Πώς να ζητήσετε συγχώρεση (και να φαίνεστε καλά) σε 6 βήματα

Το να ζητάμε συγχώρεση μπορεί να είναι περίπλοκο αν δεν βρούμε τις σωστές λέξεις. Και η εύρεση τους μπορεί να είναι καθοριστική αν θέλουμε να μας συγχωρήσει ο άλλος. Αλλά μερικές φορές δεν αρκεί να βρεις τη σωστή λέξη, αλλά το πιο σημαντικό είναι πώς να το κάνεις.

Όλοι κάνουμε λάθη, αλλά δεν είμαστε όλοι ικανοί να ζητήσουμε μια καλή συγγνώμη. Γι' αυτό εξηγούμε πώς να ζητήσετε συγχώρεση με τον καλύτερο τρόπο εάν θέλετε να δείξετε ειλικρινή μετάνοια και να κάνετε ειρήνη με το άλλο άτομο.

Πώς να ζητήσετε συγγνώμη αποτελεσματικά

Ακολουθούν οι οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε εάν θέλετε πραγματικά να ζητήσετε συγγνώμη:

1. παραδεχτείτε τα λάθη σας

Πριν μάθετε πώς να ζητήσετε συγχώρεση, το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσετε και να αποδεχτείτε ότι κάνατε κάτι λάθος. Εάν δεν γνωρίζετε ότι κάτι μπορεί να έχει στενοχωρήσει τον άλλον, δεν θα πιστεύετε στην ανάγκη να ζητήσετε συγγνώμη και όσο και να προσπαθήσετε να δείξετε μεταμέλεια, δεν θα σας φανεί ειλικρινές. Η ειλικρίνεια με τους άλλους και με τον εαυτό είναι το κλειδί, επομένως πρέπει να είστε ειλικρινείς και να παραδεχτείτε ότι μπορεί να έχετε κάνει λάθος.

Με τη σειρά του, το να μην ξέρετε τι θα μπορούσε να έχει προκαλέσει θυμό δεν θα σας επιτρέψει να επικοινωνήσετε με το άλλο άτομο. Πριν ζητήσετε συγγνώμη, πρέπει να ενημερώσετε το άλλο άτομο ότι αναγνωρίζετε και αναγνωρίζετε το λάθος σας. Αυτό θα τους ενημερώσει ότι καταλαβαίνετε την αντίδρασή τους εξαρχής και ότι είστε πρόθυμοι να αναλάβετε τις συνέπειες.

2. δείξε μετάνοια

Μόλις αναγνωρίσετε τα λάθη σας και αναλάβετε τις συνέπειες, το επόμενο βήμα για το πώς να ζητήσετε συγχώρεση είναι δείξτε ειλικρινή λύπη για τις πράξεις σας. Δεν αρκεί να τα επισημαίνεις και να τα αποδέχεσαι, αλλά πρέπει να δείξεις στον άλλον ότι κι εσύ πιστεύεις ότι είναι κάτι βλαβερό και ότι δεν θα ξανασυμβεί.

Μπορεί να φαίνεται σαν ένα προφανές σημείο, αλλά η αλήθεια είναι ότι ένας από τους λόγους που οι περισσότεροι άνθρωποι είναι δύσκολο να ζητήσουν συγγνώμη είναι ότι δεν είναι διατεθειμένοι να υποχωρήσουν τόσο εύκολα και να κάνουν σαφές ότι έχουν κάνει κάτι λάθος.

Ποτε μην λεσ ποτε. Επίσης, δεν είναι εύκολο να υποσχεθείς ότι δεν θα ξανακάνεις το ίδιο λάθος, αλλά το να ξέρεις ο άλλος ότι δεν θέλεις να επαναληφθεί είναι απαραίτητο για να αποκαταστήσει την αυτοπεποίθησή του.

3. Διευκρίνιση

Αφού αποδειχθεί ότι το λάθος αναγνωρίστηκε και υπάρχει μετάνοια, Η διευκρίνιση του τι συνέβη είναι απαραίτητη για να μην μείνει κανένα πρόβλημα άλυτο. Είναι καλό να γνωρίζετε πώς να ζητάτε συγχώρεση, αλλά είναι καλύτερο να γνωρίζετε πρώτα εάν η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί. Δεν θα είναι αδύνατο να λυθούν όλες οι δυσκολίες που μπορούν να μας οδηγήσουν στον θυμό.

Μπορεί ακόμη και να υπήρξαν παρεξηγήσεις μεταξύ σας και όλα να μην καταλήξουν. Λένε ότι φτιάχνονται τα πράγματα μιλώντας, και αυτό μπορεί να συμβαίνει σε αυτήν την περίπτωση. Επομένως, η συζήτηση για το τι συνέβη θα είναι ευεργετική και για τους δύο και θα μπορέσετε να κατανοήσετε καλύτερα το πρόβλημα και τις πιθανές λύσεις.

4. Μην ψάχνετε για άλλους ένοχους

Μπορεί κατά την προσπάθεια διευκρίνισης του προηγούμενου σημείου να έχουν προκύψει ευαίσθητα ζητήματα ή να έχει έρθει στο προσκήνιο ότι τα προβλήματα δεν είναι μόνο δικά σας. Είναι ακόμη πιθανό το άλλο άτομο να έφταιγε εν μέρει στη διαφωνία. Σε κάθε περίπτωση, μην κατηγορείτε τον άλλον.

Αν προσπαθήσετε να υποδείξετε το άλλο άτομο ως την πηγή της αντίδρασης ή των πράξεών σας, θα του δείξετε ότι δεν θέλετε να αναλάβετε τις ευθύνες σας. Σκέψου κι αυτό αυτό που προσπαθείς να κάνεις είναι να ζητήσεις συγγνώμη, όχι να δικαιολογήσεις τον εαυτό σου, οπότε η προσπάθεια να βρεις δικαιολογίες για αυτό που συνέβη θα επιδεινώσει την κατάσταση.

5. Μην το εκλάβετε ως διαγωνισμό

Το να μην το πάρεις ως διαγωνισμό είναι απαραίτητο για να λυθεί η κατάσταση, γιατί εδώ κανείς δεν χάνει ή δεν κερδίζει. Είναι εύκολο για το επιχείρημα να καταλήξει να δει ποιος έχει δίκιο και θέλετε να ανατρέψετε τα δεδομένα, αλλά ποτέ δεν πρέπει να εκλάβετε τη συγγνώμη ως ήττα ή ένδειξη αδυναμίας.

Ούτε θα πρέπει να βλέπετε την απόκτηση συγγνώμης ως θρίαμβο έναντι του άλλου, γιατί ο στόχος εδώ είναι να πετύχετε τη συγχώρεση του και να θεραπεύσετε τη σχέση σας. Αφήστε λοιπόν τον εγωισμό σας στην άκρη και υποθέστε ότι ο μόνος σκοπός είναι η συνεννόηση.

6. Προτείνετε αποζημίωση

Η ζημιά θα έχει ήδη γίνει, αλλά μπορείτε πάντα να προσπαθήσετε να αναπληρώσετε το λάθος σας με κάποιο τρόπο. Είτε προτείνετε κάποια χειρονομία γενναιοδωρίας είτε κάποιου είδους διευθέτηση, δείξτε στο άλλο άτομο ότι σκοπεύετε να επανορθώσετε ή να το αναπληρώσετε.

Εάν δείξετε ενδιαφέρον να διορθώσετε το πρόβλημα ή να κάνετε μια χειρονομία με το άλλο άτομο, θα του δείξει ότι ενδιαφέρεστε για τη σχέση και ότι προσπαθείτε να κάνετε ό, τι είναι δυνατόν για να τη διατηρήσετε.

7. Μην ζητάτε συγγνώμη, ζητήστε συγχώρεση

Το ζητούμενο δεν είναι μόνο να ζητήσεις συγγνώμη, αλλά να ζητήσεις τη συγχώρεση του άλλου. Εάν ζητήσετε ρητά συγχώρεση, δίνετε στο άλλο άτομο την επιλογή να ανταποκριθεί στο αίτημά σας και να του αναθέσετε την ευθύνη να διευθετήσει το επιχείρημα.

Είναι σημαντικό ότι για αυτό Μπορείτε να αφήσετε ένα διάστημα για να αφομοιώσουν την κατάσταση και αποφασίστε. Ακόμα κι αν πρόκειται για κάποιον που δεν θα ξαναδείτε, είναι ωφέλιμο να ζητήσετε συγγνώμη και να επανορθώσετε πριν ακολουθήσετε χωριστούς δρόμους. Με αυτό τον τρόπο δεν θα αφήσετε εκκρεμότητες που μπορεί να σας προκαλέσουν τύψεις στο μέλλον.

Μόλις γίνουν όλα αυτά, το μόνο που μένει είναι να περιμένουμε την απάντηση και τη συγχώρεση του άλλου. Η συγγνώμη θα συνεχίσει να είναι μια περίπλοκη και άβολη εργασία, αλλά ελπίζουμε ότι αυτές οι συμβουλές για το πώς να ρωτήσετε συγγνώμη, βοηθώ να αποδείξετε ότι είναι πραγματικά ειλικρινείς και ότι έχετε κάνει ό, τι περνάει από το χέρι σας απόδειξε το.