Οι 8 καλύτερες εφαρμογές για τη βελτίωση της συναισθηματικής ευεξίας των εργαζομένων

Ο γρήγορος ρυθμός της σημερινής κοινωνίας, τόσο σε προσωπικό όσο και σε εργασιακό επίπεδο, σημαίνει ότι οι εταιρείες έχουν όλο και περισσότερα λαμβάνοντας υπόψη τη συναισθηματική ευημερία των εργαζομένων της, πέρα ​​από το να τους προσφέρει οικονομικά κίνητρα και χώρους εργασίας ΑΣΦΑΛΙΣΗ. Η αγνόηση των ψυχολογικών πτυχών της εργασιακής απόδοσης μπορεί να βλάψει τόσο τους εργαζόμενους όσο και τη συνολική λειτουργία των οργανισμών.

Για το λόγο αυτό, τα τελευταία χρόνια έχουν εμφανιστεί εφαρμογές ειδικά σχεδιασμένες για να βοηθούν στις ρουτίνες ψυχολογικής φροντίδας, που διδάσκουν τρόπους διαχείρισης συναισθημάτων, ψυχολογικά υγιεινές συνήθειες, προσφορά ρουτίνες προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε χρήστη, και τα λοιπά. Και μερικά μάλιστα έχουν σχεδιαστεί ειδικά έτσι ώστε να είναι άμεσα η εταιρεία που, μέσω εφαρμογών αυτού του τύπου, προσφέρουν κάλυψη από πλευράς ψυχολογικής βοήθειας για υπαλλήλους.

Ακολουθώντας αυτή τη γραμμή, παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με τις πιο προτεινόμενες εφαρμογές για τη βελτίωση της συναισθηματικής ευεξίας των εργαζομένων, εξηγώντας τι επιτρέπουν να κάνουν.

• Σχετικό άρθρο: «Ψυχολογία εργασίας και οργανισμών: ένα επάγγελμα με μέλλον»

Οι εφαρμογές για τη βελτίωση της συναισθηματικής ευεξίας των εργαζομένων με τη μεγαλύτερη αξία

Αυτές οι εφαρμογές είναι μεγάλοι σύμμαχοι των εταιρειών για να προσφέρουν στους υπαλλήλους τους πόρους για συναισθηματική ευεξία και ψυχολογική αυτοφροντίδα.

1. mindgram

Χάρη στους επαγγελματίες στο mindgram οι εταιρείες μπορούν να δώσουν στους εργαζόμενούς τους τη δυνατότητα να κάνουν διαδικτυακή θεραπεία μέσω βιντεοκλήσης με διαπιστευμένους ψυχοθεραπευτές, Εκτός από μια υπηρεσία συνομιλίας με ψυχολόγους για να κάνετε ερωτήσεις οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, οποιαδήποτε ημέρα του εβδομάδα. Και όλα αυτά διατηρώντας τα υψηλότερα πρότυπα εμπιστευτικότητας και ασφάλειας στη μετάδοση δεδομένων.

Αλλά εκτός από την παροχή ψυχοθεραπευτικής κάλυψης, αυτή η εφαρμογή σημαίνει ότι, μέσω της διεπαφής της, οι εργαζόμενοι μπορούν να έχουν πρόσβαση σε όλα τα είδη περιεχομένου αφιερωμένο στη συναισθηματική αυτοφροντίδα και την προσωπική ανάπτυξη: podcasts ψυχολογίας, μαθήματα και εργαστήρια, υλικά για διαλογισμό ή να εξασκηθεί Ενσυνειδητότητα, και τα λοιπά.

2. Νιώθω Online

Νιώθω Online είναι μια εταιρεία αφιερωμένη στην παροχή υπηρεσιών που σχετίζονται με την ευημερία της εργασίας, μια δραστηριότητα πολύ θετικό για κάθε ομάδα εργασίας που στις μέρες μας όλο και περισσότερες εταιρείες το παίρνουν πολύ σοβαρά Γέλασα.

Μέσω του IFeel θα μπορούμε να πραγματοποιούμε εκπαιδευτικά εργαστήρια, θα έχουμε την ευκαιρία να λάβουμε θεραπεία σε περίπτωση που περάσουμε μια περίπλοκη στιγμή, θα έχουμε πρόσβαση σε έναν μεγάλο αριθμό οδηγών αυτοβοήθειας και θα λάβουμε επίσης διάφορες συμβουλές με τις οποίες μπορούμε να αυξήσουμε σημαντικά την απόδοσή μας στο σχέδιο εργασίας.

3. WellWo

Σε WellWo είναι εξειδικευμένοι σε αυτό που οι ίδιοι αποκαλούν εταιρική ευεξία και γι' αυτό προσφέρουν σε όλους τους πελάτες τους μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων που σχετίζονται με την επαγγελματική υγεία.

