7 κλειδιά για να αποφύγετε την κακή τύχη στην αγάπη

Η ερωτική ζωή είναι τόσο έντονη όσο και περίπλοκη και, σε πολλές περιπτώσεις, μπερδεμένη. Εάν η γνώση του εαυτού μας είναι ήδη περίπλοκη, το να κάνουμε τον τρόπο σκέψης, συμπεριφοράς και κατανόησης του κόσμου να ταιριάζει με την ψυχολογία ενός άλλου ατόμου είναι ένα τρομακτικό έργο. Γι' αυτό τα προβλήματα ζευγαριού είναι συχνά.

Ωστόσο, δεν εξαρτώνται τα πάντα από την τύχη, και μπορούμε να κάνουμε πολλά για να πάνε καλά τα πράγματα όταν πρόκειται να μοιραστούμε μια ζωή με άλλο άτομο. Υπάρχουν τρόποι να αποφύγεις την κακή τύχη στον έρωτα, κάνουμε τις θετικές δυνατότητες να χαμογελάσουν υπέρ μας και ότι ένα μεγάλο μέρος από όλα τα καλά που μπορεί να συμβούν σε μια σχέση καταλήγει να συμβαίνει.

• Σχετικό άρθρο: "Είναι η σχέση σας προβληματική; μετράνε οι λεπτομέρειες"

Οδηγίες για την αποφυγή κακής τύχης στον έρωτα

Όπως θα δούμε, το να κάνουμε τις ερωτικές μας ζωές να κυλούν καλά σημαίνει, σε μεγάλο βαθμό, να παίρνουμε αυτές τις σχέσεις με μια φιλοσοφία ζωής βασίζεται στην απλότητα, την ειλικρίνεια και τη συνεχή επικοινωνία. Πώς να το κάνετε αυτό στην πράξη; Ας το δούμε.

1. μακροπρόθεσμη νοοτροπία

Ένα από τα χαρακτηριστικά των ζευγαριών στα οποία η σχέση είναι σε καλή υγεία είναι ότι και τα δύο μέλη υιοθετούν μια φιλοσοφία σύμφωνα με την οποία εμφανίζονται οι καρποί αυτής της σχέσης στις μικρές λεπτομέρειες της ημέρας και είναι πιο πολλοί όσο μεγαλύτερη είναι η σχέση.

Όταν ένα ερωτευμένο ζευγάρι είναι μαζί για πολύ καιρό, το απλό γεγονός ότι έχει μια μακρά ιστορία καλών και κακών στιγμών μπορεί να κάνει την οικειότητα να μεγαλώσει πάρα πολύ. Αυτή η οικειότητα είναι που κάνει τη σχέση μοναδική μακροπρόθεσμα, αφού κανείς δεν μας γνωρίζει όσο κάποιος που είναι μαζί μας για πολύ καιρό, τόσο κλάμα όσο και χαρούμενες στιγμές.

2. Διαχειριστείτε καλά τη φροντίδα

Κάθε άνθρωπος, όσο καλός και καλοπροαίρετος κι αν είναι, μπορεί να μας δώσει λόγους να τον περιφρονούμε. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλές φορές εστιάζουμε την προσοχή μας σε προσωπικά χαρακτηριστικά και ιδιότητες που εκτιμούμε ως κάτι αρνητικό.

Αυτό μπορεί να συμβεί και στο ζευγάρι ως μια από τις αιτίες ραγίσματος και γι' αυτό είναι σημαντικό αυτό που συσσωρεύεται να μην είναι η αγανάκτηση που μένει μετά τις συζητήσεις.

Πολλές φορές τα προβλήματα δεν έρχονται από την έλλειψη καλών στιγμών, αλλά λόγω μιας τάσης να θυμόμαστε με εμμονή το κακό που υπάρχει στον άλλο και που αναδύεται κατά καιρούς. Μερικές φορές είναι κάτι αυθόρμητο και δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά άλλες φορές είναι απλώς μια στρατηγική διαχείριση της αγανάκτησης ώστε να μην αποδεχτεί ότι σε ορισμένα προβλήματα ζευγαριού είναι ο εαυτός που έχει το κατηγορώ.

