Πώς να αφαιρέσετε την πέτρα από τα δόντια; 5 συμβουλές

Το χαμόγελο ενός ατόμου είναι μια από τις χειρονομίες που τείνουμε να προσέχουμε με θετική έννοια, γενικά ως έκφραση χαράς, στοργής ή ενθουσιασμού για μια κατάσταση ή ένα άτομο. Σε αυτό ένα από τα στοιχεία που ξεχωρίζουν περισσότερο είναι τα δόντια. Και σε έναν κόσμο όπου η φυσική εμφάνιση εκτιμάται ιδιαίτερα και επιθυμείται, η φροντίδα τους είναι απαραίτητη.

Αλλά δεν είναι μόνο σημαντικά από αυτή την άποψη, αλλά στην πραγματικότητα η κύρια λειτουργία τους είναι να μας επιτρέπουν να συνθλίβουμε το φαγητό με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορούμε να το φάμε. η πράξη της σίτισης προκαλεί μεγάλο αριθμό βακτηρίων να φτάσει στο στόμα μας, τα οποία αν δεν αφαιρεθούν με καλή υγιεινή μπορεί να δημιουργήσουν πέτρα. Και εκτός από αντιαισθητικό, μπορεί να είναι και επικίνδυνο για την οδοντοφυΐα, γι' αυτό καλό είναι να το αφαιρέσετε.

Πώς να αφαιρέσετε την πέτρα; Ας δούμε μερικούς τρόπους για να το κάνουμε ή τουλάχιστον να το μειώσουμε σε αυτό το άρθρο.

• Σχετικό άρθρο: "Οι διαφορές μεταξύ συνδρόμου, διαταραχής και ασθένειας"

Τι είναι η πέτρα και γιατί εμφανίζεται;

Τρυγία, πέτρα ή οδοντική πέτρα είναι γνωστή ως η σκληρυμένη και ασβεστοποιημένη συσσώρευση βακτηριακής πλάκας στα δόντια μας, η οποία είναι άμεσα παρατηρήσιμη ως κιτρινωπή, υπόλευκη ή καστανή μάζα που βρίσκεται στο σμάλτο του δοντιού και γύρω από τη συμβολή του με τα ούλα. Σχηματίζεται όταν άλατα όπως το ασβέστιο και ο φώσφορος συσσωρεύονται μαζί με τα βακτήρια που υπάρχουν στο δόντια και αυτά που προέρχονται από τρόφιμα, γενικά σε εκείνες τις περιοχές με δύσκολη πρόσβαση όπως μεταξύ των δόντια.

Το τάρταρο είναι κάπως ενοχλητικό και οπτικά δυσάρεστο, αλλά πέρα ​​από αυτό και αν δεν αφαιρεθεί Είναι επίσης η πύλη για μια μεγάλη ποικιλία οδοντικών προβλημάτων, με το να μπορεί να σχηματίσει αποικίες βακτηρίων στην επιφάνειά του ή στις περιοχές που αφήνει μόλις αφαιρεθεί. Ανάμεσά τους μπορούμε να βρούμε την επίφοβη περιοδοντίτιδα ή πυόρροια, που μπορεί να τελειώσει με απώλεια δοντιών, αιμορραγία, κακοσμία ή εμφάνιση τερηδόνας.

Η πέτρα μπορεί να εμφανιστεί για πολλούς λόγους. Η πιο συνηθισμένη είναι η ύπαρξη ελλιπούς οδοντικής υγιεινής, είτε επειδή δεν πραγματοποιείται είτε επειδή δεν περιλαμβάνει όλα τα περιοχές όπου μπορεί να καταλήξουν υπολείμματα τροφών (για παράδειγμα, δεν καθαρίζονται όλοι στο ενδιάμεσο διάστημα δόντια). Αλλά πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων και ουσιών (για παράδειγμα, καφές ή καπνός), που πάσχουν από ασθένειες όπως ο διαβήτης ή κάποια φάρμακα έχουν σημαντική επίδραση στην πιθανή του εμφάνιση.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οδοντοφοβία: αυτός είναι ο ακραίος φόβος του οδοντιάτρου και η αντιμετώπισή του"

Αφαιρέστε την πέτρα από το στόμα μας: πώς να την αφαιρέσετε;

Όπως είδαμε, η ύπαρξη πέτρας είναι αρνητική και μπορεί να διευκολύνει την έλευση διαφόρων προβλημάτων. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί ή να εξαλειφθεί. Με αυτή την έννοια, μεταξύ των διαφόρων επιλογών που μπορούν να ληφθούν για τη μείωση των επιπέδων πέτρας, βρίσκουμε τα εξής.

