Δωρεάν σκληρότητα: πιθανές ψυχολογικές αιτίες και συνέπειες

Μερικές φορές είναι σπαρακτικό να βλέπουμε μερικούς από τους πιο λαμπρούς και ικανούς πελάτες μας να έρχονται στο γραφείο με τη ζωή τους σχεδόν καταστραμμένη.

Και σχεδόν όλοι έχουν κάτι κοινό: έχουν πέσει θύματα σκληρής σκληρότηταςΑν και, όπως θα δούμε σε όλο το άρθρο, στην πραγματικότητα, η σκληρότητα δεν είναι σχεδόν ποτέ χαριστική.

• Σχετικό άρθρο: "Mobbing: ψυχολογική παρενόχληση στην εργασία"

Τι καταλαβαίνουμε από σκληρότητα;

Αν ορίσουμε τη σκληρότητα ως την ευχαρίστηση που προέρχεται από το να πληγώσω κάποιον, μπορούμε να αφήσουμε στην άκρη τις σωματικές, λεκτικές ή ηθικές επιθέσεις που έχουν καθαρά λειτουργικό χαρακτήρα, όπως αυτά που αποσκοπούν στην απόκτηση οικονομικών οφελών ή σε καλύτερη θέση στο περιβάλλον εργασία.

Η σκληρότητα για την οποία πρόκειται να μιλήσουμε εδώ είναι αυτή που καλύπτει τις περισσότερες επιθέσεις που βλέπουμε σε καθημερινή βάση, οι οποίες τείνουν να υπακούουν σε πιο ασυνείδητα κίνητρα. Και είναι σημαντικό να γνωρίζουμε το θέμα γιατί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι πελάτες μας είναι αυτό

αισθάνονται θύματα επιθέσεων και δεν γνωρίζουν γιατί.

Μεγάλο μέρος της ψυχολογικής βιβλιογραφίας αποδίδει αυτές τις συμπεριφορές στις φυσικές τάσεις των ψυχοπαθών ή των διεστραμμένων ναρκισσιστέςΑν όμως συνέβαινε αυτό, θα επηρεάσει μόνο ένα μικρό μέρος του πληθυσμού. Αλλά η αλήθεια είναι ότι η καθημερινή πραγματικότητα που βρίσκουμε είναι πολύ διαφορετική.

Βλέπουμε συνεχώς πώς οι κανονικοί άνθρωποι πραγματοποιούν επιθέσεις, συχνά από ανωνυμία, με στόχο να υπονομεύσουν την αυτοεκτίμηση και την ευημερία των άλλων που, προφανώς τουλάχιστον, δεν έχουν κάνει τίποτα για να το αξίζουν. Και τις περισσότερες φορές, οφείλεται σε μια βαθιά αίσθηση ανεπάρκειας ή κατωτερότητας των ανθρώπων που πραγματοποιούν τις επιθέσεις.

Συχνά, στο ασυνείδητο επίπεδο, αντιλαμβάνονται το θύμα τους ως ανώτερο κατά κάποιο τρόπο: σωματικό, πνευματικό ή συναισθηματικό. Βλέπουν το άλλο άτομο πιο ελκυστικό, έξυπνο, δημιουργικό, χαρούμενο, τυχερό… και δεν μπορούν να το αντέξουν. Γιατί η αλήθεια είναι αυτή σε κανέναν δεν αρέσει να αισθάνεται κατώτερος.

Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι αυτές οι διαφορές είναι συχνά μόνο στο μυαλό του κακοποιού, ότι δεν είναι πραγματικές. Αλλά η αλήθεια είναι ότι η στρατηγική αυτών των ανθρώπων είναι να υπονομεύσουν την ποιότητα ζωής του άλλου ατόμου για να νιώσουν τον εαυτό τους ανώτερο.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "12 συμβουλές για την καλύτερη διαχείριση των επιχειρημάτων του ζευγαριού"

Μορφές επιθέσεων

Μπορείτε να επιτεθείτε στο φυσικό, το εκτίμηση, σχέσεις ή οποιοδήποτε άλλο σημαντικό στοιχείο της ζωής αυτού του ατόμου. Οι επιθέσεις μπορεί συχνά να είναι ανώνυμες, όπως σε περιπτώσεις διαδικτυακός εκφοβισμός ή συκοφαντία.

Άλλες φορές μπορεί να είναι άμεσες επιθέσεις όταν γίνεται αντιληπτή η ανικανότητα του άλλου ατόμου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προσωπικούς δεσμούς, οικογενειακούς δεσμούς, επίπεδο εμπιστοσύνης, κοινωνική θέση ή συγκεκριμένο πλαίσιο στο οποίο είναι γνωστό ότι η αντίδραση του άλλου ατόμου εμποδίζεται.

