Η παγίδα της ευτυχίας

Η αλήθεια είναι ότι η ευτυχία δεν είναι αυτό που αναζητούμε. Και είναι κρίμα, γιατί όλη η κοινωνία είναι επικεντρωμένη σε αυτό, σε ένα είδος ξέφρενης αναζήτησης ενός κράτους που λίγοι γνωρίζουν.

Παρά το πόσα πολλά λέγονται για αυτό, πολύ λίγοι άνθρωποι το φτάνουν και αυτοί οι λίγοι καταλήγουν να το χάνουν. Και αυτό γιατί υπάρχει μια πολύ πιο διαρκής και σταθερή πηγή ευεξίας.

Πριν όμως τη γνωρίσουμε, ας δούμε τι είχαν να μας πουν οι αρχαίοι Έλληνες γι' αυτό.

• Σχετικό άρθρο: "Προσωπική ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτοστοχασμό"

Οι πτυχές της ευτυχίας και της ανθρώπινης άνθησης

Για τους κατοίκους της Αρχαίας Ελλάδας, η Ευτυχία («Ηδονία») ήταν ένα μονοπάτι, αλλά όχι το καλύτερο, σε μια εποχή που η κοινωνική πτυχή ήταν πιο σημαντική για την επιβίωση των πόλεων-κρατών.

Νόμιζαν ότι το να επιδιώκουν την προσωπική ευτυχία ήταν κάτι δευτερεύον, παιδικό, χωρίς πολύ νόημα. Ίσως επειδή το να νιώθεις καλά ήταν μόνο ένα μέρος της διαδρομής, ένα μέρος της προηγούμενης διαδικασίας πριν κάνεις αυτό που πρέπει να κάνεις. Ήξεραν καλύτερα από εμάς ότι η επιδίωξη της προσωπικής ευτυχίας είναι μια εγωιστική διαδικασία που τελικά σε αφήνει άδειο.

εναντίον του, εναντιώθηκαν στην «Ευδαιμονία», που θα γινόταν η ανάπτυξη ή η ανθρώπινη άνθηση, να νιώθεις καλά και να κάνεις καλά, την αναζήτηση κατεύθυνσης και νοήματος στη ζωή. Είναι μέρος ενός ευρύτερου πλαισίου (είτε έχουν θρησκευτικές πεποιθήσεις είτε όχι). Μιλάμε για τη δημιουργία μιας ζωής σύμφωνα με την προσωπική μας φύση μέσα σε ένα κοινωνικό πλαίσιο.

Επιστρέφοντας στην εποχή μας, βρίσκουμε μια αυξανόμενη υπαρξιακό κενό: ανακαλύπτουμε ότι όλες οι φόρμουλες που μας έχουν πουληθεί από διαφημίσεις δεν λειτουργούν. Η ζωή μας δεν είναι πιο γεμάτη για να καταναλώνουμε όλα όσα βάζουν μπροστά μας.

Ως περίεργο γεγονός, ανακαλύφθηκε ότι η ευτυχία ή η έλλειψή της δεν είναι καλός προγνωστικός παράγοντας αυτοκτονία. Αλλά το αίσθημα της άδειας και χωρίς νόημα ζωής είναι.

Χρειαζόμαστε μια αίσθηση του νοήματος κάτι που απαντά στο αιώνιο ερώτημα «γιατί» που τόσο συχνά μας επιτίθεται.

Και εδώ ξεκινά το ταξίδι της αναζήτησης μας, ίσως το πιο σημαντικό ταξίδι της ζωής μας, ένα ταξίδι που είναι γνωστό πού αρχίζει, αλλά όχι πού τελειώνει, ένα ταξίδι τόσο κατάλληλο για θρησκευόμενους όσο και για ανθρώπους άθεοι

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Σχετικά με την ευτυχία: τι είναι αυτό που όλοι αναζητούμε;»

Το ταξίδι της αυτοανακάλυψης

Ας μην ξεγελιόμαστε: το ταξίδι αυτοανακάλυψης και αναζήτησης νοήματος είναι ευχάριστο, δεν χρειάζεται να είναι επίπονο.

Και είτε μας αρέσει είτε όχι, η απάντηση βρίσκεται στην ανάπτυξη των καλύτερων από εμάς σύμφωνα με τις βαθύτερες αρχές μαςΝα βρούμε το πραγματικό νόημα της ζωής μας.

Και είναι ακριβώς εδώ που πολλοί «εννοούμενοι έμποροι» κάνουν τις δουλειές τους και μας προσφέρουν την κύρια συνταγή τους. Αλλά και πάλι δεν λειτουργεί. Γιατί κανείς δεν ξέρει γιατί ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες και ταλέντα: άλλοι μιλούν για «Θεό» και άλλοι για «Κοσμικό Λαχείο».

Γιατί αυτό που πραγματικά λειτουργεί είναι μια διαδικασία που ελέγχεται από το ίδιο το άτομο, κατά την οποία σταδιακά ανακαλύπτει τι είναι αυθεντικό του αξίες, τα ταλέντα και τα χαρίσματά σου, αυτό που σε κάνει να νιώθεις πληρότητα. Και σιγά σιγά, με βλέμμα επίσης στον πραγματικό κόσμο, για να υλοποιηθεί αυτό το όραμα. Έτσι, αναπτύσσεται μια αίσθηση «νοήματος» ή «ζωτικής αποστολής».

Το εκπληκτικό είναι ότι όταν οι άνθρωποι βρίσκουν την «αποστολή της ζωής» τους λένε πάντα κάτι σαν «κατά βάθος το ήξερα ήδη».

Και αυτό είναι διαθέσιμο σε όποιον θέλει να το κάνει: υπάρχουν προσβάσιμες και ελεγχόμενες μεθοδολογίες. Είναι στο χέρι του καθενός να τα βρει.

• Σχετικό άρθρο: «Συναισθηματική ψυχολογία: κύριες θεωρίες του συναισθήματος»

Δεν υπάρχουν ήδη διαδρομές

Από την αρχή, είναι πάντα υγιές να μην εμπιστευόμαστε όλους εκείνους τους ανθρώπους που μας λένε ότι ξέρουν τι χρειαζόμαστε, ότι έχουν την απάντηση στο μεγάλο μας ζωτικό ερώτημα. Και αυτό γιατί είναι κάτι προσωπικό και μοναδικό. Κάθε άτομο είναι ένας μοναδικός συνδυασμός ταλέντων, αξιών και αναγκών και πρέπει να βρει την απάντηση μόνος του/της.

Και η ζωτική ευημερία παίζει ρόλο σε αυτή τη διαδικασία, έναν προκαταρκτικό ρόλο: μπορείτε να μάθετε να ζείτε με ευημερία, αλλά ως κάτι πριν από τη συνεισφορά μας στον κόσμο.

Αυτό είναι το κλειδί για μια ζωή με νόημα και σκοπό, μια ζωή που αξίζει να τη ζεις. Και είναι αυτό που τόσο λείπει στην κοινωνία μας.

Ίσως αυτή είναι η πραγματική πρόκληση της εποχής μας.