Πώς να μιλήσετε στα παιδιά για την εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία

Δυστυχώς, η Ρωσία έχει εισβάλει στην Ουκρανία. Αυτή η στρατιωτική επίθεση απασχολεί ώρες τηλεόρασης, ειδήσεις στον Τύπο, φαίνεται στα πρόσωπά μας ανησυχία, σε οργισμένες συζητήσεις, σε διαλόγους δασκάλων ή στις διάφορες προσπάθειες να βοηθήσουν ή συνεργασία...

Ο τρόπος επίλυσης βίαιων και θανατηφόρων συγκρούσεων στις οποίες αντιδρούν ορισμένα ανθρώπινα όντα, γίνεται ορατός στην καθημερινότητά μας και συνεπώς στην καθημερινότητα των αγοριών και των κοριτσιών. Οπωσδηποτε, περιβάλλει τον κόσμο των παιδιών μας, επομένως είναι απαραίτητο να σκεφτούμε πώς να ενεργήσουμε και να διατηρήσουμε τον πιθανό αντίκτυπο που μπορεί να έχει σε αυτούς.

• Σχετικό άρθρο: «Παιδοθεραπεία: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της»

Πώς να εξηγήσετε τον πόλεμο στην Ουκρανία στα παιδιά;

Στην πραγματικότητα, η κατ' εξοχήν αρχή σε όλους τους γονείς είναι να φροντίζουμε τα παιδιά μας όσο το δυνατόν καλύτερα, δεν υπάρχει αμφιβολία. αυτό πρέπει να μας τιμά και είναι πολύ σημαντικό να το διατηρήσουμε παρόν. Αλλά επειδή για γενιές η συναισθηματική εκπαίδευση ήταν ανύπαρκτη

Δεδομένου ότι η ίδια η Ψυχολογία είναι ένας πολύ πρόσφατος κλάδος και έχει προχωρήσει από τα λάθη της, είναι πολύ εύκολο για εμάς να έχουμε μπερδεμένες ιδέες ή ακόμα και να σκεφτούμε συναισθηματικά μοτίβα που δεν θα είναι υγιής.

Για αυτό, θα δούμε μερικές συμβουλές για να κατανοήσουμε τον κόσμο του παιδιού και να ξέρουν πώς να τους συνοδεύουν και να τους υποστηρίζουν σε αυτήν την κατάσταση με έναν προσαρμοστικό τρόπο που δημιουργεί ανθεκτικότητα από μια ασφαλή προσκόλληση.

1. Εξηγήστε του τι συμβαίνει με μια γλώσσα προσαρμοσμένη στο εξελικτικό του στάδιο

Σε αυτό το καθήκον ως γονείς, είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο εγκέφαλος του παιδιού αποτελείται από αλληλεπίδραση με το περιβάλλον του, άρα έρχεται φυλογενετικά προετοιμασμένος να απορροφήσει την πραγματικότητα που τον περιβάλλει. Τα παιδιά ακούν, βλέπουν και αισθάνονται τα πάντα γύρω τους. Και το πιο σημαντικό, πάντα θα του δίνουν νόημα, πάντα.

Αν δεν τους συνοδεύσουμε στην κατασκευή αυτού του νοήματος, θα καταλάβουν τι συμβαίνει από τον απροσάρμοστο παιδικό τους εγκέφαλο, δηλαδή, θα δοθούν πολύ δεισιδαιμονικές και καταστροφικές εξηγήσεις για το τι συμβαίνει γύρω τους. Αυτές οι αυτοεξηγήσεις θα δημιουργήσουν συναισθήματα αληθινού τρόμου ή πανικού.

Μπροστά σε αυτά τα συναισθήματα θα φοβηθούν και μπορεί να τα κρύψουν και να μην τα εκφράσουν στον κόσμο των ενηλίκων για να μην είναι βάρος, να μην ενοχλούν ή να προβλέψουν μια πιθανή απόρριψη μεταξύ άλλων. Δηλαδή θα του δώσουν το δικό τους νόημα και θα το ζήσουν μόνοι τους. Αν ναι, είναι πιθανό μετά από λίγο να εμφανιστούν συμπτώματα όπως πόνος στο στομάχι, φόβος να πάτε στο σχολείο ή παλινδρόμηση σε προηγούμενα αναπτυξιακά στάδια.

Πώς θα το καταλάβουμε εμείς οι γονείς αυτό; Η απάντηση είναι αυτή δύσκολα θα το συσχετίσουμε με τον αντίκτυπο μιας πανδημίας ή ενός πολέμου. Θα σκεφτούμε ότι το παιδί δεν ήξερε καν και θα είναι εξαιρετικά δύσκολο για εμάς να αποδώσουμε μια αιτία, στον πόνο στο στομάχι. Το να συνοδεύουμε τα παιδιά μας στην κατασκευή του νοήματος της πραγματικότητας είναι επομένως απαραίτητο, πολύ περισσότερο, όταν αυτή η πραγματικότητα είναι μια πραγματικότητα που είναι δύσκολο να αφομοιωθεί.

