Wie man mit Untreue emotional umgeht

Einer der Hauptgründe für die Beratung von Personen, die eine Paartherapie besuchen, ist Untreue. Dieses Phänomen tritt in der Gesellschaft relativ häufig auf und Paare gehen zunehmend in die Psychode Institut mit diesem Beratungsgrund.

Entdecken Sie eine Untreue kann verheerende Auswirkungen auf Paare haben: Vertrauensprobleme, Eifersucht, häufige Auseinandersetzungen, Vorwürfe, Trennungsdrohungen, Kommunikationsverlust etc. Es entstehen unterschiedliche Beziehungsdynamiken, die die Mitglieder des Paares, das Paar selbst und sogar das familiäre Umfeld destabilisieren.

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Die Herausforderung: eine Untreue überwinden

Wenn ein Paar in dieser Situation uns um Hilfe bittet, kann die entstandene Krise sogar Zweifel an einem Abbruch der Beziehung aufkommen lassen. Zu anderen Zeiten, Obwohl sie sich sicher sind, dass sie zusammenbleiben wollen, können sie sich emotional nicht näher kommen. Und hier kommt die Arbeit des Profis ins Spiel.

Der Psychologe ist eine sachkundige Person, die vom Problem emotional distanziert ist und deren Ziel es ist, zu helfen das Vertrauen in die Beziehung und das Gefühl von Zusammengehörigkeit und Komplizenschaft, das mit dem gebrochen wurde, wieder aufzubauen Untreue.

Der Paartherapeut hat eine objektive Sicht auf das Problem, trifft keine moralischen Urteile und sucht keine Schuldigen. Analysieren Sie die Situation und wenden Sie wissenschaftlich erprobte Techniken an, um dem Paar zu helfen.

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Warum sind wir untreu?

Die Ursachen für Untreue sind sehr vielfältig. In neueren Untersuchungen von IPSOS gaben die Befragten unter anderem folgende Gründe an: bei einer Affäre etwas anderes erleben, räche dich für eine frühere Untreue deines Partners, überzeuge dich selbst davon, dass du wirklich mit deinem Partner zusammen sein willst oder entzünde den Funken in deiner eigenen Beziehung.

Aber der Hauptgrund, den sie nannten, war "Selbstvertrauen gewinnen". Dies ist der wichtigste Grund, warum Menschen häufiger betrügen, als die Langeweile der Routine einer stabilen Beziehung.

In unserer heutigen Gesellschaft werden Verführung und die Tatsache, andere zu mögen, sehr geschätzt. Untreue deckt das Bedürfnis nach Bewunderung ab, das viele Menschen haben. Es hilft ihnen, mehr Selbstvertrauen zu haben und ihr Selbstwertgefühl zu stärken.

Das Spiel der Verführung fängt die Person ein und fesselt sie. Zuerst beginnt die Person das Spiel des "Herumalberns", ohne zu denken, dass etwas Ernstes passieren wird. Aber nach und nach wird er von der Auffrischungsdosis süchtig, die der andere ihm gibt. Es fühlt sich sehr gut an zu wissen, dass er mag und verführt und er möchte nicht aufhören zu fühlen, deshalb macht er mit dem Spiel weiter, das immer süchtig machender wird.

Diese Stärkung des Selbstwertgefühls wird nicht nur durch die Gegenseitigkeit des anderen erzeugt, sondern wird größtenteils von einem selbst geschaffen. Verführen bedeutet, den schönsten Teil von sich selbst zur Schau zu stellen, und hier tappen wir in die Falle: Sie werden süchtig nach dem Gefühl von sich wie ein "Verführer" fühlen, das Beste aus sich herausholen, um den anderen zu fesseln und dann "wham!" der Schwarm kommt auf, du verzauberst dich gleich / a. Es ist ein Gefühl, das Sie bei Ihrer gewohnten Partnerin vergessen hatten, weil Sie sie nicht mehr erobern müssen.

Latente Liebesprobleme

Zu anderen Zeiten sehen wir Untreue als Mittel zum Zweck. Das heißt, es ist durch sie die Art und Weise, wie die Person von drücken Sie Unbehagen in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner aus.

