Manorexia: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει για ανορεξία κάποια στιγμή και ξέρουμε τι είναι. Τι γίνεται όμως με την μανορεξία; Μήπως αυτή η ιδέα σας γνωρίζει; Είναι ένας νεολογισμός που χρησιμοποιείται για να ορίσει, σε γενικές γραμμές, "ανδροεξάρτηση ανδρών".

Η Manorexia είναι μια μη καθορισμένη διατροφική διαταραχή (ED). Εδώ θα δούμε τι ακριβώς αποτελείται και ποια είναι τα τυπικά συμπτώματά του και θα μιλήσουμε επίσης για τις αιτίες και τις καταλληλότερες θεραπείες.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 10 πιο συχνές διατροφικές διαταραχές"

Manorexia - τι είναι αυτό;

Η Manorexia είναι μια διατροφική διαταραχή που υπέστησαν εκείνοι οι άνδρες με πανικό για να αυξήσουν το βάρος, γεγονός που τους οδηγεί σε υπερβολικό αθλητισμό και να ακολουθήσετε υπερ-περιοριστικές διατροφές

Κατά κάποιο τρόπο, μπορούμε να πούμε ότι είναι ανορεξία που υποφέρουν από άντρες, αν και δεν είναι ακριβώς το ίδιο.

Άνδρες με manorexia φαίνονται πάντα λιπαρά (ακόμα κι αν δεν είναι πραγματικά λιπαρά), καθώς και μειονεκτούντα άτομα. Δηλαδή, η προκατειλημμένη αντίληψή τους για την πραγματικότητα υπερβαίνει το σωματικό βάρος, και παρεκτείνεται στην ομορφιά ή την ασχήμια.

Όσον αφορά τον επιπολασμό της μανορεξίας, σύμφωνα με στοιχεία της Εθνικής Ένωσης Διατροφικών Διαταραχών, αυτή η διαταραχή θα μπορούσε να επηρεάσει περισσότερους από ένα εκατομμύριο άνδρες και αγόρια παγκοσμίως.

Ωστόσο, αυτή η διαταραχή αυξάνεται όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια, κάτι που εξηγείται από διάφορους παράγοντες όπως κοινωνική πίεση να είναι πάντα "όμορφος, τέλειος και λεπτός", υπερβολική χρήση των κοινωνικών δικτύων (και η επίδρασή του στην εικόνα του σώματός μας και στον τρόπο ζωής μας), την άρρωστη λατρεία του σώματος (που μας κάνει επίσης να ξεχνάμε να καλλιεργούμε άλλες όψεις του εαυτού μας) κ.λπ.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "12 σημάδια για την ανίχνευση διατροφικής διαταραχής στο σχολείο"

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της manorexia μπορεί να ποικίλλουν από τον έναν ασθενή στον άλλο, αν και τα πιο συχνά είναι.

1. Απώλεια όρεξης

Το κύριο σύμπτωμα της manorexia είναι μειωμένη όρεξη, οδηγώντας τους άνδρες που το έχουν να τρώνε λιγότερο και ως εκ τούτου, για να χάσετε βάρος και σωματικό λίπος.

Μπορεί να μην εμφανίζεται αυτή η μείωση της πείνας, αλλά παρόλα αυτά, το άτομο μειώνει την κατανάλωση τροφής σε ανησυχητικά όρια (ή ακόμη και σταματά σχεδόν να τρώει).

2. Έντονη σωματική άσκηση

Ένα άλλο τυπικό σύμπτωμα της manorexia είναι η έντονη (ή υπερβολική) σωματική άσκηση. Όπως στην ανορεξία, ο ασθενής αρχίζει να ασκεί εμψυχωτικά αθλήματα για να χάσει βάρος (ειδικά καρδιαγγειακή άσκηση όπως τρέξιμο).

Έτσι, ένα άτομο με manorexia αλλάζει τη συνήθη λειτουργία του και ακολουθήστε ρουτίνες για να εισαγάγετε τον αθλητισμό στη ζωή σας με υπερβολικό τρόπο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ασθενείς πιστεύουν ότι πρέπει να κάνουν αθλήματα συνεχώς για να καούν "όλο το λίπος" (αν και αυτό δεν είναι πραγματικό).

3. Τροποποιημένη αντίληψη του σώματος

Υπάρχει επίσης μια αλλοιωμένη αντίληψη του σώματος. Έτσι, ένας άντρας με manorexia μπορεί να δει το σώμα του να παραμορφώνεται, υπερβολικά παχύ, άσχημο... Αν και αυτό δεν συμβαίνει στην πραγματικότητα. Η εμμονή με την απόκτηση της «τέλειας» σωματικής διάπλασης είναι επίσης ένα άλλο χαρακτηριστικό γνώρισμα. αυτής της διαταραχής.

Όπως μπορούμε να δούμε, γενικά οι διατροφικές διαταραχές περιλαμβάνουν σχεδόν πάντα ένα σύμπτωμα που προκαλεί την ασθενής να επικεντρωθεί και να εμμονή στο σώμα του (συμπεριλαμβανομένης μιας παραμορφωμένης άποψης του πραγματικότητα).

4. Κατανάλωση προϊόντων αδυνατίσματος

Ένα άλλο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της manorexia είναι η κατανάλωση προϊόντων αδυνατίσματος. Στην επιθυμία του να χάσει βάρος (και πάνω απ 'όλα, να μην πάρει βάρος), ο ασθενής αρχίζει να κάνει προσκύνημα μέσω φαρμακείων (και στο διαδίκτυο) για να αγοράσει προϊόντα που του επιτρέπουν να επιτύχει την αποστολή του.

Αυτά τα προϊόντα κυμαίνονται από καθαρτικά έως συμπληρώματα διατροφής, μεταξύ πολλών άλλων.