Γενικά, αυτός ο τύπος επιθετικότητας πραγματοποιείται σε ένα πλαίσιο ατιμωρησίας στο οποίο το θύμα δεν θέλει, δεν μπορεί ή δεν ξέρει πώς να υπερασπιστεί τον εαυτό του. Για το λόγο αυτό, μια κατάσταση μόνιμης ή προσωρινής αδυναμίας ευνοεί συχνά αυτόν τον τύπο επίθεσης.

Αλλά άλλες φορές, το κίνητρο είναι διαφορετικό: μερικές φορές, αυτό που θέλει ο επιτιθέμενος είναι να εκτονώσει το δικό του επίπεδο έντασης και επιθετικότητα ρίχνοντας το σε άλλο άτομο που τίθεται εντός εμβέλειας. Και πρέπει να αναγνωριστεί ότι αν υπάρχει κάτι στην κοινωνία μας, είναι η επιθετικότητα και η ένταση, έτσι ώστε κάθε άτομο να μπορεί να γίνει δράστης σε μια συγκεκριμένη στιγμή.

Ένα τρίτο κίνητρο είναι η δημιουργία κοινωνικών πυραμίδων, ακόμη και στο πλαίσιο σχέσεων κάθε είδους.. Σπρώχνοντας ένα άτομο στον πυθμένα της πυραμίδας, ο επιτιθέμενος τοποθετείται αυτόματα σε περίοπτη θέση, βλέποντας έτσι την αυτοεκτίμησή του ενισχυμένη εις βάρος της άλλης.

• Σχετικό άρθρο: "Ο σύντροφός μου βλέπει μόνο το κακό μέσα μου": πιθανές αιτίες και τι να κάνω "

Οι επιπτώσεις αυτής της σκληρότητας

Εάν αυτές οι διαδικασίες διεξάγονται ασυνείδητα, η ψυχική ευεξία του επιτιθέμενου δεν αποτελεί πρόβλημα, επειδή μέσω του γνωστού μηχανισμού αυτοδικαίωσης, είναι πάντα Θα βρουν εύλογους λόγους για την κακομεταχείριση του θύματος: θα δεχθούν επίθεση επειδή είναι πολύ αλαζονικοί, ηλίθιοι, αθώοι, πλούσιοι... πάντα από την άποψη του επιθετικός, ναι. Όλες αυτές οι κρίσεις αποκαλύπτουν, στην πραγματικότητα, τις αδυναμίες του επιτιθέμενου.

Αλλά ας μην το ξεχνάμε υπάρχουν επίσης άνθρωποι (και δεν είναι λίγοι) που έχουν απόλυτη επίγνωση του τι κάνουν και απολαμβάνουν τη διαδικασία της συστηματικής καταστροφής άλλων ανθρώπων.

Εάν οι επιθέσεις συνεχίζονται με την πάροδο του χρόνου, ειδικά αν ξεκινούν στην παιδική ηλικία, θα έχουν ένας σωρευτικός χαρακτήρας που θα επιδεινώσει την ψυχική δομή του ατόμου και θα τον κάνει να την οργανώσει γύρω από αμυντικούς μηχανισμούς, ένα από τα οποία μπορεί να είναι να γίνεις επιθετικός για να μην σου επιτεθούν.

Τέλος, είναι ενδιαφέρον να θυμόμαστε ότι οι επιτιθέμενοι δεν πηγαίνουν συνήθως στη θεραπεία, επειδή είτε δεν γνωρίζουν τη διαδικασία είτε Λοιπόν, είναι ενήμεροι αλλά δεν θέλουν να εγκαταλείψουν αυτόν τον τύπο στρατηγικής, αφού τους παρέχει πολλά κοινωνικά πλεονεκτήματα και Συναισθηματική

Συχνά οι πελάτες που έρχονται στη θεραπεία αισθάνονται άσχημα, αισθάνονται ότι ο κόσμος τους καταρρέει, αλλά δεν έχουν επίγνωση του τι έχουν ζήσει και τι ζουν ακόμη.

Είναι απαραίτητη μια διαδικασία ανοικοδόμησης της ζωής του ατόμου, της επούλωσης ψυχικών πληγών, της ανακάλυψης των αυθεντικών επιθυμιών και κινήτρων των ανθρώπων.

Και πάνω απ 'όλα, είναι απαραίτητη η επίγνωση της πραγματικής αξίας, ταλέντων και ικανοτήτων.

Και μπορεί να ειπωθεί, χωρίς αμφιβολία, ότι όταν κάποιος αποφασίζει να ξαναχτίσει τη ζωή του, τα αποτελέσματα αξίζουν πάντα.