Δευτερεύοντα συναισθήματα: τι είναι, τύποι και χαρακτηριστικά

Τα συναισθήματα ήταν μια θεμελιώδης πτυχή της επιβίωσής μας. Είναι μέσα από τις αλλαγές της διάθεσης που τα ζώα προσαρμόζονται στα φαινόμενα του περιβάλλοντός τους. Για παράδειγμα, μπροστά σε μια απειλή είναι φυσιολογικό να φοβάσαι και να φεύγεις ή, όταν έχει συμβεί κάτι σοβαρό, όπως ο θάνατος ενός μέλους της οικογένειας, είναι φυσιολογικό να νιώθεις λύπη και να κάνεις τους άλλους να το δουν.

Ωστόσο, στο ανθρώπινο είδος, τα πιο βασικά συναισθήματα, που μοιράζονται με άλλα είδη θηλαστικών, έχουν γίνει πιο εξελιγμένα, επιτρέποντάς μας να έχουμε ένα πιο εκτεταμένο συναισθηματικό φάσμα.

Από αυτή τη μεγαλύτερη επιτήδευση προκύπτουν τα δευτερεύοντα συναισθήματα, συναισθήματα για τα οποία θα μιλήσουμε στη συνέχεια, εκτός από την αναφορά σε μερικά μοντέλα που προσπάθησαν να ανακαλύψουν πόσα ακριβώς διαθέτει ο άνθρωπος.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 6 τύποι διαταραχών της διάθεσης»

Τι είναι τα δευτερεύοντα συναισθήματα;

Το ανθρώπινο συναισθηματικό φάσμα είναι ευρύ σε σύγκριση με αυτό άλλων ειδώνειδικά τα υπόλοιπα θηλαστικά. Εκτός από την παρουσίαση των πιο βασικών συναισθημάτων, όπως ο θυμός, η αηδία, η λύπη, η χαρά και ο φόβος, τα όντα Οι άνθρωποι έχουν αναπτύξει συναισθήματα που, για να εμφανιστούν, είναι πολύ απαραίτητο να υπάρχει ένα κοινωνικό πλαίσιο σκυρόδεμα. Αυτά τα συναισθήματα είναι δευτερεύοντα και, πίσω από αυτά, υπάρχει ένας σημαντικός παράγοντας μάθησης και κοινωνικοποίησης.

Πρέπει να ειπωθεί ότι η μελέτη των δευτερογενών συναισθημάτων είναι πολύπλοκη γιατί, καταρχάς, η μελέτη των πρωταρχικών συναισθημάτων ήταν επίσης περίπλοκη.

Παρά το γεγονός ότι μεγάλες μορφές όπως ο Robert Plutchik και ο Paul Ekman έχουν προτείνει μοντέλα πρωταρχικών συναισθημάτων και, αργότερα, δευτερευόντων, η επιστημονική κοινότητα δεν έχει διευκρινίσει τι ακριβώς είναι αυτά.

Σύντομη εισαγωγή στα πρωταρχικά συναισθήματα

Προτού εμβαθύνουμε στην ιδέα των δευτερευόντων συναισθημάτων, είναι απαραίτητο να κάνουμε μια σύντομη ανασκόπηση των πρωταρχικών συναισθημάτων που προκαλούν τόσο ο Plutchik όσο και ο Paul Ekman.

Για τον Robert Plutchik, έναν Αμερικανό ψυχολόγο, τα πρωταρχικά συναισθήματα είναι αυτά που κατέχουμε από τη φύση μας, έμφυτα., που εκδηλώνεται ήδη από μικρή ηλικία, όταν είμαστε ακόμα μωρά. Υπέθεσε ότι αυτά τα συναισθήματα, που ονομάζονται επίσης βασικά, ήταν τα εξής:

• Χαρά: κατάσταση ευημερίας και ικανοποίησης με τον εαυτό του και με τις περιστάσεις του.
• Εμπιστοσύνη: ασφάλεια ότι δεν θα μας συμβεί κανένα κακό στην κατάσταση που βρισκόμαστε.
• Φόβος: αβεβαιότητα, που σχετίζεται με προσδοκίες όπου μπορεί να υποστούμε κάποια ζημιά.
• Εκπληξη. αντίδραση σε μια απρόβλεπτη ενέργεια γύρω μας
• Θλίψη: χαλάρωση της διάθεσης, που τείνει να χρειάζεται κοινωνική υποστήριξη.
• Αποστροφή: αποφυγή ή απόρριψη κάποιου ή κάτι.
• Θυμός: απάντηση σε προσβολή ή πράξη που δεν μας άρεσε.
• Προσδοκία: προσδοκία που δημιουργούμε από τις πληροφορίες και την προηγούμενη εμπειρία προηγούμενων περιστάσεων.

