Οι 7 πιο συχνές φοβίες σε αγόρια και κορίτσια σχολικής ηλικίας

Αντιλαμβανόμαστε τη φοβία ως μια έντονη απόρριψη ενός ερεθίσματος που συνδέεται με δυσφορία και αλλοίωση της λειτουργικότητας του θέματος. Με αυτόν τον τρόπο, είναι απαραίτητο να διακρίνουμε τη φοβία από τον φόβο, αφού ο τελευταίος είναι μια προσαρμοστική αντίδραση σε συγκεκριμένα ερεθίσματα ή καταστάσεις.

Αν και οι φοβίες μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, υπάρχουν κάποιες που εμφανίζονται πιο συχνά σε μια ζωτική περίοδο ή ηλικία. Οι περισσότερες φοβίες ή αγχώδεις διαταραχές απαιτούν την εκπλήρωση κριτηρίων για 6 μήνες, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις θα δούμε ότι αυτό το διάστημα είναι μικρότερο.

Έτσι μερικά από τις φοβίες που εμφανίζονται συχνότερα στη σχολική ηλικία Είναι η φοβία των ζώων, η οποία μπορεί να αναφέρεται σε διαφορετικά είδη. οδοντιατρική φοβία, η οποία εμφανίζεται συνήθως στην ηλικία των 12 ετών. άγχος αποχωρισμού (φόβος απώλειας ή διαχωρισμού από τη φιγούρα προσκόλλησης). κοινωνική φοβία (φόβος μήπως κριθείς ή παρατηρηθείς από άλλους). σχολική φοβία (φόβος να πάω στο σχολείο). Αιμοφοβία? και η φοβία του σκοταδιού.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τη διάκριση μεταξύ φοβίας και φόβου, τις φοβίες που εμφανίζονται συχνότερα στη σχολική ηλικία και ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά τους.

• Σχετικό άρθρο: «Τι κάνει ένας παιδοψυχολόγος;»

Τι καταλαβαίνουμε με τον όρο φοβία;

Πριν μιλήσουμε για τους διαφορετικούς τύπους φοβιών, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε σε τι αναφέρεται αυτός ο όρος, τι συνεπάγεται. Η φοβία είναι μια έντονη απόρριψη ενός ερεθίσματος, αυτής της αποκρουστικής αίσθησης Σχετίζεται με το άγχος που αναφέρεται ως μια προληπτική απάντηση σε μια μελλοντική απειλή, δηλαδή σε ένα γεγονός που μπορεί να εμφανιστεί ή να μην εμφανιστεί. Αυτή τη φοβία ή το άγχος θα θεωρήσουμε παθολογική όταν επηρεάζει τη λειτουργικότητα του υποκειμένου που την παρουσιάζει.

Αντίθετα, ο φόβος είναι μια προσαρμοστική και λειτουργική αντίδραση, κάνει το άτομο να παραμένει σε εγρήγορση μπροστά σε μια επικείμενη απειλή, είτε πραγματική είτε φανταστική. Ετσι, Κατά την παιδική ηλικία εμφανίζονται κάποιοι φόβοι που θεωρούνται εξελικτικοί και που εμφανίζονται πιο συχνά σε ορισμένες ηλικίες.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι φοβιών: Εξερεύνηση διαταραχών φόβου"

Ποιες είναι οι πιο συχνές φοβίες σε αγόρια και κορίτσια κατά τη σχολική περίοδο;

Τώρα που γνωρίζουμε τις κύριες διαφορές μεταξύ φόβου και φοβίας, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι δεν είναι όλοι οι φόβοι που προκύπτουν στην παιδική ηλικία είναι δυσλειτουργικά και είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί ο βαθμός της επιρροής για να θεωρηθεί φοβία. Με τον ίδιο τρόπο, πρέπει επίσης να αξιολογήσουμε τη χρονικότητα και να παρατηρήσουμε την παρουσία της για 6 μήνες ή περισσότερο.

Η ειδική φοβία είναι η πιο κοινή αγχώδης διαταραχή στην παιδική ηλικία., όπου το άγχος ή η δυσφορία κατευθύνεται προς ένα συγκεκριμένο ερέθισμα, μπορεί να είναι ένα ζώο, μια κατάσταση, ένας τύπος περιβάλλοντος ή να συνδέεται με αίμα ή πληγές. Από την πλευρά της, κατά την εφηβεία είναι πιο συνηθισμένο να παρατηρείται γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, κοινωνική φοβία ή διαταραχή πανικού.

Ακόμα κι έτσι, κάθε περίπτωση είναι μοναδική, για το λόγο αυτό, ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει μια αγχώδη διαταραχή διαφορετική από τη συγκεκριμένη φοβία ή ένας έφηβος μπορεί να παρουσιάσει μια συγκεκριμένη φοβία για πρώτη φορά. Είδαμε ότι μέσα στις φοβίες υπάρχουν διάφορες κατηγορίες, ας δούμε ποιες είναι οι πιο συχνές σε κάθε ηλικία.

