Education, study and knowledge

Wählen Sie einen Partner: 5 wichtige Aspekte, die Sie beachten sollten

Warum scheitern wir so sehr bei der Partnerwahl? Warum halten wir Beziehungen aufrecht, die uns unglücklich machen?

Es besteht die Möglichkeit, die Liebe zu einer bewussten Entscheidung zu machen, eine Entscheidung, die nicht nur aus der daraus resultierenden Emotion und Impulsivität getroffen wird. des Verliebens, aber auch aus Rationalität und Klarheit (all die Klarheit, die man in einem mit Oxytocin).

Das Problem ist nicht, dass die Liebe zum Scheitern verurteilt ist: das ist sie nicht. Aber zu wissen, wie man einen Partner auswählt, ist nicht immer einfach.

Falsche Liebesentscheidungen

Das Problem entsteht, wenn wir uns bei der Partnerwahl beeilen, entweder weil wir es nicht wollen oder wir wissen, wie man alleine ist und wir Wir legen dem ersten in die Arme, der uns Aufmerksamkeit schenkt, entweder weil wir uns nicht lieben, und wir brauchen einen anderen, der uns versorgt supply Mangel an Selbstachtung mit ihrer Fürsorge und Zuneigung, oder weil wir von bestimmten Eigenschaften des anderen geblendet sind, die uns daran hindern, ihre Persönlichkeit als Ganzes zu sehen.

instagram story viewer

Auf der Suche nach einer Schutzfigur

Wenn wir uns aus Mangel beziehen, ist es wahrscheinlich, dass wir im Partner (unbewusst) einen Ersatz für unseren Vater / unsere Mutter suchen, eine Krankenschwester, ein Psychologe oder jemand, der all diese Rollen gleichzeitig erfüllt.

Dadurch gerät die Beziehung schnell aus dem Gleichgewicht, unsere Ansprüche wachsen und wir werden nie zufrieden sein unsere Bedürfnisse, dass der andere erschöpft ist und die Beziehung schließlich zu Unglück, Hass oder. führt abbrechen.

Daher ist der wichtigste Schritt, den wir immer vergessen, zu lernen, mit uns allein zu sein.

Seien Sie vollständige Menschen, behandeln Sie unsere Mängel, setzen Sie klare Lebensziele, unsere Emotionen managen, Frustration und Versagensängste tolerieren, sich selbst pflegen und uns selbst als einzigartige und unwiederholbare Menschen lieben dass wir sind... all diese Faktoren werden es unserem affektiven Leben ermöglichen, gesünder und vorteilhafter zu sein für jeder.

Mini-Guide zur Partnerwahl

Sobald wir diese Selbstbeobachtung und persönliche Arbeit getan haben, werden wir (relativ) bereit sein, eine Liebesbeziehung zu beginnen.

Welche Filter können wir verwenden, wenn wir die Person auswählen, mit der wir eine Beziehung eingehen möchten?

1. Erinnere dich an unsere gescheiterten Beziehungen

Verhindere, dass uns der "Ex" im Körper eines anderen erscheint Es ist notwendig, da wir dazu neigen, immer den gleichen Typ von Partnern zu wählen, also pathologische Beziehungsmuster nachzubilden und immer aus den gleichen Gründen in Konflikte geraten.

Finden Sie heraus, was in Ihren früheren Beziehungen schief gelaufen ist und welche Eigenschaften der neue Partner (und Sie) haben müssen, um nicht so schlimm zu enden.

2. Gemeinsamkeit finden

Beobachten und identifizieren Sie die Werte, Überzeugungen und Lebenserwartungen der anderen Person other und beurteilen Sie, ob sie objektiv mit Ihren übereinstimmen.

Wenn Sie zum Beispiel keine Kinder haben möchten und eine Beziehung mit einer Frau eingehen, die Mutter werden möchte, wird früher oder später ein großer Konflikt erzeugt das führt entweder dazu, die Beziehung zu beenden oder eines der Mitglieder auf seinen Lebensplan zu verzichten, was Wut, Wut, Frustration und Unzufriedenheit.

3. Untersuchen Sie das Gespräch

Eine der bereicherndsten Erfahrungen in einer Beziehung ist, sich der anderen Person zu öffnen und in der Lage sein, Emotionen, Sorgen und Gefühle durch Worte zu teilen.

Wenn keine fließende Konversation stattfindet, entwickeln sich wahrscheinlich schnell Langeweile und Unzufriedenheit.

4. Achte auf den Humor

Das Leben ist zu kurz, um es mit jemandem zu verbringen, der dich nicht zum Lachen bringt. Daher ist es wichtig, dass Sie und Ihr Partner einen gewissen Sinn für Humor haben und gemeinsam Spaß haben können.

5. Gleiches Engagement in der Beziehung

Ob monogame oder polygame Beziehung, Wichtig ist, dass sich beide Mitglieder über den Grad der Exklusivität einig sind durch die sie ihre Beziehung aufbauen wollen.

Kann die Beziehung trotz dieser Richtlinien "versagen"?

Natürlich. Als erstes müssen wir uns befreien von die Idee des Paares als etwas Ewiges, des "Ewigen", denn in der Ungewissheit, die eine Beziehung voraussetzt, kann alles passieren.

Es ist daher wichtig, unser Leben über das Paar hinaus weiter aufzubauen und es zu einem wichtigen Teil unseres Lebens zu machen, aber kein Ganzes, indem wir Phrasen wie "du bist mein Leben", "ich kann ohne dich nicht leben", "immer dein" aus unserem Wortschatz streichen das emotionale und affektive Abhängigkeit das der Liebe.

  • Das könnte Sie interessieren: "Die 4 Arten der Liebe: Welche Arten von Liebe gibt es?
So erkennen Sie, ob Sie verliebt sind: 8 Zeichen, die Sie herausfinden sollten

So erkennen Sie, ob Sie verliebt sind: 8 Zeichen, die Sie herausfinden sollten

Liebe ist immer eine Flut von Gefühlen und Emotionen, auf die wir nicht immer reagieren sollen. D...

Weiterlesen

Fühlen Sie sich in der Beziehung zu Ihrem Partner einsam?

Fühlen Sie sich in der Beziehung zu Ihrem Partner einsam?

Im Beratungsgespräch hat mir eine Patientin erzählt, dass sie sich trotz Partnerin einsam fühlt. ...

Weiterlesen

Beziehungen: die 5 häufigsten Fehler in der Kommunikation

Kommunikation ist eine der Grundpfeiler jeder Beziehung. Paare verändern sich ständig und können ...

Weiterlesen