Αυτορυθμιζόμενη μάθηση: τι είναι και πώς επηρεάζει την εκπαίδευση

Οι άνθρωποι δεν είναι απλώς παθητικοί υποδοχείς για τις πληροφορίες που μας παρουσιάζονται, πολύ λιγότερο σε ένα εκπαιδευτικό πλαίσιο. Ως μαθητές πρέπει να πραγματοποιήσουμε μια ενεργή εργασία κατά την επεξεργασία, την οργάνωση και την αφομοίωση του περιεχομένου της τάξης.

Η αυτορυθμιζόμενη μάθηση έχει να κάνει πολύ με τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι ρυθμίζουν τα συναισθήματά μας, γνώσεις και συμπεριφορές που εφαρμόζονται σε ένα ακαδημαϊκό πλαίσιο αφού η μάθηση δεν μπορεί να διαχωριστεί από τη συναισθηματική μας κατάσταση, τα κίνητρα και τις επιθυμίες μας.

Η ανάπτυξη δεξιοτήτων για αυτοέλεγχο των μαθησιακών διαδικασιών είναι απαραίτητη για να έχουμε υψηλές ακαδημαϊκές επιδόσεις, κάτι στο οποίο θα εμβαθύνουμε στη συνέχεια.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 9 πιο σημαντικές θεωρίες μάθησης"

Τι είναι η αυτορυθμιζόμενη μάθηση;

Μιλάμε για αυτορυθμιζόμενη μάθηση όταν ένας μαθητής είναι σε θέση διαχειρίζονται σκόπιμα τις γνωστικές και συναισθηματικές διαδικασίες που εμπλέκονται στη μάθησή τους. Ο μαθητής είναι σε θέση να επιλέξει εκείνες τις στρατηγικές που θεωρεί πιο επωφελείς και αποτελεσματικές κατά τη στιγμή της μάθησης, ρυθμίζοντας τη συναισθηματική του κατάσταση και οργανώνοντας τον εαυτό του για την επίτευξη των στόχων του. Η ικανότητα αυτορρύθμισης σχετίζεται στενά με την ακαδημαϊκή επιτυχία και την επίδοση των μαθητών.

Μεταξύ των επιφανέστερων ερευνητών σχετικά με την ιδέα της αυτορυθμιζόμενης μάθησης βρίσκουμε τη μορφή του Barry Zimmerman, ο οποίος υποστηρίζει ότι η αυτορύθμιση δεν είναι διανοητική ικανότητα ή συνώνυμο της ακαδημαϊκής επίδοσης, αλλά μάλλον είναι α διαδικασία αυτοκατεύθυνσης με την οποία ο μαθητής μετατρέπει τις νοητικές του ικανότητες, όποιες κι αν είναι αυτές, σε ικανότητες ακαδημαϊκός. Η αυτορρυθμιζόμενη μάθηση δεν συνεπάγεται μόνο την κυριαρχία μιας νοητικής ικανότητας, αλλά σχετίζεται επίσης με την ύπαρξη μεγάλης αυτογνωσίας και παρακίνησης.

Μέσα σε οποιοδήποτε παραδοσιακό εκπαιδευτικό πλαίσιο, είναι σύνηθες να βλέπουμε ότι οι πιο αρχάριοι μαθητές βασίζονται στο ανατροφοδότηση από άλλους, συγκρίνοντας την απόδοσή τους και βλέποντας πόσο καλύτερα ή χειρότερα έχουν κάνει σε σύγκριση με το το υπόλοιπο. Αυτοί οι τύποι μαθητών συσχετίζουν συνήθως την «αποτυχία» τους με κάποια ανεπάρκεια με την οποία γεννήθηκαν, την οποία δεν μπορούν να διορθώσουν. Αντίθετα, οι πιο έμπειροι μαθητές που ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τη μάθησή τους προσδιορίζουν πότε και γιατί έχουν αποτύχει, προκειμένου να επικεντρωθούν στο πώς να διορθώσουν τα λάθη τους και να βελτιώσουν τις αδυναμίες τους.

