Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο η καλή αυτοεκτίμηση ενισχύει την ηγετική μας ικανότητα

Η ηγετική ικανότητα είναι ένα πολύ πολύτιμο ψυχολογικό χαρακτηριστικό τόσο στην ιδιωτική όσο και στην επαγγελματική ζωή. Για παράδειγμα, το να είμαστε καλός ηγέτης μάς επιτρέπει να εμπνέουμε και να μεγαλώνουμε καλά τους γιους και τις κόρες μας, βοηθάμε να ενεργοποιήσουμε τις ομάδες φίλων μας για να αποφύγετε να πέφτετε πάντα στις ίδιες ρουτίνες και μπορεί να είναι χρήσιμο ακόμη και στον κόσμο των χόμπι και των χόμπι που βασίζονται στη συνεργασία.

Επιπλέον, υπάρχουν επί του παρόντος πολλές εταιρείες που απαιτούν ορισμένα προφίλ εργασίας να έχουν υψηλή ικανότητα ηγεσία, είτε για να βρίσκεται στο τιμόνι ενός τμήματος εταιρείας είτε για να μείνει μπροστά σε ένα έργο εργασίας

Ωστόσο, η ηγεσία δεν είναι μια προσωπική ιδιότητα που υπάρχει στο κενό, αποκομμένη από τα υπόλοιπα χαρακτηριστικά του ατόμου. Στην πραγματικότητα, η ικανότητα να είσαι ηγέτης είναι μια δεξιότητα που σχετίζεται στενά με την καλή αυτοεκτίμηση. Ας δούμε γιατί.

• Σχετικό άρθρο: «Ξέρεις πραγματικά τι είναι αυτοεκτίμηση;»

Τι είναι η αυτοεκτίμηση και η ηγεσία;

Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο έχουμε ανθρώπους να εκτιμούν τον εαυτό μας και να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με σεβασμό με άλλους ανθρώπους ή με βάση ένα ιδανικό που θα θέλαμε να μοιάζουμε.

Αυτή η εκτίμηση είναι συναισθηματικής φύσης, και δεν αντιστοιχεί πάντα στο πρόσωπο που πραγματικά είμαστε, δηλαδή μπορεί να είναι παραμορφωμένη. Συνοπτικά: τα άτομα με καλή αυτοεικόνα έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση, ενώ τα άτομα με φτωχή και απαισιόδοξη αυτοεκτίμηση έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Η ηγεσία, από την άλλη, είναι την ικανότητα οργάνωσης, καθοδήγησης και καθοδήγησης άλλων ατόμων με στόχο την επίτευξη οποιασδήποτε επιτυχίας σε έργα εργασίας, συγκεκριμένες δουλειές ή σε οποιονδήποτε τομέα της καθημερινής ζωής που περιλαμβάνει συνεργασία και συντονισμό.

Αυτή η ικανότητα είναι μια από τις πιο απαιτητικές δεξιότητες στη σημερινή αγορά εργασίας και μπορεί να εκπαιδευτεί με πολλούς τρόπους.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Πώς να ενισχύσετε τη δέσμευση στις ομάδες: 5 αποτελεσματικές στρατηγικές"

Πώς μπορεί μια καλή αυτοεκτίμηση να ενισχύσει την ικανότητά μας να ηγούμαστε;

Αυτές είναι μερικές από τις ψυχολογικές διαδικασίες μέσω των οποίων η καλή αυτοεκτίμηση λειτουργεί ως σύμμαχος όταν οδηγεί ομάδες ή ομάδες ανθρώπων στον επαγγελματικό ή προσωπικό τομέα.

1. Αποφύγετε τα μπλοκαρίσματα μπροστά σε άλλους

Ο ιλιγγιώδης ρυθμός και οι ολοένα και πιο υψηλές απαιτήσεις της σημερινής αγοράς εργασίας σημαίνουν ότι ορισμένοι άνθρωποι καταλήγουν να έχουν πραγματικά μπλοκαρίσματα σε καταστάσεις που δεν μπορούν ή δεν ξέρουν πώς να λύσουν, ειδικά αν γνωρίζουν ότι οι ενέργειες που θα κάνουν άλλοι άνθρωποι θα εξαρτηθούν από τις αποφάσεις τους.

