25 παραδείγματα δυνατοτήτων σε ένα άτομο

Όλοι έχουν τα δυνατά και αδύνατα σημεία τους, δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό. Όλοι έχουμε τα καλά μας και τα κακά μας, αλλά μερικές φορές κοιτάζουμε μόνο τα τελευταία.

Έχοντας μια προκατειλημμένη άποψη της πραγματικότητας που μας κάνει αρνητικούς, οι αδυναμίες μας επισκιάζουν όλες τις δυνάμεις που έχουμε, κάνοντας μας να σκεφτούμε ότι δεν έχουμε τίποτα καλό.

Αυτός είναι ο λόγος που, ως οδηγός, θα δούμε πολλά παραδείγματα δυνατοτήτων σε ένα άτομο, μια λίστα με τις ιδιότητες και τις ικανότητες που μπορούν να μας βοηθήσουν να τα αναγνωρίσουμε στον εαυτό μας και να δούμε το πολλές θετικές πτυχές που έχουμε, ή για να γνωρίσουμε καλύτερα κάποιον άλλον βλέποντας εάν τα παρουσιάζουν χαρακτηριστικά.

• Σχετικό άρθρο: "Personal SWOT Matrix: τι είναι, ανταλλακτικά και πώς γίνεται"

25 παραδείγματα δυνατοτήτων σε ένα άτομο, εξήγησε

Σχεδόν κοινή λογική κανείς σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι αναμφίβολα καλός και αναμφίβολα κακός σε ό, τι κάνουν. Με τον ίδιο τρόπο που έχουμε τα δυνατά μας για ορισμένα πράγματα, σε άλλα δεν είμαστε τόσο δυνατοί ή, άμεσα, είμαστε μια ολοκληρωτική καταστροφή. Κανείς δεν είναι τέλειος και, ταυτόχρονα, κανείς δεν είναι απόλυτη αποτυχία ως άτομο. Ως ανθρώπινα όντα που είμαστε, είναι στη φύση μας να έχουμε θετικά και αρνητικά σημεία. διαφορετικά, αυτό είναι εύκολα παρατηρήσιμο όταν κοιτάζουμε τις ατομικές διαφορές μας είδος.

Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι γνωρίζουμε ότι κανείς δεν είναι τέλειος και όλοι έχουν τα δυνατά και αδύνατα σημεία τους, δεν μπορούμε να αποφύγουμε να αναλύσουμε τον εαυτό μας από μια πιο κριτική άποψη. Η προκατάληψη αρνητικότητας, που αυξάνεται από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, μας κάνει να παρατηρούμε πριν και σχεδόν μέσα αποκλειστικά σε εκείνες τις αρνητικές πτυχές που έχουμε ενώ το θετικό το αφήνουμε λίγο πλευρά. Είναι πολύ δύσκολο για εμάς να είμαστε αντικειμενικοί με τον εαυτό μας, εκτιμώντας τα πάντα εξίσου.

Αυτή η δυσκολία είναι ιδιαίτερα αισθητή στην ψυχοθεραπεία ή όταν γίνεται ανάλυση SWOT.. Και στις δύο περιπτώσεις, ζητείται από το άτομο να κάνει μια λίστα με τις θετικές πτυχές που πιστεύει ότι έχει, ώστε να εκτιμήσει τα πολλά καλά πράγματα που έχουν αναμφίβολα. Το πρόβλημα είναι ότι αυτό δεν είναι τόσο απλό όσο η δημιουργία λίστας αγορών, η ανάμνηση των χωρών της Ευρώπης ή η καταγραφή των ονομάτων 10 φυτοφάγων ζώων. Είναι σαν να είμαστε μπλοκαρισμένοι και δεν συμβαίνει τίποτα καλό σε εμάς. Καθώς τείνουμε να σκεφτόμαστε αρνητικά, όταν σκεφτόμαστε θετικά, γινόμαστε παράλυτοι.