Το να μην μιλάνε για αυτό δεν σημαίνει ότι δεν ξέρουν; Αντίθετα, υποθέτει ότι θα του δώσουν το δικό τους νηπιακό νόημα και θα βιώσουν τα δυσάρεστα συναισθήματα που θα προκύψουν στη μοναξιά. Εάν προκάλεσε μεγάλη επίδραση και επαναληφθεί με την πάροδο του χρόνου, τα δευτερεύοντα συμπτώματα πιθανότατα θα εμφανιστούν αργά ή γρήγορα.

Επομένως, τους βοηθάμε να δώσουν νόημα και το κάνουμε χρησιμοποιώντας μια γλώσσα κατάλληλη για την ηλικία τους προετοιμάζοντας προηγουμένως μια απλή αφήγηση. και από τη σκοπιά του παιδιού. Τους κοιτάμε πάντα στα μάτια, εξηγούμε, λέγοντας τα πράγματα με το όνομά τους, προσαρμόζοντάς τα στην ηλικία τους, ωμά και χωρίς πηγαίνετε πολύ, γιατί το πολύ μπερδεύει το μήνυμα και αυξάνει την πιθανή κατάσταση συναγερμού στο παιδί ή Μικρό κορίτσι. Μπορούμε, για παράδειγμα, ανάλογα με την ηλικία τους, να τους πούμε ότι έχει συμβεί κάτι πολύ λυπηρό και πολύ άσχημο που λέγεται πόλεμος όπου κάποιοι ενήλικες βλάπτουν άλλους για να πάρουν αυτό που θέλουν.

2. μην του πεις ψέματα

Ο εγκέφαλος ακούει πάντα όλα όσα λέμε. Η γλώσσα μας είναι άμεσα μηνύματα στον εγκέφαλο του παιδιού που εσωτερικεύει έναν τρόπο να βλέπουμε τον εαυτό μας, να βλέπουμε τον κόσμο και να βλέπουμε τον εαυτό του. Αν πούμε ψέματα στο παιδί, ο εγκέφαλός του θα βγάλει το συμπέρασμα ότι δεν πρέπει να μας εμπιστεύονται., που δεν μπορούν να βασιστούν σε εμάς. Με τον ίδιο τρόπο που στον κόσμο των ενηλίκων, αν ανακαλύψουμε ότι κάποιος γύρω μας μας λέει ψέματα, αρχίζουμε να νιώθουμε ανασφάλεια μπροστά σε αυτό το άτομο, το ίδιο θα νιώσει και το παιδί.

Το παιδί εκτίθεται στο περιβάλλον, και αργά ή γρήγορα θα ανακαλύψει τι συμβαίνει και θα ξέρει ότι του έχουμε πει ψέματα. Η προσκόλληση δεν είναι αγάπη, δεν είναι στοργή, η προσκόλληση είναι ασφάλεια. Πάνω από όλα, το παιδί χρειάζεται να νιώθει ότι είμαστε η ασφάλειά του, ότι μπορεί να μας εμπιστευτεί, ότι είμαστε μια ασφαλής άγκυρα στην οποία μπορεί να δεθεί χωρίς αμφιβολίες, χωρίς αμφιβολίες, με απόλυτη εμπιστοσύνη. Να του λέτε πάντα την αλήθεια προσαρμοσμένη στην ηλικία του, μην του πείτε ποτέ κάτι που δεν είναι αλήθεια.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Η θεωρία της προσκόλλησης και ο δεσμός μεταξύ γονέων και παιδιών»

3. Εξηγήστε ήρεμα και δώστε χώρο στην αντίδρασή σας

Είναι σημαντικό να εμπιστευόμαστε τη διαίσθησή μας ως γονείς, να κατανοούμε το παιδί μας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον. Και από εκεί να είστε ήρεμοι και να ακούτε το παιδί περισσότερο από τον εαυτό μας, γιατί το βλέμμα μας θα είναι όπως θα βλέπει. Ο εγκέφαλος του παιδιού δεν ακούει τόσο πολύ τα λόγια μας αλλά παρατηρεί ενστικτωδώς το σώμα μας, μύρισε το δέρμα μας, νιώσε την αναπνοή μας, τελικά αντιληφθεί από τη δομή του εγκεφάλου του αν είναι μέσα ή όχι κίνδυνος.