Αυτό το είδος συχνών μπλοκαρισμάτων ή συνεχών αμφιβολιών για το πώς να ενεργήσετε (ακόμα κι αν έχετε τις δεξιότητες που είναι απαραίτητο για την εκτέλεση του συγκεκριμένου καθήκοντος) μπορεί να ξεπεραστεί έχοντας επαρκή αυτοεκτίμηση και πίστη στον εαυτό του. ίδιο.

Με ένα καλό επίπεδο αυτοεκτίμησης, κάθε άτομο θα είναι σε θέση να ξεπεράσει με επιτυχία κάθε εμπόδιο ή αμφιβολία που μπορεί να προκύψει, κάτι που είναι βασικό όταν οδηγεί, γιατί Η ηγεσία απαιτεί να ενεργείς με ρευστότητα και να γνωρίζεις πώς να μετράς τον χρόνο.

• Σχετικό άρθρο: ""Παράλυση ανάλυσης"; όταν η υπερβολική σκέψη γίνεται πρόβλημα»

2. Σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε συγκρούσεις και να μην ξεφεύγετε από αυτές

Στο χώρο εργασίας είναι πολύ συνηθισμένο να αντιμετωπίζετε καθημερινά κάθε είδους συγκρούσεις, προβλήματα και συγκρούσεις συμφερόντων που πρέπει να ξεπεραστούν για να προχωρήσετε.

Είναι πολύ συνηθισμένο για μερικούς ανθρώπους να αντιμετωπίζουν ορισμένες δυσκολίες στο να ξεπεράσουν αυτό το είδος σύγκρουσης λόγω έλλειψης εμπειρίας ή απλώς επειδή θεωρείτε ότι δεν είστε έτοιμοι να τα ξεπεράσετε επιτυχία.

Η αυτοεκτίμηση, σε αυτές τις περιπτώσεις, παίζει θεμελιώδη ρόλο, αφού έχει ένα βέλτιστο επίπεδο θα βοηθήσει να μεσολαβήσει και να προωθήσει μέτρα απολογίας και αποκατάστασης ζημιών, κάτι απαραίτητο για να κρατηθούν οι ομάδες μαζί.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Πώς να σταματήσετε να αποφεύγετε τις συγκρούσεις: 6 πρακτικές συμβουλές"

3. Αποτρέπει την υπερβολική συστολή να εμποδίσει την επικοινωνία

Η αυτοεκτίμηση έχει επίσης μεγάλη σημασία για την υπέρβαση δυσκολίες διαπροσωπικής επικοινωνίας και τις υπερβολές της ντροπαλότητας που δείχνουν κάποιοι όταν πρέπει να αλληλεπιδράσουν με συναδέλφους, ανωτέρους ή ακόμα και υφισταμένους.

Και είναι ότι οι κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες είναι ζωτικής σημασίας σε κάθε ατομικό ή ομαδικό περιβάλλον εργασίας, τόσο για να γνωρίζουμε τι συμβαίνει σε κάθε στιγμή μέσα στην ομάδα ή την ομάδα εργασίας, να γνωρίζουν την τρέχουσα κατάσταση κάθε τμήματος ή ατόμων που πρέπει να ηγούνται και να λαμβάνουν στρατηγικές αποφάσεις σχετικό.

4. Βοηθήστε να εμπνεύσετε τους άλλους

Η υψηλή αυτοεκτίμηση είναι επίσης απαραίτητη όταν πρόκειται για εμπνεύστε άλλους συναδέλφους που χρειάζονται καθοδήγηση ή υποστήριξη, καθώς και να λειτουργήσει ως πρότυπο σε ομάδες εργασίας στις οποίες εργαζόμαστε μαζί ή που βρίσκονται υπό την ευθύνη μας.

Επιπλέον, οι άνθρωποι που έχουν επαρκές επίπεδο αυτοεκτίμησης συνήθως δεν ανησυχούν για το «τι θα πουν» και είναι πρόθυμοι να επικοινωνήσουν και να εμπνεύσουν κάνοντας έκκληση στα συναισθήματα, με στόχο να παρακινήσουν τους συναδέλφους τους χωρίς κανέναν φόβο "αποκορύφωμα".

