Die 8 Arten emotionaler Erpressung und Anzeichen, um sie zu erkennen

Beziehungen, ob als Paar oder weniger mit emotionalen Bindungen verbunden, sie sind immer komplex. Dies bedeutet, dass sie uns zwar die Möglichkeit geben, Freundschaften und Liebesbeziehungen zu knüpfen, sehr gut etabliert, lassen sie auch viel Spielraum für eine Vielzahl von Gründe dafür.

Die verschiedenen Arten von emotionaler Erpressung, die es gibt erkennen, wie kompliziert diese Beziehungen sind, da sie uns ein schlechtes Gewissen machen Was in der Vergangenheit passiert ist, wenn das, was tatsächlich passiert ist, kein Grund ist, ein schlechtes Gewissen zu haben gleich. Dies ist: Es gibt Möglichkeiten, dies zu erreichen. Rückblickend sehen wir einen Verlauf von Ereignissen, der uns fast dazu zwingt, das zu tun, was der andere will.

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Die Arten der emotionalen Erpressung

In diesem Artikel werden wir sehen, was diese Arten von emotionaler Erpressung sind und welche Ideen und Botschaften sich dahinter verbergen.

1. Der Elefant im Zimmer

Der Begriff "Elefant im Raum" bezieht sich auf eine Idee oder Tatsache, die zwar wichtig ist und ist in den Gedanken aller Beteiligten präsent, es wird nicht konfrontiert, es wird vermieden, darüber zu sprechen.

Ebenso beruht eine Art emotionaler Erpressung gerade darauf, eine vermeintliche Normalität so forciert vorzutäuschen, dass klar ist, dass es stimmt etwas nicht, das Thema wird "aufgehoben" eine Art Konflikt, den beide Mitglieder einer Beziehung kennen und über den sie sprechen sollten arbeite es aus.

Die Tatsache, dass jemand gegenüber einer anderen Person so handelt, dass schreit die Existenz eines Tabus heraus es ist etwas, das eine verdünnte Atmosphäre schafft, in der ständig Konflikte gespürt werden und daher die Schuld uns nicht verlässt.

2. Selbstbestrafung

Sich selbst vor dem anderen Partner zu bestrafen ist eine der am häufigsten verwendeten Formen emotionaler Erpressung, für seine Einfachheit und für seine emotionale Wirkung.

Darüber hinaus sind die negativen Auswirkungen der Selbstbestrafung so stark, dass sie sogar vorgetäuscht werden können, da die since Die Möglichkeit, dass jemand leidet, bedeutet, dass wir oft nicht aufhören, kritisch zu analysieren, ob es wahr ist oder nicht. Zum Beispiel kann eine Person vorgeben, ein Opfer zu bringen, um der anderen zu antworten, ohne dass dieses Opfer existiert: Er sagt, dass er geplant hatte, zu seinen Eltern zu gehen und es nicht schaffen wird, aber vielleicht hatte er nicht einmal Lust dazu.

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3. Gasbeleuchtung

Gaslighting ist eine Art der Manipulation sehr häufig in Misshandlungskontexten. Es besteht darin, den anderen glauben zu machen, dass seine geistigen Fähigkeiten ihn nicht dazu befähigen, zu wissen was wirklich vor sich geht und was du denkst, sind Gründe, wütend zu werden, nicht wirklich Sie sind.

Zum Beispiel, die andere Person davon zu überzeugen, dass etwas nie versprochen wurde, als es tatsächlich passiert ist, und sie dafür verantwortlich zu machen, dass sie sich Erinnerungen ausgedacht hat. Dieses Phänomen führt dazu, dass sich die andere Person schlecht fühlt und das glaubt der andere hat viel geduld.

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4. Selbstmorddrohungen

Es ist sehr wichtig, klarzustellen, dass nicht alle Aussagen, die sich auf die Möglichkeit eines Suizids beziehen, eine Form emotionaler Erpressung sind. Tatsächlich warnen die meisten Menschen, die sich umbringen, frühzeitig. Deshalb ist es bei solchen Reaktionen (zum Beispiel im Rahmen einer Paartrennung) in jedem Fall sehr wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

5. Merkantilistische Erpressung

Es ist eine Art Erpressung, bei der es wird versucht, Schuldgefühle hervorzurufen Tatsachen unterstreichen, die anscheinend als Opfer interpretiert werden können, die von der anderen Person gebracht wurden. Zum Beispiel für ein paar Getränke bezahlen. Die Logik hinter dieser Argumentation ist, dass alles, was auf den ersten Blick wie ein Muster wirkte spontane Freundlichkeit hatte tatsächlich ihren Preis, der a posteriori nach Belieben entschieden wird Erpresser.

6. Verbaler Missbrauch

Verbaler Missbrauch gilt als eine Form der Misshandlung, hat aber auch eine Facette als eine Art emotionaler Erpressung. Dies liegt daran, dass es durch Beleidigungen und Beleidigungen möglich ist, dass die andere Person die Idee verinnerlichen, dass es wertlos ist, dass Ihr eigenes Urteil keine Rolle spielt und dass Sie daher am besten gehorchen. Das Selbstachtung sie sieht sehr verärgert aus.

7. Erpressung aus der Not

Manche Leute versuchen, andere mit einer Art von Sprache emotional zu erpressen nach denen sie "Grundbedürfnisse" haben sie müssen befriedigen, etwas, das sie nicht bekämpfen können. Dies lässt es als das Vernünftigste erscheinen, gezwungen zu sein, sie zu befriedigen, und dies zu versäumen würde Schuldgefühle erzeugen.

8. Aneignung

Diese Art der emotionalen Erpressung ist typisch für manche Beziehungen. Es basiert auf der Idee, dass es einen Teil gibt, der den anderen schützt, was in der Praxis bedeutet, dass einer der Menschen muss von deinem Partner kontrolliert werden. Dies in Frage zu stellen, würde das Wohlergehen der Beziehung untergraben, daher wird nicht versucht, diese Dynamik zu durchbrechen.