6 φυσικά ενισχυτικά σεξουαλικής επαφής για τους άνδρες

Δεν είναι περίεργο να ακούτε ότι ορισμένα φυτά μπορούν να βελτιώσουν τις στενές σας σχέσεις και αυξάνουν τη σεξουαλική απόδοση.

Αυτά τα φυτά και οι ουσίες έχουν άμεσο αντίκτυπο στη σεξουαλική σας ζωή, επηρεάζοντας τις ορμόνες σας, τους νευροδιαβιβαστές σας, το επίπεδο ενέργειας και ζωτικότητάς σας και την απόδοσή σας στο κρεβάτι.

Σχετικό άρθρο: "52 ερωτικές φράσεις που θα εκπλήξουν τη φαντασία σας"

Τα καλύτερα σεξουαλικά ενισχυτικά

Αλλά, Ποια φυτά λειτουργούν ως ενισχυτικά του σεξ για τους άνδρες;

Στις παρακάτω γραμμές μπορείτε να βρείτε μια λίστα με τα καλύτερα φυτά και ουσίες που αυξάνουν τις δυνατότητές σας στις στενές σχέσεις.

1. tribulus terrestris

Ένα από τα συμπληρώματα διατροφής που δεν χρησιμοποιούνται μόνο για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης, αλλά και, από τότε που αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα, χρησιμοποιούνται σε κυκλώματα γυμναστικής είναι tribulus terrestris.

Το Tribulus είναι ένα από τα πιο γνωστά φυσικά αφροδισιακά.. Περιέχει διοσίνη, διοσγενίνη και πρωτοδιοσκίνη, που έχει αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στη λίμπιντο, τη σεξουαλική ικανότητα και την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.

Μια μελέτη έδειξε ότι μετά τη λήψη του tribulus για πέντε ημέρες, τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξήθηκαν σημαντικά στα άτομα που συμμετείχαν σε αυτή τη μελέτη. Άλλες έρευνες διαπίστωσαν ότι το 85% των ανδρών που συμμετείχαν στην έρευνα είχαν αύξηση της λίμπιντο μετά από 30 ημέρες. και το 94% παρουσίασε αύξηση μετά από 60 ημέρες Το Tribulus αυξάνει τους υποδοχείς ανδρογόνων στον εγκέφαλο και επομένως αυξάνει την γενετήσιος ορμή.

Το Tribulus, επομένως, όχι μόνο βοηθά ένα άτομο να αποκτήσει φόρμα για καθημερινές δραστηριότητες, αλλά βελτιώνει επίσης τη σεξουαλική απόδοση. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι παράγει περισσότερο και υψηλότερης ποιότητας σπέρμα.

2. muira puama

Είναι επίσης γνωστό ως το "Viagra του Αμαζονίου", αλλά η επιστημονική του ονομασία είναι ptychopetalum olacoides.

Βρίσκεται σε δέντρα εγγενή στη Βραζιλία και είναι πιο συνηθισμένο να χρησιμοποιείται ο φλοιός και η ρίζα. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που έλαβαν αυτή την ουσία αύξησαν τη σεξουαλική τους επιθυμία μετά τη λήψη του συμπληρώματος για δύο εβδομάδες. Το 51% των συμμετεχόντων στη μελέτη είχε προβλήματα στύσης, και αυτά βελτιώθηκαν σημαντικά. 62% αυξημένη λίμπιντο.

Χρησιμοποιείται σε πολλά αναζωογονητικά φάρμακα για ηλικιωμένους άνδρες. Βραχυπρόθεσμα, αυξάνει τη ροή του αίματος στο πέος, βοηθώντας το άτομο να έχει ισχυρότερες και μεγαλύτερης διάρκειας στύσεις. Όσο για τη μακροχρόνια χρήση, αυξάνει το επίπεδο των ορμονών του φύλου.

3. ginkgo biloba

Η επιστημονική ονομασία αυτού του φυτού είναι ginkgo biloba και έχει θετικές επιδράσεις στο ανθρώπινο μυαλό.. Για παράδειγμα, βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης. Αυτό το φυτό είναι επίσης ιδιαίτερα σημαντικό γιατί βοηθά τους ανθρώπους να βελτιωθούν σε καταστάσεις στυτικής δυσλειτουργίας. Σύμφωνα με μελέτες, αυξάνει τα επίπεδα του ντοπαμίνη και αυξητική ορμόνη.

