Οικογενειακή θεραπεία: τύποι και μορφές εφαρμογής

Όταν σκεφτόμαστε κάποιον που κάνει θεραπεία, συνήθως φανταζόμαστε μια συνεδρία «one-on-one» στην οποία ένα άτομο αλληλεπιδρά με τον ψυχολόγο. Μπορούμε επίσης να συλλάβουμε τη δυνατότητα ομαδικής συνόδου, με διαφορετικά άτομα με τον ίδιο τύπο προβλήματος.

Αλλά υπάρχει επίσης ένας τύπος θεραπείας που εφαρμόζεται σε μια οικογενειακή ομάδα, η λεγόμενη οικογενειακή θεραπεία, στις οποίες αντιμετωπίζονται συγκρουόμενες πτυχές μεταξύ μελών της ίδιας οικογένειας. Σε αυτό το άρθρο σας λέμε για ποια είναι και ποια είναι η χρήση του.

Ποιος είναι αυτός ο τύπος ψυχολογικής παρέμβασης;

Η οικογενειακή θεραπεία θεωρείται ότι αυτή η μέθοδος θεραπείας επικεντρώνεται στην οικογένεια ως αντικείμενο παρέμβασης. Ο στόχος είναι η ενίσχυση και η παροχή πόρων στην οικογένεια, ώστε να μπορούν να ενεργούν συνεργατικά χάρη σε αυτήν. επίλυση διαφορών και συγκρούσεων που μπορεί να έχουν μεταξύ τους ή προβλήματα ενός ατόμου.

Η οικογένεια νοείται ως βασικό στοιχείο στην ανάπτυξη του ανθρώπου, εκπροσωπώντας το στοιχείο θεμελιώδες που επιτρέπει στο βρέφος να αποκτήσει ένα μοντέλο σχετικά με το πώς να βλέπει, να ενεργεί, να συσχετίζεται και να επικοινωνεί με τον κόσμο. Είναι ένα ουσιαστικό στοιχείο για την εκμάθηση συναισθηματικών και σχεσιακών πτυχών, με μεγάλη επιρροή στην ανάπτυξη.

Γι 'αυτό σε αυτόν τον τύπο θεραπείας γίνεται μια προσπάθεια συμμετοχής δύο ή περισσότερων μελών της ίδιας οικογένειας προκειμένου να παρατηρηθούν και, εάν είναι απαραίτητο, να τροποποιηθούν, τα πρότυπα αλληλεπίδρασης μεταξύ των μελών της οικογένειας.

Θεωρείται ότι το εσωτερικό πρόβλημα ενός ατόμου προηγείται της παρουσίας διαπροσωπικών συγκρούσεων, οι οποίες όταν εσωτερικεύονται μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα. Η παθολογική συνδέεται με τη μη αποδοχή νέων ρόλων σε ένα από τα άτομα, με ρόλους και επικοινωνία στη βάση της ύπαρξης πολλών ψυχικών και κοινωνικών προβλημάτων.

Οικογενειακή θεραπεία και η συστηματική προοπτική

Ένα από τα κύρια ρεύματα και αυτό που συνδέεται περισσότερο με αυτόν τον τύπο θεραπείας είναι το συστηματικό ρεύμα. Από αυτή την άποψη, η οικογένεια νοείται ως ένα σύστημα, ένα σύνολο στοιχείων του οποίου το άθροισμα δημιουργεί ένα αποτέλεσμα μεγαλύτερη από την απλή προσθήκη καθενός από αυτά, που προκύπτει από την αλληλεπίδρασή τους νέα στοιχεία, ιδιότητες και χαρακτηριστικά.

Για τη συστηματική προοπτική, η συμπεριφορά και η κατάσταση ενός από τα συστατικά της οικογένειας δεν μπορεί να γίνει κατανοητή ξεχωριστά από το σύστημα, το σύστημα επηρεάζει κάθε άτομο και το αντίστροφο. Η οικογένεια θα ήταν ένα ανοιχτό σύστημα, θα λαμβάνει πληροφορίες από το περιβάλλον, θα επηρεάζεται από το περιβάλλον και θα ανταλλάσσει πληροφορίες με αυτό για να προσαρμοστεί και να επιβιώσει. Καθένα από τα μέλη επηρεάζεται έτσι από το περιβάλλον.

