Πώς να αναγνωρίσετε το άγχος αποχωρισμού της παιδικής ηλικίας;

Το άγχος αποχωρισμού της παιδικής ηλικίας είναι, εν ολίγοις, η ενόχληση που παρουσιάζουν ορισμένα αγόρια και κορίτσια όταν αποχωρίζονται σωματικά από τη φιγούρα προσκόλλησης. Τους πρώτους μήνες της ζωής είναι απολύτως φυσιολογικό να εμφανίζεται μια εμπειρία αυτού του τύπου όταν η οι πατέρες και οι μητέρες απομακρύνονται στιγμιαία από το μωρό, αλλά μετά από μια ορισμένη ηλικία, μπορεί να αποτελεί α ψυχοπαθολογία.

Αυτό το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικές συμπεριφορές, όπως άρνηση να φύγει από το σπίτι, εφιάλτες που σχετίζονται με χωρισμό ή σωματικούς πόνους (όπως πονοκεφάλους).

Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε καλύτερα πώς να αναγνωρίσετε τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού στα παιδιά, ποια χαρακτηριστικά γνωρίσματα παρουσιάζει η διάγνωσή σας και ποια συμπτώματα μπορεί να παρατηρηθούν σε αυτήν.

• Σχετικό άρθρο: «Τύποι αγχωδών διαταραχών και τα χαρακτηριστικά τους»

Τι είναι το άγχος αποχωρισμού της παιδικής ηλικίας;

Το άγχος αποχωρισμού ταξινομείται στην πέμπτη έκδοση του Διαγνωστικού Εγχειριδίου της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας (DSM 5) ως

μια διαταραχή που ανήκει στην κατηγορία των αγχωδών διαταραχών. Ο εντοπισμός και η παρέμβαση αυτής της στοργής είναι σχετική, καθώς είναι μια από τις πρώτες συναισθηματικές δυσπροσαρμογές σχετίζεται με το άγχος κατά την εμφάνιση στα πρώτα στάδια της ζωής και μπορεί να οδηγήσει σε άλλα πιο σοβαρά προβλήματα.

Το κύριο σύμπτωμα αυτής της παθολογίας είναι ένας υπερβολικός και ακατάλληλος φόβος ή άγχος για το επίπεδο ανάπτυξη του ατόμου, σε σχέση με τον αποχωρισμό από τα άτομα εκείνα για τα οποία αισθάνεται ή έχει συνημμένο Επιπλέον, πρέπει να υπάρχουν τρία επιπλέον συμπτώματα ή συμπεριφορές που θα αναφέρουμε αργότερα.

Όπως και με άλλες ψυχικές διαταραχές, η συμπτωματολογία πρέπει να παρουσιάζεται ελάχιστος χρόνος, στην περίπτωση αυτή τουλάχιστον 4 εβδομάδες σε παιδιά και εφήβους. Επί του παρόντος, η διάγνωση μπορεί να γίνει και στην ενήλικη ζωή, αλλά σε αυτόν τον πληθυσμό θα είναι απαραίτητο παρατείνετε την προσβολή για τουλάχιστον 6 μήνες ώστε το πρόβλημα να διαγνωστεί ως αγχώδης διαταραχή λόγω διαχωρισμός. Ομοίως, η παθολογία προκαλεί ενόχληση ή επηρεασμό σε ορισμένους από τους τομείς της ζωής του υποκειμένου.

Το DSM 5 τοποθετεί τον επιπολασμό αυτής της διαταραχής μεταξύ 0,9 και 1,9% του πληθυσμού, όντας πολύ υψηλότερο στην παιδική ηλικία, με ποσοστό 4%. Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού θεωρείται πιο συχνή σε παιδιά κάτω των 12 ετών σε σύγκριση με άλλες αγχώδεις διαταραχές. Αν δούμε τον κλινικό πληθυσμό, δηλαδή αυτόν που έχει διαγνωστεί, βλέπουμε μεγαλύτερο αριθμό επηρεάζονται αρσενικά, αλλά αν λάβουμε υπόψη τον γενικό πληθυσμό, όλα τα άτομα, είναι πιο συχνή σε γυναίκες.