Es gibt Paare, die Probleme haben und nicht darüber reden, denn es scheint, dass "wenn nicht darüber gesprochen wird, als ob sie nicht existieren würden". Sie wachsen mit der Zeit auseinander und tun nichts, um es zu lösen, sie lassen einfach los. Die Tatsache, dass einer der beiden Personen untreu ist, ist normalerweise der Ausgangspunkt, um über Probleme zu sprechen und sie zu lösen. Es wäre so etwas wie "den Tiefpunkt erreichen" und dann wieder auftauchen.

Diese Menschen gehen zu einer Paartherapie und ihr erster Grund für eine Beratung ist die Überwindung der Untreue, aber dies ist nur der Ausgangspunkt. Wenn dies erreicht ist und es zu einer Versöhnung kommt, Es ist an der Zeit, an all den Aspekten zu arbeiten, die versagt haben in dem Paar und dass sie diejenigen sind, die einen von ihnen zur Untreue geführt haben.

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"Werde ich in der Lage sein, eine Untreue zu vergeben?"

Dies ist eine der am häufigsten gestellten Fragen von Menschen, die betrogen wurden, wenn sie am ersten Tag zur Therapie gehen. Sie sagen Dinge wie: "Ich würde gerne vergeben, aber ich weiß nicht, ob ich das kann, denn ich habe mir immer geschworen, dass ich so etwas nie verzeihen würde."

Es ist normal, Zweifel zu haben, ob sie in der Lage sein werden, zu vergeben und dass alles wieder in die gleiche Richtung geht. Untreue destabilisiert die Beziehung, erzeugt Konflikte, lässt das Vertrauen in den anderen verlieren und bricht das Gefühl von Zusammengehörigkeit und Intimität. Glücklicherweise kann all dies mit Hilfe eines Fachmanns wiederhergestellt werden.

Der Betrogene fühlt sich der Situation gegenüber gedemütigt, betrogen und wehrlos. Er empfindet normalerweise viel Wut, Wut und Rachegefühle gegenüber dem anderen und glaubt, dass sich diese Gefühle nie ändern werden, so dass er das Gefühl hat, dass er nicht in der Lage sein wird, zu vergeben.

Alle Menschen sind fähig zu vergeben. Manche Menschen verzeihen leicht und anderen fällt es schwerer. Die Leichtigkeit der Vergebung Es hängt auch damit zusammen, was „der Ungläubige“ tut, um vergeben zu werden, die Schwere der Untreue und wie die Untreue entdeckt wurde (ob es sich um ein Geständnis handelt oder nicht). In der Klinik finden wir immer wieder Hindernisse, die das Wiedersehen verhindern.

Geh über Ressentiments hinaus

Eines der Schlüsselelemente der Paartherapie besteht darin, den Groll der Person zu verdauen, die sich verraten gefühlt hat, denn obwohl diese Emotion auf dem Spiel steht, ist es schwierig, vorwärts zu kommen.

Die Sitzungen sind nicht einfach. Es geht nicht darum, uns selbst positive Dinge zu sagen oder uns daran zu erinnern, dass wir uns lieben und zu denken, dass dies das Problem lösen wird. Es ist eine viel tiefere Arbeit der emotionalen Aufhebung, Glaubenssätze anzupassen, neue Interpretationen zu installieren, um die Verbindung wieder herzustellen, so dass Groll der Vergebung weichen und Vertrauen wieder installiert wird. Jede Sitzung ist anders, in einigen Sitzungen arbeiten Sie mit den beiden Mitgliedern des Paares gleichzeitig und in anderen getrennt.

Das ultimative Ziel ist es, wieder zusammen zu gehen und dass sich das Paar nach dieser Krise "neu erfindet", so dass am Ende der Therapie beide das Gefühl haben, es nicht zu sein Sie haben nur die Untreue überwunden, aber vergangene Verletzungen geheilt und sind als Einzelpersonen und als Paar gewachsen.

Vom Psicode Institute ermutigen wir sie nach 12 Jahren Arbeit, Paaren zu helfen, die Vorteile der Paartherapie zu erleben, bevor sie sich entscheiden, ihre Beziehung zu beenden. 90% der Paare, die zu uns kommen, schaffen es, ihre Beziehung zu retten und sind glücklich, zusammen weiterzumachen. Wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden, finden Sie die Kontaktdaten des Psicode-Instituts unter dieser Link.