ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ όλων των ώμων

Εικόνα: pc13sport.com

ο ώμος είναι το μέρος της ανθρώπινης ανατομίας που ενώνει κάθε ένα από τα χέρια με τον κορμό. Αν και ο ώμος δεν είναι απλώς μια περιοχή προσκόλλησης. Τα οστά, οι μύες, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες που το σχηματίζουν μας επιτρέπουν να κάνουμε διαφορετικά τύποι κινήσεων βραχιόνων (επέκταση, κάμψη, απαγωγή, προσθήκη και εσωτερική περιστροφή και εξωτερικός). Σε αυτό το μάθημα από έναν εκπαιδευτή θα επανεξετάσουμε ποιες είναι οι αρθρώσεις του άνδραή, τα χαρακτηριστικά του και από ποια οστά σχηματίζονται οι αρθρώσεις των ώμων. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε!

Δείκτης

1. Το συγκρότημα άρθρωσης ώμων
2. Scapulohumeral ή glenohumeral άρθρωση
3. Sternocostoclavicular άρθρωση
4. Ακρομυοκολπική άρθρωση
5. Υποδελτοειδής ή υπερ-ορυκτός σύνδεσμος
6. Σκαπολοθωρακική άρθρωση

Ο ώμος πιστεύεται συνήθως ότι είναι ένας σύνδεσμος, αλλά η πραγματικότητα είναι κάπως διαφορετική. Ο ώμος είναι στην πραγματικότητα ένα

Τα τέσσερα οστά που συνθέτουν τον ώμο ενώνονται ή αρθρώνονται, δημιουργώντας πέντε διαφορετικές αρθρώσεις. Θα τα δούμε παρακάτω, ένα προς ένα.

Σε αυτό το άλλο μάθημα θα ανακαλύψουμε όλα αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος.

Εικόνα: SlidePlayer

Η γλονοσωματική άρθρωση σχηματίζεται από το ένωση της κεφαλής του βραχίονα (άκρο του βραχίονα) και η κοιλότητα του γλονοειδούς. Η κοιλοειδής κοιλότητα είναι μια κατάθλιψη που βρίσκεται στις πλευρές καθεμιάς από τις κλείδες και είναι εκεί όπου βρίσκεται ή στεγάζεται το κεφάλι του βραχίονα.

Αυτός ο τύπος ένωσης σε μια τέτοια περίεργη κοιλότητα επιτρέπει σε μία από τις αρθρώσεις των ώμων να είναι περισσότερη κινητικότητα. Αυτή η άρθρωση μπορεί να κινηθεί σε τρία επίπεδα χώρου και επιτρέπει κινήσεις κάμψης, επέκτασης, απαγωγής, προσθήκης και περιστροφής καθώς και σταθερότητα. Οι περισσότερες από αυτές τις κινήσεις περιλαμβάνουν την περιστροφή και την τριβή των οστών, οπότε είναι σημαντικό αυτό Οι σύνδεσμοι και οι μύες που εμπλέκονται στην άρθρωση είναι σε καλή κατάσταση για την πρόληψη ενόχληση.

Εικόνα: Slideshare

Η στερνοκοστοκλαδική άρθρωση, όπως υποδηλώνει το όνομά της, είναι αυτή στην οποία ένωση καθεμιάς από τις πλευρές του στέρνου σε καθεμία από τις κλείδες. Επιπλέον, ο πρώτος πλευρικός χόνδρος συνδέεται επίσης με αυτόν τον σύνδεσμο, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την προσάρτηση της πρώτης πλευράς στο στέρνο.

Η κίνηση αυτής της άρθρωσης είναι πιο περιορισμένη και λαμβάνει χώρα μόνο σε δύο επίπεδα χώρου. Συνοπτικά, η κίνηση σε αυτά τα δύο επίπεδα του χώρου επιτρέπει στην κλείδα να κινηθεί κατακόρυφα ή σε προστεοστερισμό, αν και η κίνηση είναι πολύ περιορισμένη. Επιπλέον, μια ελαφρά περιστροφική κίνηση μπορεί να παραχθεί χάρη σε έναν δίσκο ινώδους σωματιδίου που διαχωρίζει τα δύο μέρη του συνδέσμου: τον σύνδεσμο στέρνου-κλείδα και την άρθρωση στέρνο-πλευρά.