Η ηλικία στην οποία παρατηρείται η μεγαλύτερη παρουσία αυτής της παθολογίας είναι τα 9 έτη, αν και προτείνεται ένα μεσοδιάστημα 6 έως 11 ετών ως η περίοδος μεγαλύτερου κινδύνου για την ανάπτυξη αυτού του τύπου άγχους. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το άγχος αποχωρισμού Είναι ένα σχετικά φυσιολογικό φαινόμενο μεταξύ 8 και 18 μηνών μωρού, χωρίς να το θεωρούμε παθολογικό.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Παιδοθεραπεία: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της»

Ποιες συμπεριφορές είναι χαρακτηριστικές στο άγχος αποχωρισμού;

Για τον εντοπισμό και τη διάγνωση της διαταραχής άγχους αποχωρισμού, είναι σημαντικό να το εξετάσετε κάποιες συμπεριφορές ή ενέργειες του παιδιού σε καταστάσεις στις οποίες σταματά να είναι σωματικά πολύ κοντά στο φροντιστές. Καθώς πρόκειται για ένα είδος άγχους που εμφανίζεται σε συγκεκριμένες καταστάσεις και δεδομένου ότι η ηλικία του υποκειμένου που μπορεί να παρουσιάσει την παθολογία το δυσκολεύει να εκφράσει αυτό που νιώθει, Θα είναι απαραίτητο να έχετε τη γνώμη και την παρατήρηση τρίτων, όπως γονέων ή δασκάλων..

Όπως έχουμε ήδη πει, το κύριο σύμπτωμα είναι η παρουσία άγχους ή φόβου από την πλευρά του υποκειμένου πριν από την πιθανότητα χωρισμού ή χωρισμού από άτομο ή άτομα με τα οποία έχετε στενή σχέση, συνήθως γονείς. Ο φόβος αυτός εκφράζεται μέσα από διαφορετικές συμπεριφορές, από τις οποίες πρέπει να επιδεικνύονται 3 για να γίνει η διάγνωση. Είναι επίσης σημαντικό να εξετάζουμε την ένταση και τη διάρκεια των συμπτωμάτων, καθώς είναι σκόπιμο η ενόχληση, η ανησυχία, το άγχος ή ο φόβος να είναι υπερβολικά και να εμφανίζονται επίμονα.

Αν και όλα τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, έχουμε δει ότι μερικά είναι πιο χαρακτηριστικά σε μικρότερες ηλικίες και άλλα σε μεταγενέστερες ηλικίες. Για παράδειγμα, στην περίοδο 5 έως 8 ετών οι εφιάλτες είναι πιο συχνοί; Αντίθετα, οι έφηβοι τείνουν να παραπονιούνται περισσότερο για σωματική δυσφορία, όπως πόνο στο στομάχι.

Ας δούμε λοιπόν ποια συμπτώματα μας βοηθούν να εντοπίσουμε και να αναγνωρίσουμε το άγχος αποχωρισμού στα παιδιά.

1. Υπερβολική και επαναλαμβανόμενη αγωνία όταν εμφανίζεται ή αναμένεται ο χωρισμός από το σπίτι ή η προσκόλληση

Είναι σύνηθες φαινόμενο να εκδηλώνονται παιδιά με αυτό το είδος άγχους στενοχωριούνται για τον αποχωρισμό από τη φιγούρα της προσκόλλησής τους και παρουσιάζουν ακόμη και πολλή ενόχληση όταν αναμένουν ότι μπορεί να εμφανιστείαν και δεν έχει πραγματοποιηθεί ακόμη. Αντιμέτωποι με αυτήν την κατάσταση, μπορεί να είναι απαθείς, χωρίς κίνητρα, λυπημένοι και κοινωνικά αποτραβηγμένοι, δηλαδή να μην αλληλεπιδρούν με άλλα άτομα εκτός από τους γονείς τους.