Είτε επειδή ο θεραπευτής μας μας ζήτησε να δημιουργήσουμε μια λίστα θετικών χαρακτηριστικών για εμάς είτε επειδή θέλουμε να δούμε τι είναι. τα δυνατά μας σημεία και τα εκμεταλλευόμαστε για την επαγγελματική μας ζωή, παρακάτω θα δώσουμε 25 παραδείγματα δυνατοτήτων στο α άτομο που σίγουρα θα μας βοηθήσει να ανανεώσουμε τη μνήμη μας, να μας εμπνεύσει και να αναγνωρίσουμε κάποια καλή ποιότητα που χωρίς αμφιβολία μας ανήκει.

1. Τιμιότητα

Η τιμιότητα είναι πολύτιμη ποιότητα σε πολλούς τομείς. Συνίσταται στο να λέμε την αλήθεια σε κάθε περίσταση, ακόμα κι αν δεν ταιριάζει στα συμφέροντά μας. Οι ειλικρινείς άνθρωποι είναι πιστοί στην αλήθεια των γεγονότων, εκτός από το να μοιράζεστε ειλικρινά τι σκέφτονται, σκέφτονται και αισθάνονται. Είναι ειλικρινείς τόσο με τον τρόπο που συμπεριφέρονται όσο και με αυτά που λένε.

2. Προληπτικότητα

Η προληπτικότητα είναι την επιχειρηματική ικανότητα ενός ατόμου, την αυτόνομη ενεργειακή του διαχείριση και την επιθυμία να κάνουν τα καθήκοντα που έχουν προτείνει. Οι προληπτικοί άνθρωποι μπορούν να προβλέψουν πιθανές ανάγκες, αντιξοότητες ή προβλήματα που θα μπορούσαν να προκύψουν στο μέλλον, και γι 'αυτό είναι ιδιαίτερα περιζήτητα σε εταιρείες.

Τα προληπτικά άτομα σχεδιάζουν μια εναλλακτική στρατηγική σε περίπτωση που, εάν αυτό που είχε αρχικά προγραμματιστεί δεν πάει καλά, υπάρχει ένα σχέδιο Β. Σχεδιάζουν τα πάντα για να επιτύχουν τους στόχους τους. Το να είσαι ενεργός είναι απαραίτητος για να αντιμετωπίζεις νέες προκλήσεις και να μεγαλώνεις προσωπικά.

3. Δέσμευση

Η δέσμευση είναι ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό όχι μόνο στην επαγγελματική ζωή, αλλά και στη ζωή γενικά. Σε περισσότερες κοινωνικές πτυχές είναι ένα θεμελιώδες γνώρισμα για να εργαστεί σε μια ομάδα ή να δημιουργήσει ομάδες στις οποίες τα μέλη της πρέπει να δεσμευτούν για την επίτευξη ενός κοινού στόχου, όπως μια αθλητική ομάδα, μια εταιρεία ή ακόμα και σε μια σχέση αγάπης. Μιλάμε για ένα αφοσιωμένο άτομο όταν ένα άτομο είναι ικανό να βάλει το κοινό καλό πριν από το δικό του, δηλαδή να είναι ακριβώς το αντίθετο του να είναι εγωιστικό.

Μιλάμε επίσης για τη δέσμευση για την ανθρώπινη ποιότητα της εστίασης σε μια εργασία και προσπαθώντας να την εκτελέσουμε μέχρι το τέλος. Αυτό συνεπάγεται την εκπλήρωση κάτι που έχει καθιερωθεί και συμφωνηθεί εκ των προτέρων με άλλους ανθρώπους ή με τον εαυτό του, διασφαλίζοντας ότι αυτό που συμφωνήθηκε να γίνει γίνεται. Οι δεσμευμένοι άνθρωποι είναι αξιόπιστοι επειδή διατηρούν το λόγο τους.