1. ζωοφοβία

Η φοβία των ζώων, γνωστή και ως ζωοφοβία, τείνει να εμφανίζεται από την ηλικία των 7 ετών, είναι η συγκεκριμένη φοβία που παρουσιάζεται νωρίτερα. Το επίφοβο ζώο μπορεί να είναι οποιοσδήποτε, με συγκεκριμένα ονόματα ανάλογα με το ποιο είναι. Για παράδειγμα, μπορούμε να μιλήσουμε για κυνοφοβία εάν η φοβία είναι για σκύλους, για αιλουροφοβία εάν είναι από γάτες ή για την πιο γνωστή αραχνοφοβία για να αναφερθούμε στη φοβία των αραχνών.

Οι αντιδράσεις που προκαλούν αυτό το είδος φοβίας μπορεί να είναι διαφορετικές: από διέγερση, ανάγκη απόδρασης, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, αυξημένη αναπνοή, πόνος στην κοιλιά. Ομοίως, θα δούμε επίσης ότι παρουσία ή πιθανή παρουσία του ζώου είναι υπερεπαγρύπνηση και αύξηση της προσοχής προς το επίφοβο ερέθισμα.

Όπως και με άλλες ψυχικές διαταραχές, η αιτία εμφάνισης συνδέεται εν μέρει με γενετικές προδιαθέσεις. Έχει παρατηρηθεί ότι οι γονείς με αυτό το είδος φοβίας αυξάνουν τον κίνδυνο να το εμφανίσουν και τα παιδιά τους. και περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως κακές εμπειρίες που μπορεί να είχε το παιδί με το ζώο ή μιμούμενος τη συμπεριφορά ενός ενήλικα.

• Σχετικό άρθρο: «Τι είναι άγχος: πώς να το αναγνωρίσετε και τι να κάνετε»

2. αιμοφοβία

Η αιμοφοβία, που ονομάζεται επίσης αιματοφοβία, εμφανίζεται συνήθως στην ηλικία των 9 ετών, που χαρακτηρίζεται από φόβο για αίμα ή άλλα ερεθίσματα που συνδέονται με αυτό, όπως πληγές. Αυτή η φοβία είναι ειδική ή παρουσιάζει ένα διαφορετικό χαρακτηριστικό από τα άλλα, το υποκείμενο πριν από το φοβικό ερέθισμα εμφανίζει αγγειοαγγειακό μοτίβο ή διφασική απόκριση, όπου αρχικά παρατηρείται αύξηση της έντασης και ενεργοποίησης του σώματος, για να προκαλέσει αργότερα λιποθυμία και απώλεια συνείδησης.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να μιλήσουμε για διαφορετικούς τύπους συμπτωμάτων ή αντιδράσεων, μερικά θα εμφανιστούν στην πρώτη φάση, την αύξηση και άλλα στη φάση της μείωσης. Στην περίοδο της αύξησης, το πιο χαρακτηριστικό σημάδι είναι η αύξηση της ταχύτητας του καρδιακού παλμού και της αρτηριακής πίεσης. Από την άλλη, στη φάση της κατάβασης μπορούμε να παρατηρήσουμε ζαλάδες, αυξημένη εφίδρωση, ωχρότητα... Σημάδια που μπορεί να οδηγήσουν σε λιποθυμία.

3. οδοντοφοβία

Η οδοντιατρική φοβία, γνωστή και ως οδοντιατρική φοβία ή οδοντοφοβία, εμφανίζεται συνήθως μετά την ηλικία των 12 ετών. Το άγχος εμφανίζεται όταν πηγαίνετε στον οδοντίατρο ή όταν το σκέφτεστε. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά που παρατηρούνται σε άλλες φοβίες, προσπαθώντας να αποφύγουν το ερέθισμα, για αυτό το λόγο δεν πηγαίνουν στον οδοντίατρο παρόλο που έχουν την ανάγκη να το κάνουν.

Ομοίως, μπορεί επίσης να αισθάνονται υπερευαισθησία στον πόνο, να αισθάνονται περισσότερη ζημιά και μια αίσθηση πνιγμός, ειδικά όταν ο οδοντίατρος προχωρήσει στην εισαγωγή ενός οργάνου στο στόμα ή στην επιθεώρησή του.

4. διαταραχή άγχους αποχωρισμού

Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού περιγράφεται ως φοβία αποχωρισμού από το σπίτι ή φιγούρα προσκόλλησης, συνήθως μητέρα και πατέρας. Αυτό το άγχος εμφανίζεται συνήθως στα 9 χρόνια ως η μέση ηλικία έναρξης, εμφανίζοντας διαφορετικά συμπτώματα όπως υπερβολική ανησυχία για την απώλεια της συνδεδεμένης φιγούρας, έντονη ενόχληση πριν τον χωρισμό ή αναμονή του χωρισμού, αντίσταση στο σχολείο ή οποιοδήποτε άλλο μέρος ή σωματικές αισθήσεις όπως πονοκέφαλος ή έμετος, μεταξύ άλλων.

