Οι 8 τύποι οικογενειακών συγκρούσεων και πώς να τις διαχειριστείτε

Ο όρος οικογένεια περιλαμβάνει μια ομάδα ανθρώπων που αποτελείται από ανθρώπους ενωμένους με φιλικές σχέσεις, δηλαδή, γονείς, παιδιά και αδέλφια ή από σχέσεις. Αυτό το σύστημα νοείται ως ανοιχτό σύνολο, στο οποίο όλα τα συστατικά είναι στενά συνδεδεμένα.

Λόγω αυτής της στενής και οικείας σχέσης, η συμπεριφορά οποιουδήποτε από αυτά μπορεί να επηρεάσει τη δυναμική της οικογένειας. Όπως είναι φυσικό, οικογενειακές διαφορές και συγκρούσεις αποτελούν μέρος αυτών των δυναμικών. Ωστόσο, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι οικογενειακών συγκρούσεων. ανάλογα με τον τύπο του δεσμού μεταξύ των ανθρώπων ή σύμφωνα με την αιτία που τον δημιουργεί.

• Σχετικό άρθρο: "Οικογενειακή θεραπεία: τύποι και μορφές εφαρμογής"

Συζητήσεις και διαφορές στην οικογένεια

Οι συγκρούσεις ή οι διαφορές αποτελούν ένα αδιαχώριστο στοιχείο διαβίωσης στην κοινωνίαΔεδομένου αυτού, αποτελείται από πολλά διαφορετικά άτομα με διαφορετικές απόψεις και τρόπους σκέψης. Επιπλέον, μια καλά διαχειριζόμενη σύγκρουση καθιερώνεται ως μέσο για την ανάπτυξη και την πρόοδο, οπότε είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε για να μάθουμε από αυτό.

Προφανώς, η οικογενειακή σύγκρουση είναι κάτι φυσικό, καθώς στη συνύπαρξη των μελών ενός οικογενειακή μονάδα, με διαφορετικές ηλικίες, σκέψεις και τρόπους να βλέπεις τη ζωή, η σύγκρουση είναι κάτι αναπόφευκτος. Ωστόσο, το θεμελιώδες πράγμα δεν είναι να αποφύγουμε τη σύγκρουση με κάθε κόστος, καθώς αυτό είναι αδύνατο, αλλά να αποφύγουμε την κλιμάκωση της επιθετικότητας και να το χειριστούμε έξυπνα και επιθετικά.

Τη στιγμή κατά την οποία μια σύγκρουση εμφανίζεται σε μια οικογένεια ή μια οικογενειακή μονάδα, εμφανίζεται επίσης αστάθεια που μπορεί να οδηγήσει σε απογοητεύσεις και ανησυχίες υπερβολική σε ορισμένα άκρα. Επιπλέον, μπορεί να αρχίσουν να αναδύονται παλιά προβλήματα που δεν επιλύθηκαν και που συμβάλλουν μόνο στην αύξηση της μπάλας της σύγκρουσης.

Οποιοδήποτε είδος οικογενειακής κρίσης απαιτεί τη συνεργασία όλων των μελών, καθώς και μια μετατροπή και προσαρμογή σε μια νέα κατάσταση · δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια μιας οικογενειακής διαφοράς, οι κανόνες που επιβάλλονται στο οικογενειακό πλαίσιο καθίστανται αβέβαιοι και είναι απαραίτητο να τους εργαστούμε ξανά.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 8 τύποι οικογενειών και τα χαρακτηριστικά τους"

Τύποι οικογενειακών συγκρούσεων

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι κατηγοριοποίησης των διαφόρων τύπων οικογενειακών συγκρούσεων. Αυτή η κατηγοριοποίηση μπορεί να βασίζεται στον τύπο της σχέσης που υπάρχει μεταξύ των παραγόντων που εμπλέκονται στη διαφορά ή βάσει της εστίασης ή της αιτίας της διένεξης.

1. Τύποι οικογενειακών συγκρούσεων ανάλογα με το είδος της σχέσης

Ανάλογα με τον τύπο σχέσης ή συγγένειας που υπάρχει μεταξύ των μελών της οικογένειας, μπορούν να διαφοροποιηθούν τέσσερις τύποι οικογενειακών συγκρούσεων.

1.1. Ζευγάρι συγκρούσεις

Είναι ανεπίτρεπτο να δημιουργούνται διαφορές ή κρίσεις στο πλαίσιο του ζευγαριού. Ωστόσο, εάν οι άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν επαρκώς αυτές τις συγκρούσεις Μπορούν να χρησιμεύσουν για την προώθηση της ενίσχυσης του δεσμού του ζευγαριού.