4. Θάρρος

Θάρρος, ως ανθρώπινη δύναμη, Δεν πρέπει να νοείται ως η απουσία φόβων, αλλά μάλλον η ικανότητα αντιμετώπισής τους και εξακολουθούν να εκπληρώνουν ό, τι είναι επιθυμητό. Είναι επίσης η ποιότητα που σχετίζεται με το να γνωρίζεις πώς να διαχειριστείς την αποτυχία, να μην φοβάσαι και, σε περίπτωση που πέσεις σε αυτήν, να ξέρεις πώς να σηκώνεσαι και να μαθαίνεις από αυτήν. Τα γενναία άτομα μπορούν να ενεργούν παρά τη δύσκολη, δυσάρεστη, αβέβαιη και περίπλοκη κατάσταση.

5. Ευθύνη

Η ευθύνη συνεπάγεται την ανάληψη ευθύνης για τις συνέπειες των πράξεών μας και την απουσία από άλλους να φέρουν την ενοχή και τα λάθη μας. Στην ουσία, είναι η ικανότητα να υποθέτουμε τα αποτελέσματα αυτού που κάνουμε και να γνωρίζουμε ότι εμπλέκονται οι ενέργειές μας αποτελέσματα, θετικά ή αρνητικά, αλλά αποδίδονται σε εμάς και στον τρόπο συμπεριφοράς μας, όχι σε αυτό που το υπόλοιπο.

6. Δημιουργικότητα

Η δημιουργικότητα είναι μια μεγάλη αρετή. Είναι το αυθόρμητο και φυσικό δώρο που μας επιτρέπει να αντιμετωπίσουμε διάφορες καταστάσεις ή προκλήσεις με νέους τρόπους, με τρόπους που δεν έχουν ξαναδεί ή που επιτρέπουν την αφύπνιση νέων τρόπων για να δούμε το αρχικό πρόβλημα. Ένα δημιουργικό άτομο μπορεί να είναι αυτό που αναφλέγει τη σπίθα μιας ομάδας ανθρώπων για να αρχίσει να δημιουργεί ένα πολλά υποσχόμενο έργο.

Η δημιουργικότητα είναι απαραίτητη ποιότητα για καλλιτέχνες, σχεδιαστές και επιστήμονες, καθώς σε αυτά τα επαγγέλματα είναι απαραίτητο να εκφράσουμε ιδέες με συγκεκριμένο, πρωτότυπο και πρωτότυπο τρόπο. Η φανταστική φερεγγυότητα είναι μια πολύτιμη πτυχή σε οποιαδήποτε κατάσταση, εργασία ή προσωπικό.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τι είναι η δημιουργικότητα; Είμαστε όλοι «πιθανές ιδιοφυΐες»; "

7. Υπομονή

Σε πολλές περιπτώσεις το καλό είναι να περιμένεις. Γι 'αυτό η υπομονή είναι ένα από τα πιο σημαντικά παραδείγματα προσωπικών δυνατοτήτων στην κοινωνική ζωή, συσχέτιση με ανοχή σε δυσκολίες ή καθυστερήσεις χωρίς απώλεια καρδιάς ή άγχος. Αυτό συνεπάγεται την κατανόηση ότι μερικές φορές τα πράγματα δεν λειτουργούν στις περιόδους που θα θέλαμε, αλλά αυτό δεν σημαίνει αυτό απόγνωση, γιατί αργά ή γρήγορα, αν όλα έχουν γίνει καλά, η ανταμοιβή θα έρθει ότι ήμασταν αναμονή.

8. Αλληλεγγύη

Αλληλεγγύη, που σχετίζεται στενά με την ιδέα του αλτρουισμού, είναι η δυνατότητα παροχής αντικειμένων αξίας και σημαντικών ενεργειών σε άλλους χωρίς να περιμένουμε να λάβουμε τίποτα σε αντάλλαγμα. Είναι η επιθυμία να βοηθήσουμε άλλους ανθρώπους γιατί θέλουμε να τους βοηθήσουμε. Με τις ενέργειές μας μπορούμε να προωθήσουμε τη διαδικασία της προσωπικής ανάπτυξης των άλλων και, ταυτόχρονα, θα μας βοηθήσουν σε αντάλλαγμα, είτε επειδή αισθάνονται χρεωμένοι είτε επειδή είναι επίσης αλληλεγγύη.

