Cyberchondria: τι είναι και πώς σχετίζεται με την αναζήτηση συμπτωμάτων στο Διαδίκτυο

Στην ψηφιακή εποχή, έχουμε συνηθίσει να πραγματοποιούμε κάθε είδους αναζητήσεις στο Διαδίκτυο για να απαντάμε σε ερωτήσεις πολύ διαφορετικού χαρακτήρα.

Αλλά όταν αυτές οι αμφιβολίες έχουν να κάνουν με θέματα υγείας, αναλαμβάνουμε μια σειρά από κινδύνους που μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητοι. Θα διερευνήσουμε αυτό το πρόβλημα μέσω αυτού του άρθρου, ανασκόπηση της έννοιας της κυβερνοχονδρίας και των συνεπειών της.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 16 πιο συχνές ψυχικές διαταραχές»

Τι είναι η κυβερνοχονδρία;

Η Cyberchondria, μερικές φορές επίσης γνωστή ως κομπόνδρια, είναι ένα φαινόμενο στο οποίο ορισμένοι άνθρωποι, Αφού πραγματοποιήσουν μια αναζήτηση στο διαδίκτυο σχετικά με ορισμένα σωματικά συμπτώματα που υποφέρουν (ή πιστεύουν ότι πάσχουν), καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι πάσχουν από μια συγκεκριμένη ασθένεια, συνήθως σοβαρού χαρακτήρα.

Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα στα οποία θα αναφέρονταν θα ήταν πολύ γενικά και ακόμη και διάχυτα, ώστε να χωρούν σε όλα τα είδη κλινικές εικόνες, από τις πιο συχνές και ήπιες έως άλλες που είναι στατιστικά απίθανες, αλλά αυτές που τραβούν την προσοχή των θέμα.

Έτσι, προφανώς η κυβερνοχόνδρια φαίνεται να ταιριάζει στο πρότυπο της υποχονδρίας. Άλλοι συγγραφείς, επιπλέον, επισημαίνουν επίσης υπερβολικό νευρωτισμό σε άτομα που εμπίπτουν σε αυτό το είδος συμπεριφοράς. Σε κάθε περίπτωση, η ίδια η λέξη υποχόνδρια είναι μέρος του όρου cyberchondria, μαζί με τη ρίζα cyber, που αναφέρεται στα δίκτυα υπολογιστών.

Η ετυμολογία του, λοιπόν, δεν αφήνει περιθώρια αμφισβήτησης, αφού θα έχουμε να κάνουμε με την περίπτωση υποχονδριακών υποκειμένων, που θα ενισχύσουν τους φόβους τους να πάθουν διάφορες ασθένειες μέσω αναζητήσεων σε Η Google και άλλες παρόμοιες πλατφόρμες, με τέτοιο τρόπο ώστε να αυτοεπικυρώνουν τα συμπτώματα που θα αντιλαμβάνονταν, για να υποθέσουν μια συγκεκριμένη διάγνωση, συνήθως με μια τρομερή πρόβλεψη.

Με άλλα λόγια, ένα άτομο που πέφτει σε κυβερνοχόνδρια θα χρησιμοποιήσει τις μηχανές αναζήτησης στο Διαδίκτυο για να βρει πληροφορίες σχετικά με οποιοδήποτε σύμπτωμα αισθάνεται, όσο ασήμαντο κι αν είναι. Μετά από αυτήν την ενέργεια, θα έχετε πρόσβαση σε σελίδες που περιγράφουν διαφορετικές κλινικές εικόνες, διαφορετικής σοβαρότητας. Γενικά, θα τείνουν να αγνοούν τα δευτερεύοντα και, αντίθετα, θα πειστούν ότι το σύμπτωμά τους είναι ένδειξη σοβαρής ασθένειας.

