Σχέσεις Λιάνας: τι είναι και πώς μας επηρεάζουν συναισθηματικά

Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να τερματίσουν μια σχέση και να μείνουν μόνοι. Δεν δίνουν στον εαυτό τους χρόνο να ξεπεράσουν τον χωρισμό και να θρηνήσουν, φοβούμενοι τα συναισθήματα που εμφανίζονται φυσικά σε αυτή τη διαδικασία.

Οι σχέσεις που είναι αλυσοδεμένες η μία μετά την άλλη ονομάζονται σχέσεις λιάνα. και μπορεί να είναι σύμπτωμα βαθύ φόβου μοναξιάς. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι τις προκαλεί και ποιες είναι οι συνέπειές τους.

• Σχετικό άρθρο: «Τι είναι η κοινωνική ψυχολογία;»

Τι είναι οι σχέσεις λιάνα;

Οι σχέσεις της Λιάνας είναι αυτές που αλυσοδένονται η μία μετά την άλλη, δηλαδή ακριβώς όταν τελειώνει μια προηγούμενη σχέση, ξεκινά μια νέα. Δεν υπάρχει αρκετός χρόνος μεταξύ των σχέσεων για ενδοσκόπηση ή προβληματισμό σχετικά με το τι πήγε στραβά στην προηγούμενη.

Υποκινούμενοι από την πεποίθηση ότι ένα καρφί θα διώξει ένα άλλο καρφί, οι άνθρωποι που πέφτουν στη δυναμική της σχέσης της Λιάνας προσπαθούν να αποφύγουν όσο το δυνατόν περισσότερο τον πόνο του χωρισμού.

Ονομάζονται «σχέσεις αμπέλου» γιατί θυμίζει αυτό που έκανε ο Ταρζάν, πηγαίνοντας από το ένα κλήμα στο άλλο. Δεν αφήνει τον προηγούμενο μέχρι να πιάσει καλά τον άλλο για να μην πέσει. Και αυτό ακριβώς κάνουν οι άνθρωποι που αλυσιδωτές σχέσεις, φοβούνται να πέσουν στα συναισθήματα του πένθους για έναν χωρισμό, οπότε ξεκινούν μια νέα σχέση.

Το πρόβλημα είναι ότι όσο κι αν το πιστεύουν, ένα καρφί δεν θα βγάλει ποτέ άλλο καρφί. Στην πραγματικότητα, θα τον αφήσει περισσότερο μέσα και, όσο περισσότερες σχέσεις λιάνα έχετε, όλο και πιο βαθύς θα είναι ο πόνος κάθε αποτυχημένης σχέσης.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 14 τύποι ζευγαριών: πώς είναι η ρομαντική σας σχέση;"

Γιατί πέφτουμε σε τέτοιου είδους σχέσεις;

Συνήθως, τα άτομα που εμπίπτουν στη δυναμική των σχέσεων της Λιάνας δυσκολεύονται να διαχειριστούν τα συναισθήματα που προκαλούνται από τον χωρισμό από μια σχέση. Μη μπορώντας να ανεχθούν το αίσθημα κενού που είναι χαρακτηριστικό των χωρισμών, τείνουν να αναζητούν μια άλλη σχέση για να αποσυνδεθούν από το συναίσθημα.

Αυτό που δεν ξέρουν είναι ότι χρειάζεται πραγματικά να νιώσετε αυτό το κενό συναίσθημα μετά από έναν χωρισμό, προκειμένου να συνέλθετε και να κάνετε μια μελλοντική συναισθηματική επένδυση με ένα άλλο άτομο. Επιπλέον, το μονομαχία Μετά από έναν χωρισμό είναι μια απαραίτητη διαδικασία, από την οποία μαθαίνεις, μεγαλώνεις και ωριμάζεις.

Ένας άλλος λόγος που οι άνθρωποι μπορούν να δημιουργήσουν σχέσεις με λιάνα είναι δυσανεξία στη μοναξιά. Είναι άτομα που έχουν έναν βαθύ φόβο για τη μοναξιά και που κάνουν το ραντεβού με κάποιον μέρος του τρόπου ζωής τους.

Όταν χωρίζουν, νιώθουν ότι χάνουν αυτό το κομμάτι της ταυτότητάς τους, δεν ξέρουν ποιοι είναι χωρίς σχέση. Καθώς αυτοπροσδιορίζονται ως άνθρωποι που βγαίνουν με άλλους (για παράδειγμα, το αγόρι του, το κορίτσι του...), όταν παύουν να είναι, η ταυτότητά τους ραγίζει.

Μπορεί επίσης να ειπωθεί ότι Αυτός ο τύπος σχέσης έχει υποκινηθεί από τους πολλούς μύθους που υπάρχουν γύρω από την ιδέα της αγάπης, ειδικά για το ρομαντική αγάπη πόση ζημιά έχει γίνει. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ευτυχία εξαρτάται αποκλειστικά από το να έχεις έναν σύντροφο, λέγοντας πράγματα όπως «είμαι πιο ευτυχισμένος με έναν σύντροφο», «μπορείς μόνο να είσαι ευτυχισμένος με ένα αγόρι/φίλη» «η εύρεση της αγάπης είναι το πιο σημαντικό πράγμα για να είσαι ευτυχισμένος», «είμαστε φτιαγμένοι για να είμαστε ζευγάρι» και άλλες πεποιθήσεις των στυλ.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 9 διαφορές μεταξύ λαγνείας και αγάπης"

Συνέπειες των σχέσεων λιάνα

Η πρώτη από τις συνέπειες των σχέσεων της Λιάνας είναι αυτή στερούμε τον εαυτό μας να θρηνήσει με την προηγούμενη σχέση. Αυτό μας κάνει να χάνουμε την ευκαιρία να μάθουμε και να προετοιμαστούμε ψυχολογικά και συναισθηματικά για άλλες μελλοντικές σχέσεις. Επειδή είμαστε απελπισμένοι να ξεκινήσουμε ένα νέο ειδύλλιο, σταματάμε να είμαστε επιλεκτικοί και κινδυνεύουμε να βυθιστούμε σε καταχρηστικές σχέσεις.