• Σχετικό άρθρο: "Συστηματική θεραπεία: τι είναι και σε ποιες αρχές βασίζεται;"

Αλλαγή δυναμικής συμπεριφοράς

Από το συστηματικό μοντέλο δεν προορίζεται να τροποποιήσει άμεσα την προβληματική συμπεριφορά, αλλά μάλλον να αλλάξουμε τη δυναμική της οικογένειας και το μοτίβο που προκαλεί, διευκολύνει ή του δίνει χρησιμότητα ή νόημα. Ένας πιο έμμεσος τρόπος επιδιώκεται να φτάσει στο ίδιο τέλος, ενώ ταυτόχρονα προκαλεί βελτίωση και ενδυνάμωση θετική οικογενειακή δυναμική και δυνατότητες τόσο του συστήματος όσο και του καθενός συστατικά.

Μερικές από τις βασικές πτυχές της συστηματικής οικογενειακής θεραπείας είναι οι διαδικασίες επικοινωνίας (στις οποίες ασυνήθιστα επικοινωνιακά στυλ επεξεργάζονται σε αναλογικό ή ψηφιακό επίπεδο, συναισθηματικότητα και συναίσθημα που εκφράζεται ή παρουσία ακαμψίας), ανάθεση ρόλων και ανάγκη αλλαγής τους, σαφής ή διάχυτη δομή της οικογένειας και τα όρια μεταξύ των ανθρώπων που μπορεί να επιτρέψει ή να εμποδίσει τη διαδικασία δημιουργίας μιας δικής και αυτόνομης ταυτότητας, τη διαπραγμάτευση σε συγκρούσεις ή τη δημιουργία σχέσεων εξουσίας μεταξύ των μελών της οικογένεια.

υπάρχει πλήθος σχολείων και τεχνικών ακόμη και εντός της ίδιας προοπτικής. Το σχολείο του Μιλάνου, η σχολική δομή του Μινουχίν ή το σχολείο Palo Alto είναι παραδείγματα διαφορετικών προοπτικών στο συστηματικό ρεύμα. Όσον αφορά συγκεκριμένες τεχνικές, χρησιμοποιείται η συνταγογράφηση εργασιών, η ανισορροπία (προσωρινά συμμαχία με ένα από τα συστατικά του σύστημα αλλαγής των οικογενειακών ορίων), δραματοποίηση, επαναπροσδιορισμός των συμπτωμάτων με θετικό τρόπο, παράδοξη πρόθεση ή υποκίνηση.

Οι ιδιότητες του οικογενειακού συστήματος

Μέσα στο σύστημα υπάρχουν διαφορετικές ιδιότητες:

1. Κυκλική αιτιότητα

Η συμπεριφορά ενός μέλους του συστήματος επηρεάζεται από τη συμπεριφορά των άλλων, όπως επηρεάζει το υπόλοιπο σύστημα. Εάν κάποιος φωνάζει, οι υπόλοιποι θα έχουν αντίδραση, ενώ η αντίδραση θα δημιουργήσει μια απόκριση στην πρώτη.

2. Ολόκληρος

Το σύστημα δημιουργεί τις δικές του απαντήσεις λόγω της αλληλεπίδρασης, που είναι κάτι περισσότερο από το απλό άθροισμα των μερών του.

3. Ισοδυναμία

Διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να φτάσουν στο ίδιο σημείο μέσω διαφορετικών διαδρομών. Με αυτόν τον τρόπο δύο άτομα μπορούν να προκαλέσουν άγχος (για παράδειγμα) από διαφορετικά ερεθίσματα.

4. Ισότητα

Το αντίθετο της ισότητας. Το ίδιο σημείο εκκίνησης μπορεί να οδηγήσει σε διαφορετικά συμπεράσματα. Έτσι, μια εκδήλωση θα βιώνεται διαφορετικά από διαφορετικά άτομα.

5. Ομοιοσταση

Το σύστημα τείνει να προσπαθεί να βρει μια κατάσταση ισορροπίας. Αυτό προκαλεί απαραίτητες βαθιές αλλαγές για να τα διατηρήσετε εγκαίρως, αλλιώς θα μπορούσε να επιστρέψει στην αρχική του κατάσταση. Από την άλλη πλευρά, εάν επιτευχθεί μια σταθερή αλλαγή που ενσωματώνεται στο σύστημα, μπορεί να διατηρηθεί με την πάροδο του χρόνου.