Είναι τέτοια η ενόχληση πριν τον χωρισμό που μπορεί να εκδηλώσει συμπτώματα κρίσης πανικού όπως εφίδρωση, τρέμουλο ή ταχυπαλμία. Μπορείτε επίσης να εκφράσετε φόβο ή δυσφορία με δάκρυα.

@image (id)

• Σχετικό άρθρο: «Η θεωρία της προσκόλλησης και ο δεσμός μεταξύ γονέων και παιδιών»

2. Υπερβολική και επίμονη ανησυχία για την πιθανότητα απώλειας του ατόμου της προσκόλλησης

Τα παιδιά με άγχος αποχωρισμού ανησυχούν πολύ μήπως χάσουν τους γονείς τους, εγκαταλείψουν ή αντιμετωπίσουν η σκέψη ότι η φιγούρα της προσκόλλησης σας μπορεί να εξαφανιστεί λόγω βλάβης, ασθένειας ή ακόμα και θανάτου.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τι είναι άγχος: πώς να το αναγνωρίσετε και τι να κάνετε»

3. Υπερβολική ανησυχία για την πιθανότητα ότι ένα ανεπιθύμητο συμβάν θα οδηγήσει σε διαχωρισμό από την εικόνα προσκόλλησης

Το παιδί εκφράζει φόβο ή άγχος ότι μπορεί να του συμβεί κάτι κακό και ότι θα δημιουργήσει χωρισμό από την προσκολλημένη του φιγούρα. Σε αυτή την περίπτωση μοιάζει με το προηγούμενο σύμπτωμα, αφού φοβάται τον πιθανό χωρισμό, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, η ανησυχία είναι ότι κάτι συμβαίνει σε αυτόν και όχι στους γονείς του, για παράδειγμα ότι μπορεί να χαθεί ή να απαχθεί από κάποιον.

• Σχετικό άρθρο: «Ενοχλητικές σκέψεις: γιατί εμφανίζονται και πώς να τις διαχειριστείτε»

4. Δείχνει αντίσταση στο να φύγει από το σπίτι

βλέπουμε πώς το παιδί αντιστέκεται επανειλημμένα ή αρνείται να φύγει από το σπίτι χωρίς προφανή λόγο; δηλαδή αν το παιδί ήταν άρρωστο θα μπορούσε να δικαιολογηθεί η συμπεριφορά του. Έτσι, αποφεύγει να φύγει από το σπίτι του και δείχνει αντίθεση στο να πάει στο σχολείο ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος, ακόμα κι αν του αρέσει η δραστηριότητα που πρέπει να πραγματοποιηθεί.

5. Αντισταθείτε στο να είστε μόνοι στο σπίτι

Επίσης, το παιδί δείχνει αντίσταση στο να είναι μόνος στο σπίτι ή με κάποιον άλλο εκτός από τη φιγούρα της προσκόλλησής του.

Σε σχέση με αυτό το σύμπτωμα, πρέπει να λάβουμε υπόψη την ηλικία του παιδιού. αυτό σημαίνει ότι θα εκτιμήσουμε τη συμπεριφορά του ανάλογα με το πόσο χρονών είναι, αν είναι μικρό είναι ξεκάθαρο ότι δεν θα είναι φυσιολογικό να το αφήνουμε μόνο του στο σπίτι.