Αφ 'ετέρου, Ο Paul Ekman θεωρεί ότι υπάρχουν λιγότερα πρωταρχικά συναισθήματα, θεωρώντας τα ως καθολικές πτυχές, δηλαδή εκδηλώνεται σε όλους τους ανθρώπους ανεξάρτητα σε ποια κουλτούρα ανήκουν. Οι μελέτες του έλαβαν υπόψη τόσο δυτικούς όσο και ανατολικούς πληθυσμούς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με χαμηλό βαθμό παγκοσμιοποίησης και χαμηλό αλφαβητισμό.

Σύμφωνα με τον Ekman, τα πρωταρχικά συναισθήματα θα ήταν: θυμός, αηδία, φόβος, ευτυχία, λύπη και έκπληξη. Το συναίσθημα της περιφρόνησης έδειξε ότι μπορεί να είναι καθολικό, αν και η έρευνα δεν μπορούσε να το επιβεβαιώσει.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Paul Ekman: βιογραφία και συνεισφορές αυτού του μαθητή των συναισθημάτων"

μοντέλα δευτερευόντων συναισθημάτων

Ο Plutchik θεωρεί ότι τα δευτερεύοντα συναισθήματα δεν είναι τίποτα άλλο παρά ο συνδυασμός του πρωτεύοντος ή βασικό, δίνοντας συναισθήματα στα οποία απαιτείται σκέψη και υψηλότερο επίπεδο κοινωνικοποίησης πίσω. Και συγκεκριμένα, Εάν τα πρωταρχικά συναισθήματα είναι η ενστικτώδης απάντηση στις απαιτήσεις του περιβάλλοντος, τα δευτερεύοντα είναι η απάντηση, σοφιστικέ και με ξεκάθαρο κοινωνικό σκοπό, σε ένα περιβάλλον με κοινωνική τόνωση, θετική και αρνητική. Γι' αυτόν τον λόγο αυτά τα συναισθήματα έχουν λάβει και το όνομα κοινωνικό, γιατί για να εμφανιστούν είναι απαραίτητο να έχουν δημιουργηθεί δεσμοί με το κοινωνικό περιβάλλον.

δευτερεύοντα συναισθήματα εκδηλώνονται με βάση όσα έχουν μάθει σε όλη τη ζωή, γαλουχήθηκε από εμπειρίες και ενδυναμώθηκε από προσδοκίες σε διαφορετικές καταστάσεις. Καθώς μαθαίνονται και απαιτούν μια συγκεκριμένη γνωστική ικανότητα, αυτά τα συναισθήματα αρχίζουν να αναπτύσσονται γύρω στην ηλικία των 2 ή 3 ετών, όταν το βρέφος έχει ήδη ισχυρούς δεσμούς με τους φροντιστές του και είχε την ευκαιρία να αποκτήσει ορισμένες δεξιότητες γλωσσολογία.

Ποια είναι τα είδη των δευτερευόντων συναισθημάτων;

Έχοντας κατά νου ότι τα μοντέλα συναισθημάτων δεν συμφωνούν σχετικά με το τι είναι πρωταρχικά συναισθήματα, μπορεί να αναμένεται να διαφωνούν ακόμη περισσότερο σχετικά με το ποια είναι τα πρωταρχικά συναισθήματα. Λύκεια. Αυτό που μπορεί να επιβεβαιωθεί είναι ότι τα περισσότερα μοντέλα, συμπεριλαμβανομένων των Ekman's και Plutchik's, θεωρούν ότι ανάμεσα στα «καθολικά» δευτερεύοντα συναισθήματα θα ήταν τα ακόλουθα πέντε.

1. Ντροπή

η ντροπή είναι ο φόβος ότι οι άλλοι δεν θα μας θεωρήσουν έγκυρους ή θα μας αποδεχτούν κοινωνικά, ή ότι βρισκόμαστε σε μια θέση που εκλαμβάνεται ως χαμηλότερη από αυτή που θα θέλαμε να είμαστε. Αυτό το συναίσθημα μας προκαλεί δυσφορία, με αποτέλεσμα να προσπαθούμε να αποφύγουμε πολλές καταστάσεις, να κρυβόμαστε ή να προσπαθούμε να προσαρμοστούμε στις προσδοκίες των άλλων εις βάρος της δικής μας προσωπικότητας.

