Was ist Liebe? (Und was nicht)

Liebe ist etwas, das alle Menschen inspiriert und es motiviert uns, aber es kann uns auch viel Leid zufügen, wenn es nicht erwidert wird. Deshalb drehen sich viele Filme, Lieder und sogar Romane um dieses Thema (sowohl Liebe als auch Herzschmerz).

Liebe zu definieren ist extrem kompliziert, da es verschiedene Arten von Liebe gibt (je nach Intensität, je nachdem, wen wir lieben, etc.). Die Wahrheit ist, dass diese Definition eine schwierige Aufgabe wird, weil die Liebe gesellschaftlich beeinflusst wird und es viele Meinungen und Herangehensweisen gibt.

Abgesehen von anderen Arten der Liebe (wie der Liebe der Mutter) werden wir uns in diesem Artikel darauf konzentrieren, was wahre Liebe ist und was nicht, immer aus dem Konzept der concept romantische Liebe.

Erforschung der Liebe

Bevor man auf das Thema eingeht, ist es notwendig, eine Reihe wissenschaftlicher Entdeckungen durchzugehen, die zumindest im Westen haben uns geholfen, das große Geheimnis der Beziehung unseres Gehirns zur Liebe und zum Verlieben zu entdecken

. Einige Ergebnisse bestätigen, dass sich Liebe und Verlieben von einer Reihe von Verhaltensweisen ernähren, die dazu beitragen, sie am Leben zu erhalten.

Aber eine der wichtigsten Erkenntnisse der letzten Zeit ist, dass Liebe in uns wie eine Droge wirkt acts Gehirn und verändert seine Funktion in den gleichen Regionen wie die Droge, wenn wir die Person treffen geliebt. Natürlich sind kulturelle Faktoren wichtig, die mehr oder weniger für das Auftreten einer Reihe chemischer Reaktionen auf Gehirnebene verantwortlich sind. Denn Liebe nährt sich von Erwartungen und dem Konzept der Liebe, das wir im Laufe unseres Lebens lernen.

Abgesehen vom kulturellen Faktor, Forscher haben herausgefunden, dass wie bei psychoaktiven SubstanzenWenn wir uns verlieben, findet in unserem Kopf eine neurochemische Ehe statt.

Zum Beispiel geben wir große Mengen von Serotonin, die unsere Stimmung verbessern und dazu führen, dass wir obsessive Gedanken haben und uns ständig an unseren Partner erinnern. Wir setzen auch eine Reihe von Neurochemikalien wie Adrenalin frei, die uns energiegeladener machen, oder wir setzen. frei Dopamin in großen Dosen, was mit der Drogensucht in Verbindung gebracht wird, da es in die Verstärkung angenehmer Verhaltensweisen eingreift. Diese neurochemische Kaskade, die uns high machen kann, wenn wir verliebt sind, verursacht auch ernsthafte Probleme, wenn wir einen Herzschmerz erleiden, weil wir am Ende depressiv und besessen von dieser Person sein können, die wir so sehr haben geliebt.

• Dieses interessante Thema können Sie in unserem Artikel vertiefen: "Die Chemie der Liebe: eine sehr starke Droge”

Neugierige Studien über die Liebe

In den letzten Jahrzehnten gab es viele Studien über Liebe und Verlieben, und einige der Ergebnisse oder Schlussfolgerungen werden Sie vielleicht überraschen. Von Wissenschaftlern in den letzten Jahren gefundene Daten belegen Folgendes:

• Weihnachten führt zu Scheidungen, nach den Angaben des Generalrats der Justizbehörde Spaniens.
• Die kleinen Details sind laut einer Studie im Auftrag des Economic and Social Research Council (UK) die wirklich wichtigen.
• Eine von Ronald Rogge geleitete Studie ergab, dass Liebesfilme Sie sind die beste Therapie für Paare.
• Soziale Netzwerke sind die häufigste Scheidungsursache. Zu diesem Schluss kommen zumindest die Daten einer Umfrage der Academy of Matrimonial Lawyers der USA.
• Eine Untersuchung von Crystal Jiang und Jeffrey T. Hancock hat bewiesen, dass Fernbeziehungen funktionieren können.
• Eine Studie des Ohio University Institute of Behavioral Medicine hat ergeben, dass Liebe dick macht.

Alle Informationen zu diesen Untersuchungen finden Sie in unserem Artikel: "Liebe und Verliebtheit: 7 überraschende Untersuchungen”

Was ist Liebe nach Sternberg

Einer der anerkanntesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Verliebtheit und Liebe ist Robert Sternberg, der mit seiner „Dreieckstheorie der Liebe“ die verschiedene Elemente, die dieses Phänomen ausmachen, sowie die möglichen Kombinationen dieser Elemente bei der Bildung der verschiedenen Arten von Beziehungen.

Die drei Schlüsselqualitäten in Dating-Beziehungen sind: Intimität, Leidenschaft und Engagement.