Οικογενειακή θεραπεία από άλλες οπτικές γωνίες

Όταν μιλάμε για οικογενειακή θεραπεία, την συνδέουμε γενικά με έναν τύπο θεραπείας που συνδέεται με το συστηματικό ρεύμα. Ωστόσο, και παρά το γεγονός ότι η ανάπτυξη της οικογενειακής θεραπείας συνδέεται στενά με αυτό το ρεύμα του Σκέφτηκα, σε όλη την ιστορία υπήρξαν πολλές θεωρητικές προοπτικές που έχουν δουλέψει με αυτόν τον τύπο θεραπεία. Υπό αυτήν την έννοια μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι, εκτός από τη συστηματική προοπτική, αυτή η μορφή θεραπείας έχει λειτουργήσει, μεταξύ άλλων, από τις δύο που μπορείτε να δείτε παρακάτω.

Ψυχοδυναμική προοπτική

Ορισμένα ρεύματα ψυχανάλυσης έχουν επίσης εφαρμόσει πτυχές της οικογενειακής θεραπείας, ειδικά εκείνων που ακολουθούν τη θεωρία των αντικειμενικών σχέσεων. Από αυτή την προοπτική, το σύμπτωμα ενός ασθενούς θεωρείται ενδεικτικό της αποτυχίας επίλυσης της αναπτυξιακής ακολουθίας ενός ή και των δύο γονέων.

Υφιστάμενες συγκρούσεις να καταστείλει το συναίσθημα του βρέφους, που από τη μία πλευρά κάνει τον πατέρα που βρίσκεται σε σύγκρουση να θυμάται και να ξαναζήσει την έλλειψη επίλυσης της ανάπτυξης και από την άλλη ότι αυτό αντανακλά τις συγκρούσεις του στη μεταχείριση του γιου του. Η θεραπεία επικεντρώνεται στην οπτικοποίηση και την εργασία με σχέσεις μεταφοράς και αντεπιβίβασης, προκειμένου να βοηθήσει την οικογένεια ως σύνολο να επιλύσει τις αναπτυξιακές της αλληλουχίες.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 9 τύποι Ψυχανάλυσης (θεωρίες και κύριοι συγγραφείς)"

Γνωστική-συμπεριφορική προοπτική

Από αυτήν την άποψη, η θεραπεία επικεντρώνεται στην άμεση επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος που παρουσιάζεται από την οικογένεια ή ένα από τα μέλη της, με στόχο να είναι αρκετά συγκεκριμένος.

Θεραπεία ζευγών, εκπαίδευση γονέων ή ψυχοεκπαίδευση είναι ορισμένες λεπτομέρειες που έχουν αντιμετωπιστεί από αυτήν την προοπτική. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η οικογένεια μπορεί να προσληφθεί ως συνθεραπευτής, εάν ο στόχος είναι η τροποποίηση της συμπεριφοράς ενός από τα μέλη. Αλλά μπορεί επίσης να χρησιμεύσει για την επίλυση δυσλειτουργικών πτυχών της ίδιας της οικογένειας.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: τι είναι και σε ποιες αρχές βασίζεται;"

Εφαρμογές αυτού του τύπου θεραπείας

Η οικογενειακή θεραπεία έχει χρησιμοποιηθεί από την ίδρυσή της για να βοηθήσει στην επίλυση διαφόρων τύπων προβλημάτων. Μεταξύ αυτών μπορείτε να βρείτε τα ακόλουθα.

1. Οικογενειακή κρίση

Η ύπαρξη ενδο-οικογενειακών προβλημάτων που δεν μπορούν να επιλυθούν με παραδοσιακά μέσα υπήρξαν συχνά λόγοι για διαβούλευση με την οικογενειακή θεραπεία. Μια δύσκολη κατάσταση, πτυχές που σχετίζονται με τον κύκλο ζωής όπως η γέννηση των παιδιών ή η άφιξη της χειραφέτησής τους, ένας θάνατος του οποίου ο πένθος δεν έχει επεξεργαστεί ή κάποια λανθάνουσα σύγκρουση μεταξύ των μελών του είναι έγκυρα παραδείγματα.

2. Ζευγάρι θεραπεία

Η θεραπεία ζευγών είναι ένας από τους υποτύπους της οικογενειακής θεραπείας εκεί έξω. Η υπερνίκηση των προβλημάτων στο ζευγάρι όπως η έλλειψη επικοινωνίας, η εξάντληση, η απιστία ή η ασυμβατότητα σε ορισμένες πτυχές της ζωής είναι μερικοί από τους πιο συχνούς λόγους διαβούλευσης.

