Ποια είναι η σχέση μεταξύ τραύματος και εξαρτήσεων;

Δεδομένου ότι η ψυχοθεραπεία λειτουργεί με εθισμούς, υπήρχε πάντα η υποψία ότι είναι η εμπειρία τραυμάτων κατά την παιδική ηλικία ένας από τους προδιαθεσικούς παράγοντες για να υποστούμε εθισμούς στα ναρκωτικά ενήλικας.

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που υπέστησαν σεξουαλική κακοποίηση ή έπεσαν θύματα γονικής παραμέλησης που όταν ενηλικιωθούν, έχετε σοβαρό πρόβλημα χρήσης ουσιών ή έχετε πέσει σε συμπεριφορικούς εθισμούς όπως ο τζόγος, το σεξ ή γεύμα.

Η σχέση μεταξύ τραύματος και εθισμών έχει εξεταστεί ιδιαίτερα τα τελευταία 20 χρόνια, καταλήγοντας σε μερικά πολύ πολύτιμα συμπεράσματα ως προς αυτό.

• Σχετικό άρθρο: «5 σημάδια κακής ψυχικής υγείας που δεν πρέπει να αγνοήσετε»

Η σχέση μεταξύ τραύματος και εξαρτήσεων

Εδώ και καιρό υπήρχε η υποψία ότι τα παιδικά τραύματα προδιαθέτουν να πέσουμε σε εθισμούς ενηλίκων, κάτι που έχει καταλήξει να επιβεβαιώνεται από την επιστήμη. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δημιουργήσει μια σχέση μεταξύ του πόνου από τραυματικές εμπειρίες κατά την παιδική ηλικία και της παρουσίας εθιστική συμπεριφορά στην ενήλικη ζωή, ένα θέμα που κεντρίζει το ενδιαφέρον της κοινότητας εδώ και 20 χρόνια ειδικευμένος.

Μία από τις πιο αξιοσημείωτες μελέτες που επιβεβαίωσαν αυτή τη σχέση ήταν η έρευνα των Felitti και συνεργατών (1998). Στην εργασία τους, αναφέρθηκαν στο τραύμα ως «Δυσμενείς Εμπειρίες Παιδικής Ηλικίας» (AEI), που ορίζονται ως τραυματικές εμπειρίες που έζησαν πριν από την ηλικία των 18 ετών. Μεταξύ αυτών των EAI θα βρεθούν σωματική, συναισθηματική και σεξουαλική κακοποίηση, γονική παραμέληση, απώλεια γονέα, μάρτυρας βίας από στενό σύντροφο και/ή συμβίωση με μέλος της οικογένειας με ψυχική διαταραχή.

Η εργασία των Felitti και άλλων είναι ήδη κλασική και σε αυτήν εξήγησαν ότι, καθώς αυξανόταν ο αριθμός των ΜΕΑ, αυξανόταν και ο κίνδυνος κατανάλωσης ουσιών στην ενήλικη ζωή. Κατά τα περισσότερα από 20 χρόνια μετά από αυτή την εργασία, η έρευνα βασίστηκε στην ιδέα των IEAs βρήκε μια ισχυρή σχέση με την ύπαρξη πολλαπλών τραυματικών εμπειριών στην παιδική ηλικία και την ανάπτυξη εθισμού στο ενηλικιότητα. Ανεξάρτητα από το είδος του εθισμού στον οποίο επικεντρώνεται, όλα δείχνουν το γεγονός ότι περισσότερα EAI, μεγαλύτερο κίνδυνο εθισμού ως ενήλικας.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τι είναι το τραύμα και πώς επηρεάζει τη ζωή μας;»

Απορρύθμιση του συστήματος στρες

Οι τραυματικές εμπειρίες κατά την παιδική ηλικία μπορούν να επηρεάσουν το άτομο με πολλούς τρόπους. Τα αποτελέσματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, ανάλογα με παράγοντες όπως ο τύπος του τραύματος, η διάρκεια του την τραυματική εμπειρία, την ηλικία στην οποία εμφανίστηκε, το φύλο και την παρουσία ή απουσία φροντιστή περιεκτικός. Ρόλο παίζει και η κληρονομικότητα, με ατομικές διαφορές στο πόσο γενετικά προδιατεθειμένος είναι κάποιος να δείξει ανθεκτικότητα σε δυσάρεστα γεγονότα.