3. συνεχής επικοινωνία

Είναι κρίσιμο να μιλήσουμε. Από σχετικά πράγματα ή από καθημερινά μικροπράγματα, το σημαντικό είναι να δημιουργηθούν ευκαιρίες για να εμφανιστούν και να αναπτυχθούν συζητήσεις. Αυτό θα επιτρέψει στη σχέση να μην αρχίσει να καθοδηγείται από προϋποθέσεις και πρωτοβουλίες «δοκιμών και λάθους» που, εκτός από το ότι προκαλούν απογοήτευση όταν αποτυγχάνει, δείχνουν αδιαφορία για την προσωπικότητα και τα κίνητρα του άλλου.

Ούτε ανασφάλειες ούτε συστολή Είναι δικαιολογίες για να μην μιλάμε, και η αποφυγή κακής τύχης στον έρωτα περιλαμβάνει επίσης τη μάχη αυτών των προσωπικών μαχών.

4. Μην δημιουργείτε "λίστες συμβάντων"

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να εμπλουτίσουν τις σχέσεις τους σχεδιάζοντας με εμμονή ρομαντικές και συζυγικές εκδηλώσεις. Αν και η έγκαιρη εκτέλεση είναι μια χαρά, αυτές οι πρωτοβουλίες δεν μπορούν να αποτελέσουν έναν από τους πυλώνες της σχέσης, για διάφορους λόγους.

Ο πρώτος λόγος είναι αυτός δημιουργήστε μια τεχνητή υποχρέωση να ψάχνετε πάντα για "εμπειρίες αιχμής" ή νέα, που προκαλεί απόρριψη λόγω της κούρασης και της προσπάθειας που απαιτούν. Εάν αυτή η κούραση και το άγχος συνδέονται με τη σχέση, θεωρείται ως κάτι επιθυμητό. Μερικές φορές, μπορεί ακόμη και να πιστεύουμε ότι είναι το άλλο άτομο που απαιτεί πάντα αυτού του είδους τις ιδιοτροπίες, όταν είναι πραγματικά κάποιος που έχει εμμονή με το θέμα.

Ο δεύτερος λόγος είναι ότι η δημιουργία αυτού του είδους ημερολογίων γεμάτα γεγονότα παίρνει χρόνο μακριά από τον χρόνο μόνος που είναι πραγματικά επιθυμητός, επομένως υπάρχει λιγότερη οικειότητα και στιγμές πραγματικής επικοινωνίας πέρα από τα «χόμπι».

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Το υψηλό ψυχολογικό κόστος του να δίνεις πολλά για μια σχέση"

5. Μην εκλαμβάνετε τη σχέση ως φυλακή

Είναι αλήθεια ότι όλες οι σχέσεις αγάπης απαιτούν έναν ελάχιστο βαθμό δέσμευσης του ενός ή του άλλου είδους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτά τα όρια δίνονται εκ των προτέρων και δεν μπορούν να διαπραγματευτούν. Στην πραγματικότητα, ισχύει το αντίθετο: κάθε ζευγάρι πρέπει να βρει τον χώρο του συμβιβασμού του, να διατάξουν τις προτεραιότητές τους και να προσαρμόσουν όλα αυτά στους κοινούς στόχους και τις ανάγκες κάθε ατόμου.

• Σχετικό άρθρο: "Πολυαμορία: τι είναι και τι τύποι πολυαμοριακών σχέσεων υπάρχουν;"

6. Σχέση βάσης στην εικόνα

Στην αγάπη υπάρχουν φορές που το λάθος γίνεται να ζεις περισσότερο τη φαντασίωση της δημόσιας εικόνας που δίνει αυτή η σχέση παρά η ίδια η σχέση. Αυτό μειώνει τον αυθορμητισμό και την αυθεντικότητα σε αυτό που συμβαίνει μεταξύ δύο εραστών.

7. Πτώση στη ρουτίνα

Το να πέσεις σε μια ρουτίνα δεν σημαίνει ότι κάνεις βασικά τα ίδια πράγματα κάθε εβδομάδαΠώς να κάνεις πάντα το ίδιο πράγμα, πιστεύοντας ότι αυτό είναι το αναμενόμενο από τη σχέση ή αυτό που θέλει ο άλλος. Όπως πάντα, όλα είναι θέμα συζήτησης και ξεκάθαρων ενδιαφερόντων και κινήτρων κάθε ατόμου, που μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου.