Pokémon Go, χρήσιμο για την καταπολέμηση των ψυχικών διαταραχών

Ίσως σήμερα, Σχεδόν όλοι θα γνωρίζουν το franchise βιντεοπαιχνιδιών Pokémon, είτε για αυτά είτε για τη σειρά anime, για τα κόμικς τους, για τα συλλεκτικά παιχνίδια καρτών τους ή για οποιοδήποτε από τα ευρύ φάσμα παραγώγων προϊόντων τους. Αλλά χωρίς αμφιβολία, το μεγαλύτερο ορόσημο αυτού του franchise ήταν η πρεμιέρα του πρώτου βιντεοπαιχνιδιού για κινητά που ονομάζεται Το Pokemon go.

Ποιες θεραπευτικές ευκαιρίες μας προσφέρει το Pokémon Go;

Το Pokémon Go είναι μια εφαρμογή για λειτουργικά συστήματα Android και iOS, όπου το κύριο πλεονέκτημά της είναι το παιχνίδι της πραγματικότητας αυξήθηκε, μέσω του οποίου, χρησιμοποιώντας την κάμερα και το GPS του smartphone, μπορούμε να τραβήξουμε το Pokémon ενώ περπατάμε μέσω του Δρόμος. Ο ψυχολόγος Adrian Triglia ήδη σχολίασε σε άλλο άρθρο πολλά από τα χαρακτηριστικά του παιχνιδιού που μετέτρεψαν το Pokémon Go σε παγκόσμιο πυρετό.

Είναι ένα βιντεοπαιχνίδι που έχει πολύ απλούς μηχανικούς, απλά πρέπει να κοιτάξετε το κινητό σας, να ρίξετε Pokéballs με συγκεκριμένο στόχο και τάπας σε μερικές στιγμές, αλλά οι βασικοί μηχανικοί είναι τα συλλεκτικά αντικείμενα, εκμεταλλευόμενα ένα ήδη γνωστό σύμπαν όπως αυτό του ΠΟΚΕΜΟΝ.

Μια άνευ προηγουμένου επανάσταση

Η επανάσταση που προκλήθηκε από την έναρξη αυτού του βιντεοπαιχνιδιού ήταν εντελώς απροσδόκητη και μοναδική. Αυξήθηκε σε μόλις επτά ημέρες, οι μετοχές της Nintendo (κύριος προγραμματιστής του Pokémon) κατά 93%, που είναι ένα ιστορικό ορόσημο στην ιστορία των βιντεοπαιχνιδιών. Ως αποτέλεσμα αυτού, η Nintendo υποσχέθηκε να δημοσιεύσει τα αποτελέσματα που αντιστοιχούν στην πρώτη οικονομική περίοδο μεταξύ των μηνών Απριλίου και Ιουνίου στις 27 Ιουλίου, προκειμένου να δημοσιοποιήσει το ορόσημο.

Σε κοινωνικό επίπεδο, ο αντίκτυπος του Pokémon Go ήταν εντελώς εκπληκτικός **, γεμίζοντας τους δρόμους του κόσμου με νέους (και όχι τόσο νέους) με τους smartphone να πιάσουν το Pokémon **, προκαλώντας μεγάλες συγκεντρώσεις νέων σε πάρκα και μνημεία χωρίς να προκαλούν διαταραχές σπουδαίος. Χωρίς να προχωρήσουμε περισσότερο, έχουμε το παράδειγμα της μαζικής συγκέντρωσης ανθρώπων στο Central Park, αποκλειστικά λόγω της εμφάνισης ενός σπάνιου Pokémon. Σας αφήνουμε εδώ έναν σύνδεσμο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το συμβάν που συνέβη.

Σε αυτό το σημείο, είναι πιθανό ότι πολλοί άνθρωποι ανησυχούν από αυτά τα γεγονότα, λέγοντας αυτό το φαινόμενο τρελό, χωρίς Ωστόσο, είναι σημαντικό και ενδιαφέρον να αναλύσουμε τα βοηθητικά προγράμματα που μπορεί να έχει αυτό το βιντεοπαιχνίδι ως εργαλείο, για παράδειγμα, δοκιμάστε ψυχικές ασθένειες ή διαταραχές, δεδομένου του αντίκτυπου του.

Ανακαλύπτοντας τη θεραπευτική δύναμη του Pokémon Go

Υπάρχουν πολλά ατυχήματα και περίεργα ανέκδοτα που προκαλούνται από το φαινόμενο Pokémon Go που έχουν γίνει γνωστά κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών. Αυτό που οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τόσο πολύ είναι ότι υπάρχουν ήδη περιπτώσεις ατόμων που πάσχουν από μια σειρά ψυχικών διαταραχών που, Μέσω των κοινωνικών δικτύων, δηλώνουν ότι αυτό το βιντεοπαιχνίδι τους βοηθά να καταπολεμήσουν τα προβλήματά τους, όπως και εμείς προβολή Τζον Μ. Grohol σε μια δημοσίευση που δημοσιεύτηκε στο blog του Ψυχοκεντρικό.

Η αλήθεια όλων αυτών είναι ότι το Pokémon Go γίνεται ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία στον κόσμο, ικανό να βγάλει εκατομμύρια ανθρώπους για μεγάλα χιλιόμετρα. που είναι πολύ περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή του καταλληλότητα. Αλλά Πέρα από τις καρδιαγγειακές εφαρμογές που μπορεί να έχει αυτό το βιντεοπαιχνίδι, μπορεί επίσης να έχει ισχυρή επίπτωση στη θεραπεία ψυχικών διαταραχών Όπως αυτά του ανησυχία ή το καταθλιπτικές εικόνες.

Παρενέργειες: Το βιντεοπαιχνίδι της Nintendo θα μπορούσε να καταπολεμήσει την κατάθλιψη

Οι καταθλιπτικές διαταραχές, γενικά σύμφωνα με το DSM-V (2013), χαρακτηρίζονται από καταθλιπτική διάθεση, απώλεια ενδιαφέροντος ή απόλαυση από τις περισσότερες δραστηριότητες, έλλειψη όρεξης, αυπνία ή υπερυπνία, υπερβολική κόπωση κ.λπ.

Χάρη στη συμβολή πολλών ανθρώπων στα κοινωνικά δίκτυα, μπορούμε να δούμε πώς το Pokémon Go, χάρη στην επανάσταση που προκάλεσε, κάνει πολλούς ανθρώπους με κατάθλιψη να βγουν για να πιάσουν το Pokémon και να ασκηθούν, προκαλώντας τη διάθεση αυτών να βελτιωθεί και να αυξήσει την όρεξή τους λόγω της άσκησης, η οποία προκαλεί α ρύθμιση του ύπνου και ενεργοποίηση του σώματος κατά τη διάρκεια μεγάλων περιπάτων που εξαλείφει την «ψεύτικη» κόπωση που αυτοί οι άνθρωποι υποφέρω.

Pokémon Go ενάντια στο άγχος και την κοινωνική φοβία

Για άτομα που πάσχουν από άγχος, τα οφέλη είναι εξίσου εκπληκτικά. Η διαταραχή που προκαλείται από άγχος, πιο συχνή στον πληθυσμό που δεν είναι ενήλικες, εμφανίζεται συνήθως με τη μορφή κοινωνική φοβία, σήμερα ονομάζεται διαταραχή κοινωνικού άγχους σύμφωνα με το DSM-V (2013).

Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται από έντονο φόβο ή άγχος κατά την έκθεση του ατόμου που το πάσχει, σε κοινωνικές καταστάσεις στις οποίες υπάρχει αριθμός ατόμων μεγαλύτερων από τον εσωτερικό τους κύκλο. Αυτό συνήθως οδηγεί σε συμπεριφορές πτήσης και αποφυγής, οδηγώντας το άτομο να περιοριστεί στο σπίτι λόγω του μεγάλου φόβου που αισθάνεται.

Χάρη στην έντονη αίσθηση της κοινότητας που έχει δημιουργηθεί μεταξύ των παικτών του Pokémon Go και της υπέροχης αίσθησης συμπερίληψης ότι είναι Βιώνοντας, οι κοινωνικές συμπεριφορές που πραγματοποιούνται μεταξύ τους, οδηγούν πολλά άτομα με προβλήματα κοινωνικής φοβίας να ξεπεράσουν τα φόβοι. Το γεγονός ότι αντιμετωπίζουν τους φόβους τους για να συλλάβουν το Pokémon και να ανταμειφθούν διπλά με τις ανταμοιβές του βιντεοπαιχνιδιού και τη μεγάλη παγκόσμια αποδοχή μεταξύ των "εκπαιδευτών", μετατρέπει το παιχνίδι σε ένα πολύ ισχυρό εργαλείο για να ξεπεράσει ή να μετριάσει αυτές τις δυσκολίες.

Μερικά συμπεράσματα και προβληματισμοί

Είναι ακόμα πολύ νωρίς για να δημιουργηθούν αιτιώδεις σχέσεις μεταξύ του Pokémon Go και της ψυχής των ανθρώπων, καθώς προς το παρόν, αυτό το βιντεοπαιχνίδι παρέχει μια ακόμη περιορισμένη εμπειρία. Ωστόσο, ο αρχικός αντίκτυπος, όπως μπορούμε να δούμε, ήταν ιστορικός και κατάφερε να δημιουργήσει ένα κίνημα που ξεφεύγει από αυτό που έχει καθιερωθεί μέχρι τώρα στην κοινότητα παίκτης, μετακίνηση του περιβάλλοντος παιχνιδιού της αίθουσας ή της τραπεζαρίας, στους δρόμους της πόλης και παραγωγή, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, εμπειρίες υπέρβασης ατόμων με ψυχικές διαταραχές του καταθλιπτικού τύπου ή ανήσυχος.

Δεδομένου ότι το μονοπάτι του Pokémon Go μόλις ξεκίνησε, οι δυνατότητές του εξακολουθούν να είναι άγνωστες. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι με τη σωστή χρήση, αυτό το βιντεοπαιχνίδι θα μπορούσε να αποτελέσει σημείο καμπής όσον αφορά τη χρήση αυτών ως θεραπευτικών εργαλείων για τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών. Χωρίς αμφιβολία, η έρευνα που διενεργείται μέσω αυτού του κινήματος θα είναι πολύ παραγωγική και ενδιαφέρουσα για ολόκληρη την κοινότητα των ψυχολόγων.