Σε αντίθεση με τις περισσότερες αγχώδεις διαταραχές, αυτή η επιρροή απαιτεί την εκπλήρωση ελάχιστων κριτηρίων για 4 εβδομάδες.

• Σχετικό άρθρο: «Διαταραχή άγχους αποχωρισμού: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία»

5. σχολική φοβία

Υπάρχουν συγγραφείς που πιστεύουν ότι η σχολική φοβία είναι μια εκδήλωση της διαταραχής άγχους αποχωρισμού, καθώς δείχνει απροθυμία να χωρίσουν και να πάνε σχολείο, αλλά υπάρχουν και άλλοι συγγραφείς που επισημαίνουν τη διάκριση μεταξύ των δύο αλλοιώσεις. Έτσι, ορίζουμε τη σχολική φοβία ως α πολύ έντονος φόβος να πάει ή να μείνει στο σχολείο, που δείχνει απόρριψη σχολείου και πολλαπλές απουσίες. Σε αυτή την περίπτωση το χρονικό κριτήριο είναι δύο εβδομάδες.

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ της σχολικής φοβίας (όπου το παιδί ανυπομονεί να πάει στο σχολείο και οι γονείς του διαφωνούν με τη συμπεριφορά του και θέλουν να φύγει), εγκαταλείποντας το σχολείο (σε αυτή την κατάσταση η συμπεριφορά του παιδιού δεν είναι τόσο σημαντική όσο αυτή των γονιών που επιτρέψτε ή αποφασίστε ότι το παιδί δεν πάει), και απουσιάζει (στην περίπτωση αυτή το παιδί δεν πηγαίνει σχολείο, αλλά δεν οφείλεται στην παρουσία άγχους ή φοβία).

• Σχετικό άρθρο: «Σχολική φοβία: τι είναι, συμπτώματα και αιτίες»

6. Κοινωνική φοβία

Η κοινωνική φοβία εμφανίζεται συνήθως στην ηλικία των 6 ετών, αν και αυτή είναι η μέση ηλικία; δηλαδή είναι πιθανό να εμφανιστεί και σε μικρότερα ή μεγαλύτερα παιδιά. Αυτή η αγχώδης διαταραχή περιγράφεται ως ένας έντονος και επίμονος φόβος να κριθεί ή να παρατηρηθεί από άλλα υποκείμενα. Αυτό το άγχος επηρεάζει τη ζωή του ατόμου, και μπορεί να αναφέρεται σε οποιαδήποτε κατάσταση α ή σε συγκεκριμένες καταστάσεις όπου το υποκείμενο πρέπει να ενεργήσει μπροστά σε άλλο άτομο ή ομάδα πρόσωπα.

Είναι σημαντικό να μην συγχέουμε αυτή τη φοβία με τη συστολή, αφού η τελευταία δεν θεωρείται παθολογία, είναι ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας και δεν επηρεάζει τη λειτουργικότητα του ατόμου.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Κοινωνική φοβία: τι είναι και πώς να την ξεπεράσεις;»

7. φοβία για το σκοτάδι

Ο φόβος για το σκοτάδι είναι ένας εξελικτικός φόβος και εμφανίζεται συνήθως από περίπου δυόμισι έως έξι ετών; Σε αυτές τις ηλικίες δεν θα το θεωρήσουμε φοβία παρά μόνο αν είναι υπερβολικά έντονο. Αυτός ο φόβος τείνει να εξαφανίζεται, αλλά αν συνεχίσει να εμφανίζεται σε προχωρημένες ηλικίες, επηρεάζοντας τη λειτουργικότητα του υποκειμένου, μπορούμε να τον αξιολογήσουμε ως φοβία. Αυτό το φαινόμενο ως ψυχοπαθολογία συνήθως συνδέεται με μια τραυματική εμπειρία που σχετίζεται με το σκοτάδι.

Τα συμπτώματα που υπάρχουν σε αυτή τη φοβία μπορεί να είναι: η ανάγκη για ύπνο με αναμμένο φως, κρίσεις πανικού (αίσθημα παλμών, αίσθημα ασφυξίας, εφίδρωση, τρόμος...) που συνδέονται με φόβος για το σκοτάδι, εφιάλτες και προβλήματα ύπνου, σωματικά συμπτώματα (ναυτία, έμετος, πόνος στο στομάχι…) και αποφυγή και αδυναμία να κοιμηθεί μόνος ή να μείνει μόνος σε ένα μέρος Σκοτάδι.

Αναζητάτε υπηρεσίες παιδικής-νεανικής θεραπείας;

Αν θέλετε να έχετε ψυχολογική βοήθεια για αγόρια και κορίτσια, επικοινωνήστε μαζί μου.

Το όνομά μου είναι Desiree Infante, είμαι Ψυχολόγος Γενικής Υγείας και νευροψυχολόγος και προσφέρω θεραπευτικές και συμβουλευτικές συνεδρίες για γονείς τόσο αυτοπροσώπως όσο και διαδικτυακά.