Πρώτα από όλα, ηρεμήστε και εμπιστευτείτε τον εαυτό σας ώστε το μήνυμά σου να του φτάσει από την προσωδία της φωνής που κουνιέται και λικνίζεται.

Λέμε ότι τα παιδιά δεν γεννιούνται με ένα εγχειρίδιο οδηγιών, αλλά στην πραγματικότητα είναι το εγχειρίδιο οδηγιών. Ακούστε τις αντιδράσεις τους, δώστε τους χώρο και ανοίξτε τα μάτια σας στη γλώσσα του σώματός τους, στα συναισθήματά τους, στα λόγια τους. Να θυμάστε ότι Εάν είμαστε συγκεντρωμένοι στον φόβο μας να πάμε καλά, ο φόβος θα έρθει στο παιδί και δεν θα ξέρετε σε τι να το αποδώσετε.

Κοιτάξτε τον ή την, θα ανακαλύψετε ότι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο σας δείχνει αυτό που χρειάζεται. Κοιτάξτε τις ανάγκες τους και ρωτήστε τους εάν έχουν ερωτήσεις ή αν υπάρχει κάτι άλλο που θα ήθελαν να μάθουν. Μιλάμε αργά και πάντα παρατηρώντας την αντίδρασή του και συνοδεύοντας.

4. Μιλήστε για τη συχνότητα, το μέρος όπου συνέβη και τονίστε ότι αυτός ή αυτή και εσείς είστε ασφαλείς

Είναι σημαντικό να επισημάνουμε τον τόπο όπου διεξάγεται η πολεμική σύγκρουση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν χάρτη ή ανάλογα με την ηλικία να του πείτε ότι είναι πολύ μακριά, πολύ μακριά.

Επισημάνετε επίσης τη συχνότητα, εξηγώντας ότι αν και κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί, ωστόσο, είναι πολύ σπάνιο, πολύ σπάνιο, ότι συμβαίνει και ότι αν και στην πραγματικότητα Το άτομο ενεργεί με αυτόν τον τρόπο, η πλειοψηφία των ανθρώπων, πολλοί, πολλοί άνθρωποι επιλύουν τις συγκρούσεις μέσω του διαλόγου και από την καλοσύνη και την κατανόηση των άλλα.

Θυμηθείτε να υπογραμμίσετε και να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνει ότι αυτός ή αυτή και εσείς είσαι ασφαλής.

5. Φιλτράρετε τις ειδήσεις στις οποίες εκτίθεστε

Πρέπει να θυμόμαστε και να έχουμε κατά νου ότι από τον ενήλικο κόσμο μας είναι πολύ εύκολο να το ξεχάσουμε αυτό δίπλα μας παιδική ηλικία, πρόθυμη για γνώση, μυρίζει συνεχώς, ακούει και κοιτάζει τον κόσμο από έναν εξαιρετικά εύθραυστο και ευάλωτο εγκέφαλο που δεν έχει φίλτρο για να καταλάβεις.

Για το λόγο αυτό, όταν μεγαλώνουμε ένα αγόρι ή ένα κορίτσι, του δίνουμε νόημα, φιλτράρουμε τις πληροφορίες που είναι εκθέτει, απαντάμε στις ερωτήσεις σας και δεν προσφέρουμε περισσότερες πληροφορίες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν υπερέκθεση.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τα 6 στάδια της παιδικής ηλικίας (σωματική και πνευματική ανάπτυξη)»

6. Βοηθήστε με να συνεργαστώ

Τέλος, βεβαιωθείτε ότι μπορούν να καταλάβουν ότι υπάρχουν πολλοί, πολλοί άλλοι άνθρωποι, η πλειοψηφία, που προσπαθούν να κάνουν διάλογο και να λύσουν αυτήν την κατάσταση μέσω διαλόγου και ειρήνης. Ότι υπάρχουν πολλοί, πάρα πολλοί άνθρωποι που τους βοηθούν να καταλήξουν σε συμφωνία και βοηθούν να πληγώσουν ανθρώπους. Αυξάνει την αίσθηση του ελέγχου τους επιτρέποντάς του να συνεργάζεται επίσης, από επιστολές, μηνύματα, αποστολή ρούχων, φάρμακα.

Αγκάλιασέ τον και εξήγησέ του ότι το μεγαλύτερο και πιο δυνατό πράγμα είναι πάντα η αγάπη, ότι μπορείς να στείλεις αυτήν την αγάπη με χίλιους τρόπους με τη μορφή σχεδίων με μηνύματα από τα βάθη η καρδιά σου στις καρδιές της Ρωσίας και της Ουκρανίας και ότι αυτό θα τους δώσει δύναμη και δύναμη, γιατί όλες οι καρδιές μιλούν την ίδια γλώσσα και επειδή η αγάπη είναι πάντα αυτή που Λήγει.