Ο Zimmerman υποστηρίζει ότι η αυτορύθμιση Δεν είναι ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό, κάτι που μερικοί μαθητές απλά έχουν και άλλοι όχι, αλλά μάλλον είναι ένας τρόπος συμπεριφοράς, μία συνήθεια. Η αυτορρύθμιση περιλαμβάνει την επιλεκτική χρήση συγκεκριμένων διαδικασιών που πρέπει να προσαρμόζονται προσωπικά σε κάθε μαθησιακή εργασία. Όταν λέμε ότι ένας μαθητής πραγματοποιεί αυτορυθμιζόμενη μάθηση, εννοούμε ότι ρυθμίζει τη δική του συμπεριφορά, εστιάζοντας την στην απόκτηση ενός ακαδημαϊκού περιεχομένου, δεξιοτήτων ή εργασίας.

Χαρακτηριστικά των αυτορυθμιζόμενων μαθητών

Όπως είπαμε, η αυτορρύθμιση δεν είναι ένα χαρακτηριστικό που μερικοί απλώς κατέχουν και άλλοι όχι από τη γέννηση. Αυτή η ικανότητα μπορεί να εκπαιδευτεί εάν εστιάσουμε σε εκείνες τις ικανότητες που, εάν βελτιωθούν, θα χρησιμεύσουν για να καταστήσουν τη μάθηση πιο αποτελεσματική και αυτόνομη.

Οι μαθητές που αυτορυθμίζουν τη μάθησή τους συμμετέχουν ενεργά στη διαδικασία απόκτησης νέων περιεχόμενο, καθιστώντας έτσι αυτή τη γνώση όχι μόνο πιο προσωπική αλλά και βαθύτερη.

Αυτορυθμιζόμενοι μαθητές παρουσιάζουν ενεργή συμμετοχή κατά τη διαδικασία της μάθησης, ανάπτυξη μεταγνωστικών δεξιοτήτων, ελέγχοντας την επιρροή των συναισθημάτων τους στη διαδικασία και ρυθμίζοντας τόσο τα κίνητρα όσο και τη συμπεριφορά τους. Έτσι, η διδασκαλία και η κατάρτιση αυτών των δεξιοτήτων σε μη αυτορυθμιζόμενους μαθητές θα τους παρέχει εργαλεία για τη διαχείριση των δικών σας μαθημάτων, με αποτέλεσμα υψηλότερες επιδόσεις ακαδημαϊκός.

Στη συνέχεια θα δούμε τα κύρια χαρακτηριστικά που καθορίζουν τους μαθητές με ένα αυτορυθμιζόμενο πρότυπο μάθησης.

1. Χρήση γνωστικών στρατηγικών

Οι μαθητές που παρουσιάζουν αυτορυθμιζόμενη μάθηση γνωρίζουν, προσδιορίζουν και ξέρουν πώς να χρησιμοποιούν γνωστικές στρατηγικές που τους επιτρέπουν να κατανοούν, να επεξεργάζονται, να οργανώνουν, να επεξεργάζονται και να ανακτούν πληροφορίες των περιεχομένων που εμφανίζονται στην τάξη ή εξάγονται από ακαδημαϊκούς πόρους.

2. Ανάπτυξη μεταγνωστικών δεξιοτήτων

Αυτοί οι μαθητές αναπτύσσουν μεταγνωστικές δεξιότητες ξέρουν πώς να προγραμματίσουν την εργασία που πρόκειται να κάνουν, είτε με τη μορφή ακαδημαϊκής εργασίας είτε της ίδιας της μελέτης. Κατευθύνουν διάφορες νοητικές διαδικασίες που είναι απαραίτητες για την επίτευξη του καθορισμένου στόχου.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Μεταγνώση: ιστορία, ορισμός της έννοιας και θεωρίες"

3. Συναισθηματικός έλεγχος

Οι αυτορυθμιζόμενοι μαθητές αναπτύσσουν, τροποποιούν και ελέγχουν τα θετικά συναισθήματα για μάθηση και αίσθηση κινήτρου, ενθουσιασμού, ευχαρίστησης και ικανοποίησης προς την πραγματοποίηση του έργο.

4. Προγραμματισμός εργασιών

Οι αυτορυθμιζόμενοι μαθητές σχεδιάζουν σωστά την εργασία τους, προβλέποντας πόσο καιρό θα τους πάρει για να το κάνουν, επιλέγοντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τη μάθησή τους και, σε περίπτωση που δεν έχουν καταλάβει το περιεχόμενο ή το έχουν αμφιβολίες, είναι αρκετά διεκδικητικοί για να ρωτήσουν τον δάσκαλό τους ή άλλους συμμαθητές τους για αυτά θέματα.