• Privatsphäre: Die Nähe zwischen den Individuen, die eine Beziehung ausmachen, nennt Sternberg Intimität. Mit anderen Worten, es ist die emotionale Verbindung. die Zuneigung und das Vertrauen zwischen ihnen.
• Leidenschaft: Dieser Autor nennt Leidenschaft die Energie und Aufregung, die in einem Paar vorhanden ist. Es ist der Drang und das Bedürfnis, mit dem anderen zusammen zu sein. Es ist die körperliche Anziehungskraft.
• Engagement: Es ist eine Entscheidung, trotz der schlechten Zeiten zusammen sein zu wollen. Sie hat eine gemeinsame Zukunftsvision.

Diese Qualitäten verbinden und führen zu den verschiedenen Arten von Beziehungen. Der intensivste und lohnendste Ausdruck von Liebe ist, wenn diese drei Aspekte zusammen erscheinen. Sternberg bestätigt, dass es 7 Wege gibt zu lieben, und zwar die folgenden:

• sehr geehrter: Zuneigung ist echte Freundschaft. Es gibt Intimität, aber keine Leidenschaft oder Verpflichtung.
• Verliebtheit: Es ist charakteristisch für oberflächliche Beziehungen. Es gibt Leidenschaft, aber es gibt weder Intimität noch Engagement.
• Leere Liebe: Es ist eine interessierte Beziehung. Es gibt Engagement, aber keine Leidenschaft oder Intimität.
• Romantische Liebe: Leidenschaft und Intimität verleihen dem Paar eine große Anziehungskraft, aber es gibt keine Verpflichtung.
• Gesellige Liebe: Es gibt Intimität und Engagement, aber keine Leidenschaft. Es erscheint, wenn die Beziehung ihre Chemie verliert.
• Einfältige Liebe: Es gibt keine Privatsphäre. Menschen fühlen sich angezogen und wollen zusammen sein, aber sie haben nicht viel gemeinsam.
• Vollendete Liebe: Vollendete Liebe ist die intensivste und vereint die drei Elemente: Intimität, Leidenschaft und Engagement.

Die vollendete Liebe wurde von anderen Autoren wahre Liebe genannt. In unserem Artikel „Wahre Liebe sollte diese 40 Anforderungen erfüllenSie werden in die Eigenschaften dieser Form der Liebe eintauchen können.

Was ist keine Liebe: giftige Liebe

Ein Konzept, das heute populär geworden ist, ist die sogenannte "toxische Liebe". Giftige Liebe Es zeichnet sich durch eine Reihe von Verhaltensweisen emotionaler Abhängigkeit oder Kontrolle aus, die die Beziehung des Paares schädlich machen. Auch Mitglieder einer toxischen Beziehung leiden Tag für Tag.

Aber… Wie ist Liebe giftig? Toxische Liebe hat die folgenden Eigenschaften.

Emotionale Abhängigkeit

Mindestens eines der Mitglieder des Paares hat ein geringes Selbstwertgefühl und sein Glück hängt von der Anwesenheit des anderen ab. Er hat Angst, sich selbst zu finden.

Emotionale Co-Abhängigkeit

Ähnlich der emotionalen Abhängigkeit, aber der emotionale Co-Abhängige ist süchtig nach Abhängigkeit von seinem Partner und daher nach dem Bedürfnis, ihm zu helfen und sich um sein Wohlergehen zu sorgen.

Eingeschränktes soziales Leben

Die Mitglieder des Paares legen ihre Freundschaften beiseite und wenden sich ausschließlich dem Paar zu.

Besessenheit für die Beziehung

Die Unsicherheit eines der Mitglieder macht ihn von der Beziehung besessen.

Es ist irrational und unrealistisch

Es ist eine Liebe, die von unrealistischen Erwartungen lebt, die bei den Mitgliedern des Paares enorme Frustration auslöst.

Zustimmung des anderen erforderlich

Wenn sich der Mensch leer fühlt, sucht er beim Partner die Sicherheit, Stabilität und den Komfort, die ihm in seinem eigenen Leben fehlen.

Sorge um Veränderung

Ein Partner toleriert nicht, dass es dem anderen gut geht, hauptsächlich wegen seiner eigenen Frustration.

Besitzgierig und kontrollierend

Diese Art von Liebe ist keine freie Liebe, aber eines der Mitglieder des Paares interpretiert, dass die andere Person ihr Besitz ist und wird kontrollierend.

Eifersüchtig

Eifersucht und Kontrollversuche gehören zum Alltag des Paares. Was sie sehr unglücklich macht.

Ist manipulativ

Es ist eine manipulative Liebe, bei der es zu einer emotionalen Erpressung durch einen der beiden kommt.

Schlechte Kommunikation

Die Kommunikation ist nicht fließend und daher ist die Beziehung nicht herzlich. Vertrauen ist verloren gegangen.

Übermäßige Konflikte

Die oben genannten Punkte führen dazu, dass die Beziehung toxisch wird und Konflikte zum Brot und Butter werden.