Ο συγκεκριμένος αντίκτυπος του παιδικού τραύματος είναι πολύπλοκος και κάθε άτομο το βιώνει με μοναδικό τρόπο. ωστόσο ναι είναι δυνατό να βρεθεί ένα κοινό αποτέλεσμα με τη μορφή απορρύθμισης του συστήματος στρες. Αυτό το σύστημα διέπεται σε μεγάλο βαθμό από τον άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων (HPA), ένα σύνολο δομές των οποίων η αποστολή είναι να προετοιμάσουν το σώμα να ανταποκριθεί αποτελεσματικά σε καταστάσεις που βιώνονται όπως απειλητικές.

Όταν αντιμετωπίζουμε έναν κίνδυνο ή στρεσογόνο παράγοντα, ο άξονας HPA και άλλα σχετικά συστήματα μας προετοιμάζουν να εμπλακούμε σε συμπεριφορά μάχης ή φυγής. Για να γίνει αυτό, απελευθερώνονται διαφορετικές ορμόνες του στρες, συμπεριλαμβανομένης της αδρεναλίνης και των γλυκοκορτικοειδών, τα οποία προκαλούν αλλαγές σε φυσιολογικό επίπεδο: αυξάνει η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, η αναπνοή επιταχύνεται, υπάρχει υπερκινητικότητα και, τελικά, αίσθημα τρομάζω.

Αυτές οι φυσιολογικές αλλαγές περιλαμβάνουν επίσης την αποστολή αίματος και ενέργειας στους μύες και τις περιοχές του εγκεφάλου που μπορεί να είναι χρήσιμες για μάχη ή φυγή. Οι εγκεφαλικές δομές που μπορούν να προσφέρουν άμεση βοήθεια και να διευκολύνουν γρήγορες και ελάχιστα μελετημένες ενέργειες έχουν προτεραιότητα, σε αντίθεση με τον πιο αργό προμετωπιαίο φλοιό, ο οποίος ελέγχει την εκτελεστική λειτουργία και την αυτορρύθμιση. Είναι οι αυτόματες απαντήσεις, όχι οι βαθιά μελετημένες, που μας βοηθούν να ανταποκριθούμε γρήγορα σε μια κατάσταση όπου τα δευτερόλεπτα μπορούν να κάνουν τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου.

Το πρόβλημα είναι ότι το σύστημα άγχους δρα εναντίον μας εάν ενεργοποιείται συνεχώς, όπως συμβαίνει με επίμονες τραυματικές καταστάσεις στις οποίες η απειλή δεν επιλύεται ποτέ (για παράδειγμα, σεξουαλική κακοποίηση από χρόνια). Το άτομο εκτίθεται συνεχώς σε μια δυσάρεστη κατάσταση, ένα παρατεταμένο παιδικό τραύμα που προκαλεί χρόνιο στρες. Αυτό καταλήγει να προκαλεί απορρύθμιση του συστήματος στρες.

Εάν ο άξονας HPA ενεργοποιείται συνεχώς, σημαίνει ότι θα υπάρξει επίσης παρατεταμένη αύξηση των ορμονών του στρες και των συνοδών νευροφυσιολογικών επιδράσεων. Αυτό σημαίνει ότι τα παιδιά που βιώνουν καταστάσεις κακοποίησης και άλλων μορφών τραύματος καταλήγουν να παρουσιάζουν πολύ υψηλά επίπεδα άγχους, υπερεπαγρύπνησης, διέγερσης και συνεχούς εγρήγορσης.