Αυτές οι δυσκολίες συνήθως προκύπτουν φυσικά ως αποτέλεσμα προβλημάτων επικοινωνίας ή παρεξηγήσεων. Οι πιο συχνές αιτίες των καθημερινών συγκρούσεων στο ζευγάρι είναι:

• Προβλήματα επικοινωνίας: λανθασμένες εκφράσεις, κατηγορίες, συναισθηματική ομιλία, προσβολές κ.λπ.
• Αίσθημα απώλειας ελευθερίας και αυτονομίας εκ μέρους ενός από τα μέλη του ζευγαριού.
• Προσπαθώντας να αλλάξετε τον τρόπο ύπαρξης του άλλου ατόμου.
• Έλλειψη δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων.

1.2. Συγκρούσεις μεταξύ γονέων και παιδιών

Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης στο οποίο βρίσκονται όλα τα μέρη που εμπλέκονται στη σύγκρουση, μπορούν να υποδιαιρεθούν σε τρεις κατηγορίες:

• Συγκρούσεις στο στάδιο της παιδικής ηλικίας: οι συγκρούσεις περιστρέφονται συνήθως γύρω από την ανάπτυξη της αυτονομίας του παιδιού. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είτε οι γονείς δεν είναι σαφείς σχετικά με τον τρόπο παραχώρησης αυτής της αυτονομίας, ή δεν πιστεύουν ότι το παιδί κατευθύνεται προς την κατεύθυνση που πιστεύει ότι είναι σωστό.

• Συγκρούσεις κατά την εφηβεία: Είναι το στάδιο στο οποίο προκύπτει ο μεγαλύτερος αριθμός συγκρούσεων. Αυτά εμφανίζονται όταν τα παιδιά είναι μεταξύ 12 και 18 ετών και οφείλονται στις διακυμάνσεις ή συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα της περιόδου αυτής.

• Συγκρούσεις με ενήλικα παιδιά: όταν τα παιδιά φτάσουν στην ηλικία της πλειοψηφίας, είναι η αρχή της συνύπαρξης μεταξύ ατόμων που είναι ήδη ενήλικες. Οι οποίοι συνήθως έχουν διαφορετικούς τρόπους σκέψης και κατανόησης πώς να ζουν ή να οργανώνουν τη ζωή τους, έτσι και αυτή τη φορά επίσης είναι πιθανό να προκαλέσει ορισμένες οικογενειακές συγκρούσεις.

1.3. Συγκρούσεις μεταξύ αδελφών

Αυτοί οι τύποι συγκρούσεων είναι οι πιο συνηθισμένοι και αυτοί που διαρκούν το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ανεξάρτητα από το στάδιο ζωής στο οποίο κάθε μία από αυτές είναι. Αυτές οι διαφορές τείνουν να διαρκούν για πολύ μικρό χρονικό διάστημα και τις περισσότερες φορές η γονική παρέμβαση δεν είναι υποχρεωτική.

Η θετική πλευρά αυτού του είδους των συγκρούσεων είναι ότι αποτελεί ένα προοίμιο για τις συγκρούσεις που μπορούν να εμφανιστούν στην ενηλικίωση, και ως εκ τούτου χρησιμεύουν ως μύηση και μάθηση για την ενήλικη ζωή.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τα μεγαλύτερα αδέλφια είναι πιο έξυπνα από τα μικρότερα αδέλφια"

1.4. Συγκρούσεις με τους ηλικιωμένους

Όταν ένα ενήλικο άτομο μπαίνει στο στάδιο της τρίτης ηλικίας, οι αλλαγές που βιώνει είναι εξαιρετικά υπερβατικές. Και τα δύο σε βιολογικό επίπεδο, όταν το άτομο παρατηρεί τη δική του σωματική φθορά. καθώς και σε κοινωνικό επίπεδο, στο οποίο εμφανίζονται εκδηλώσεις όπως συνταξιοδότηση, απώλεια φίλων ή αγαπημένων, και τα λοιπά.

Αυτό το σύνολο αλλαγών μπορεί να βιωθεί με πολύ δραματικό τρόπο από το άτομο, προκαλώντας συγκρούσεις με τα υπόλοιπα συστατικά του οικογενειακού πυρήνα.

2. Σύμφωνα με το επίκεντρο του προβλήματος

Αυτές οι διενέξεις κατηγοριοποιούνται σύμφωνα με την πηγή ή το επίκεντρο του προβλήματος και παρόλο που περιγράφονται ξεχωριστά, μπορούν να εμφανιστούν ταυτόχρονα περισσότεροι από ένας τύποι.

2.1. Κρίσεις κύκλου ζωής

Κάθε αλλαγή ή μετάβαση από το ένα στάδιο του κύκλου ζωής στο άλλο συνοδεύεται συνήθως από κάποια σύγκρουση, αυτό οφείλεται μια σειρά παραγόντων όπως οι νέες ευθύνες, αφομοίωση νέων ρόλων ή εκδηλώσεων, όπως γάμοι, συνταξιοδοτήσεις ή θάνατοι.