9. Υποτροφία

Η υποτροφία είναι η προθυμία να συνεργαστεί με άλλους προς έναν κοινό στόχο, με σεβασμό στο γεγονός ότι ότι ο καθένας είναι ο τρόπος που είναι, με τα δυνατά και αδύνατα σημεία τους, καθώς και με επιθυμίες και γνώσεις διαφορετικός. Οι διαφορές μεταξύ των μελών μιας ομάδας, αν και μεμονωμένα μπορεί να φαίνονται αδυναμίες, μαζί είναι δυνατότητες που ο ηγέτης μπορεί να εκμεταλλευτεί πολύ καλά. Ο καλός συνεργάτης σέβεται τις διαφορές του καθενός και κάνει πολύτιμες συνεισφορές έτσι ώστε να ωφεληθεί ολόκληρη η ομάδα.

10. δικαιοσύνη

Η δικαιοσύνη είναι δύναμη και θάρρος. Ένα δίκαιο άτομο επιδιώκει την ισότητα και την αναγνώριση όλων των ανθρώπων που συμμετέχουν σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο. Αυτοί οι άνθρωποι καταπολεμούν τις ανισότητες και επικεντρώνονται στην εξασφάλιση ότι οι άνθρωποι έχουν νόμιμη και δίκαιη πρόσβαση σε αυτό που είναι πραγματικά δικό τους.

11. Ηγεσία

Η ηγεσία είναι η προσωπική αρετή των ανθρώπων που έχουν τη δυνατότητα να παρακινήσουν και να εμπνεύσουν άλλους. Ο αρχηγός γνωρίζει πού πρέπει να κατευθύνεται η δράση της ομάδας, γνωρίζοντας πώς να καθορίζει προτεραιότητες και να θυσιάζει ό, τι δεν είναι απαραίτητο για την επίτευξη του κοινού στόχου. Ένα άτομο με ηγεσία καταλήγει να γίνει πρότυπο για την υπόλοιπη ομάδα.

12. Ενσυναίσθηση

Ενσυναίσθηση είναι μια θεμελιώδης ποιότητα ζωής στην κοινωνία, κάτι που σχεδόν όλοι έχουν σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Είναι η ικανότητα να αναγνωρίζει τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις απόψεις των άλλων, να υποφέρει με τον άλλο και να δείχνει συμπόνια όταν κάποιος υποφέρει. Μέσω αυτού του συναισθηματικού συγχρονισμού, αναγνωρίζουμε πότε κάποιος περνάει άσχημα και τους βοηθάμε όταν τον χρειάζονται.

13. Αυτοπεποίθηση

Η εμπιστοσύνη είναι μια πολύ απαιτούμενη δύναμη στους ανθρώπους και, στην πραγματικότητα, σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί τη βάση όλων των διαπροσωπικών σχέσεων μαζί με την ειλικρίνεια. Επιπλέον, είναι απαραίτητο προσωπικό χαρακτηριστικό για να προχωρήσουμε στη ζωή χωρίς ανασφάλειες.

Με την προσωπική του έννοια, μπορούμε να το ορίσουμε ως την ικανότητα να πιστεύουμε ένθερμα ότι μια κατάσταση θα λάβει χώρα ως Το έχουμε προγραμματίσει επειδή πιστεύουμε ότι τα όντα είναι ικανά να γνωρίζουν πώς να το χειριστούν, ότι θα ξέρουμε πώς να συμμορφωθούμε με αυτά που έχουμε προτείνει και όχι θα αποτύχουμε.