Η λέξη cyberchondria προέκυψε από ένα άρθρο της βρετανικής εφημερίδας The Independent το 2001. Λίγο αργότερα, η ίδια η αλυσίδα του BBC ανέλαβε και χρησιμοποίησε την ίδια ορολογία. Η περιγραφή που έκαναν στο The Independent όταν χρησιμοποιούσαν αυτόν τον νεολογισμό ήταν αυτή της χρήσης υπερβολικά αποτελέσματα αναζήτησης σε ιστότοπους που σχετίζονται με την υγεία με αποτέλεσμα να αυξάνονται ανησυχία.

Έρευνα για αυτή την ψυχολογική αλλαγή

κυβερνοχονδρία είναι ένα σχετικά πρόσφατο φαινόμενο, όπως και η ευρεία χρήση του Διαδικτύου από τον πληθυσμό. Αυτή η υπερσύνδεση που έχουμε σήμερα μας έχει φέρει πολλά πλεονεκτήματα, αλλά έχει προκαλέσει και άλλες καταστάσεις που είναι αρνητικό, όπως το να δώσει σε ένα άτομο με τάση για υποχονδρία την ευκαιρία να αναζητήσει πληροφορίες παρορμητικά για να ενισχύσει τους φόβους τους.

Για την καλύτερη κατανόηση αυτής της συμπεριφοράς, έχουν πραγματοποιηθεί ορισμένες μελέτες. Ένα από αυτά δεν πραγματοποιήθηκε από ψυχολόγους, αλλά από τεχνικούς της Microsoft, το 2008. Αυτοί οι συγγραφείς είναι οι Eric Horvitz και Ryen White. Αποφάσισαν να διερευνήσουν την κυβερνοχόνδρια, την οποία όρισαν ως αυξημένη ανησυχία λόγω ενός γενικού συμπτώματος, ως αποτέλεσμα έρευνας σε μηχανές αναζήτησης και ιστότοπους.

Αυτό που έκαναν οι White και Horvitz ήταν να αναλύσουν τις έρευνες που πραγματοποιήθηκαν με αυτή την έννοια, για να επαληθεύσουν τα αποτελέσματα που συνήθως βρίσκονταν. Τα ευρήματα που βρήκαν ήταν ανησυχητικά. Και είναι ότι, μπροστά σε αναζητήσεις για συμπτώματα τόσο κοινά και κοινά όσο ο πονοκέφαλος, κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα, για πολλούς λόγους, τα πιο κοινά αποτελέσματα αφορούσαν σπάνιες ασθένειες και ακραίες και απίθανες πιθανότητες, όπως έναν όγκο εγκεφαλικός.

Το παρατήρησαν επίσης η διαδικασία που διεξήχθη από άτομα με κυβερνοχονδρία, ήταν μια διαδοχική αναζήτηση, δηλαδή συνεχώς. Αλλά επίσης, δεν περιοριζόταν σε αυτή τη μία συνεδρία, αλλά μπορούσε να παραταθεί με την πάροδο του χρόνου για αρκετές ημέρες, ακόμη και να επαναληφθεί για μήνες, στις πιο ακραίες περιπτώσεις.

Ας φανταστούμε, για λίγο, το άγχος ότι μπορεί να υποβληθεί ένας άνθρωπος σε ποιον, κατά κάποιο τρόπο σταθερό, εδραιώνει την πεποίθηση ότι έχει μια σοβαρή πάθηση ψάχνοντας και ψάχνοντας ιστοσελίδες. Είναι μια σπείρα από την οποία ένας υποχόνδριος μπορεί να έχει πρόβλημα να βγει.

Οι συγγραφείς αυτής της μελέτης διαπίστωσαν ότι Αυτοί οι τύποι αναζητήσεων μπορούν να πραγματοποιηθούν παρορμητικά, ακόμη και κάνοντας το άτομο να σταματήσει στα μισά των εργασιών που έκανε. Σχεδίασαν μια έρευνα με την οποία έλαβαν πληροφορίες από πεντακόσιους συμμετέχοντες που είχαν εμπλακεί σε συμπεριφορές συμβατές με την κυβερνοχονδρία.