Η παιδική ηλικία είναι μια περίοδος ανάπτυξης, λίγα χρόνια στα οποία το σώμα του παιδιού διαμορφώνεται ακόμα. Ως εκ τούτου, η απορρύθμιση του συστήματος άγχους λόγω τραύματος είναι ιδιαίτερα κρίσιμη κατά την παιδική ηλικία. Αυτή η δυσλειτουργική κατάσταση μπορεί να έχει εξαιρετικά επιζήμια αποτελέσματα στο ανοσοποιητικό σύστημα, στις δεξιότητες συναισθηματικής ρύθμισης, γνωστική ανάπτυξη και εκτελεστική λειτουργία και, σαν να μην έφτανε αυτό, αυξάνει επίσης τον κίνδυνο να πάσχετε από ασθένειες νευροεκφυλιστικό.

Το τραύμα σε νεαρή ηλικία μπορεί να αλλάξει τη ρύθμιση των ορμονών ωκυτοκίνη και σεροτονίνης. Η πρώτη εμπλέκεται στην προσκόλληση και τη συναισθηματική οικειότητα, ενώ η δεύτερη επηρεάζει τη διάθεση κάνοντάς την πιο θετική. Το ότι υπάρχει μια αλλαγή στην απελευθέρωση αυτών των ορμονών κατά την παιδική ηλικία μεταφράζεται σε προβλήματα προσκόλλησης και αυξημένο κίνδυνο να πάσχετε από κατάθλιψη.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 14 πιο σημαντικοί τύποι εθισμών»

Ο πυρήνας της σύνδεσης μεταξύ τραύματος και εθιστικής διαταραχής

Ο κύριος λόγος που τα άτομα, με ή χωρίς ψυχοπαθολογία ή ιστορικό τραύματος, παίρνουν ναρκωτικά οφείλεται στις άμεσες ψυχολογικές τους επιπτώσεις. Όταν παίρνουμε ναρκωτικά ή επιδεικνύουμε ανταποδοτικές συμπεριφορές, ένα από τα πρώτα αποτελέσματα που παρατηρούμε είναι ότι μας προσφέρουν ευχαρίστηση και στη συνέχεια μειώνουν την ταλαιπωρία μας. Η πρώτη επίδραση μπορεί να γίνει κατανοητή ως θετική ενίσχυση, ενώ η δεύτερη ως αρνητική ενίσχυση.

σε αναζήτηση ηρεμίας

Για άτομα με ιστορικό τραύματος, με απορυθμισμένα συστήματα στρες, τα φάρμακα προσφέρουν ανακούφιση από τη χρόνια υπερκινητικότητα και το άγχος τους. Με πιο απλά λόγια, ηρεμούν τα νεύρα τους. Οι νευροκαταθλιπτικές ουσίες όπως το αλκοόλ, τα οπιοειδή, οι βενζοδιαζεπίνες και η κάνναβη έχουν ηρεμιστικά αποτελέσματα και έχουν ακόμη και την ικανότητα να επιβραδύνουν το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Πολύ πρέπει να μιλήσουμε για τα τυχερά παιχνίδια, ειδικά τους κουλοχέρηδες. Αυτές οι συσκευές έχουν χρωματιστά φώτα και εντυπωσιακούς ήχους, υπνωτικά ερεθίσματα που τους προκαλούν Οι παίκτες σε ένα είδος έκστασης που τους βοηθά να ξεχάσουν την ταλαιπωρία τους και να αγνοήσουν τους ανθρώπους γύρω τους. περίπου. Οι τζογαδόροι, όταν παίζουν, ξεχνούν όλα όσα δεν είναι η μηχανή.

Τα άτομα με ιστορικό τραύματος είναι πιο ευάλωτα στον εθισμό επειδή η χρήση ουσιών και ορισμένες συμπεριφορές βοηθούν στη ρύθμιση της διάθεσής τους. Η λήψη ναρκωτικών αποτρέπει τις ενοχλητικές σκέψεις, μειώνει το άγχος τους και μειώνει το επίπεδο διέγερσής τους. Η χρήση ουσιών και η εμφάνιση ορισμένων τύπων εθιστικών συμπεριφορών εισέρχονται σε μια κατάσταση μούδιασμα και φαινομενική ηρεμία, μια προσωρινή κατάσταση που δεν λύνει το υποκείμενο πρόβλημα που τους δημιουργεί αισθάνομαι άσχημα.

• Σχετικό άρθρο: «Τύποι φαρμάκων: γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά και τις επιπτώσεις τους»

Σε αναζήτηση ενεργοποίησης

Αλλά δεν παίρνουν όλα τα άτομα με τραύμα τα ίδια φάρμακα ή για τον ίδιο λόγο. Πολλοί έχουν διαφορετική αντίδραση και, αντί για υπερενεργοποίηση, καταλήγουν να διαχωρίζονται ή να χρησιμοποιούν στρατηγικές αποπροσωποποίησης. Αυτός ο λαός αισθάνονται χρόνια μουδιασμένοι, αποκομμένοι από την πραγματικότητα. Μπορούν ακόμη και να μην αισθάνονται καθόλου συναισθήματα, σαν να είναι απενεργοποιημένα.

Αυτοί οι άνθρωποι δεν θέλουν να ηρεμήσουν, το αντίθετο. Θέλουν να αισθάνονται αύξηση της ενέργειας και της εγρήγορσης, να σταματήσουν να βρίσκονται σε λειτουργία OFF. Για το λόγο αυτό θα έπαιρναν φάρμακα με διεγερτικά αποτελέσματα, όπως κοκαΐνη, αμφεταμίνες, νικοτίνη ή συνθετικά ναρκωτικά. Επιπλέον, συμπεριφορές όπως ο μη αυτοκτονικός αυτοτραυματισμός, το σεξ και ο τζόγος μπορούν να φέρουν αυτούς τους τύπους ανθρώπων εκτός πολιτειών. μούδιασμα και επιτρέψτε τους να βιώσουν αισθήσεις, αν και δεν τους βοηθά να λύσουν το πρόβλημα του κάτω μέρος.

συμπέρασμα

Έτσι, τα άτομα με ιστορικό τραύματος είναι πιο ευάλωτα στον εθισμό, κυρίως λόγω των ναρκωτικών και Οι συμπεριφορές επιβράβευσης τροποποιούν τη διάθεση, ποικίλλοντας είτε καταναλώνονται για να ηρεμήσουν τα νεύρα είτε για να νιώσουν κάτι. Οι εθιστικές συμπεριφορές μπορεί να είναι η καλύτερη προσπάθεια ενός ατόμου να αντιμετωπίσει τις βιολογικές και νευροβιολογικές συνέπειες του παιδικού τραύματος, είτε πρόκειται για υπερδιέγερση είτε για αποπροσωποποίηση.

Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, η θεραπεία του εθισμού θα απαιτήσει, καταρχάς, να γνωρίζουμε τι επίδραση είχε η εμπειρία ενός προηγούμενου τραύματος στον ασθενή. Ο ασθενής θα πάρει ναρκωτικά ή θα κάνει συμπεριφορές επιβράβευσης για να νιώσει καλά, κάτι που μοιράζεται και με άτομα που δεν είναι εθισμένα. Το βασικό ερώτημα είναι να γνωρίζετε τι είδους ναρκωτικό χρησιμοποιείτε ή ποια εθιστική συμπεριφορά ακολουθείτε, είτε το κάνετε για να μειώσετε το άγχος σας ή για να έχουν αισθήσεις και το συσχετίζουν με τα παιδικά τραύματα που προκάλεσαν, όταν ήταν ενήλικας, να παρουσιάσει αυτό το είδος συμπεριφοράς παθολογικός.