5. Δώσε προσοχή

Προσπαθούν να κρατήσουν την προσοχή τους στο έργο, αποφεύγοντας να αποσπούν την προσοχή.

Στρατηγικές για την ενθάρρυνση της αυτορυθμιζόμενης μάθησης

Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά τα χαρακτηριστικά μπορούμε να καταλάβουμε ότι ένας αυτορυθμιζόμενος μαθητής είναι αυτός που γνωρίζει τη σημασία της ανάληψης ενεργού ρόλου στη μάθησή του. Συνεπώς, προσαρμόστε τις γνωστικές και συναισθηματικές διαδικασίες σας για να λειτουργούν σωστά. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ανταποκριθείτε στο έργο, να πετύχετε τους στόχους που έχετε θέσει για τον εαυτό σας και να έχετε θετική απόδοση.

Η ανάπτυξη ενός αυτορυθμιζόμενου μοτίβου μάθησης είναι κάτι που απαιτεί τη βοήθεια παιδαγωγών, εκπαιδευτικών και ψυχολόγων που εμπλέκονται σε εκπαιδευτικά πλαίσια. Αν και αυτός ο τύπος μάθησης τελειοποιείται καθώς μεγαλώνει και προοδεύει στα διαφορετικά εκπαιδευτικά επίπεδα, συνιστάται πάντα στους μαθητές εκπαιδευτικούς, οι οποίοι εκτός από ειδικοί στο περιεχόμενο που διδάσκουν θα πρέπει να είναι και ειδικοί σε διδακτικά εργαλεία που καθιστούν τη διδασκαλία πιο αυτόνομη και αποτελεσματική. μάθηση.

Για το λόγο αυτό, οι στρατηγικές που στοχεύουν στην προώθηση της αυτορυθμιζόμενης μάθησης πρέπει να πληρούν τους ακόλουθους στόχους:

• Διδάξτε μεταγνωστικές, γνωστικές και συμπεριφορικές δεξιότητες.
• Αναπτύξτε την ικανότητα να αναγνωρίζετε πότε είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε τη μία ή την άλλη στρατηγική.
• Παρακινήστε τους μαθητές να χρησιμοποιήσουν τις στρατηγικές που διδάσκονται.

Υπάρχουν πολλά διδακτικά μοντέλα που χρησιμεύουν για την προώθηση της αυτορυθμιζόμενης μάθησης σε οποιαδήποτε ηλικία και τύπο μαθητή. Είναι απαραίτητο να παρέχεται συστηματική υποστήριξη που επιτρέπει στους μαθητές να εργάζονται ανεξάρτητα με τη μελέτη που πρέπει να κάνουν. Αυτός είναι ο λόγος που παρακάτω θα δούμε μερικές στρατηγικές που μας επιτρέπουν να προωθήσουμε την αυτορυθμιζόμενη μάθηση.

1. Αυτοπαρατήρηση

Οι μαθητές πρέπει να μάθουν να αξιολογούν και να παρακολουθούν εάν οι στρατηγικές μελέτης που εφαρμόζουν είναι αποτελεσματικές ή όχι. Αν όχι, πρέπει να είναι σε θέση να τροποποιήσουν ή να αναπροσαρμόσουν ό, τι είναι απαραίτητο για να καταστήσουν τη μάθησή τους αποτελεσματική. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να συνειδητοποιήσουν τις δικές τους γνωστικές διαδικασίες μπροστά στη συναισθηματική τους κατάσταση, τα κίνητρα, τον χρόνο της εργασίας και το επίπεδο προσπάθειας.

Για παράδειγμα, μέσα στην παρατήρηση θα ήταν να εντοπίσουμε πότε δεν καταλαβαίνουν το περιεχόμενο που υπήρχε εξηγούν, αναλύουν το επίπεδο κατανόησής τους για την εργασία και επαληθεύουν ότι είναι πρόθυμοι να μάθουν μεταξύ τους οι υπολοιποι.

2. Πρίπλασμα

Τα ανθρώπινα όντα μαθαίνουν να συμπεριφέρονται χρησιμοποιώντας ως πρότυπο τους υπόλοιπους συνομηλίκους μας, δηλαδή μιμούμαστε τη συμπεριφορά των άλλων, είτε είναι καλή είτε κακή. Οι εκπαιδευτικοί είναι βασικά πρόσωπα που έχουν πολύ σημαντική επιρροή στο μοντέλο των μαθητών τους, δεδομένου ότι είναι αναφορικά με τη συμπεριφορά και τη γνώση τους εκτός από τους δικούς τους γονείς.