Με τη διαπροσωπική του έννοια, αναφέρεται στο γεγονός ότι εμπιστευόμαστε τους άλλους, ότι πιστεύουμε ότι δεν θα μας απογοητεύσουν ούτε θα μας προδώσουν. Το να εμπιστευόμαστε τους άλλους είναι να είμαστε πεπεισμένοι ότι θα κάνουν ό, τι τους έχει ζητηθεί και ότι δεν θα μας εξαπατήσουν. Με τη σειρά του, ότι οι άλλοι μας εμπιστεύονται σημαίνει ότι ξέρουν ότι είμαστε αξιόπιστοι άνθρωποι.

14. Puntuality

Το να είσαι έγκαιρος είναι κάτι περισσότερο από το να φτάσεις σε ένα μέρος τη στιγμή που έχει συμφωνηθεί ή να σεβαστείς το χρόνο παράδοσης ενός έργου ή να κάνεις οποιαδήποτε εργασία. Είναι μια διαπροσωπική ποιότητα στο βαθμό που συνεπάγεται τη γνώση της αξίας του χρόνου κάποιου άλλου, γνωρίζοντας ότι άλλοι άνθρωποι δεν χρειάζεται να έχουν όλη την ώρα στον κόσμο και τι να κάνουν καθυστερούμε λίγα λεπτά για τους άλλους υπονοεί ότι πρέπει να αλλάξουμε εντελώς το πρόγραμμα. Οι έγκαιροι άνθρωποι προσπαθούν να εκπληρώσουν τον καθορισμένο χρόνο των δεσμεύσεών τους.

15. Οργάνωση

Η οργάνωση είναι επωφελής τόσο προσωπικά όσο και στο χώρο εργασίας. Προσωπικά μας εξασφαλίζει να αποφεύγουμε τρόμους και απρόβλεπταΔεδομένου ότι όσο περισσότερο εμμένουμε σε ένα σχέδιο, τόσο πιο πιθανό είναι να ολοκληρώσουμε τα πράγματα σε εύθετο χρόνο και να είμαστε σε θέση να συνεχίσουμε με τους επόμενους στόχους που πρέπει να επιτύχουμε. Σε επίπεδο εργασίας, είναι σημαντικό οι εργαζόμενοι να είναι οργανωμένοι ώστε να αποτρέπεται η καθυστέρηση ολόκληρης της εταιρείας στα καθήκοντά τους.

16. Χάρισμα

Το χάρισμα είναι μια ποιότητα που σχετίζεται στενά με την ηγεσία, καθώς συνεπάγεται τη διάδοση του ενθουσιασμού μας σε όσους βρίσκονται γύρω μας και να τους πείσουμε να συμμετάσχουν στο σκοπό ή τα ιδανικά μας. Έτσι, το χάρισμα είναι η προϋπόθεση να επηρεάζει, να διευρύνει, να κατακτά και να γοητεύει τους άλλους μέσω της ομιλίας και της μη λεκτικής γλώσσας. Οι χαρισματικοί άνθρωποι τείνουν να ταιριάζουν με πολλούς ανθρώπους.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι ηγεσίας: Οι 5 πιο συνηθισμένοι τύποι ηγέτη"

17. Συγκέντρωση

Για να είμαστε ένα ενεργό άτομο επικεντρωμένο στους προσωπικούς και εργασιακούς μας στόχους, η συγκέντρωση είναι μια θεμελιώδης δύναμη που πρέπει να έχουμε. Με τη συγκέντρωση καταλαβαίνουμε την ανθρώπινη ικανότητα να εστιάζουμε σε κάποια δραστηριότητα επενδύοντας τους γνωστικούς μας πόρους με συνεχή και αποκλειστικό τρόπο. Όσο μεγαλύτερη είναι η ικανότητα συγκέντρωσης που έχουμε, τόσο πιο παραγωγικοί θα είμαστε και τόσο καλύτερα και ταχύτερα θα κάνουμε αυτό που προτείνουμε.

