Flecken und Schuppungen auftreten, die nicht nur unansehnlich sein können aber auch schmerzhaft (schließlich sind sie das Produkt einer Verbrennung), oder das könnte sogar der Ursprung des Beginns einer a. werden Melanom.

Um dieses überschüssige Melanin zu behandeln und diesem Teil des Körpers zu helfen, sein normales Aussehen so schnell wie möglich wiederzuerlangen, werden wir in diesem Artikel mehrere sehen wirksame Mittel, um sonnenverbrannte Haut aufzuhellen sobald die Rötung vorüber ist oder bereits vorüber ist.

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Wirksame Mittel, um sonnenverbrannte Haut aufzuhellen

Sonnenbrand kann in Form von Flecken an bestimmten Stellen auftreten, an denen die Sonne konzentriert ist. Strahlung auf schlecht geschützter Haut oder treten in Form von großen Rötungen unserer Haut, wenn die Fähigkeit von Epithelzellen, Melanin zu bilden, überschritten wird um Schäden durch UV-Strahlung zu vermeiden.

Es ist üblich, dass in diesem Fall Flecken auf unserer verbrannten Haut erscheinen. Um diese Flecken zu behandeln, werden wir im Folgenden verschiedene wirksame Mittel besprechen, um die Affektion zu reduzieren und unserer Haut ihre natürliche Farbe zurückzugeben.

1. Meiden Sie die Sonne

Es mag offensichtlich erscheinen, aber dieses Element ist wichtig, um zu verhindern, dass die Verbrennung schlimmer wird. Es ist notwendig, den verbrannten Bereich zu schützen und direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Es ist zwar nicht etwas, das die Haut aufhellt oder direkt heilt, aber es ermöglicht dem Körper, sich selbst zu regenerieren und zu reduzieren oder zumindest nicht zu verschlimmern.

2. Aloe Vera

Aloe Vera ist eines der am weitesten verbreiteten Produkte bei der Behandlung von Sonnenbrand, das in vielen Kosmetika, Sonnencremes und After-Sun-Produkten enthalten ist.

Die Verwendung dieser Pflanze, entweder als Lotion oder als Extrakt, hilft, die Haut zu regenerieren Zusätzlich zur Aufhellung der darauf erscheinenden Flecken und zur Verringerung der Schwellung und Reizung des verbrannten Bereichs. Die regelmäßige Anwendung wird täglich empfohlen.

3. Erholung aus der Nahrung: Flüssigkeitszufuhr und vitaminreiche Produkte

Ein wesentlicher Bestandteil sowohl zur Verbesserung der Verbrennungssituation als auch zur Aufhellung der verbrannten Haut geht durch Helfen Sie Ihrem Körper, den verletzten Bereich zu reparieren. In diesem Sinne ist die Flüssigkeitszufuhr der Person wichtig, sowohl durch das Trinken von Wasser als auch durch den Verzehr von Früchten wie Wassermelone oder Orange.

Außerdem ist es sehr zu empfehlen Essen von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind (nützlich bei der Kollagenproduktion) und D (schützt vor äußeren Einflüssen und Austrocknung der Haut) sowie A (stärkt die Abwehrkräfte der Haut und fördert die Heilung) und E (ein großartiges Antioxidans, das die Hautalterung hemmt), allesamt relevante Vitamine für die Regeneration der Haut Haut. Darunter sind Produkte wie die oben genannte Orange, Kiwi, Gurke oder Weintraube, Avocado, Fisch oder Milchprodukte, Eier oder Weizen zu empfehlen.

4. Bäder mit Haferflocken

Ein weiteres Mittel mit nachgewiesener Wirksamkeit zur Behandlung und Aufhellung verbrannter Haut ist die Verwendung von Haferflocken zur Reinigung. Handelt von eine entzündungshemmende Substanz das die Haut und das natürliche Fett des Körpers respektiert, die verletzten Bereiche nicht schädigt und eine Verbesserung bewirkt. Es wird empfohlen, es in warme oder kalte Bäder zu geben und einmal pro Woche etwa zwanzig Minuten in diesem Wasser zu bleiben. Es ist eines der einfachsten und natürlichsten Mittel, um verbrannte Haut aufzuhellen.

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5. Sehr sanftes Peeling

Obwohl dieses Mittel in diesem Fall umstritten ist, da es den gegenteiligen Effekt haben kann, ist eine andere Möglichkeit, Ihre Der gewohnte Tonus bei verbrannter Haut geht durch ein Peeling, dh die Entfernung der Reste abgestorbener oder verletzter Haut, um von fördern die Sauerstoffversorgung der noch gesunden Haut und beschleunigen die Regeneration des Areals.

Empfehlenswert ist die Verwendung von sanften Peelings (wie Verbindungen mit Aloe Vera oder Hafer), die die Entfernung der Rückstände ermöglichen, ohne dabei die lebende Haut einzureißen und die Verletzung nicht zu verschlimmern. Andererseits kann die Verwendung stärkerer Peelings schädlich sein und die Situation verschlimmern, da sie kontraindiziert sind.

6. Kaltes Wasser oder Milchkompresse

Die verbrannte Stelle zu erfrischen und mit Feuchtigkeit zu versorgen ist ein weiteres Mittel, das hilft uns, die Verbrennung zu kontrollieren und reduzieren Rötungen und Juckreiz. In diesem Sinne empfiehlt es sich, etwa eine Viertelstunde lang kalt zu duschen oder Kaltwasserkompressen zu verwenden.

Ein weiteres weit verbreitetes Mittel sind mit Milch getränkte Kompressen. Das hat zwar den Vorteil, dass es entzündungshemmend wirken kann, aber die Milchsäure selbst kann das Gewebe reizen und schädigen.

7. Zitrone, Kamille, Petersilie, Papaya, Joghurt, Gurke oder Eiweiß

Diese Lebensmittel sind natürliche Hautbleichmittel und können bei topischer Anwendung bei der Reduzierung von Rötungen durch Sonnenflecken hilfreich sein. Sie können Aufgüsse (z. B. mit Kamille oder Petersilie), Cremes oder Masken (z. B. Papaya oder Joghurt mit Gurke) verwenden.

Es ist jedoch zu beachten, dass in Produkten wie Zitrone die darin enthaltene Säure reizend wirken kann, daher muss sie bei der Verwendung mit Wasser reduziert werden.

Bibliographische Referenzen:

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