Ως εκ τούτου, φαίνεται ότι υπάρχει αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας των ανδρών, της ικανότητας να διεγείρονται και να βελτιώνουν τους οργασμούς, καθώς και να ευνοούν την αποκατάσταση μετά τον οργασμό. Το Gingko biloba περιέχει μεγάλη ποσότητα φλαβονοειδών που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα και αυξάνουν το οξυγόνο στο εγκεφάλου, και προκαλεί σκληρότερες και μεγαλύτερες στύσεις Είναι ένα πολύ ασφαλές συμπλήρωμα που έχει δείξει αποτελέσματα σε πολλούς έρευνα.

4. panax ginseng

Αν και η επιστημονική του ονομασία είναι panax ginseng, είναι ευρέως γνωστό ως ginseng. Έχει χρησιμοποιηθεί σε ανατολικές χώρες όπως η Κίνα, η Ιαπωνία και η Κορέα για αιώνες ως φάρμακο ενίσχυσης της σεξουαλικής επαφής. Μελέτες δείχνουν ότι αυτό το φυτό βελτιώνει την ενέργεια, τη ζωτικότητα και αυξάνει τη λίμπιντο.

Όπως ορισμένα προηγούμενα φυτά, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τη σύνθεση της σκουριάς. νιτρικό οξύ, επομένως όχι μόνο αυξάνει την ικανότητα στύσης, αλλά βοηθά επίσης στον έλεγχο της εκσπερμάτωση. Μελέτες υποστηρίζουν επίσης ότι αυξάνει την αντίσταση στο στρες και σας επιτρέπει να διαρκέσετε περισσότερο και να είστε πιο χαλαροί στο κρεβάτι. Αυτό οφείλεται στην αύξηση της αυξητικής ορμόνης που μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που έλαβαν panax ginseng είχαν σημαντικά καλύτερα αποτελέσματα στη σεξουαλική λειτουργία από αυτά που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Το 60% των ανδρών που έλαβαν τζίνσενγκ βρήκαν βελτιώσεις στην απόκτηση στύσης και στη συνέχεια στη διατήρησή της και είπαν ότι είχαν αυξημένη σεξουαλική επιθυμία και ικανοποίηση κατά τη διάρκεια του σεξ. Ομοίως, δεν υπέστησαν παρενέργειες με την κατανάλωσή τους.

5. shilajit

Το Shilajit είναι μια φυσική ουσία που βρίσκεται στα Ιμαλάια. Περιέχει πάνω από 85 διαφορετικά θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που είναι ευεργετικά για τη σεξουαλική σας υγεία

Είναι μια μαύρη και καφέ σκόνη που προέρχεται από βράχους στα Ιμαλάια και έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη βελτίωση ζωτικότητα και την καταπολέμηση της γήρανσης, καθώς φαίνεται να αυξάνει την αυξητική ορμόνη και, ως εκ τούτου, τα επίπεδα της τεστοστερόνη. Περιέχει διαφορετικά αντιοξειδωτικά και μέταλλα που βοηθούν το σώμα να παράγει περισσότερη ενέργεια και προάγει την ανάκαμψη, η οποία επηρεάζει τόσο την καθημερινή όσο και τη σεξουαλική ζωή.

Βοηθούν επίσης στη βελτίωση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα, αυξάνοντας το μέγεθος του πέους και βελτιώνοντας τη στύση. Παράγει ένα αντιστρες αποτέλεσμα χαλαρώνοντας το άτομο και βοηθώντας το να κοιμηθεί καλύτερα.

6. epimedium

Το Epimedium είναι ευρέως γνωστό ως κινέζικο Viagra, μια χώρα στην οποία είναι γνωστή ως yin yang huo. Το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί ως αφροδισιακό και ως θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία.

Περιέχει μια ουσία που ονομάζεται «ικαριίνη» η οποία είναι ένας αναστολέας PDE-5 παρόμοιος με το sildenafil, δηλαδή το γνωστό Viagra. Αυτό προκαλεί αύξηση του μονοξειδίου του αζώτου και επομένως αγγειοδιαστολή, η οποία προκαλεί αύξηση της στύσης του πέους και μεγαλύτερο έλεγχο της εκσπερμάτωσης. Αυτή η ουσία χαλαρώνει επίσης τους μύες για να επιτρέψει περισσότερη ροή αίματος και να αυξήσει το μέγεθος του πέους κατά τη διάρκεια μιας στύσης.