18. Σεμνότητα

Η ταπεινότητα είναι μια αξία που αντλεί από την ηθική και ακόμη και τη θρησκευτική φαντασία. Το να είσαι ταπεινός νοείται ως άτομο που δεν είναι αλαζονικό, που Αναγνωρίστε με σιγουριά ποιοι είναι οι τομείς στους οποίους είστε αδύναμοι και που πρέπει να βελτιωθούν. Από μόνη της, η ταπεινοφροσύνη είναι μια πολύ χρήσιμη δύναμη, αφού γνωρίζουμε τι είμαστε κακοί ότι ξέρουμε τι πρέπει να βελτιώσουμε, διευκολύνοντας μας να αναλάβουμε δράση για να τα ξεπεράσουμε αδυναμίες

19. σέβομαι

Ως αξία, ο σεβασμός είναι πολύ σημαντικός στη ζωή στην κοινωνία. Αυτό συνεπάγεται να λαμβάνεται υπόψη ότι άλλοι αξίζουν να αντιμετωπίζονται δίκαια και καλοκάγαθα, κατανοώντας ότι με τον ίδιο τρόπο που έχουμε συναισθήματα και απόψεις, άλλοι επίσης έχουν, και για αυτόν τον λόγο δεν είναι λιγότερο από εμάς ή αξίζουν να αντιμετωπίζονται με τρόπο που δεν το κάνουμε θα ήθελα. Στην ουσία, το σεβασμό εκφράζει καλή μεταχείριση απέναντι στους άλλους.

20. Χιούμορ

Το καλό χιούμορ είναι απαραίτητο για να συνεχίσουμε να προχωράμε. Βλέποντας την κωμική, αστεία και ευχάριστη πλευρά καταστάσεων μπορεί να μας φορτίσει με καλή ενέργεια και να μην βυθιστεί όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως έχει προγραμματιστεί. Είναι ένας προστατευτικός παράγοντας ενάντια στην αποτυχία γιατί, ακόμα κι αν συμβεί, δεν θα μας κάνει να παραιτηθούμε ή να πιστεύουμε ότι είμαστε άχρηστοι.

Επί πλέον, το χιούμορ έχει μια πολύ ευεργετική κοινωνική λειτουργία. Εφ 'όσον εκτελείται σωστά, μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε συμπάθεια στους ανθρώπους γύρω μας, βλέποντάς μας ως πιο κοινωνικά ελκυστικούς και τείνουν να μας βοηθούν περισσότερο όταν τη χρειαζόμαστε. Οι άνθρωποι είναι πιο κοντά σε αυτούς που τους εμπνέουν καλό χιούμορ παρά σε εκείνους που εκπέμπουν θλίψη και απαισιοδοξία.

21. Ελαστικότητα

Η ανθεκτικότητα σχετίζεται άμεσα με την ικανότητά μας να προσαρμόζουμε και να αντιστέκουμε τις αντιξοότητες. Ένα ανθεκτικό άτομο είναι αυτό που προσαρμόζεται σε μια σύγκρουση ή πρόβλημα, ξέρει πώς να το εκμεταλλευτεί για να προχωρήσει και να μην βυθιστεί στην προσπάθεια. Οι ανθεκτικοί άνθρωποι καταφέρνουν να ανακάμψουν γρήγορα από αυτά τα βάσανα ή τις οπισθοδρομήσεις που έχουν υποστεί και τα βλέπουν ως μαθήματα που πρέπει να εφαρμοστούν σε μελλοντικές παρόμοιες καταστάσεις.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Ανθεκτικότητα: ορισμός και 10 συνήθειες για να τον βελτιώσουμε"

22. Αισιοδοξία

Με αισιοδοξία εννοούμε την ικανότητα ενός ατόμου να καταλάβει ότι ακόμα κι αν τα πράγματα πάνε στραβά σήμερα, δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι θα συνεχίσει να το κάνει στο μέλλον. Ελπίζει ότι θα συμβούν καλά πράγματα και ότι τα έργα που έχει προτείνει κάποιος, τόσο μεμονωμένα όσο και σε ομάδες, κάποια μέρα θα υλοποιηθούν. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από επικεντρώσουν τις ενέργειές τους στο να βλέπουν τα καλά πράγματα που μπορούν να προσφερθούν και να μάθουν πώς να τα εκμεταλλευτούν για να έχουν ένα πολλά υποσχόμενο μέλλον.

