Τα 10 καλύτερα μαθήματα Mindfulness στην Κολομβία

Το εκπαιδευτικό κέντρο D'Arte Human & Business School προσφέρει το Μάθημα Ειδικών στη Συναισθηματική Νοημοσύνη και την Ενσυνειδητότητα; Αυτό προσφέρεται διαδικτυακά σε κάθε επαγγελματία ή άτομο που θέλει να εκπαιδευτεί σε αυτόν τον τομέα.

Το μάθημα αποτελείται από 450 ώρες εκπαίδευσης, στην οποία συνδυάζονται θεωρητικό και πρακτικό περιεχόμενο, στο οποίο που αναδεικνύει την πραγματοποίηση άκρως επικερδών πρακτικής άσκησης και την ευκαιρία να έχει μέντορα εξατομικευμένη.

Τα κύρια περιεχόμενα που εργάζονται σε αυτό το κέντρο είναι τα θεμελιώδη στοιχεία της ρύθμισης των συναισθημάτων, η ανίχνευση συναισθηματικών καταστάσεων στον εαυτό του και οι σημαντικότερες χρήσεις και οφέλη από την πρακτική του Ενσυνειδητότητα.

Η ομάδα επαγγελματιών του Gurumind, με επικεφαλής την εκπαιδεύτρια Lidia Dols, κάνει διαθέσιμο στους μαθητές τους το μάθημα «Διανοητική Μαεστρία και Ενσυνειδητότητα». Διάρκεια 8 ωρών, με θεωρητικό και πρακτικό περιεχόμενο και 4 τρόπους εκπαίδευσης: Πρόσωπο με πρόσωπο, Διαδικτυακό, Κάψουλα ή Προσαρμοσμένη.

Τα κύρια οφέλη από τη συμμετοχή σε αυτό το μάθημα είναι η μείωση του άγχους ή του στρες, τα αυξημένα επίπεδα αυτοπεποίθησης και αυτοκυριαρχίας και η αυξημένη αυτοεκτίμηση.

Αυτό το μάθημα προσφέρει εξατομικευμένη παρακολούθηση κάθε προόδου του χρήστη μέσω του PWA, καθώς και περιεχόμενο προσαρμοσμένο ανά πάσα στιγμή στις ανάγκες και τις προτιμήσεις του πελάτη και ανατροφοδότηση από το κανάλι επικοινωνίας του. Τηλεγράφημα.

Το μάθημα «Mindfulness, συναισθήματα και σχέσεις» του Happiens ενδείκνυται ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να γνωρίζουν τις κύριες συνδέσεις μεταξύ της καθημερινής πρακτικής Mindfulness με συναισθηματική και σχεσιακή βελτίωση στο άτομο.

Η διάρκεια του μαθήματος είναι 5 ώρες και καθένα από τα τέσσερα κύρια θέματα που επεξεργάζονται σε αυτό διδάσκονται από καταξιωμένους επαγγελματίες στον τομέα της Mindfulness και της ανάπτυξης προσωπικός.

Επιπλέον, τα κύρια περιεχόμενα που εργάζονται σε αυτό το μάθημα είναι η σημασία του θετικά συναισθήματα και την επιρροή τους όταν πρόκειται για επιτυχημένη σχέση με τους ανθρώπους στο δικό μας περιβάλλον.

Το Casa Ambar παρουσιάζει αυτό το μάθημα Mindfulness and Emotional Management για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να μάθουν να εφαρμόζουν την πρακτική της Mindfulness στην καθημερινότητά τους με στόχο τη μείωση των καταστάσεων άγχους, άγχους ή γενικής δυσφορίας.

Το μάθημα διδάσκεται από τον εκπαιδευτή Mindfulness Jordi Ferrer, έναν επαγγελματία που έχει περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας πίσω του, στα οποία έχει ειδικευτεί στον διαλογισμό, το Mindfulness και το Coaching Συστήματος.

Η ημερομηνία έναρξης του μαθήματος είναι η 8 Φεβρουαρίου 2022 και σε αυτό θα μάθετε επίσης να βελτιώνετε τη διαχείριση του τα δικά σας συναισθήματα και θα ενσωματώσετε διάφορα εργαλεία για να βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σας σχέσεις καθημερινά.

Το Tech School of Psychology κάνει αυτό το Πανεπιστημιακό Μάθημα Mindfulness διαθέσιμο στους φοιτητές του για κάθε επαγγελματία ψυχολογίας που θέλει να εφαρμόσει το Mindfulness στην καθημερινή του πρακτική και να μάθει τις κύριες θεωρητικές-πρακτικές γνώσεις του.

