10 ψυχολογικά φαινόμενα που θα σας εκπλήξουν

Η ψυχολογία αντιμετωπίζει την πολυπλοκότητα του ανθρώπου, τη συμπεριφορά του και τις νοητικές του διαδικασίες.

Μεταξύ των διαφορετικών πτυχών της μελέτης αυτής της επιστήμης, είναι οι λεγόμενες ψυχολογικά φαινόμενα. Ποια είναι τα πιο κοινά ψυχολογικά φαινόμενα; Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε.

10 ψυχολογικά φαινόμενα που αξίζουν να εξηγηθούν

Ο εγκέφαλός μας λειτουργεί με έναν κάπως εκπληκτικό τρόπο, μερικές φορές. Έχουμε καταρτίσει δέκα ψυχολογικά φαινόμενα που ίσως δεν το γνωρίζατε και ότι μπορεί να σας ενδιαφέρει να το μάθετε.

1. Γνωστική ασυμφωνία

Αυτό σημαίνει ότι όταν έχουμε δύο αντιφατικές σκέψεις ή πεποιθήσεις, ή παίρνουμε αποφάσεις και συμπεριφερόμαστε διαφορετικά από ό, τι νομίζουμε, θα αισθανθούμε άσχημα ή θα έχουμε άγχος ή δυσφορία. Όταν συνειδητοποιούμε τέτοια δυσφορία ή ένταση, οι άνθρωποι τείνουν ασυνείδητα να ανακτήσουν την ισορροπία τους για να μειώσουν τη δυσαρέσκεια. Στη συνέχεια, μπορούμε να συμπεριφερθούμε ή να υποστηρίξουμε την απόφαση που έχουμε λάβει, να μας δώσει ηρεμία και να πείσουμε τον εαυτό μας ότι έχουμε κάνει καλά.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα: ένας στρατιώτης πρέπει να πάει στον πόλεμο, αλλά πιστεύει ότι δεν είναι σωστό να σκοτώσεις άλλο άνθρωπο. Εάν έχετε σκοτώσει κάποιον, μπορείτε να υποστηρίξετε ότι το κάνατε για να υπερασπιστείτε την πατρίδα. Ένα άλλο παράδειγμα είναι το καπνιστής ότι γνωρίζετε ότι το κάπνισμα σας βλάπτει και αυξάνει τις πιθανότητες να πάρετε καρκίνο και άλλες ασθένειες. Οι διαφημίσεις και οι καμπάνιες που απαγορεύουν το κάπνισμα σε δημόσιους χώρους αυξάνουν την εσωτερική ένταση και αντίφαση. Γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα σκοτώνει, αλλά προτιμούμε να το αρνηθούμε. Υπάρχουν άνθρωποι που θα έλεγαν: «πρέπει να πεθάνεις από κάτι», «ο γιατρός μου είπε ότι οι πνεύμονές μου είναι άψογοι», «το ελέγχω» κ.λπ. και έτσι μειώνουμε την ένταση.

2. Οι ψευδαισθήσεις είναι συχνές

Το ένα τρίτο των ανθρώπων αναφέρουν ότι βιώνουν ψευδαισθήσεις σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Ομοίως, οι απλοί άνθρωποι έχουν συχνά παρανοϊκές σκέψεις. Ο εγκέφαλος λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο για να καλύψει την έλλειψη πληροφοριών. Το πρόβλημα είναι όταν αυτό συμβαίνει πολύ συχνά, επειδή μπορεί να είναι συναγερμός για προβλήματα σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Είναι γνωστό ότι όταν σχιζοφρενείς έχουν ψευδαισθήσεις, είναι επειδή η περιοχή που θα είναι υπεύθυνη για την αποστολή του μηνύματος είναι πραγματικά ενεργοποιημένη. Ο ήχος, οι εικόνες ή οι μυρωδιές που αντιλαμβάνονται, υπάρχουν πραγματικά για αυτούς, παρόλο που δεν υπάρχει ερέθισμα που να τους προκαλεί.

3. Το εφέ του εικονικού φαρμάκου

Συμβαίνει όταν το άτομο πιστεύει ότι ένα φάρμακο ή φάρμακο έχει επίδραση σε αυτόν, ακόμη και αν το εν λόγω αποτέλεσμα δεν έχει φυσιολογική βάση. Παραδείγματα εικονικού φαρμάκου είναι πολλά προϊόντα "μαγικά και θαυμαστά αποτελέσματα" φαρμακείων, ενεργειακά βραχιόλια και ούτω καθεξής.

Οι ερευνητές έχουν βρει κάποιες περιέργειες όπως:

• Όσο μεγαλύτερα είναι τα χάπια, τόσο περισσότερο θεραπεύονται
• Δύο χάπια θεραπεύουν περισσότερα από ένα
• Τα μπλε θεραπεύονται περισσότερο από τα κόκκινα
• Τα εικονικά φάρμακα στα χάπια θεραπεύονται περισσότερο από ορισμένα χάπια
• Οι ενέσεις επουλώνονται περισσότερο από χάπια
• Υπάρχουν επίσης δοκιμές εικονικού φαρμάκου: ακτινογραφίες, σαρώσεις ...

4. Υπακοή στην εξουσία

Πολλές μελέτες δείχνουν πώς οι άνθρωποι που έχουν την εξουσία μπορούν να ελέγχουν τις συμπεριφορές μας και να μας οδηγούν να κάνουμε πράγματα που δεν θέλουμε να κάνουμε. Στο διάσημη μελέτη του Stanley Milgram, Το 63% των συμμετεχόντων συνέχισε να δίνει ηλεκτροπληξία σε έναν άλλο άνθρωπο μόνο και μόνο επειδή κάποιος που είχε την εξουσία τους είπε να το κάνουν.

5. Επιλογές που διαμεσολαβούνται από τα συναισθήματα

Δεν είμαστε πολύ καλοί είτε στη λήψη αποφάσεων είτε στην κατανόηση του λόγου για τον οποίο κάνουμε αυτές τις επιλογές. Όπως λέει ο επιστημονικός λαός Eduard Punset«Έχουμε μάθει να είμαστε πολύ λογικοί και λογικοί στη λήψη αποφάσεων, αλλά αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει ούτε μία λογική απόφαση που να μην λερωθεί από ένα συναίσθημα. Δεν υπάρχει έργο που δεν ξεκινά με συναίσθημα. Και δεν υπάρχει ένα έργο που δεν τελειώνει με ένα συναίσθημα ».

Επίσης, όταν λαμβάνουμε μια απόφαση, ακόμη και αν η απόφαση δεν είναι καλή, έχουμε την τάση να αιτιολογώ γιατί αυτή η απόφαση είναι η καλύτερη επιλογή. ο Συναισθηματικό μάρκετινγκ είναι υπεύθυνη για τη συλλογή αυτής της γνώσης και την εφαρμογή της για να σαγηνεύσει τα συναισθήματά μας και να μας κάνει να αγοράσουμε ένα συγκεκριμένο προϊόν.

6. Η φαντασία μειώνει τα κίνητρα

Η σκέψη ότι έχουμε ήδη πετύχει στο παρελθόν μπορεί να μειώσει τα κίνητρά μας. Επιπλέον, θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε έγκυρο το επιχείρημα σύμφωνα με το οποίο η σκέψη για την επιτυχία μας οδηγεί ασταμάτητα να δημιουργήσουμε τις προϋποθέσεις για να συμβεί αυτό, αλλά στην πραγματικότητα αυτό είναι μάλλον αντιπαραγωγικό.

7. Το "brainstorming" δεν λειτουργεί

Όπως οι μελέτες του Β. Nijstad (2006), η ομαδική σκέψη μειώνει τη δύναμη του καταιγισμός ιδεών, επειδή σε μια ομάδα, οι άνθρωποι είναι πιο τεμπέληδες και νοιάζονται περισσότερο για το τι σκέφτονται οι άλλοι. Καλύτερα να σκεφτείτε μόνο όταν πρόκειται για ανταλλαγή απόψεων.

• Επί Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε πλήρως γιατί το Brainstorming δεν λειτουργεί.

8. Δεν πρέπει να καταστέλλουμε τις σκέψεις

Με τη διακοπή των σκέψεων, μπορείτε να τα σκεφτείτε ακόμη περισσότερο. Είναι μια από τις στρατηγικές που χρησιμοποιούνται περισσότερο από άτομα που πάσχουν από Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, και οι περισσότεροι υποθέτουν ότι μια τέτοια τακτική σπάνια τους βοήθησε.

9. Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε πολλαπλές εργασίες

Ως συνήθως, Το multitasking μειώνει την αποδοτικότητα επειδή πρέπει να εκχωρήσουμε διαφορετικούς γνωστικούς πόρους σε διαφορετικές εργασίες ταυτόχρονα. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι μπορείτε να μάθετε να κάνετε πολλές εργασίες. Απλά πρέπει να προπονηθείτε.

10. Είναι τα μικρά πράγματα που έχουν σημασία

Πιστεύουμε ότι είναι τα μεγάλα γεγονότα στη ζωή μας που μας αλλάζουν ή μας κάνουν ευτυχισμένους, αλλά στην πραγματικότητα είναι τα μικρά πράγματα που μας δημιουργούν και μας κάνουν να είμαστε.

Οπως σε Ο Αλχημιστήςπρος τηνΠρέπει να γνωρίζουμε ότι η πορεία της ζωής πρέπει να εκτιμάται από μόνη της, σε κάθε μια από τις περιστάσεις της, ανεξάρτητα από την επίτευξη των επιτευγμάτων στα οποία φιλοδοξούμε.