23. Περιέργεια

Η περιέργεια είναι μια εποικοδομητική δύναμη, από τότε Μας επιτρέπει να γνωρίζουμε νέα δεδομένα, δεξιότητες και στρατηγικές για να αντιμετωπίσουμε κάθε είδους προβλήματα που, διαφορετικά, δεν θα γνωρίζαμε πολύ καλά πώς να λύσουμε. Η περιέργεια εκδηλώνεται σε μια ερευνητική συμπεριφορά, με την τάση να θέλει να καταλάβει πώς λειτουργούν τα πράγματα, τα όντα, οι καταστάσεις κάθε είδους και οι άνθρωποι.

24. Αυτοέλεγχος

Μιλάμε για ένα άτομο με αυτοέλεγχο όταν είναι σε θέση ρυθμίζουν τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, αποφεύγοντας την παρέμβαση στις δραστηριότητές τους. Είναι να ελέγξουμε τον εαυτό μας με τέτοιο τρόπο ώστε οι ενέργειές μας να προσανατολίζονται να είναι παραγωγικές και να λύνουν λειτουργικά την κατάσταση που προκύπτει.

Ο αυτοέλεγχος περιλαμβάνει τον προσωρινό έλεγχο των συναισθημάτων και των επιθυμιών μας. Η ιδέα δεν είναι να τα καταπιέσουμε ή να τα καταπιέσουμε, αλλά να τα διοχετεύσουμε για να τα μετατρέψουμε σε κάτι που μας φέρνει πιο κοντά στον στόχο μας. Αντί να μας προκαλεί δυσφορία ή να εμποδίζουμε αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε, με τον αυτοέλεγχο μπορούμε να τους μετατρέψουμε σε δράσεις που επιτρέπουν την ανάπτυξη εποικοδομητικών και παραγωγικών στρατηγικών προς αυτό το όνειρο που θέλουμε να εκπληρώσουμε.

25. Κίνητρο

Το κίνητρο είναι αυτό που επιτρέπει στους ανθρώπους να αισθάνονται ενδιαφέρον, πάθος και αφοσίωση για κάτι που κάνουν. Ένα κίνητρο άτομο είναι εκείνο που αισθάνεται μια μεγάλη επιθυμία για αυτό που πρέπει να κάνει, το οποίο υποχρεώνει γίνετε μια νέα πρόκληση, μια νέα δραστηριότητα που θα σας διδάξει πολλά νέα πράγματα και αναμφίβολα θα σας προσφέρει κάτι νέος. Μέσω των κινήτρων είναι δυνατόν να κατευθυνθεί η συμπεριφορά ενός ατόμου προς αυτό που θέλει να αποκτήσει.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Τζάκσον, Σ. Ε., Joshi, A. και Erhardt, Ν. ΜΕΓΑΛΟ. (2003). Πρόσφατη έρευνα για την ομάδα και την οργανωτική πολυμορφία: Ανάλυση SWOT και επιπτώσεις. Journal of Management, 29 (6), 801-830.
• Baumeister, R. ΦΑ.; Κάμπελ, J. Δ.; Krueger, J. ΕΓΩ.; Vohs, Κ. ΡΕ. (2003). Η υψηλή αυτοεκτίμηση προκαλεί καλύτερη απόδοση, διαπροσωπική επιτυχία, ευτυχία ή υγιέστερους τρόπους ζωής; Ψυχολογική επιστήμη για το δημόσιο συμφέρον. 4 (1): 1 - 44.