Και είναι αυτό ένα στοιχείο στενά συνδεδεμένο με την ικανότητα να εμπνέεις άλλους ανθρώπους σε ένα περιβάλλον η εργασία είναι επίσης η ικανότητα παρακίνησης, μια από τις βασικές αρετές που κάθε καλό Ηγέτης.

Ενώ τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν εμπιστεύονται τις δυνατότητές τους και περιορίζονται στη μετάδοση πληροφοριών κειμένου με απανθρωπισμένο τρόπο, ένας ηγέτης με υψηλή αυτοεκτίμηση θα ξέρει πώς να απευθύνεται στα συναισθήματα των άλλων να την συγκινήσει και να αυξήσει το κίνητρο της ομάδας της.

• Σχετικό άρθρο: «Τύποι κινήτρων: οι 8 πηγές κινήτρων»

5. ας δώσουμε ένα παράδειγμα

Όπως είδαμε, τα άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση παίζουν επίσης πολύ σημαντικό ρόλο σε κάθε εταιρεία, δηλαδή να χρησιμεύει ως πρότυπο σε άλλους συνομηλίκους που χρειάζονται καθοδήγηση και υποστήριξη κάθε είδους.

Σε κάθε εργασιακό περιβάλλον είναι απαραίτητο οι ηγέτες να αποδεικνύουν σε άλλους συναδέλφους αλλά και στους υφισταμένους ότι είναι μπορεί να είναι συναισθηματικά καλά, σε ειρήνη με τον εαυτό του και ταυτόχρονα να εργάζεται επιμελώς σκηνοθετώντας οποιοδήποτε έργο ή ομάδα.

6. Ενισχύει τη διεκδίκηση για την εκπροσώπηση της συλλογικότητας

Η καλή αυτοεκτίμηση μας δίνει τη δυνατότητα να μην ανεχόμαστε την ασέβεια προς εμάς στον ρόλο μας ως ηγέτες, και μας επιτρέπει να διεκδικούμε τα δικαιώματα και τα συμφέροντά μας σε οποιοδήποτε έργο εκπροσωπούμε, με σεβασμό πάντα στην ακεραιότητα και την αξιοπρέπεια των άλλων ανθρώπων (μια κοινωνική δεξιότητα γνωστή ως διεκδίκηση).

7. Δημιουργεί υψηλό βαθμό συμμετοχής σε κάθε έργο

Η υψηλή αυτοεκτίμηση μας επιτρέπει να εντοπίζουμε ανά πάσα στιγμή τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα κάθε έργου στο οποίο συμμετέχουμε και επιτρέπουμε τη μέγιστη συμμετοχή από το πρώτο λεπτό στην επιδίωξη της επιτυχίας του, γιατί διευκολύνει ότι θεωρούμε τους εαυτούς μας ικανούς να επιτύχουμε τους στόχους που πρέπει να επιτευχθούν συλλογικά.

8. Σας επιτρέπει να διατηρήσετε μια σταθερή στρατηγική

Η καλή αυτοεκτίμηση σημαίνει ότι δεν εξαρτόμαστε από τη συνεχή επιδοκιμασία των άλλων, κάτι που μας βοηθά να μην κάνουμε την ηγεσία μας να προσαρμόζεται στις προσδοκίες των άλλων.

Ένας καλός ηγέτης με υψηλή αυτοεκτίμηση θα είναι πάντα μπροστά από την επιτυχία του κοινού έργου και θα οδηγεί ανά πάσα στιγμή με πειθαρχία και πιστεύοντας στις μεθόδους και τις στρατηγικές τους.

Θέλετε να βελτιώσετε την αυτοεκτίμησή σας;

Εάν θέλετε να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας μαθαίνοντας να διαχειρίζεστε σωστά τα συναισθήματά σας και τις πεποιθήσεις σας για τον εαυτό σας, ελάτε σε επαφή μαζί μου. Θα σας ενδιαφέρει το πρόγραμμα Mindfulness MBSR και αυτο-ηγεσίας 8 εβδομάδων που προσφέρω.

Το όνομά μου είναι Lorraine Irribarra, είμαι αδειούχος ψυχολόγος και εκπαιδευτής Mindfulness και προσφέρω μαθήματα διαχείρισης συναισθημάτων και άγχους βασισμένα σε επιστημονικά επικυρωμένες μεθόδους.