2. Σφάλμα

η ενοχή πηγάζει από η αίσθηση ότι έχουμε κάνει κάτι που πιστεύουμε ότι δεν έπρεπε να κάνουμε. Είναι ένα εξουθενωτικό συναίσθημα και προϋποθέτει πολύ μεγάλο βάρος, που κάνει το άτομο να μην μπορεί καν να προχωρήσει ακόμα και να πιστεύει ότι του αξίζει να τιμωρηθεί γι' αυτό.

3. Υπερηφάνεια

υπερηφάνεια σημαίνει να είσαι πολύ ικανοποιημένος με αυτό που έκανε ο ίδιος ή πώς είναι. Στο σωστό μέτρο, είναι ένα συναίσθημα προσαρμοστικό και ευεργετικό, αφού προάγει την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης και της ασφάλειας. Ωστόσο, σε υπερβολές μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στις κοινωνικές μας σχέσεις.

4. Ευχαρίστηση

Η ευχαρίστηση είναι μια θετική και ευχάριστη αίσθηση που βιώνεται όταν οι ανάγκες μας ικανοποιούνται..

Είναι μια πολύ σημαντική πτυχή ως κίνητρο για την εκμάθηση θεμελιωδών συμπεριφορών για την επιβίωσή μας, όπως το φαγητό, ο ύπνος ή αναπαράγουμε τον εαυτό μας, αλλά μπορεί επίσης να επεκταθεί σε άλλους τομείς που δεν έχουν βιολογική βάση, όπως χόμπι, πιο περίπλοκες κοινωνικές σχέσεις ή δούλεψε.

Το πρόβλημα με την ευχαρίστηση είναι ότι, αν δίνεται υπερβολικά, θα μπορούσε να καλύψει φόβους και να καταστείλει τη λήψη αποφάσεων. υπεύθυνες αποφάσεις, που οδηγούν σε επικίνδυνες συνέπειες όπως η χρήση ναρκωτικών ή άλλες συμπεριφορές του κίνδυνος.

5. Ζήλια

η ζήλια γίνεται αισθητή όταν αντιλαμβανόμαστε μια απειλή για κάτι που θεωρούμε δικό μας, που μπορεί είτε να το βλάψει είτε να μας το αφαιρέσει. Σε εύθετο μέτρο, μπορεί να μας βοηθήσει να πάρουμε αυτό που θέλουμε, ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις η ζήλια προκύπτει από την έλλειψη αυτοεκτίμησης και δυσπιστίας.

Το μοντέλο του Ekman

Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1990 ο Ekman επέκτεινε το μοντέλο του, ενσωματώνοντας νέα συναισθήματα. Η ταξινόμηση αυτών των συναισθημάτων είναι κάπως αμφιλεγόμενη ήδη εντός του μοντέλου, επειδή, αν και υποστηρίζει ότι συνεχίζουν να είναι βασικά συναισθήματα, πολλά από αυτά θα μπορούσαν να θεωρηθούν ως δευτερεύοντα συναισθήματα, γι' αυτό και ο ίδιος ο Ekman θα κατέληγε να κάνει το δικό του τη δική του διάκριση μεταξύ αυτού που αρχικά θεωρούσε καθολικό (θυμός, αηδία, φόβος, χαρά, λύπη και έκπληξη) και δευτερεύοντα. ΕΠΟΜΕΝΟ:

• Σφάλμα
• Αμηχανία
• Περιφρόνηση
• Εφησυχασμός
• Ενθουσιασμός
• Υπερηφάνεια
• Ευχαρίστηση
• Ικανοποίηση
• Ντροπή

Το σίγουρο είναι ότι Ο Ekman βλέπει στα δευτερεύοντα συναισθήματα πιο περίπλοκες διαθέσεις από τα πρωταρχικά συναισθήματα, που είναι το αποτέλεσμα της ανάπτυξης και της αλληλεπίδρασής μας με τους άλλους. Δεν είναι τόσο εύκολα αναγνωρίσιμα όσο τα βασικά και, σε πολλές περιπτώσεις, εκφράζονται απλώς με χειρονομίες. όπως ένα χαμόγελο, το τόξο των φρυδιών ή απλά ένας μικρός μορφασμός, όπως μπορεί να είναι η περίπτωση της ευτυχίας, του θυμού ή απογοήτευση.

ο τροχός των συναισθημάτων

Αν και προηγείται των Ekman, Robert Plutchik, έχει ένα πολύ πιο περίπλοκο μοντέλο.. Αυτό το μοντέλο, γνωστό ως τροχός των συναισθημάτων, αντιπροσωπεύει τα βασικά συναισθήματα και τον τρόπο που συνδυάζονται, δημιουργώντας τα δευτερεύοντα με τη μορφή γραφήματος.

