Behandlung von Zwangsstörungen mit EMDR-Therapie

Zwangsstörung, meist abgekürzt als Zwangsstörung, ist eine komplexe psychische Störung, die ausgedrückt durch zwei Phasen, wie der Name schon sagt: Obsessionen einerseits und Zwänge andererseits andere.

Diese Mischung von Elementen führt in der Regel dazu, dass diejenigen, die ihre Symptome entwickeln, nicht einmal wissen, wo sie anfangen sollen, wenn es darum geht Versuchen Sie, diese Psychopathologie zu bekämpfen, die eines der Anzeichen ist, dass immer professionelle Hilfe erforderlich ist Behandlung.

Glücklicherweise gibt es jetzt nützliche therapeutische Instrumente, um Zwangsstörungen zu bekämpfen und das Leben derer, die darunter leiden, wieder zu normalisieren. In diesem Artikel werden wir über eines dieser Interventionsmodelle sprechen: EMDR-Therapie zur Behandlung von Zwangsstörungen.

• Verwandter Artikel: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): Was ist das und wie äußert es sich?"

Was ist eine Zwangsstörung?

OCD ist eine Störung, bei der eine Art Teufelskreis auftritt. Zuerst erscheint ein Gedanke oder ein mentales Bild im Bewusstsein der Person (manchmal eine Erinnerung, manchmal eine phantasievolle Übertreibung der Gegenwart, manchmal eine vorgestellte Situation, was passieren könnte), die Sie stört und ein hohes Maß an plötzlichem Unbehagen erzeugt, normalerweise in Form von Angst oder Angst.

Dieser mentale Inhalt wird als Besessenheit bezeichnet, weil die Person um jeden Preis versucht, es aus seinem Bewusstsein zu vertreiben und gleichzeitig durch diese Dringlichkeit seine Aufmerksamkeit auf diesen Gedanken oder dieses Bild gerichtet bleibt. Wie wir sehen werden, ist die Natur des Zwanges sehr wichtig, um zu verstehen, warum die EMDR-Therapie zur Behandlung von Zwangsstörungen eingesetzt wird.

Zweitens beginnt die Person mit Zwangsstörung verzweifelt nach Wegen zu suchen, dieses Unbehagen so schnell wie möglich loszuwerden, um dieses verstörende Bild oder diese verstörende Idee aus ihrem Bewusstsein zu verbannen. Und um dieser Erfahrung ein Ende zu setzen, führen Sie eine bestimmte Aktion aus, die anscheinend willkürlich, deren Bedeutung aber mehr oder weniger mit dem mentalen Inhalt verbunden ist, der Sie fühlen lässt falsch. Diese Art von Ritual nennt man Zwang.

Nehmen wir ein Beispiel: Eine Person erinnert sich, dass sie sich vor einer Woche vor jemandem, den sie mag, zum Narren gemacht hat, und Aus diesem Grund kann er nicht anders, als immer wieder darüber nachzudenken und sich immer mehr an das Ereignis zu erinnern. übertrieben. Da ihm dies Angst bereitet und er nicht aufhören kann, darüber nachzudenken, weil er sich durch dieses Ereignis „kontaminiert“ fühlt, wäscht sich die Person die Hände immer wieder immer einem Bewegungsmuster folgen, aus dem man nicht mehr herauskommen kann, da ein Verstoß gegen diese Selbstwaschregel kein Ende der leichte Schmerzen.

Im Laufe der Zeit, die Person lernt, dass sie jedes Mal, wenn sie sich schlecht fühlt, ein solches Ritual durchführen mussGleichzeitig wird diese Veranlagung, störenden Gedanken zu viel Bedeutung beizumessen, dazu führen, dass sie häufig in Ihrem Kopf auftauchen. Dadurch wird das Problem immer größer: Er verschwendet nicht nur viel Zeit, weil er gezwungen ist, Zwänge auszuführen, sondern auch seine also Ihre Gesundheit ist beeinträchtigt (insbesondere Ihre Haut) und Sie müssen im Alltag viele wichtige Aufgaben unterbrechen, da diese kleinen Krisen mehrere dauern Protokoll.

• Sie könnten interessiert sein an: "EMDR (Eye Movement) Therapie: Anwendungen und Wirksamkeit"

Worauf basiert die Behandlung von Zwangsstörungen mit EMDR?

Wie wir gesehen haben, ist OCD eine Psychopathologie, die mit einer Art von Gedanken zusammenhängt abergläubisch, wonach es nur möglich ist, psychische Beschwerden loszuwerden, indem Zwänge Es ist jedoch eine Störung, die kann bei Menschen entwickelt werden, die wir normalerweise in den meisten Bereichen ihres Lebens für rational halten würdenSie wenden diese Art von "magischem Denken" einfach auf die Art und Weise an, wie sie mit ihren Zwängen umgehen.

Und am Ende bewirkt das Durchführen dieser Rituale eine sofortige Linderung; Das Problem ist, dass mittel- und langfristig die Nahrungsaufnahme des Teufelskreises aus Zwangsvorstellungen und Zwängen ein größeres Problem darstellt als das Unbehagen, sich jeder dieser Zwangsvorstellungen zu stellen.

In Anbetracht dessen... Wie wird die EMDR-Therapie angewendet? Diese Art der psychologischen Intervention, deren Initialen aus dem Begriff "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" stammen, basiert auf der Idee, dass Viele Angst- und Panikstörungen werden in erster Linie durch eine unvollständige oder unzureichende Verarbeitung bestimmter Grüße. A) Ja, Um die Beschwerden des Patienten zu lösen, ist es notwendig, die Art und Weise zu ändern, wie das Gehirn diese mentalen Inhalte speichert, damit diese nicht immer wieder problematisch zum Ausdruck kommen.

Um dies zu erreichen, wird eine Reihe von Gehirnstimulationsübungen durchgeführt, die darauf abzielen, die Inhalte, die nicht ganz in das Gedächtnissystem passen, werden wieder in das Gedächtnis der Person integriert, ohne zu verursachen Pein. Eine der Möglichkeiten besteht darin, den Blick des Patienten in bestimmte Richtungen zu lenken, um eine differenzierte Stimulation in jeder Gehirnhälfte zu erreichen.

Gleichzeitig wird ein Kontext geschaffen, in dem der Patient jene Inhalte evoziert, die normalerweise Angst oder Krise verursachen, damit diese ihre schädliche Wirkung verlieren und vom Gehirn wie jede andere Erinnerung behandelt werden. In vielerlei Hinsicht ähnelt die EMDR-Therapie der systematischen Desensibilisierung, indem sie einen neuen Rahmen schafft, um das zu erleben, was normalerweise beunruhigend oder belastend ist.

Bibliographische Referenzen:

• Bloch, M. H.; Landeros-Weisenberger, A.; Rosario, M. C.; Pittenger, C.; Leckmann, J. F. (2008). „Meta-Analyse der Symptomstruktur der Zwangsstörung“. Das Amerikanische Journal für Psychiatrie. 165 (12): pp. 1532 - 1542.
• Diagnostisches und statistisches Handbuch psychischer Störungen: DSM-5 (5 Aufl.). Washington: Amerikanischer psychiatrischer Verlag.
• Grant, J. E. (2014). Klinische Praxis: Zwangsstörung. Das New England Journal of Medicine. 371 (7): pp. 646 - 653.
• Logie, R. (2014). EMDR – mehr als nur eine Therapie für PTSD?. Der Psychologe. 27 (7): pp. 512 - 517.
• Shapiro, F.; Laliotis, D. (2015). EMDR-Therapie bei Trauma-bedingten Erkrankungen. Evidenzbasierte Behandlungen für traumabedingte psychische Störungen: Ein praktischer Leitfaden für Kliniker. Springer Internationaler Verlag. pp. 205 - 228.