Τα κλειδιά για την κατανόηση του φαινομένου του διαδικτυακού εκφοβισμού

Σήμερα ο καθένας μπορεί να γίνει ανώνυμος εισβολέας, ο οποίος κρύβεται πίσω από το κινητό βλάπτει τη ζωή, την εικόνα και την ακεραιότητα κάποιου. Γι' αυτό σήμερα ο εκφοβισμός δεν περιορίζεται πλέον στη σφαίρα των φυσικών αλληλεπιδράσεων, αλλά μπορεί να υπάρχει και στον εικονικό κόσμο του Διαδικτύου.

Ο όρος διαδικτυακός εκφοβισμός είναι σύγχρονος αυτής της ψηφιακής εποχής, γι' αυτό σας προσκαλούμε να μάθετε τι πραγματικά σημαίνει και τι να κάνετε για αυτό.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 11 είδη βίας (και τα διαφορετικά είδη επιθετικότητας)"

Τι είναι ο διαδικτυακός εκφοβισμός;

Δεν υπάρχει ακριβής ορισμός του τι σημαίνει αυτό, αν και μπορούμε να πλησιάσουμε στο να γνωρίσουμε την έννοια ως μια επιθετική πράξη που έχει σκοπό να να προκαλέσουν βλάβη σε ένα άτομο που πέφτει θύμα, μέσω της χρήσης της τεχνολογίας, και συγκεκριμένα, αυτός που συνδέεται με τον κόσμο των ΤΠΕ: κοινωνικά δίκτυα, συνομιλίες, πλατφόρμες ανταλλαγής μηνυμάτων κ.λπ.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τα 7 είδη εκφοβισμού και τα χαρακτηριστικά τους»

Γιατί συμβαίνει αυτό το φαινόμενο;

Έχει αποδειχθεί ότι η δύναμη της κοινωνικής επικύρωσης μέσω των ΜΜΕ είναι ένας μεγάλος παράγοντας, δηλαδή αυτό η δράση αποκτά νόημα όταν υπάρχει υποστήριξη από άλλους.

Εξαπλώνεται ακόμη και εκτός του αρχικού τομέα, φτάνοντας σε άτομα εκτός της σύγκρουσης, κάτι που μπορεί να θεωρηθεί κάτι «ιογενές».

Οι λόγοι που οδηγούν τον επιτιθέμενο να πραγματοποιήσει διαδικτυακό εκφοβισμό μπορεί να σχετίζονται με:

• Ανωνυμία: η ασφάλεια του να κάνεις κάτι χωρίς να δώσεις το όνομά σου, το πρόσωπό σου, τα δεδομένα σου.
• Αίσθημα ανώτερης από τους άλλους.
• Μη συνειδητοποιώντας τις επιπτώσεις των πράξεών τους.
• Ξεφορτώνομαι τα εχθρικά ένστικτα.
• έγκριση των άλλων.
• Εκδίκηση κάθε είδους.

@image(id)

• Σχετικό άρθρο: «Πώς οι νέες τεχνολογίες επηρεάζουν την παιδική ηλικία;»

Πότε μπορούμε να κατατάξουμε κάτι ως «διαδικτυακό εκφοβισμό»;

Υπάρχουν διάφορα χαρακτηριστικά να ξέρετε ότι αυτό που υποφέρετε ή υποφέρει κάποιος είναι διαδικτυακός εκφοβισμός:

• Μπορεί να είναι επίμονο.
• Είναι δύσκολο να εντοπιστεί, αφού δεν υπάρχει ένας υπεύθυνος, αλλά πολλοί.
• Γίνεται ανώνυμο.
• Είναι δημόσιου χαρακτήρα.
• Έρχεται να πληγώσει ψυχικά και κοινωνικά ένα άλλο άτομο.

Ποια είναι τα είδη του διαδικτυακού εκφοβισμού;

Αυτά είναι τα κύρια παραλλαγές αυτού του τύπου επίθεσης:

• Καλλωπισμός: αυτό συμβαίνει όταν δημιουργείται μια σχέση αγάπης στο διαδίκτυο, κάνοντας το Το άτομο πιστεύει ότι έχει μια συναισθηματική σχέση με κάποιον, προκειμένου να τον χειραγωγήσει ή ακόμη και να τον κακοποιήσει απο. Γίνεται πιο συχνό σε ανηλίκους.
• Phishing: ταξινομείται ως έγκλημα στον κυβερνοχώρο, στο οποίο ένα άτομο δημιουργεί ψευδή ταυτότητα ενός νόμιμου ιδρύματος για να λάβει ευαίσθητα δεδομένα από τα θύματα προκειμένου να τα εξαπατήσει.
• Cyberstalking: αναφέρεται στη δίωξη κάποιου μέσω του δικτύου, μπορεί να γίνει παρενόχληση.
• Τρολάρισμα: Οι νταήδες δημιουργούν σύγκρουση σε εχθρικές αναρτήσεις ή σχόλια σε διάφορες πλατφόρμες.
• Happy Slapping: είναι συνήθως αναρτημένα βίντεο όπου μπορούμε να παρατηρήσουμε παρενόχληση και επιθέσεις σε άτομα που καταγράφονται χωρίς τη συγκατάθεσή τους.
• Fraping: Συμβαίνει όταν κάποιος καταστρέφει περιεχόμενο που δεν του ανήκει, υποδυόμενος τον δημιουργό.

