Education, study and knowledge

Ένας νέος τρόπος «ανταγωνισμού»: να ξεπεράσει κανείς τον εαυτό του

Ότι οι οργανισμοί στοχεύουν στην προστασία και τη φροντίδα του ανθρώπινου κεφαλαίου δεν παρέχει μόνο όφελος την ίδια οργάνωση και τα μέλη της, αλλά αφήνει ίχνη στο πλαίσιο της ίδιας της κοινωνίας, γιατί Αυτή η νέα ματιά τείνει να προσανατολίζεται στην αναζήτηση ενδυνάμωσης από όλους τους τομείς, προσανατολισμένη στον σεβασμό της ψυχικής υγείας.

Αναγνωρίστε τον αντίκτυπο που έχει η «Blue Monday», η επιστροφή των διακοπών ή το αποτέλεσμα τόσων ωρών μέσα σε έναν οργανισμό (είτε εικονικά είτε πρόσωπο με πρόσωπο) μπορεί να έχει στους υπαλλήλους της, σήμερα είναι σχεδόν σιωπηρό δικαίωμα όλων όσων τους απαρτίζουν, σε όποιο ιεραρχικό επίπεδο κι αν βρίσκονται. εύρημα.

Μερικές φορές πρόκειται απλώς για την προώθηση διαφορετικών μορφών αξιολόγησης, εγγραφής ή επικοινωνίας, αλλά πάνω από όλα πρόκειται επιτύχουμε την απαραίτητη ενσυναίσθηση που μας επιτρέπει να σχετιζόμαστε με υγιή τρόπο και αυτή είναι μια πιθανή δεξιότητα τρένο. Μπορούμε πάντα να μάθουμε και να δημιουργήσουμε νέα στοιχεία που μας επιτρέπουν να αναπτυχθούμε, να αλλάξουμε και να προσαρμοστούμε στην εποχή.

instagram story viewer

Ετσι, μια εργασιακή κουλτούρα που εστιάζει στην πρόληψη των ψυχικών ασθενειών και ενθαρρύνει την αυτοφροντίδα Είναι ανεκτίμητη για όλους.

  • Σχετικό άρθρο: «Οι 6 πυλώνες του ανθρώπινου δυναμικού»

Ένα νέο παράδειγμα στον κόσμο της εργασίας

Όσο περνούν οι καιροί, οι ανάγκες και οι απαιτήσεις είναι διαφορετικές, αλλά πάντα περιλαμβάνεται η αλλαγή σε αυτές. Η αλλαγή είναι το νέο παράδειγμα της εποχής που πρέπει να ταξιδέψουμε σήμερα και είναι σε αυτή τη γραμμή εξέλιξης όπου οδηγούμαστε αδυσώπητα.

Άλλαξε τον τρόπο που αγαπάμε, τρέφουμε τον εαυτό μας, δουλεύουμε. Οι επενδύσεις δεν είναι πλέον όλες απτές, οι ανησυχίες μας έχουν αλλάξει την πορεία τους. Σήμερα είμαστε πιο προσεκτικοί στο να κάνουμε τη ζωή μας και το πέρασμα από αυτήν πιο ικανοποιητική, όπου η ιδιωτική, η οικογενειακή και η επαγγελματική ζωή συνδυάζονται ισορροπημένα.

Ο ελεύθερος χρόνος, το οικοσύστημα και η απόλαυση δεν υποβιβάζονται πλέον από την εργασία, και αν από τον ίδιο οργανισμό δεν δώσουμε χώρο σε αυτή τη νέα εξέλιξη, το ανθρώπινο κεφάλαιο θα υποβαθμιστεί, χωρίς γεύση στην εργασία και οι εναλλαγές θα είναι πιο συχνές, κάτι που ήδη βλέπουμε ειδικά στη γενιά της χιλιετίας και της ΕΠΟΜΕΝΟ. Σήμερα, καλώς ή κακώς, γνωρίζουμε περισσότερο το γρήγορο πέρασμα του χρόνου και το πόσο σύντομη είναι η μέρα.

Η αλλαγή είναι υγεία, είναι ανάπτυξη και είναι το αντίδοτο στην επίφοβη γήρανση, σε μια κοινωνία που έχει γίνει επίσης εξαιρετικά ανταγωνιστική. Είναι σημαντικό να αποκαλύψουμε και να καθοδηγήσουμε τον εαυτό μας για να κατανοήσουμε πρώτα και μετά να εφαρμόσουμε ότι η έννοια του ανταγωνισμού πρέπει να μετατραπεί σε αυτοβελτίωση. Η εστίαση στην επίτευξη νέων συνθηκών εργασίας προσαρμοσμένων σε αυτόν τον αιώνα είναι καθήκον των ηγετών. Είναι αυτοί που λόγω της λειτουργίας τους βρίσκονται σε αυτή τη θέση στον οργανισμό, αρχηγοί μιας οικογένειας, μιας ομάδας ή μικροομάδων.