3. Συμπεριφορικά προβλήματα ή ψυχικές διαταραχές σε ένα από τα άκρα

Ειδικά όταν το εν λόγω θέμα είναι ένα από τα παιδιά, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γονείς αποφασίζουν να προσπαθήσουν να το διορθώσουν. Σε πολλές περιπτώσεις, γονείς ή μέλη της οικογένειας μπορούν να απασχοληθούν ως συνθεραπευτές που μπορούν να διευκολύνουν τη διατήρηση των αλλαγών και την παρακολούθηση των προγραμμάτων που καταρτίζει ο θεραπευτής.

Ομοίως, σε άλλες περιπτώσεις τα προβλήματα που παρουσιάζονται μπορεί να επηρεαστούν έντονα από το πρότυπα επικοινωνίας οικογένειες (για παράδειγμα, σπασμένα σπίτια ή ζευγάρια που υποστηρίζουν συνεχώς μπορούν να συμβάλουν σε συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα).

4. Θεραπεία εθισμών και άλλων διαταραχών

Στη θεραπεία διαφόρων εθισμών και ακόμη και άλλων ψυχολογικών διαταραχών μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο ενσωματώστε τους πλησιέστερους συγγενείς, ώστε να βοηθήσουν το άτομο να μείνει μακριά ερέθισμα που προκαλούν την απόκριση κατανάλωσης. Μπορούν επίσης να συμμετάσχουν στο να κάνουν το άτομο να δει την ανάγκη να συνεχίσει τη θεραπεία και τα πλεονεκτήματα της διακοπής της κατανάλωσης, καθώς και την ενίσχυση των συμπεριφορών που ευνοούν την ανάρρωσή τους.

5. Ψυχοεκπαίδευση

Η ψυχοεκπαίδευση με οικογένειες μπορεί να είναι απαραίτητη προκειμένου να κατανοήσουμε το περιβάλλον του α την κατάστασή σας, τι να περιμένετε, τι μπορούν να κάνουν για να σας βοηθήσουν ή ποια μέτρα πρέπει να κάνετε από.

6. Εκπαίδευση γονέων

Η εκπαίδευση των γονέων είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα για τους γονείς που έχουν παιδιά με αναπηρία συμπεριφορά ή που δεν ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν συγκεκριμένες καταστάσεις που βιώνουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ανάπτυξη. Διδάσκεται πώς να αντιμετωπίσετε τις κακές προσαρμογές μέσω χύτευσης και θετικής διέγερσης που επιτρέπει στον ανήλικο να προσαρμοστεί.

Η θέση του θεραπευτή

Στην οικογενειακή θεραπεία, ο θεραπευτής έχει έναν ιδιαίτερο ρόλο. Αν και εξαρτάται από την προοπτική από την οποία εφαρμόζεται η οικογενειακή θεραπεία, κατά γενικό κανόνα ο επαγγελματίας πρέπει μείνετε σε ίση απόσταση μεταξύ όλων των μελών της οικογένειας που παρίστανται στη θεραπεία, χωρίς να συμμετέχουν σε κανένα από τα μέλη της. Πρέπει να διασφαλίσει ότι όλα τα μέλη μπορούν να εκφράσουν τη γνώμη τους και ότι ακούγεται και εκτιμάται από τους άλλους συμμετέχοντες.

Ανάλογα με την περίπτωση και τον τρόπο της οικογενειακής θεραπείας, περιστασιακά εάν μπορείτε να δημιουργήσετε προσωρινές συμμαχίες με έναν από τους μέλη για να εστιάσουν την προσοχή της ομάδας σε ορισμένες πτυχές, αλλά αργότερα πρέπει να επιστρέψει σε ουδέτερη θέση μου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις θα πρέπει να παραμείνει ως εξωτερικό και κρύο στοιχείο περιορίζεται στην επισήμανση των τρόπων λειτουργίας της οικογένειας, ενώ σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να είναι απαραίτητο να εκπροσωπηθεί ο ρόλος ενός άλλου μέλους της οικογένειας προκειμένου να εισαγάγει ένα νέο στοιχείο στη θεραπεία και να βοηθήσει να δείξει τα διαφορετικά σημεία του θέαμα.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Almendro, Μ.Τ. (2012). Ψυχοθεραπείες Εγχειρίδιο προετοιμασίας CEDE PIR, 06. CEDE: Μαδρίτη.

• Μινουτσίν, Σ. (1974). Οικογένειες και οικογενειακή θεραπεία. Gedisa: Μεξικό.

• Ochoa, Ι. (1995). Προσεγγίσεις στη συστηματική οικογενειακή θεραπεία. Χέρντερ: Βαρκελώνη.