Εικόνα: φίλοι για πάντα

Η ακρομικυκλική άρθρωση αποτελείται από το διασταύρωση του ακρομίου και του πλευρικού άκρου της κλειδαριάς. Το ακρόμιο είναι μια προεξοχή στο εξωτερικό της ωμοπλάτης που πηγαίνει προς το άνω και το πρόσθιο τμήμα του βραχίονα. Αυτή η δομή, η οποία μπορεί να είναι λίγο πολύ μεγάλη ή επίπεδη ανάλογα με το άτομο, ενώνει την κλείδα.

Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, μεταξύ των δύο οστών υπάρχει ένα δίσκος ινοκαρτίλιου και ενισχύεται έντονα από τους συνδέσμους και τους μυς. Αυτή η άρθρωση καθιστά δυνατή την ενίσχυση των κινήσεων που γίνονται από την κλείδα και μας επιτρέπει κυρίως να σηκώνουμε τα χέρια μας πάνω από το κεφάλι μας.

Εικόνα: YouTube

Εάν συμβουλευτείτε άλλες πηγές, θα δείτε ότι η υποδελτοειδής άρθρωση δεν εμφανίζεται πάντα. Αυτό συμβαίνει επειδή η υποδελτοειδής άρθρωση μερικές φορές δεν ονομάζεται εντός των αρθρώσεων των ώμων επειδή είναι μια ψεύτικη ένωση. Αυτή η άρθρωση είναι τύπου συνάρκωσης, δηλαδή, αντί να ενώσει δύο οστά, ενώνει δύο μυς. Σε αυτήν την περίπτωση, ο υποδεδοειδής σύνδεσμος επιτρέπει την ολίσθηση του δελτοειδούς και του υπερκείμενου.

Η λειτουργία της υποδεδοειδούς άρθρωσης είναι βοηθήστε να εκτελέσετε τις κινήσεις τους στην αρθρώσεις της ωμοπλάτης, καθώς και οι δύο είναι μηχανικά ενωμένες. Για να γίνει αυτή η ολισθαίνουσα κίνηση μεταξύ των δύο μυών, μεταξύ των δύο υπάρχει ένα σακούλα ειδικού υγρού (αρθρικό υγρό) που χρησιμεύει ως λιπαντικό και αποτρέπει τη φθορά και φθορά του μυς. Είναι σημαντικό το υγρό μέσα σε αυτόν τον σάκο να παραμένει με την κατάλληλη σύνθεση και σε καλή κατάσταση, καθώς εάν δεν μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία κατά τις κινήσεις.

Εικόνα: Slideshare

Η σκαπουλοθωρακική άρθρωση είναι αυτή στην οποία διασταύρωση της ωμοπλάτης με το θωρακικό τοίχωμα, κυρίως με τα πλευρά. Αυτές οι δύο δομές καλύπτονται από δύο μύες: τον μυ της υποκαψέλης στην περίπτωση της ωμοπλάτης και τον πρόσθιο μυ του σεράτου στην περίπτωση του θωρακικού τοιχώματος. Στην πραγματικότητα, η άρθρωση παράγεται μεταξύ αυτών των δύο μυών όταν κινούνται ο ένας πάνω στον άλλο, έτσι όπως στην προηγούμενη περίπτωση ασχολούμαστε με μια περίπτωση αρθρώσεως τύπου σισαρχώσης. Επιπλέον, όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, αντιμετωπίζουμε μια ψεύτικη άρθρωση δεδομένου ότι συνδέεται μηχανικά με μια άλλη, την ακρομικυκλική άρθρωση.

Παρά το γεγονός ότι είναι μια ψεύτικη άρθρωση, η σκαπουλοθωρακική άρθρωση είναι μία από τις αρθρώσεις των ώμων πιο σημαντικό δεδομένου ότι θα μας επιτρέψει να έχουμε ένα μεγάλο εύρος κίνησης των χεριών. Πολύ σημαντικοί και ισχυροί μύες όπως οι μύες του serratus (ο μεγάλος και ο δευτερεύοντος serratus) ή ο τραπέζιος σχετίζονται με αυτήν την άρθρωση.

Εικόνα: Slideshare

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Αρθρώσεις ώμων, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας βιολογία.

• Φυσικά ευμετάβλητο (3 Μαΐου 2017). Πόσες αρθρώσεις αποτελούν τον ώμο. Συνήλθα από https://www.fisiosaludable.com/
• Ιατρική Βιομηχανικής Αποκατάστασης (s.f). Κοινό σύμπλεγμα του ώμου. Συνήλθα από http://www.sld.cu/sitios/rehabilitacion-bio/temas.php? idv = 18657

• Dolopedia (Απρίλιος 2019). Αρθρώσεις ώμων. Συνήλθα από https://dolopedia.com/categoria/articulaciones-del-hombro