Εάν αυτές οι συγκρούσεις προσπαθούν να εξουδετερώσουν ή να αντιμετωπιστούν λόγω έλλειψης διορατικότητας, μπορούν να μετατραπούν σε πραγματικές οικογενειακές κρίσεις.

2.2. Εξωτερικές κρίσεις

Η προέλευση αυτών των κρίσεων βρίσκεται στην ** την ξαφνική εμφάνιση ενός απροσδόκητου γεγονότος **. Αυτά τα γεγονότα κυμαίνονται από την απώλεια εργασίας, κάποιο είδος ατυχήματος, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, και τα λοιπά.

Αυτό που συνήθως χαρακτηρίζει αυτές τις κρίσεις είναι την αναζήτηση ενόχων από το πιο επηρεαζόμενο άτομο, αντί να προσπαθούμε να συνηθίσουμε τις νέες συνθήκες.

2.3. Διαρθρωτική κρίση

Σε τέτοιου είδους δυσκολίες, οι παλιές κρίσεις ή τα γεγονότα επαναλαμβάνονται και ανανεώνονται, προκαλώντας επανεμφάνιση συγκρούσεων μεταξύ των μελών της οικογένειας.

2.4. Κρίση προσοχής

Αυτές οι κρίσεις είναι χαρακτηριστικές οικογενειακών μονάδων στις οποίες διαμένουν εξαρτώμενα ή αβοήθητα άτομα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συγκρούσεις εμφανίζονται όταν οι υπεύθυνοι για τη φροντίδα τους οι συνήθεις δραστηριότητές τους ή οι ελευθερίες τους είναι περιορισμένες ή περιορισμένες.

Συμβουλές για τον χειρισμό οικογενειακών συγκρούσεων

Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι σε μια κατάσταση οικογενειακής σύγκρουσης δεν είναι όλα αρνητικά. Μια σύγκρουση μπορεί να είναι η τέλεια στιγμή για να μάθετε νέους τρόπους επίλυσης προβλημάτων. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν οι συγκεκριμένες αιτίες της σύγκρουσης για να μπορέσουμε να εργαστούμε για πιθανές αλλαγές σε αυτές.

Ορισμένες τακτικές ή στρατηγικές για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των διαφορών είναι:

1. Πρακτική ενεργή ακρόαση

Παρακολουθήστε πλήρως αυτό που προσπαθεί να μεταφέρει ο άλλος, καθώς και βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει τις απαιτήσεις του και ότι το άλλο άτομο γνωρίζει ότι έχουν γίνει κατανοητά.

• Σχετικό άρθρο: "Ενεργή ακρόαση: το κλειδί για την επικοινωνία με άλλους"

2. Παρακολουθήστε τον τρόπο που μιλάτε

Η προσεκτική γλώσσα και οι σωστές εκφράσεις είναι απαραίτητο για τη διατήρηση καλής επικοινωνίας.

Ένας καλός τρόπος για να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με τον κατάλληλο τρόπο είναι να αντικαταστήσετε τις κατηγορίες με εκδηλώσεις για το τι αισθάνεται το άτομο ή για το οποίο αισθάνεται πληγωμένο ή πλήγμα. Ομοίως, είναι απαραίτητο να αυξηθεί ή προτείνουν εναλλακτικές λύσεις στα προβλήματα που προκάλεσαν την κρίση.

3. Επιτρέψτε την παρέμβαση όλων των εμπλεκομένων

Είναι πολύ συνηθισμένο το γεγονός ότι σε κάθε είδους διαφωνία τα άτομα που εμπλέκονται αφαιρούν το λόγο τους μεταξύ τους, ή ότι δεν θέλουν κάποιοι από τους άλλους που εμπλέκονται να παρέμβουν στη λύση του ταλαιπωρία.

Ωστόσο, αυτό είναι ένα σοβαρό λάθος. Δεδομένου ότι κανένα από τα εμπλεκόμενα μέρη δεν πρέπει να έχει προτεραιότητα και όλα έχουν το δικαίωμα και την υποχρέωση να παρέμβουν στο ίδιο επίπεδο.

4. Δείξτε στοργή

Παρά το ότι βιώνετε μια κατάσταση σύγκρουσης που μπορεί να είναι αγχωτική, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να εκφράζετε την αγάπη και στοργή? αφού αυτά μειώνουν τα επίπεδα έντασης στις σχέσεις.

5. Εύρεση του σωστού χρόνου και τόπου

Λόγω της συναισθηματικής συνιστώσας των οικογενειακών συγκρούσεων, πολλές φορές οι άνθρωποι τείνουν να διαφωνούν ανά πάσα στιγμή και τόπο. Ωστόσο, είναι καλύτερα να αναβληθεί η συζήτηση γιατί όταν τα πνεύματα είναι πιο ήρεμα και το πλαίσιο συνοδεύει και διευκολύνει τον διάλογο.