5. Ναυτία και έμετος

Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ναυτία και έμετος (το τελευταίο μπορεί να προκαλείται από τον εαυτό του). Είναι σημαντικό να σημειωθεί εδώ ότι πρέπει να γίνει διαφορική διάγνωση με ανορεξία, μια διαταραχή που συνήθως περιλαμβάνει επίσης αυτό το σύμπτωμα, καθώς θυμόμαστε ότι οι άνδρες μπορούν επίσης να υποφέρουν από ανορεξία (αν και αντιπροσωπεύουν μόνο το 10% όλων των περιπτώσεων).

6. Αδυναμία και κόπωση

Εμφανίζονται επίσης γενικευμένη αδυναμία και κόπωση, πιθανώς ως συνέπεια των παραπάνω συμπτωμάτων.

7. Γενική αδιαθεσία

Τέλος, όπως και οι περισσότερες διαταραχές (και ιδιαίτερα οι διατροφικές διαταραχές), ο ασθενής υποφέρει, και ως εκ τούτου ένα αξιοσημείωτο σύμπτωμα είναι η γενική αδιαθεσία.

Αιτίες

Τα αίτια της manorexia μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά και είναι κάτι που ο θεραπευτής ή / και ο γιατρός πρέπει να ερευνήσουν σε βάθος. Μερικά από τα πιο συχνά είναι: χαμηλή αυτοεκτίμηση, παιδικό τραύμα, τελειομανής και / ή εμμονική προσωπικότητα, επιρροή του κυρίαρχου μοτίβου ομορφιάς, κοινωνική πίεση, προσωπικές ανασφάλειες, συναισθηματική αστάθεια κ.λπ.

Αυτές οι αιτίες μπορούν να συνδυαστούν και να προκαλέσουν μανορεξία. Θα είναι σημαντικό να αναλύεται κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, επειδή οι αιτίες μπορεί να ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από το ένα άτομο στο άλλο.

Θεραπευτική αγωγή

Η Manorexia είναι μια ακόμη άγνωστη διαταραχή. Εάν συμβουλευτούμε το DSM-5 (Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών), θα διαπιστώσουμε ότι η μανορεξία ταξινομείται ως «Απροσδιόριστη Διατροφική Διαταραχή (ΕΔ)» καθώς είναι μια διαταραχή που δεν πληροί τα κριτήρια για καμία άλλη TCA.

Εάν συμβουλευτούμε τις οδηγίες θεραπείας αναφοράς για την ψυχική υγεία, προτείνουν ότι, ενόψει απροσδιόριστων διατροφικών διαταραχών, η θεραπεία που θα εφαρμοστεί θα είναι αυτή που θα εφαρμοζόταν για την ΕΔ πιο παρόμοια με αυτήν που αντιμετωπίζουμε. Επομένως, στην περίπτωση της manorexia, πρέπει σίγουρα να πάμε σε θεραπείες που εστιάζονται στη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας, όπως:

Συμπεριφορικές θεραπείες:

• Τεχνικές χειρουργικής αντιμετώπισης έκτακτης ανάγκης (χρησιμοποιούνται ειδικά σε χώρους νοσοκομείου).
• Πρόγραμμα της Συστηματική απευαισθητοποίηση για το φοβικό συστατικό της διαταραχής.
• Έκθεση με πρόληψη απόκρισης.

Από την άλλη πλευρά, χρησιμοποιούνται γνωστικές συμπεριφορικές θεραπείες, οι οποίες επιτρέπουν εντοπίστε και αναδιαρθρώστε τις παράλογες σκέψεις ή τις δυσλειτουργικές ιδέες του ασθενούς. Αυτές οι τεχνικές επιτρέπουν, πάνω απ 'όλα, να λειτουργούν στην εικόνα του σώματος του ατόμου.

Ιδιαίτερα θα είναι σημαντικό να ακολουθήσουμε μια διεπιστημονική προσέγγιση της μανορεξίας; Για αυτό, το σχήμα του γιατρού και του διατροφολόγου θα είναι το κλειδί. Θα είναι σημαντικό για τον ασθενή να επιστρέψει σε υγιή επίπεδα βάρους για την ηλικία, το ύψος και την επιδερμίδα.

Από την άλλη πλευρά, ο ψυχολόγος πρέπει να αντιμετωπίσει τις παραμορφωμένες σκέψεις του ασθενούς που σχετίζονται με τη σιλουέτα και το σωματικό βάρος, συνεργαστείτε μαζί του για πιθανές τραυματικές εμπειρίες από το παρελθόν, αναθεωρήστε τους παράγοντες που διατηρούν το τρέχον πρόβλημα, ενισχύουν την αυτοεκτίμησή του, ελέγξτε τις στρατηγικές αντιμετώπισης κ.λπ.

Σε κάθε περίπτωση, θα είναι απαραίτητο να πάτε σε έναν επαγγελματία υγείας για να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία για κάθε άτομο.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία -ΑΠΑ - (2014). DSM-5. Εγχειρίδιο διαγνωστικών και στατιστικών ψυχικών διαταραχών. Μαδρίτη: Panamericana.
• Pérez, M., Fernández, J.R., Fernández, C. και φίλος, Ι. (2010). Οδηγός για αποτελεσματικές ψυχολογικές θεραπείες I και II:. Μαδρίτη: Πυραμίδα.
• Rueda, J. ΣΟΛ. (2006). Διατροφικές διαταραχές στους άνδρες: τέσσερις κλινικοί υπότυποι. Κολομβιανό περιοδικό ψυχιατρικής, 35 (3), 352-361.
• Stoppler, M.C. (2008). Drunkorexia, manorexia, diabulimia: Νέες διατροφικές διαταραχές. MedicineNet.