Για το λόγο αυτό, ο δάσκαλος πρέπει να είναι ένα παράδειγμα, να εξηγεί πειραματικά το περιεχόμενο, να διδάσκει συγκεκριμένα πρότυπα συμπεριφοράς που πρέπει να κάνουν οι μαθητές του αποκτούν και, φυσικά, δείχνουν αυτόνομες μορφές μελέτης και επέκταση των γνώσεών τους, προωθώντας την αυτορυθμιζόμενη μάθηση και τον συναισθηματικό έλεγχο και θεληματικός.

3. Κοινωνική υποστήριξη

Οι μαθητές θα πρέπει να λαμβάνουν κοινωνική υποστήριξη στη μαθησιακή τους διαδικασία. Δηλαδή, τόσο ο δάσκαλος όσο και η υπόλοιπη ομάδα της τάξης θα πρέπει να αποτελούν πηγή προστασίας και διδασκαλίας για τον μαθητή, οι οποίοι κατά τα πρώτα βήματα της μάθησης δεν θα είναι απόλυτα σίγουροι τι να κάνουν, φοβούμενοι να κάνουν λάθος.

Καθώς το μάθημα προχωρά, ο μαθητής θα αποκτήσει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητές του, κατανοώντας ότι η αποτυχία δεν σημαίνει ότι είναι αποτυχημένος. ανίκανος και ότι με τη θέλησή του θα είναι σε θέση να αφομοιώσει το περιεχόμενο της τάξης και να ξεπεράσει τους στόχους και τους στόχους που προτείνονται στον τομέα ακαδημαϊκός.

Καθώς το άτομο γίνεται πιο ανεξάρτητο, η κοινωνική υποστήριξη αποσύρεται προοδευτικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι παραμελείται, απλά δεν του παρέχεται τόση βοήθεια ούτε είναι έτσι εκκρεμεί όταν βλέπει ότι μπορεί ήδη να συμμετέχει ενεργά στην κατασκευή του δικού του η γνώση.

4. Αυτο-αντανακλαστική πρακτική

Το τελευταίο μέρος της διαδικασίας αυτορρύθμισης είναι η πρακτική αυτο-αντανακλαστικού. Ο μαθητής πρέπει να είναι σε θέση να αφιερώσει λίγο χρόνο για να σκεφτεί πώς έχει κάνει το έργο, εάν έχει αποκτήσει την ικανότητα που του ζητείται ή ήταν αρκετά υπεύθυνος κατά τη μελέτη. Αυτορυθμιζόμενη μάθηση είναι δυνατή μόνο όταν το άτομο έχει την ικανότητα να προβληματιστεί για τη δική του μαθησιακή διαδικασία, επιλέγοντας και προσαρμόζοντας εκείνες τις στρατηγικές που μπορεί να είναι πιο χρήσιμες για εσάς.

Βιβλιογραφικές αναφορές

• Nuñez, J.C., Solano, P., González - Pienda, J. και Posarió, P. (2006). Η αυτορυθμιζόμενη μάθηση ως μέσο και στόχος για την εκπαίδευση. Εργασίες του ologistυχολόγου, 27 (3), 139-146.
• Ruiz Martin, H. (2020). Πώς μαθαίνουμε; A Scientific Approach to Learning and Teaching (1η Έκδοση). Συντακτική Graó.
• Τοράνο, Φ. και González, M. ΝΤΟ. (2004). Αυτορυθμιζόμενη μάθηση: παρόν και μέλλον έρευνας. Electronic Journal of Research in Educational Psychology, 2 (1), 1-33.
• Torrano, F., Fuentes, J. L., and Soria, M. (2017). Αυτορυθμιζόμενη μάθηση: κατάσταση αιχμής και ψυχοπαιδαγωγικές προκλήσεις. Εκπαιδευτικά προφίλ, 39 (156), 160-173.
• Zimmerman, B.J. (2002). Να γίνετε αυτορρυθμιζόμενοι μαθητές: Μια επισκόπηση. Theory into Practice, 41, 64-72.