Τι να κάνετε σε περίπτωση παγκόσμιας έκτακτης ανάγκης;

Απογοήτευση, ή τουλάχιστον μεγάλη έκπληξη, είναι η γεύση που αφήνει η ανθρώπινη συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της έκτακτης ανάγκης του οποίου πρωταγωνιστής είναι ο κορωνοϊός τύπου 2 του Σοβαρού Οξέος Αναπνευστικού Συνδρόμου (SARS) και οι παραλλαγές του.

Δεν ήμασταν προετοιμασμένοι, αυτό είναι προφανές. Δεν υπάρχει καν σίγουρη απόδειξη για την προέλευση του ιού. Επίσης δεν είναι δυνατό να γνωρίζουμε πότε θα εμφανιστεί το επόμενο, αλλά είναι εφικτό προετοιμαστείτε ψυχολογικά, ώστε να μπορέσουμε να βγούμε νικητές από το σταυροδρόμι που θέτουν οι παγκόσμιες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

• Σχετικό άρθρο: «Τι είναι ο φόβος; Χαρακτηριστικά αυτού του συναισθήματος»

Γενίκευση, Παραμόρφωση, Εξάλειψη

Πολλή διαμάχη και αμφισβητήσιμη συμπεριφορά έχει δημιουργηθεί σχετικά με τα εμβόλια. ΕΝΑοριστικοποιώντας αυτό που συνέβη, ανακαλύπτουμε ανεπαίσθητους μηχανισμούς που επηρεάζουν τη σκέψη. Αν γνωρίζουμε το «modus operandi» τους, θα αποφύγουμε την επανάληψη του χάους που άλλαξε για πάντα τον τρόπο ζωής μας.

Για να γίνει αυτό, από τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP), το οποίο είναι ένα σύνολο μοντέλων που μελετούν την ανθρώπινη συμπεριφορά, θα εξετάσουμε τα Αντιληπτικά Φίλτρα: Γενίκευση, Παραμόρφωση, Εξάλειψη. Είναι εξαιρετικά χρήσιμα και απαραίτητα για τη ζωή, αφού μειώνουν και καταλογίζουν το γιγάντιο ροή πληροφοριών που φθάνει στον εγκέφαλο από τον έξω κόσμο, επιτρέποντας στο μυαλό να πραγματοποιήσει τη δική της δούλεψε. Αυτές οι λειτουργίες συμβαίνουν ακατάπαυστα και, χάρη σε αυτό, δημιουργείτε την εικόνα σας για το τι σας περιβάλλει ή τι συμβαίνει (τους χάρτες), δηλαδή

μια απλοποίηση της πραγματικότητας σε συνδυασμό με τη δική της ερμηνεία.

Το πρόβλημα είναι ότι ο άνθρωπος ξεχνά τη διαφορά μεταξύ όλων όσων αντιλαμβάνεται (πραγματικότητα) και των ιδεών που σχηματίζονται για αυτό που γίνεται αντιληπτό (τον χάρτη). Στη συνέχεια παίρνει τις αντιλήψεις του ως πραγματικότητα. Παραγωγή εννοιών, κρίσεων και συλλογισμών περισσότερο, λιγότερο ή εντελώς μακριά από την αλήθεια.

Η επιτυχία ή η αποτυχία της προσωπικής σας απόδοσης εξαρτάται από τους χάρτες. Γιατί αυτά είναι η πρώτη ύλη των σκέψεών τους, ο τρόπος έκφρασης και η συμπεριφορά τους.

Γενίκευση

συμβαίνει όταν Ο εγκέφαλός σας μεταφράζει κάτι που συνέβη μια φορά, σε όλες τις παρόμοιες εμπειρίες (ευρέως διαδεδομένο) σε συνδυασμό με φόβο.

Όταν χαϊδεύετε έναν σκύλο και δέχεστε ένα δάγκωμα, γενικεύετε ότι δεν χάιδετε ποτέ άγνωστα σκυλιά, ενεργώντας με αυτόν τον τρόπο αποκτάτε βεβαιότητα για το τι πρέπει να κάνετε τη δεδομένη στιγμή. Όμως, όταν μεσολαβεί ο φόβος, το άτομο αποδέχεται τη βεβαιότητα (γενικεύει) ότι όλα τα σκυλιά θα το δαγκώσουν, αναπτύσσεται κυνοφοβία και αποφασίζει να μην έχει ποτέ κατοικίδια. Τα 700 εκατομμύρια άνθρωποι που υποφέρουν από φοβία το πιστοποιούν αυτό.

«Πάντα, ποτέ, όλα, τίποτα και παρόμοιες φράσεις» είναι μορφές γενίκευσης.

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, οποιαδήποτε είδηση, αληθινή ή ψευδή, σχετικά με το εμβόλιο έγινε ευρέως διαδεδομένη (με φόβο), προκαλώντας βεβαιότητες που κυμαίνονταν από τον άμεσο θάνατο κατά τον εμβολιασμό έως την ασφάλεια μιας συνωμοσίας για κυριαρχία ή να σκοτώσεις. Πολλοί αποφάσισαν να μην εμβολιαστούν.

Ένας βραβευμένος με Νόμπελ δήλωσε: «Τα εμβόλια παράγουν παραλλαγές». Η πραγματικότητα είναι ότι υπήρχαν ήδη παραλλαγές πριν από την έναρξη του εμβολιασμού. Ο κόσμος γενίκευσε ότι, όντας βραβευμένος με Νόμπελ, ξέρει τα πάντα και δεν θα μιλήσει ποτέ χωρίς βάση; αυτό αποδείχθηκε ψευδές.