Το να περάσεις έναν χωρισμό είναι επώδυνο. Τα δυσάρεστα συναισθήματα όπως η λύπη, ο θυμός και η απογοήτευση είναι φυσιολογικά και πρέπει να τα ζήσετε για μήνες μετά το χωρισμό για να βγείτε πιο δυνατός άνθρωπος. Το να προσποιούμαστε ότι δεν τα ζούμε μπαίνοντας σε μια νέα σχέση, ακόμα κι αν δεν τα νιώθουμε ταυτόχρονα, θα τα κάνει να τελειώσουν εδραιώνονται μέσα μας και μας προκαλούν ακόμη μεγαλύτερη ζημιά όταν εμφανίζονται όταν, την επόμενη φορά που θα χωρίσουμε ή δεν θα αποκτήσουμε σύντροφο αυτή τη στιγμή.

σχέσεις λιάνα περιορίζουν την αυτογνωσία και την ικανοποίησή μας, γιατί δεν επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να περνάμε χρόνο μόνοι με το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή μας: τον εαυτό μας. Αυτό προκαλεί έλλειψη γνώσης επειδή, όπως ορίζουμε τους εαυτούς μας μέσα από τη σχέση ή κάνουμε πολλά από Η ταυτότητά μας είναι ότι είμαστε σύντροφοι κάποιου, ξεχνάμε εντελώς τον εαυτό μας ή εμβαθύνουμε στο ποιος είναι.

Μια άλλη συνέπεια της πτώσης στη δυναμική της σχέσης λιάνα είναι ότι στερούμε τον εαυτό μας από την ανάπτυξη και την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων. Αν διαλύοντας μια σχέση ξεκινήσουμε αμέσως μια άλλη, δεν δίνουμε χώρο στον εαυτό μας να αναγνωρίσει τα λάθη και να προετοιμαστεί για την επόμενη σχέση. Τα συναισθήματα που δεν έχουμε επεξεργαστεί θα καταλήξουν να ανατραπούν με τον επόμενο σύντροφο, όπως η ανασφάλεια, η ζήλια και η δυσπιστία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Συναισθηματική εξάρτηση: ο παθολογικός εθισμός στον συναισθηματικό σας σύντροφο»

Πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι σε σχέση λιάνα;

Το να γνωρίζετε εάν βυθίζεστε σε αυτό το είδος δυναμικής είναι περίπλοκο, αλλά όχι ακατόρθωτο. Οι σχέσεις της Λιάνας χαρακτηρίζονται από το γεγονός ότι περνάει πολύ λίγος χρόνος μεταξύ τους. Είναι σχέσεις που Λόγω του χαμηλού τους επιπέδου βάθους, μετά βίας ξεπερνούν το ένα έτος σε διάρκεια, με ελάχιστες εξαιρέσεις..

Ένα από τα χαρακτηριστικά που μπορεί να μας πει περισσότερο ότι είμαστε επιρρεπείς στις σχέσεις λιάνα είναι ότι βλέπουμε μοτίβα να επαναλαμβάνονται. Όταν είμαστε με τον νέο σύντροφο, αυτό φαίνεται να γεμίζει αυτό το κενό που άφησε ο προηγούμενος, αλλά τις στιγμές που είστε χωρίς αυτόν/αυτήν, τα συναισθήματα θλίψης και μοναξιάς επανεμφανίζονται. Αυτό μπορεί να ερμηνευθεί ότι σημαίνει ότι η πληγή από την προηγούμενη σχέση είναι ακόμα ανοιχτή, ότι δεν επεξεργάστηκε σωστά σε μια μονομαχία και ότι ξεκινήσαμε την τρέχουσα σχέση μας πολύ νωρίς.

Μια άλλη πτυχή που μπορεί να μας υποδεικνύει ότι είμαστε επιρρεπείς σε σχέσεις λιάνα είναι αυτή χρειαζόμαστε πραγματικά να είμαστε με τον σύντροφό μας, και όχι μόνο αυτό, αλλά θέλουμε επίσης να περάσει σημαντικές στιγμές πρόωρα. Για παράδειγμα, μόλις βγούμε με έναν φίλο ή μια φίλη θέλουμε ήδη να πάμε να γνωρίσουμε την οικογένειά τους, να ζήσουμε μαζί, να υιοθετήσουμε ένα κατοικίδιο, να κάνουμε ένα μεγάλο ταξίδι ή ακόμα και να αρραβωνιαστούμε.

Εκτός από όλες αυτές τις ενδείξεις ότι θα μπορούσαμε να είμαστε επιρρεπείς σε σχέσεις με λιάνα, μπορούμε να μάθουμε αν μάθουμε εάν δίνονται τα ακόλουθα τρία σημεία:

• Προσπαθούμε να αλλάξουμε τον σύντροφο για να μοιάζει με τον πρώην μας.
• Σκεφτείτε επανειλημμένα την προηγούμενη σχέση.
• Βγείτε από μια σχέση και ξεκινήστε μια άλλη σε λιγότερο από ένα μήνα.