Για αυτόν, και λίγο πολύ στην ίδια γραμμή με τον Ekman, τα δευτερεύοντα συναισθήματα θα ήταν πιο εξελιγμένες εκδοχές των πρωταρχικών, που εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το κοινωνικό πλαίσιο και προκύπτουν από το συνδυασμό βασικών συναισθημάτων.

Τα δευτερεύοντα συναισθήματα που προτείνει ο Plutchik και τα βασικά συναισθήματα από τα οποία ξεκινά είναι τα ακόλουθα.

• Επιθετικότητα (θυμός και προσμονή)
• Συναγερμός (Φόβος και Έκπληξη)
• Αγάπη (χαρά και αυτοπεποίθηση)
• Άγχος (Φόβος και Προσμονή)
• Κυνισμός (αποστροφή και προσμονή)
• Ενοχές (χαρά και φόβος)
• Περιέργεια (εμπιστοσύνη και έκπληξη)
• Απογοήτευση (έκπληξη και θλίψη)
• Απόλαυση (χαρά και έκπληξη)
• Απόγνωση (Φόβος και Θλίψη)
• Περιφρόνηση (αποστροφή και θυμός)
• Κυριαρχία (εμπιστοσύνη και θυμός)
• Φθόνος (Θλίψη και θυμός)
• Μοιρολατρισμός (εμπιστοσύνη και προσμονή)
• Δυσπιστία (έκπληξη και αποστροφή)
• Αγανάκτηση (έκπληξη και θυμός)
• Νοσηρότητα (χαρά και αποστροφή)
• Αισιοδοξία (χαρά και προσμονή)
• Υπερηφάνεια (χαρά και θυμός)
• Απαισιοδοξία (Θλίψη και Προσμονή)
• Τύψεις (Θλίψη και αποστροφή)
• Συναισθηματισμός (Εμπιστοσύνη και Θλίψη)
• Υποβολή (εμπιστοσύνη και φόβος)
• Ντροπή (Φόβος και απέχθεια)

Τελικός προβληματισμός

Όπως είδαμε σε όλο το άρθρο, η έρευνα για τα συναισθήματα είναι κάπως αμφιλεγόμενη. Αν από την αρχή δεν έχει εξακριβωθεί με βεβαιότητα ποια είναι τα συμπαντικά συναισθήματα, αν και είναι λίγο-πολύ αποδεκτό ότι είναι αυτά που προτείνει ο Ekman, τα δευτερεύοντα συναισθήματα που πηγάζουν από αυτά είναι ένα θέμα με χαμηλότερο βαθμό βεβαιότητας. Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι τα δευτερεύοντα συναισθήματα εμφανίζονται σε πλαίσια που εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από κοινωνικά ερεθίσματα, αφού είναι κοινωνικά επίκτητα.

Για παράδειγμα, ο φόβος είναι ένα πρωταρχικό συναίσθημα που εμφανίζεται παρουσία μιας απειλής που μπορεί να μας βλάψει, από την άλλη πλευρά, μπορεί να προκύψει αμηχανία γιατί έχουμε χυθεί έναν καφέ πάνω μας, έχουμε λερώσει το παντελόνι μας και φαίνεται ότι έχουμε ούρησε. Σε αυτή τη δεύτερη περίπτωση, η ζωή μας δεν εξαρτάται από αυτό, αλλά η κοινωνική μας ακεραιότητα: μας ενδιαφέρει τι σκέφτονται οι άλλοι.

Πολλά απομένουν να διερευνηθούν και, παρόλο που το μοντέλο του Paul Ekman είναι αποδεκτό ως το πιο επιστημονικό και πιο ενημερωμένο, το θέμα των δευτερευόντων συναισθημάτων ειδικότερα και των συναισθημάτων γενικότερα δεν θα πάψουν ποτέ να σπέρνουν ερωτήματα στην κοινότητα επιστημονικός.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Έκμαν, Π. (2008). Συναισθηματική Επίγνωση: Ξεπερνώντας τα Εμπόδια στην Ψυχολογική Ισορροπία και Συμπόνια
• Plutchik, Robert (1980), Emotion: Theory, research, and experience: Vol. 1. Theories of Emotion, 1, New York: Academic.
• Plutchik, Robert (2002), Emotions and Life: Perspectives from Psychology, Biology, and Evolution, Washington, DC: American Psychological Association
• Plutchik, Robert; R. Conte., Hope (1997), Circumplex Models of Personality and Emotions, Washington, DC: American Psychological Association