Τα περισσότερα από αυτά τα άτομα ανέφεραν συμπτώματα άγχους ως αποτέλεσμα των αποτελεσμάτων που βρέθηκαν στις αναζητήσεις τους σε ιστότοπους γιατρούς, και εξέφρασαν περαιτέρω την πεποίθηση ότι οι ασθένειες που αντιμετώπισαν ήταν μια πιθανή επιλογή για τα συμπτώματά τους. Ο White και ο Horvitz συνειδητοποίησαν ότι αυτοί οι άνθρωποι είχαν την τάση να πέφτουν θύματα μιας σειράς γνωστικών προκαταλήψεων.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Νοσοφοβία (φόβος να αρρωστήσω): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία»

Γνωστικές προκαταλήψεις της κυβερνοχονδρίας

Στη συνέχεια θα εξετάσουμε τις τρεις κύριες προκαταλήψεις που βρήκαν οι ερευνητές της προηγούμενης μελέτης σε σχέση με την κυβερνοχονδρία.

1. Προκατάληψη διαθεσιμότητας

Αρχικά, τα άτομα που συμμετείχαν στην έρευνα έδειξαν ότι είχαν πέσει σε αυτό που είναι γνωστό ως προκατάληψη διαθεσιμότητας. Αυτό είναι ένα κλασικό ευρετικό που βασικά συνίσταται στην εξέταση της συγκεκριμένης περίπτωσης ενώπιον μας ως γενικού κανόνα που ισχύει πάντα..

Υπό αυτή την έννοια, τα άτομα που αναζήτησαν τα συμπτώματα και βρήκαν ασθένειες στα πρώτα αποτελέσματα σπάνια και σοβαρή, έτειναν να πιστεύουν ότι αυτή ήταν, χωρίς αμφιβολία, η πιο πιθανή εικόνα δεδομένων των συμπτωμάτων που παρουσίασαν. Είδαμε προηγουμένως το παράδειγμα του πονοκεφάλου και του όγκου. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια παραδειγματική περίπτωση για την οπτικοποίηση της μεροληψίας διαθεσιμότητας.

Κάποιος ψάχνει στο Διαδίκτυο τι μπορεί να του συμβαίνει, αφού εδώ και καιρό έχει πονοκέφαλο. Ξαφνικά, ανάμεσα στα πρώτα αποτελέσματα, εμφανίζεται ένας ιστότοπος αφιερωμένος στην ιατρική που μιλάει για όγκους στον εγκέφαλο και πώς ένα από τα συμπτώματα είναι ο πονοκέφαλος.

Το άτομο, μέσω της κυβερνοχονδρίας, δημιουργεί την άμεση σχέση και πιστεύει ότι αυτό που έχει είναι όγκος, όταν είναι φανερό ότι υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες και ότι δεν είναι σοβαρές.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Γνωστικές προκαταλήψεις: ανακάλυψη μιας ενδιαφέρουσας ψυχολογικής επίδρασης"

2. πλάνη βασικού επιτοκίου

Η δεύτερη προκατάληψη που μπορεί να επηρεάσει τη συλλογιστική αυτών των ανθρώπων είναι η πλάνη του βασικού επιτοκίου. Σύμφωνα με την προηγούμενη περίπτωση, τα υποκείμενα μπορούν να παρακολουθήσουν τη συγκεκριμένη περίπτωση, όπως ο όγκος, και να αγνοήσουν δεδομένα που επηρεάζουν όλες τις πιθανότητες, όπως και ο επιπολασμός αυτού του τύπου ασθένειας.

Σε αυτό το παράδειγμα, το άτομο θα παρατηρούσε αυτή την τρομερή διάγνωση, αλλά δεν θα παρατηρούσε ότι η πιθανότητα να ταιριάζει με αυτό το προφίλ είναι πολύ χαμηλή, ενώ άλλες εικόνες, όπως απλά κόπωση, άγχος ή άλλες πιθανότητες, θα ήταν πολύ πιθανές και θα είχαν μια ριζικά διαφορετική πρόγνωση. διαφορετικός.

