Körperdysmorphe Störung: Ursachen, Symptome und Behandlung

Das Körperdysmorphe Störung, früher bekannt als Dysmorphophobie, ist eine Störung im Zusammenhang mit übermäßiger Beschäftigung mit dem eigenen Körperbild.

Menschen mit dieser Störung sie haben große Angst und die irrationale Wahrnehmung ihres eigenen Körpers, die am Ende destruktive Auswirkungen auf ihr Leben hat und dass sie führt dazu, dass sich Gewohnheiten entwickeln, die sich negativ auf ihr Wohlbefinden auswirken, wie z. B. in den Spiegel zu schauen Überschuss. Diese Gewohnheiten haben einen erheblichen Einfluss darauf, wie diese Menschen ihren Alltag leben und ihr Selbstwertgefühl verringern.

Wie sich eine Person mit körperdysmorpher Störung (BDD) fühlt

Unser Selbstbild ist einer der Faktoren, die für unser Wohlbefinden eine wichtigere Rolle spielen. Obwohl es nichts Greifbares ist, Dieses mit unserem Selbstwertgefühl verbundene Selbstbild kann uns nicht nur dazu führen, dass wir uns besser oder schlechter fühlen, wer wir sindAber es hat auch einen Einfluss auf unser Verhalten. Wenn unser Selbstwertgefühl sehr gering ist, besteht eine größere Chance, dass wir unser vernachlässigen Hygiene, wir vermeiden soziale Interaktionen mit Fremden und zeigen Symptome depressiv

Wenn dieses geringe Selbstwertgefühl jedoch in Form einer übermäßigen Beschäftigung mit tatsächlichen körperlichen Details oder imaginär, die als Unvollkommenheiten oder Defekte wahrgenommen werden, kann eine sogenannte dysmorphe Störung auftreten Körperlich.

Was ist eine körperdysmorphe Störung?

Menschen mit BDD leiden ständig wegen ihres Aussehens und obwohl sich fast jeder mehr oder weniger für das Bild interessiert, das er projiziert und was andere werden an sie denken, sie treiben ihre Besessenheit und Sorge um ihr Aussehen auf die Spitze pathologisch. Es ist eine Besessenheit, die uns dazu bringt, uns ständig zu fragen, wie wir bestimmte eliminieren können körperliche Unvollkommenheiten unseres Körpers und lässt uns gleichzeitig davon träumen, wie unser Leben ohne das wäre "Ballast".

Die Sorge um das äußere Erscheinungsbild ist angesichts der Bildkultur in die wir eingetaucht leben. Aber wenn diese Sorge zu viel Teil unseres Lebens wird und uns dazu führt, selbstzerstörerisches Verhalten zeigen, dann sprechen wir über ein ernstes Problem, das sein muss Vertrag.

Zusammenfassend neigen Personen mit körperdysmorpher Störung dazu, wie folgt zu denken, zu fühlen oder zu verhalten:

• Sie haben eine negative Wahrnehmung ihres Körperbildes
• Scham-, Schuld- oder Einsamkeitsgefühle
• Sie neigen dazu, sich zu isolieren und Situationen zu vermeiden, die Angst oder Unbehagen verursachen können
• Depression oder Angst
• Sie nehmen normalerweise Drogen oder andere Drogen other
• Selbstbeschädigung
• Selbstmordgedanken

Menschen mit körperdysmorpher Störung suchen oft keine Hilfe, weil sie zu besorgt darüber sind, wie die Menschen sie beurteilen oder ob sie denken, sie seien zu eitel. Deshalb, viele dieser Personen erhalten keine Behandlung, bis sie diese Erkrankung schon seit längerer Zeit haben.

Michael Jackson, der bekannteste Fall von körperdysmorpher Störung

Der TDC ist innerhalb der Zwangsstörungen, und deshalb, diese Art von Patienten entwickelt Angstsymptome und zwanghafte Routinen. Aber das Merkmal dieser Störung ist natürlich eine übermäßige Fixierung auf das eigene Körperbild, die dazu führt, dass sie im Spiegel schlecht aussehen und das, was sie an ihrem Körper nicht mögen, vergrößern.

Wir alle kennen den berühmten Fall von Michael Jackson, der Künstler weltweit bekannt als König des Pops, der über drei Jahrzehnte an der Spitze der Musikwelt stand. Niemand kann mit seinem Talent als Sänger und Tänzer und seinem Beitrag zur Musik argumentieren, aber sein ständiger Kontakt mit den Medien und seine harte Kindheit prägten sein Privatleben. "MJ" verwandelte seinen Körper nach mehreren Operationen, und obwohl es viele Spekulationen gibt, Gerüchte und Informationen über das, was in seinem Kopf passiert ist, ist offensichtlich, dass er sich mit seinem nie wohl gefühlt hat Körper.

Anzeichen einer körperdysmorphen Störung

Viele fragen sich, wie jemand, der die Inspiration für so viele Menschen war, ist und sein wird, in seinem Leben so viel gelitten hat. Offensichtlich werden nur wenige Menschen von Kindheit an Ruhm und anhaltendem Auftritt in den Medien ausgesetzt sein wie Michael Jackson. Aber obwohl jeder auf seine eigene Weise eine körperdysmorphe Störung erlebt, Es gibt eine Reihe von Anzeichen, die diese Störung charakterisieren.

Obsessionen über ihren eigenen Körper sind so häufig, dass diese Menschen mehrere Stunden am Tag damit verbringen können, negativ über ihr Aussehen nachzudenken. Außerdem neigen sie dazu, sich auf einen bestimmten Bereich ihres Körpers zu konzentrieren, der ihnen ständige Angst bereitet.

Diese Leute normalerweise:

• Besessen Sie Ihre Gesichtszüge: Nase, Augen, Haare, Kinn, Haut, Lippen, Ohren ...
• Besessenheit über bestimmte Körperbereiche, zum Beispiel Brüste oder Genitalien
• Eine negative Wahrnehmung haben, dass ein Körpermerkmal in keinem Verhältnis steht
• Eine Wahrnehmung haben, dass einige körperliche Eigenschaften und das Denken, dass es asymmetrisch ist
• Sehen zu dünn oder fettleibig aus
• Probleme mit der Fütterung
• Zwanghafte Verhaltensweisen ausführen, um Zwangsangst zu vermeiden: Make-up in der Öffentlichkeit tragen, Haare kämmen ständig, körperbedeckende Kleidung tragen, sich ständig einer Operation unterziehen oder Medikamente einnehmen, um Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen, usw

Was verursacht eine körperdysmorphe Störung?

Es ist schwer zu bestimmen, was genau diese Störung verursacht. Trotz allem ist er Die Forschung hat ergeben, dass es verschiedene Ursachen gibt die dazu führen, dass ein Individuum an dieser Störung leidet.

Bildkultur

Es ist bewiesen, dass Bildkultur und der Einfluss der Medien, die uns eher zu Objekten als zu Subjekten macht, übt einen entscheidenden Einfluss darauf aus, wie wir unseren eigenen Körper wahrnehmen. Wir sind ständig umgeben von Zeitschriften und Anzeigen, die uns die Botschaft übermitteln, dass wir es nicht wert sind, wenn wir nicht den perfekten Körper haben nichts. Der beste Weg, diesem negativen Einfluss entgegenzuwirken, ist Bildung von klein auf, damit wir andere Dinge im Leben wertschätzen.

Mobbing

Menschen, die an BDD leiden, haben möglicherweise eine negative Wahrnehmung ihres eigenen Bildes als Folge von als Teenager gemobbt werden (allerdings auch in einem früheren oder späteren Alter), wenn die Person sensibler auf ihr körperliches Erscheinungsbild reagiert. Auch das Necken von Schulkameraden kann diese Art von Störung verursachen.

Geringe Selbstachtung

Das geringe Selbstachtung Es kann eine Folge von BDD sein, aber auch eine Ursache, die dazu führen kann, dass eine Person schlechter aussieht, als sie ist. Lassen Sie ihn zum Beispiel denken, dass er zusätzliche Kilos hat.

Angst vor dem Alleinsein

Die Angst, keine Freunde oder keinen Partner zu haben, kann dazu führen, dass eine Person Denkmuster entwickelt, die zu BDD führen. Wenn eine Person beispielsweise denkt, dass sie durch ihr Aussehen mehr Freunde haben und beliebter werden kann, kann der zusätzliche Druck dazu zu BDD führen.

Perfektionismus

Perfektionistische Menschen sie sind sehr hart mit sich selbst und verlangen viel. Ihre Besessenheit von Perfektion kann sich auf ihr körperliches Erscheinungsbild konzentrieren, das sie prädisponiert, an BDD zu leiden.

Um mehr über Perfektionismus zu erfahren, können Sie unseren Artikel lesen: "Perfektionistische Persönlichkeit: die Schattenseiten des Perfektionismus”

Behandlung der körperdysmorphen Störung

Wenn eine Person an dieser Störung leidet, das erste, was du tun musst, ist es zu akzeptieren und Hilfe zu suchen. Es ist notwendig, dass die Person mit ihrer Familie oder engen Freunden spricht, damit sie sich nicht allein fühlt. Der nächste Schritt besteht darin, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die erste Person, die Sie kontaktieren, ist wahrscheinlich der Hausarzt.

Der Hausarzt kann eine erste Diagnose stellen, es ist jedoch notwendig, einen auf das Thema spezialisierten Psychologen zu kontaktieren, es ist notwendig, den Einzelnen umzuerziehen, um positive Verhaltensmuster und Denkmuster zu erwerben realistisch.

Das Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) Es ist normalerweise die Behandlung par excellence bei dieser Art von Störung, obwohl nicht alle Behandlungen für jeden geeignet sind. Das Ziel des kognitiven Verhaltenstherapeuten ist es, die Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühle und Verhalten des Patienten, damit er praktische Fähigkeiten zur Überwindung erwerben kann diese Störung. Die Therapie kann in der Gruppe oder individuell erfolgen.

Bei der Behandlung von BDD konzentriert sich die kognitive Verhaltenstherapie normalerweise auf die Einstellung der Person zu ihrem eigenen Körper und ihrem körperlichen Erscheinungsbild mit dem Ziel, Reduzieren Sie den Drang, sich auf negative Verhaltensweisen einzulassen, und helfen Sie dem Patienten, sich weniger Sorgen um sein eigenes Körperbild zu machen. Üblicherweise werden verschiedene kognitive Verhaltenstechniken verwendet: Darstellungstechniken, soziale Fähigkeiten und kognitive Umstrukturierung.

Um in die kognitive Verhaltenstherapie einzutauchen, laden wir Sie ein, unseren Artikel zu lesen: "Kognitive Verhaltenstherapie: Was ist das und auf welchen Prinzipien beruht sie?”