Τι συμβαίνει σε συναισθηματικό επίπεδο όταν υποφέρετε από διαδικτυακό εκφοβισμό;

Έχει αποδειχθεί ότι τα θύματα του κυβερνοχώρου έχουν:

• αισθήματα άγχους
• Κατάθλιψη
• αυτοκτονικός ιδεασμός
• Στρες
• Φόβος
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Ελλειψη εμπιστοσύνης
• αισθήματα θυμού
• Εκνευρισμός
• αισθήματα ανικανότητας
• Νευρικότητα
• Ευερέθιστο
• σωματοποιήσεις
• Διαταραχή ύπνου
• Δυσκολία συγκέντρωσης

Ότι μπορούν να παρουσιαστούν μεμονωμένα ή συλλογικά, αλλά αυτό χωρίς αμφιβολία οδηγούν το άτομο σε απώλεια ψυχικής υγείας, μπορεί ακόμη και να υπάρξει μια σύγκρουση προσωπικότητας, όπου το θύμα αμφιβάλλει τόσο πολύ για τον εαυτό του, που δεν υπάρχει επιστροφή για να επιστρέψει στο να είναι όπως ήταν.

Τι συμβαίνει σε συναισθηματικό επίπεδο όταν κάνετε διαδικτυακό εκφοβισμό;

Οποιοσδήποτε πιστεύει ότι το θύμα είναι το πιο επηρεασμένο άτομο σε αυτό το πρόβλημα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να προσέχουμε αυτόν ή αυτόν που το κάνει, αφού από τους λόγους που έχουν για να το κάνουν αυτό, τα πράγματα συμβαίνουν και σε ενδοψυχικό επίπεδο στον θύτη.

Οι διαδικτυακοί εκφοβιστές τείνουν να:

• Μεγαλύτερη πιθανότητα ηθικής αποδέσμευσης
• Έλλειψη ενσυναίσθησης
• Δυσκολίες στη συμμόρφωση με τους κανόνες
• Προβλήματα για την επιθετική τους συμπεριφορά
• εγκληματική συμπεριφορά
• Λήψη αλκοόλ και ναρκωτικών
• σκασιαρχείο

Τι να κάνω απέναντι στον διαδικτυακό εκφοβισμό εάν είμαι θύμα;

Υπάρχει μια λίστα με συστάσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε εάν υποφέρετε από αυτό το φαινόμενο:

• Αγνοήστε: Οι νταήδες τείνουν να χρειάζονται μια απάντηση από το θύμα για να συνεχίσουν τη δράση τους.
• Συζητήστε το με έναν ενήλικα: είναι απαραίτητο να κάνετε γνωστό τι σας συμβαίνει.
• Block the stalker: αν υπάρχουν πολλά άτομα, εξαλείψτε τα όλα.
• Παράπονο: υπάρχουν πολιτικές στο διαδίκτυο όπου μπορείτε να υποβάλετε το παράπονό σας, ακόμη και στα κοινωνικά δίκτυα.
• Πηγαίνετε σε ένα θεραπευτικό συνοδευτικό: είναι πάντα απαραίτητο να εκφραστείτε για αυτό που συνέβη.

Τι να κάνω αν χρειαστεί να βοηθήσω κάποιον που υποφέρει από διαδικτυακό εκφοβισμό;

• Να ξέρετε ότι η απάντησή σας πρέπει να είναι άμεση: δεν είναι πολλοί άνθρωποι ικανοί να ζητήσουν βοήθεια, αν κάποιος σας εμπιστεύεται, υποστηρίξτε τους.
• Απαντήστε αμέσως (δεν σημαίνει βιαστικά): πρέπει να ακούσετε το θύμα και να βρείτε μαζί την καλύτερη λύση.
• Ενθαρρύνετε τον να αναφέρει: είναι απαραίτητο να αναφέρετε τον θύτη ανά πάσα στιγμή.
• Αποκτήστε διαφορετικές οπτικές γωνίες: πείστε τον να μιλήσει για αυτό με κάποιον πιο επαγγελματία, είτε πρόκειται για γονείς, ψυχολόγους, δάσκαλους ή κάποια αρχή.
• Ο στόχος είναι να μπορέσετε να αποκαταστήσετε την αυτοπεποίθησή σας.