Από την άλλη, το ζήτημα των παγκόσμιων συνωμοσιών για την κυριαρχία του κόσμου, (Illuminati, Grupo Bilderberg, εξωγήινοι κ.λπ.) δεν είναι κάτι καινούργιο, είναι επίσης προϊόν του μείγματος της γενίκευσης με τον φόβο

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τύποι αγχωδών διαταραχών και τα χαρακτηριστικά τους»

Παραμόρφωση

Συμβαίνει όταν προγραμματίζουμε ταξίδια, προϋπολογισμούς, εφευρέσεις, κατασκευές ή γεύμα. Απαραίτητο για την πρόοδο της ανθρωπότητας, Η παραμόρφωση γίνεται επικίνδυνο εμπόδιο προσθέτοντας μια δόση φόβου.

Επινοούνται ή γίνονται αποδεκτές δηλώσεις όπως: μέταλλα που έλκονται από το σώμα, μεταλλάξεις, ανικανότητα, στειρότητα, εξωγήινος ιός, μείωση και έλεγχος παγκόσμιος πληθυσμός, έγχυση μικροτσίπ, βιοφωταύγεια με εμβόλιο συν κεραίες 5G, θα είμαστε ζόμπι σε 3 χρόνια, τα εμβόλια περιέχουν άγνωστες ενώσεις και τα λοιπά.

Ένα παράδειγμα: τη νύχτα του Halloween το 1938 στις ΗΠΑ, μια διασκευή του έργου του Όρσον Γουέλς: «Πόλεμος των Κόσμων» όπου αναφέρθηκε ότι οι Αρειανοί προσγειώθηκαν και σκότωσαν όλοι. Αποτέλεσμα: πανικός, χάος οχημάτων, τηλέφωνο κ.λπ.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 8 τύποι γνωστικών παραμορφώσεων»

Εξάλειψη

Αυτό το φίλτρο ενεργεί κάθε φορά που το άτομο απορρίπτει, παραλείπει ή εξαλείφει ορισμένες πληροφορίες επειδή το έχει ξεχάσει, το φοβάται ή δεν το θεωρεί σχετικό. Χρησιμοποιείται για μελέτη, οδήγηση ή συνομιλία σε ένα πάρτι, «αφαιρείτε» τους περισπασμούς, ώστε να μπορείτε να συνομιλείτε, να ελέγχετε την κυκλοφορία ή να κάνετε εργασίες για το σπίτι. Η εξάλειψη σας βοηθά να μην αποσπαστείτε για να πετύχετε τον στόχο σας.

Μετά την παρακολούθηση μιας ταινίας τρόμου, πολλοί άνθρωποι κοιμούνται με το φως αναμμένο. Ξέρουν ότι δεν υπάρχει κούκλα δολοφόνος στο δωμάτιό τους, αλλά ο φόβος τους ελέγχει, παράγοντας την εξάλειψη της πραγματικότητας (η απειλή δεν υπάρχει), με αποτέλεσμα να κυριαρχεί η ιδέα της επίθεσης.

Ο θάνατος από τον COVID-19 με όλες τις οδυνηρές και ανατριχιαστικές του καταστάσεις, εγκαθιστά τον φόβο και τη δυσπιστία προέλευση των περισσότερων ενεργειών, λογικών ή μη (μαζική αγορά χαρτιού υγείας), που εκτελούμε του ανθρώπου. Εστιάζουμε σε οτιδήποτε δικαιολογεί τον φόβο και απορρίπτουμε τις άφθονες επιστημονικές πληροφορίες το οποίο είναι διαθέσιμο σε έγκυρους επιστημονικούς ιστότοπους.

Ως αποτέλεσμα, δεν είστε πλέον σε θέση να διακρίνετε την αλήθεια από το ψέμα, δεν εμπιστεύεστε τα πάντα και τους πάντες. Επομένως, επιλέγει να μην εμβολιαστεί και μάλιστα κάνει εκστρατείες για να μην εμβολιαστεί κανένας άλλος.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Γνώση: ορισμός, κύριες διαδικασίες και λειτουργία"

Να κάνω?

Για να ενεργήσετε με ιδανικό τρόπο, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σωστά και μην επιτρέψετε στα Αντιληπτικά Φίλτρα να μπουν μπροστά στο φόβο. Αλλά το πρώτο βήμα είναι το πιο δύσκολο: παραδέξου ότι φοβάσαι. Στη συνέχεια παρατηρήστε την ψυχολογική γεύση αυτής της συναισθηματικής κατάστασης, δηλαδή τις χαρακτηριστικές αισθήσεις που τη συνοδεύουν. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσετε να ανιχνεύσετε και να αποφύγετε την εμφάνιση φόβου στους συλλογισμούς ή στις κρίσεις σας, αντιμετωπίζοντάς τον με την πραγματικότητα.

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σε μεθόδους αυτοελέγχου. Παραδείγματα: Ενσυνειδητότητα ή διαλογισμός Ζεν. Το γεγονός της συνειδητοποίησης θα μεταμορφώσει ριζικά τις έννοιες, τις πεποιθήσεις και τις συμπεριφορές σας.

Εάν σας είναι δύσκολο ή πιστεύετε ότι δεν μπορείτε, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια, είναι επείγον να ανακαλύψετε, να παραδεχτείτε και μετά να νικήσετε τον φόβο που σας έχει κυριεύσει σε αυτή την πανδημία. Διαφορετικά, θα είστε μια εύκολη λεία για να φοβάστε και αυτό θα σας εμποδίσει να αναγνωρίσετε ότι ο πρώτος υπεύθυνος για την προστασία της ζωής σας και των άλλων είστε εσείς.

Έτοιμοι για την επόμενη παγκόσμια έκτακτη ανάγκη;