1. Τακτικό και βαθύ βούρτσισμα

Το πρώτο και πιο προφανές βήμα είναι να αποκατάσταση ή έναρξη βασικών συνηθειών οδοντικής υγιεινής. Με αυτή την έννοια, το πρώτο πράγμα θα είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα, τακτικά και κατά συνήθεια. Είναι σημαντικό να πραγματοποιείται τακτικά ένας βαθύς καθαρισμός. Συνιστώνται οδοντόκρεμες που περιέχουν φθόριο.

2. Χνούδι

Όπως έχουμε δει στο παρελθόν, πολλοί άνθρωποι δεν καθαρίζουν το κενό ανάμεσα στα δόντια τους από τότε η ίδια η βούρτσα δεν φτάνει εκεί. Αυτές οι περιοχές είναι μια πολύ σημαντική φωλιά βακτηρίων αν δεν γίνει τίποτα και για να το αποφύγετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οδοντικό νήμα.

3. Στοματικό διάλυμα

Ένα τρίτο γενικό βήμα όταν πρόκειται για την εξάλειψη ή την πρόληψη της πέτρας είναι η χρήση στοματικών πλύσεων, τα οποία επιτρέπουν σύρετε την πέτρα και τα σωματίδια βρωμιάς έξω από το δόντι ταυτόχρονα που στις περισσότερες περιπτώσεις λειτουργούν ως παράγοντες αντισηπτικά. Αυτό δυσκολεύει την εμφάνιση της πέτρας.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η χρήση του δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια τους, αλλά ότι είναι κάτι συμπληρωματικό.

4. ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΔΟΝΤΙΩΝ

Τα προηγούμενα βήματα είναι χρήσιμα όταν πρόκειται για την πρόληψη της εμφάνισης πέτρας ή τη θεραπεία της ύπαρξής της η προέλευσή του, αν και αργότερα και μόλις γίνει σκλήρυνση θα χρειαστεί να εφαρμοστούν άλλα μέτρα. Μάλιστα, ένα από τα μοναδικά που μπορούν να επιτρέψουν την αφαίρεση της πέτρας από όλες τις στοματικές περιοχές και ανεξάρτητα από τη σκληρότητα και την ηλικία της είναι ο οδοντικός καθαρισμός, δηλαδή που εκτελείται από οδοντίατρο ή οδοντίατρο.

Στο πλαίσιο των επεμβάσεων που γίνονται με αυτή την έννοια, συνήθως χρησιμοποιείται η διαδικασία που είναι γνωστή ως τρυγεκτομή ή αφαίρεση πέτρας / πέτρας. Χρησιμοποιεί τεχνικές όπως η απόξεση, η οποία μπορεί να είναι στεφανιαία ή ριζική και στην οποία επιδιώκει να αφαιρέσει την ορατή πέτρα στα δόντια ή αυτή που σχηματίζεται στο εσωτερικό των ούλων. Συνιστάται να το κάνετε μία φορά κάθε έξι μήνες ή ένα χρόνο.

5. Σπιτικές εναλλακτικές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του

Εκτός από όλα τα παραπάνω, υπάρχουν μέθοδοι που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την προσπάθεια αφαίρεσης της οδοντικής πλάκας και πέτρας, εάν καλά στο παρασκήνιο η δράση του εστιάζεται κυρίως στη χρήση της ικανότητας να ξύνουμε και να αφαιρούμε πέτρα σαν να ήμασταν βούρτσισμα. Φυσικά, αυτές οι εναλλακτικές πρέπει να γίνονται ως συμπλήρωμα, όχι ως υποκατάστατο.

Μεταξύ αυτών των εναλλακτικών, ένα από τα πιο γνωστά είναι η χρήση διττανθρακικών, που είναι χρήσιμο για τη λεύκανση και την εξάλειψη επιβλαβών στοιχείων όπως η πέτρα. Υπό αυτή την έννοια, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι αυτό μπορεί να είναι θετικό για αυτές τις ενέργειες, αλλά συμβάλλει επίσης στην καταστροφή της εικόνας. Επίσης το γεγονός της κατανάλωσης ενός μήλου ή φρούτου, ειδικά αν είναι με τη φλούδα του, βοηθά στην απομάκρυνση της βρωμιάς.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Jin, Υ; Γιπ, Χ. Κ. (2002). «Υπερουλικός λογισμός: σχηματισμός και έλεγχος». Κριτικές Κριτικές στη Βιολογία και την Ιατρική του Στόματος. 13 (5): 426 - 441.
• Westfelt, Elisabeth (1996). «Αιτιολογία μηχανικού ελέγχου πλάκας». Journal of Clinical Periodontology. 23 (3): 263 - 267.