Σε αυτήν την πλατφόρμα έχουν 3 στόχους προτεραιότητας: μείωση του απουσία από την εργασία, παρακινούν τους εργαζόμενους και βελτιώνουν την παραγωγικότητα της εργασίας οποιασδήποτε ομάδας εργασίας. Ορισμένες εργασίες που αν και πρακτικά μπορεί να φαίνονται περίπλοκες για να μπορέσετε να πραγματοποιήσετε χάρη στο Οι επαγγελματίες του WellWo θα τα κάνουν πραγματικότητα σε πολύ μικρότερο χρονικό διάστημα από εμάς φανταζόμαστε.

4. BH Wellness

Στο πρόγραμμα υποστήριξης εργαζομένων του BH Wellness, έχουν επικεντρωθεί στο να προσφέρουν στους εργαζόμενους όλη την υποστήριξη που μπορεί να χρειαστούν προκειμένου να αυξήσουν την εργασιακή τους απόδοση.

Δεν θα πρέπει να διστάσουμε να επικοινωνήσουμε με αυτούς τους ειδικούς εάν, για παράδειγμα, θέλουμε να βελτιώσουμε τα προσωπικά κίνητρα των εργαζομένων μας, θα θέλαμε να μειώσουμε τις απουσίες στην εταιρεία μας ή αν έχουμε εντοπίσει ψυχολογικό πρόβλημα σε κάποιον από τους εργαζόμενους μας και θα θέλαμε να λάβει θεραπεία επαρκής.

5. Sanvello

Sanvello είναι μια εφαρμογή διαθέσιμη στο google marketplace που στοχεύει ειδικά να βοηθήσει όλους εκείνους τους ανθρώπους που περνούν μια ευαίσθητη στιγμή σε συναισθηματικό επίπεδο.

Μέσω αυτής της εφαρμογής θα ανακαλύψουμε πώς μπορούμε να χαλαρώσουμε με πολύ πιο αποτελεσματικό τρόπο, ποιοι τύποι σκέψεων μπορούν να μας βοηθήσουν να εστιάσουμε σωστά η καθημερινότητά μας ή ποιες ψυχολογικές στρατηγικές πρέπει να ακολουθήσουμε, αν θέλουμε να έχουμε περισσότερες πιθανότητες να πετύχουμε όλους τους στόχους μας προσωπικός.

6. χώρο του κεφαλιού

χώρο του κεφαλιού Είναι μια από τις πιο συνιστώμενες εφαρμογές που επικεντρώνονται στη διάδοση της πρακτικής του διαλογισμού που μπορούμε να κατεβάσουμε αυτήν τη στιγμή, αν μας ενδιαφέρει να μάθουμε να χρησιμοποιούμε αυτήν την αρχαία τεχνική.

Ακολουθώντας τα βήματα που θα μας δοθούν σε αυτήν την εφαρμογή και κάνοντας συχνά διαλογισμό, θα μπορέσουμε να δούμε πώς τα επίπεδα εργασιακό άγχος μειωθούν σημαντικά, η απόδοσή μας στη δουλειά θα πάρει νέα ώθηση και από την άλλη Από την άλλη πλευρά, θα ανακαλύψουμε επίσης αρκετές συμβουλές με τις οποίες μπορούμε να βελτιώσουμε σημαντικά την ποιότητά μας ύπνος.

7. Πάρε Wellat

Πάρε Wellat Είναι μια πλατφόρμα προσανατολισμένη στην εταιρική ευημερία χάρη στην οποία θα έχουμε την ευκαιρία να προωθήσουμε σε μεγάλο βαθμό τη συναισθηματική ευημερία των όλων των εργαζομένων μας, γεγονός που στην πράξη θα μπορέσουμε να πραγματοποιήσουμε χάρη στις πολυάριθμες υπηρεσίες που μπορούν να μας προσφέρουν αυτή τη στιγμή σε αυτό Εταιρία.

Get Wellat επαγγελματίες μπορούν να μας υποστηρίξουν τόσο σε επίπεδο εργασίας όσο και σε προσωπικό επίπεδο, κάτι που σίγουρα μπορεί να είναι πολύ ενδιαφέρον για οποιονδήποτε σε όλη τη διάρκεια της καριέρας του επαγγελματίας.

8. ΙΝΜΠΙΛΑ

Χάρη στην ψηφιακή πλατφόρμα ΙΝΜΠΙΛΑ Θα μπορέσουμε να ενισχύσουμε σημαντικά τη συναισθηματική ευημερία των εργαζομένων μας, παράγοντας που στην Η πρακτική πιθανότατα θα καταλήξει να έχει αντίκτυπο σε εμάς σε ένα καλύτερο περιβάλλον εργασίας και μια πολύ πιο αποτελεσματική παραγωγή υπερυψωμένο.

Μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα οφέλη που μπορούμε να αποκτήσουμε κατά τη χρήση αυτής της εφαρμογής είναι η μείωση απουσίες, αύξηση των κινήτρων των εργαζομένων μας και βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ τους εαυτούς τους.