3. Προκατάληψη επιβεβαίωσης

Τέλος, για να ολοκληρώσουν το φαινόμενο της κυβερνοχονδρίας, οι Horvitz και White διαπίστωσαν ότι οι χρήστες εμφανίζονταν συχνά το σφάλμα που προκαλείται από τη μεροληψία επιβεβαίωσης, που παραδόξως είναι λογικό, όταν έχουμε να κάνουμε με ανθρώπους υποχόνδριοι.

Η λειτουργία αυτής της προκατάληψης είναι η εξής. Το άτομο έχει μια βασική προκατειλημμένη ιδέα, που σε αυτή την περίπτωση θα ήταν ότι έχει μια σοβαρή ασθένεια. Στη συνέχεια θα πραγματοποιούσε την αντίστοιχη συμπεριφορά για να λάβει πληροφορίες σχετικά με το συμπτώματα που έχετε, δηλαδή θα χρησιμοποιούσατε το Google ή άλλες μηχανές αναζήτησης για να βρείτε ιστότοπους ειδικευμένος. Όταν βρίσκει σελίδες που περιγράφουν παθολογίες με πολύ αρνητικές προγνώσεις, το άτομο θα είναι πεπεισμένο ότι αυτή είναι η εικόνα που ταιριάζει στην κατάστασή του.

Δηλαδή, η μεροληψία επιβεβαίωσης που δρα για τη δημιουργία κυβερνοχονδρίων αναγκάζει αυτά τα άτομα να συλλέγουν πληροφορίες που επικυρώνουν αυτό που είχαν ήδη σκεφτεί εκ των προτέρων. Για το λόγο αυτό, ακόμα κι αν στην πορεία βρουν άλλες πληροφορίες που μπορεί να είναι συμβατές με τα συμπτώματά τους αλλά δεν ταιριάζουν με αυτή την αρχική σκέψη, πιθανότατα θα τα απορρίψουν και θα συνεχίσουν Αναζήτηση.

συνοψίζοντας

Το άθροισμα αυτών των τριών ευρετικών είναι αυτό που ενισχύει τις επιπτώσεις της κυβερνοχονδρίας και προκαλεί το άτομο να βιώσει αυτό το άγχος., έχοντας πλήρη πεποίθηση ότι το ήπιο σύμπτωμά της είναι αναμφισβήτητο σημάδι ότι πάσχει από μια πολύ σοβαρή ασθένεια.

Αυτό είναι ένα θέμα που ανησυχεί τους επαγγελματίες, γιατί εκτός από την ταλαιπωρία που βιώνουν αυτοί Τα άτομα τείνουν να ζητούν ιατρικά ραντεβού για ειδικότητες που δεν χρειάζονται πραγματικά, συμβάλλοντας στον κορεσμό το σύστημα.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Norr, Α.Μ., Albanese, B.J., Oglesby, Μ.Ε., Allan, Ν.Ρ., Schmidt, N.B. (2015). Η ευαισθησία στο άγχος και η δυσανεξία στην αβεβαιότητα ως πιθανοί παράγοντες κινδύνου για την κυβερνοχονδρία. Journal of Affective Disorders. Elsevier.
• Starcevic, V., Berle, D. (2013). Cyberchondria: προς την καλύτερη κατανόηση της υπερβολικής χρήσης του Διαδικτύου που σχετίζεται με την υγεία. Ειδική Επιθεώρηση Νευροθεραπευτικών. Τέιλορ & Φράνσις.
• Vismara, M., Caricasole, V., Starcevic, V., Cinosi, E., Dell'Osso, B., Martinotti, G., Fineberg, N.A. (2020). Είναι η κυβερνοχονδρία ένα νέο διαγνωστικό ψηφιακό ψυχαναγκαστικό σύνδρομο; Συστηματική ανασκόπηση των αποδεικτικών στοιχείων. Ολοκληρωμένη Ψυχιατρική. Elsevier.
• White, R.W., Horvitz, E (2009). Cyberchondria: μελέτες για την κλιμάκωση των ιατρικών ανησυχιών στην αναζήτηση στο διαδίκτυο. ACM Transactions on Information Systems (TOIS).