Η συμμετοχή σε αυτό το μάθημα θα επιτρέψει σε κάθε επαγγελματία να αποκτήσει τα απαραίτητα εργαλεία για να παρέμβει σε διάφορες ψυχολογικές διαταραχές, καθώς και σε διάφορους τομείς όπως η εκπαιδευτική ψυχολογία και παιδαριώδης. Επιπλέον, το μάθημα προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία επαγγελματικών ευκαιριών.

Το μάθημα αυτό έχει διάρκεια 6 εβδομάδες, τιμή 570 ευρώ με δυνατότητα πρόσβασης σε ευεργετικές συνθήκες χρηματοδότησης και αποτελείται από 150 ώρες εργασίας, καθώς και 6 μονάδες ECTS.

Το Pontificia Universidad Javeriana de Colombia προσφέρει το μάθημα Mindfulness για τη μείωση του άγχους, βασισμένο στο κλασικό πρόγραμμα μείωσης του στρες MBSR διάρκειας 8 εβδομάδων από το διάσημο Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης.

Κάθε μία από τις 8 εβδομαδιαίες συνεδρίες διαρκεί 8 ώρες, στις οποίες κάθε συμμετέχων Θα μάθετε τα βασικά εργαλεία του Mindfulness και θα μπορείτε να τα εφαρμόζετε καθημερινά μόνοι σας. νομοσχέδιο.

Μερικά από τα κύρια οφέλη που θα εργαστούν σε αυτό το μάθημα είναι η μείωση του πόνου, η μείωση του άγχος ή στρες, αυξημένη ανθεκτικότητα, βελτιωμένη ποιότητα ύπνου και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το μάθημα Mindfulness για τους ηγέτες του Universidad del Rosario προτείνει τη χρήση της πρακτικής και της εκμάθησης της Mindfulness για τη βελτίωση των ηγετικών δεξιοτήτων του συμμετέχοντος, καθώς και πολλών άλλων προσωπικών και επαγγελματικών δεξιοτήτων.

Μερικά από τα οφέλη της πρακτικής Mindfulness στην ηγεσία είναι η αυξημένη δημιουργικότητα και η συμπόνια, η αυξημένη ικανότητα καθοδήγησης ή συμβουλής, βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων και βελτίωση της ικανότητας σύνδεσης με τον εαυτό του και με τους άλλους.

The Mindfulness Corner Πρόγραμμα MBSR Είναι ένα μάθημα 8 συνεδριών συν μια ημέρα υποχώρησης εντατικής πρακτικής που αποτελείται από 20 ώρες εργασίας συν 6 ώρες εξάσκηση σε που κάθε συμμετέχων θα μάθει σαν να ήταν επαγγελματίας, τις κύριες θεωρητικές και πρακτικές βάσεις του Ενσυνειδητότητα.

Είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες μεθόδους μάθησης Mindfulness στον κόσμο και τα αποτελέσματά της είναι άμεσα στη βελτίωση της προσοχής, μείωση του άγχους και της δυσφορίας, βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων και βελτίωση στον χειρισμό σύνθετων καταστάσεων ή στην επίλυση προβλημάτων. προβλήματα.

Το μάθημα προσφέρεται από την πόλη της Μπογκοτά σε μικρές ομάδες, με περιορισμένες θέσεις και πραγματοποιείται από την πλατφόρμα βιντεοκλήσεων ZOOM. Η τιμή του είναι 180 δολάρια.

Το Προχωρημένο Μάθημα Ενσυνειδητότητας Deusto Salud Είναι ένα διπλό διαδικτυακό πτυχίο με το οποίο κάθε μαθητής θα λάβει το δικό του Δίπλωμα από το Deusto Salud και ένα Πανεπιστημιακό Δίπλωμα από το Καθολικό Πανεπιστήμιο της Μούρθια.

Αυτό το εκπαιδευτικό κέντρο εκπαιδεύει τους επαγγελματίες του μέλλοντος για περισσότερο από μια δεκαετία και σε αυτό το μάθημα κάθε μαθητής θα μάθει να το κάνει εφαρμόζουν τις βασικές ικανότητες της Mindfulness στην επαγγελματική τους εργασία, καθώς και τη Γνωσιακή Θεραπεία που βασίζεται στην Ενσυνειδητότητα (TCBM).

Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Miguel de Cervantes προσφέρει το Εγκεκριμένο Μάθημα Mindfulness στην ηλεκτρονική μορφή για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να μάθουν τις κύριες θεωρητικές-πρακτικές βάσεις του Mindfulness και τις εφαρμογές του, όλα από επιστημονική άποψη.

Το μάθημα αποτελείται από 200 ώρες εργασίας, με ελάχιστο χρόνο ολοκλήρωσης 3 εβδομάδες και μέγιστο 6 μήνες.