Σημειώστε επίσης ότι θα θεωρηθεί ότι συναντά αυτό το σύμπτωμα εάν αρνείται να μείνει μόνος σε ένα δωμάτιο, ακόμα κι αν οι γονείς του είναι στο σπίτι αλλά σε άλλο δωμάτιο. Τείνουν να ακολουθούν συνεχώς τους γονείς τους όπου κι αν πάνε, χωρίς να τους αφήνουν ποτέ μόνους.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Πώς οι εμπειρίες στην παιδική ηλικία μπορούν να δημιουργήσουν ανασφάλειες»

6. Δείχνει απροθυμία να κοιμηθεί μακριά από το σπίτι

Το παιδί αρνείται να κοιμηθεί οπουδήποτε εκτός από το σπίτι του, ακόμα κι αν το μέρος είναι γνωστό ως σπίτι συγγενούς. Μπορεί επίσης να αντιστέκεται στο να κοιμάται μακριά από τη φιγούρα της προσκόλλησης, να μπορεί να κοιμάται μακριά από το σπίτι, αλλά πάντα μαζί του.

Με τον ίδιο τρόπο θα παρατηρήσουμε ότι δεν θέλουν να πάνε σε κατασκηνώσεις, να διανυκτερεύσουν στο σπίτι κάποιου φίλου τους ή να ταξιδέψουν.

7. Έχει επαναλαμβανόμενους εφιάλτες που σχετίζονται με τον χωρισμό

Το αγόρι αναφέρει ότι έχει όνειρα που σχετίζονται με χωρισμό, απώλεια, από τη φιγούρα προσκόλλησης. Αυτοί οι εφιάλτες εμφανίζονται επανειλημμένα και επίμονα και, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, είναι πιο συχνοί σε νεότερα άτομα, μεταξύ 5 και 8 ετών.

• Σχετικό άρθρο: Οι 7 κορυφαίες διαταραχές ύπνου

8. Αναφέρεται σε επανειλημμένα παράπονα για σωματικά συμπτώματα όταν συμβαίνει χωρισμός

Το παιδί παραπονιέται για σωματική, σωματική ενόχληση, όπως πονοκέφαλο, στομάχι, μυ... Όταν προβλέπει σύντομα τον χωρισμό της συνδεδεμένης φιγούρας ή όταν συμβαίνει ένα τέτοιο γεγονός. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επίσης σημαντικό να εκτιμηθεί εάν αυτή η ενόχληση εμφανίζεται μόνο πριν από τον χωρισμό, δηλαδή μόνο σε αυτή τη συγκεκριμένη κατάσταση και ελέγξτε ότι δεν είναι μια συνεπής συμπεριφορά, αλλά ότι επιμένει με την πάροδο του χρόνου και επαναλαμβάνεται.

9. Δείχνει πρόβλημα στον ύπνο

Είναι σύνηθες να το παρατηρούμε την ώρα του ύπνου, τα παιδιά με αυτό το πρόβλημα αντιστέκονται στο να πάνε για ύπνο ή ζητούν από τους γονείς τους να μείνουν μαζί τους. Μπορεί επίσης να σηκωθούν το βράδυ και να πάνε στο δωμάτιο των γονιών ή των αδελφών τους για να κοιμηθούν μαζί τους.

10. Μπορεί να έχετε άλλους φόβους

Το παιδί μπορεί να εκφράσει ότι έχει άλλους τύπους φόβους όπως το σκοτάδι, κλέφτες, ατυχήματα, ζώα ή φανταστικά όντα, μεταξύ άλλων. Και συγκεκριμένα, φόβος για ερεθίσματα ή στοιχεία που μπορεί να οδηγήσουν σε χωρισμό από τη συνδεδεμένη φιγούρα.

Η λύση είναι να πάτε στη θεραπεία

Αντιμέτωποι με το άγχος αποχωρισμού, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεραστεί η διαταραχή είναι να παρακολουθήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό ψυχολογική, έτσι ώστε αυτή η αλλαγή να μην παράγει ένα φαινόμενο ντόμινο που οδηγεί σε άλλες πηγές συναισθηματικής δυσφορίας και ψυχοκοινωνική.

Εάν ενδιαφέρεστε να έχετε ψυχολογική υποστήριξη για πατέρες και μητέρες ή αναζητάτε υπηρεσίες παιδοψυχοθεραπείας, Επικοινωνήστε μαζί μας.