Με άλλα λόγια, όλοι μπορούμε να είμαστε ηγέτες και υποστηρικτές της αλλαγής, απλά χρειαζόμαστε εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας σε αυτόν τον νέο χώρο με νέες προσωπικές και κοινωνικές προοπτικές. Σήμερα μέρος της αλλαγής είναι να δώσουμε πίσω ή να δημιουργήσουμε στην κοινωνία στην οποία ζούμε έναν καλύτερο χώρο, έναν χώρο για παράδειγμα και συμμετοχική οδήγηση, χωρίς στάση για καθοδήγηση, αλλά με διαφορετικούς, πολύ πιο περιεκτικούς προβολείς.

  • Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ψυχολογική υποστήριξη για εταιρείες: τι είναι, χαρακτηριστικά και σε τι χρησιμεύει»

ψυχική υγεία και εργασία

Το θέμα της ταλαιπωρίας από στρες, κρίσεις άγχους ή ψυχοσωματικές ασθένειες έχει πάψει εδώ και καιρό να είναι ταμπού.; σήμερα το αγχολυτικά πρακτικά βγαίνουν από τη βρύση της κουζίνας, τόσο κακοί είμαστε, το ξέρουμε όλοι. Είναι απλώς να κοιτάζεις στα πλάγια. Όσοι εργαζόμαστε στον τομέα της ψυχικής υγείας το βλέπουμε καθημερινά, νέοι και όχι τόσο που αρχίζουν να δείχνουν σημάδια ψυχικής ασθένειας, που βρίσκονται σε παγίδα ανάμεσα σε αυτό που αναμένεται από αυτούς και σε αυτό που οι ίδιοι πιστεύουν ότι πρέπει να είναι, αφήνοντας κατά μέρος ποιοι θέλουν και μπορούν να είναι, με τέτοιο τρόπο ώστε η εύρεση ενός θέση; Η θέση σας εντός και εκτός του οργανισμού είναι μια διαδικασία ανακάλυψης που πρέπει να επιτευχθεί.

Ο αριθμός των ατόμων που λαμβάνουν φάρμακα έχει αυξηθεί και οι κρίσεις άγχους μερικές φορές υποφέρουν σιωπηλά και με ντροπή. Ο πληθυσμός της χιλιετίας αισθάνεται το αποτέλεσμα της εκπαίδευσης επιπλέον προστατευτικών γονέων που με τις καλύτερες προθέσεις άνοιξαν τους δρόμους τους αποφεύγοντάς τους ελάχιστα εμπόδια που περιόρισαν την ικανότητα για εσωτερική ανάπτυξη και για την υπέρβαση μικρών δυσκολιών, οι σπόροι της οικοδόμησης της αυτοεκτίμησης και ευημερία. Μπερδεμένο είναι το κριτήριο ότι η υπέρβαση είναι να μετράς τον εαυτό σου με έναν άλλον, αντί να προσπαθείς να βελτιώσεις τον εαυτό σου, μέσω και μαζί με άλλους, όχι παρά τους άλλους.

Να κάνω?

Δώστε χώρο στην ψυχική υγεία μέσα στον οργανισμό θα πρέπει να είναι θέμα όχι μόνο της ίδιας της εταιρείας, αλλά και θέμα δημόσιας υγείας. Δημιουργήστε συνθήκες εργασίας που επιτρέπουν σε κάθε άτομο ή ομάδα να αναπτύξει νέες δεξιότητες, Η ανάπτυξη αυτών που ήδη έχουν, είναι να στοχεύει στην πρόληψη μιας νέας πανδημίας που έρχεται κυοφορώντας.

Για αυτό χρειαζόμαστε ένα σχέδιο που αντιστοιχεί σε κάθε συγκεκριμένο μέρος. Θα ήταν βολικό να κατανοήσουμε την εταιρεία ως άτομο, με την ιστορία της, την κουλτούρα της, τις αξίες της και τους δικούς της τρόπους, όπως ακριβώς είναι ο καθένας από εμάς, ως μοναδικά άτομα. Προερχόμαστε από έναν τόπο και πολιτογραφούμε τις συμπεριφορές τους, όπως συμβαίνει με τις εταιρείες. Η εστίαση σε αυτήν την ανάλυση θα μας επιτρέψει να κατανοήσουμε αυτή τη μοναδικότητα που ευνοεί τη συνεχή βελτίωση.

Οι δημόσιοι υπάλληλοι υποστηρίζουν έναν μύθο για το πώς εργάζονται και τι να περιμένουμε από αυτούςκαθώς και μέλη πολυεθνικών εταιρειών. Το σπάσιμο των πεποιθήσεων και η μεταμόρφωση των παλαιών παραδειγμάτων είναι ο δρόμος προς μια περιεκτική και συμμετοχική προοπτική.

Αλλά τίποτα από αυτά δεν γίνεται ανόητα, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα συνεκτικό, πραγματικό και προσαρμοσμένο σχέδιο για κάθε πολιτισμού, μετρώντας χρόνους και επιτεύγματα από άλλους άξονες όπου η αυτοαξιολόγηση είναι μέρος ενός περισσότερου γενικός. Πρέπει να ξεπεράσουμε και να πείσουμε ότι η αντίσταση στην αλλαγή είναι ο ιός και ότι το εμβόλιο είναι η συμμετοχική και υπεύθυνη μεταμόρφωση μιας νέας πραγματικότητας στην οποία συμμετέχουμε όλοι.

Υπάρχουν πολλοί πρακτικοί τρόποι για να επίλυση των συγκρούσεων άμεσες, συμβουλές, εργαστήρια, συνέδρια, όλα προσανατολισμένα στη φροντίδα αλλά πάνω από όλα στην πρόληψη της ψυχικής υγείας. Αλλά είναι προϋπόθεση όλα αυτά τα μέτρα να ξεκινούν από ένα ευρύτερο σχέδιο, επινοημένο συνειδητά και με γνώση των παραγόντων επιρροής σε κάθε οργανωτική κουλτούρα και κοινωνική στιγμή. Η εταιρεία ως κοινωνικό αναδυόμενο δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά η αναζωπύρωση της παθολογίας σε αυτήν, σήμερα είναι ένα θέμα που ξεχωρίζει.

Είναι καιρός να σταματήσουμε να μπαλώνουμε καταστάσεις και να πουλάμε έγχρωμους καθρέφτες με προσωρινές λύσεις. Το να αφοσιωθούμε στο να κάνουμε μια πιο εις βάθος ανάλυση της κατάστασης μπορεί να χρειαστεί λίγο περισσότερο χρόνο προετοιμασίας, είναι αλήθεια, αλλά ο στόχος είναι να είμαστε σε θέση να κάνουμε βελτιώσεις πραγματικό και διαρκές, και ότι όχι μόνο φτάνουν στο χώρο εργασίας, αλλά και για να διασφαλιστεί ότι τα ίδια μέλη του οργανισμού, όποια κι αν είναι, μπορούν να μεταφερθούν στο σπίτια το νέο όραμα που τους προσφέρεται, είναι αυτός ένας τρόπος να φτάσουν στην κοινωνία στο σύνολό της, με τέτοιο τρόπο ώστε να περιλαμβανόμαστε τόσο στις λύσεις όσο και όχι μόνο στις κριτικοί.

Μια εταιρεία εκπαίδευσης στα κριτήρια, στο να μαθαίνει να λύνει και να ενώνει διαφορετικές προοπτικές, είναι φθηνότερο μακροπρόθεσμα από αυτό που δίνει προσωρινά εικονικά φάρμακα. Όταν νιώθουμε μέρος της αλλαγής, την αφομοιώνουμε εύκολα γιατί δεν πρόκειται για επιβολή, αλλά για συγκρατημένη, ρυθμιζόμενη και συναινετική συμμετοχή.

Όπως όλα ηγεσία, θα χρειαστεί να εκπαιδευτούν τα άτομα που οδηγούν τη διαδικασία προς αυτή την κατεύθυνση. Συμπεριλάβετε τη συμμετοχή πάνω από όλα, αλλά μαζί της και σεβασμό για τις διαφορές, χωρίς να υποθέσουμε ότι τα πράγματα συμβαίνουν μόνο σε εμάς, Η κατανόηση ότι υπάρχουν άλλοι που υποφέρουν και ζουν το ίδιο πράγμα μας δίνει, από την ίδια τη φύση των πραγμάτων, ένα αίσθημα ότι ανήκουμε οφέλη για όλους, το να νιώθουμε ότι έχουμε τη φανέλα της εθνικής ομάδας μας κάνει να απολαμβάνουμε το αποτέλεσμα, αλλά μας περιλαμβάνει και στην πειθαρχία της εκπαίδευση.

Δεν ανταγωνιζόμαστε τους άλλους, μαθαίνουμε από τους άλλους και βελτιώνουμε τον εαυτό μας, γιατί υπάρχει ευεξία, αυτοπεποίθηση και είναι η συμμετοχή που μας κάνει να νιώθουμε ασφαλείς πιστεύοντας ότι όταν κερδίζουμε, το έπαθλο πηγαίνει όλα.

Οι 8 καλύτεροι προπονητές στο Εκουαδόρ

Ο επαγγελματίας ψυχικής υγείας Κάρολ Φάρα Τόμα Έχει πτυχίο Ψυχολογίας από το Ιδιωτικό Τεχνικό Παν...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 10 καλύτεροι ψυχολόγοι στο Coahuila

Με πληθυσμό άνω των 3 εκατομμυρίων κατοίκων, Η Coahuila είναι σήμερα ένα από τα 31 κυρίαρχα κράτη...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 9 κορυφαίοι προπονητές ζωής στην Αγία Πετρούπολη (Φλόριντα)

Ο ψυχολόγος Arodi Martinez αποφοίτησε στην Ψυχολογία με Άριστα από το InterAmerican University Co...

Διαβάστε περισσότερα

instagram viewer