5 κλειδιά για να ξέρετε αν μια σχέση θα διαρκέσει

Σε έναν κόσμο ρευστό και μεταβαλλόμενο, όλο και πιο ατομικιστικό και στον οποίο οι διαπροσωπικές σχέσεις τείνουν να είναι όλο και περισσότερες επιφανειακή, η διατήρηση μιας σταθερής σχέσης με την πάροδο του χρόνου είναι ένα έργο που μπορεί να είναι δύσκολο για μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Ανθρωποι.

Ο καθορισμός του εάν ένα ζευγάρι πρόκειται να μείνει στο χρόνο μπορεί να είναι πολύ περίπλοκος, αν και ορισμένες πτυχές μπορούν να μας επιτρέψουν να προβλέψουμε εν μέρει προς τα πού θα πάει η σχέση. Για το λόγο αυτό, σας προσφέρουμε μια σειρά από 5 κλειδιά για να ξέρεις αν μια σχέση θα κρατήσει.

• Σχετικό άρθρο: "7 διαφορές μεταξύ αγάπης και εμμονής"

Πώς να καταλάβετε εάν μια σχέση θα διαρκέσει

Είναι δύσκολο να εξακριβωθεί εάν ένα ζευγάρι θα διαρκέσει ή όχι και για πόσο, λαμβάνοντας υπόψη ότι ο καθένας πιστεύει, αισθάνονται και ενεργούν διαφορετικά και έχουν διαφορετικές ανάγκες και αντιλήψεις για το τι σημαίνει να είσαι ζευγάρι. Ωστόσο, κατά γενικό κανόνα μπορούμε να αναγνωρίσουμε ορισμένες πτυχές που κάνουν μια σχέση να τείνει να διαρκεί. Πέντε από αυτές είναι οι παρακάτω.

1. Σχέσεις ισότητας, σεβασμού και ενσυναίσθησης

Ένα ουσιαστικό στοιχείο για να διαρκέσει ένα ζευγάρι και να διατηρήσει μια υγιή σχέση είναι να διατηρούν και τα δύο μέρη μια σχέση σχετικής ισότητας. Δηλαδή, ότι οι δύο συνιστώσες κάνουν μια προσπάθεια, διαπραγματεύονται και ξέρουν πώς να βρουν μια ισορροπία ανάμεσα στις δικές τους ανάγκες και ικανοποιήσεις και του αγαπημένου προσώπου. Πρέπει να υπάρχει δούναι και παίρνω, δούναι λαβείν. σεβαστείτε και να είστε σεβαστοίΌτι αυτό που θέλει ο καθένας λαμβάνεται πραγματικά υπόψη και λαμβάνεται υπόψη είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες μιας καλής σχέσης.

Για την επιβίωση μιας σχέσης, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψιν μας πώς νιώθει ο άλλος με βάση αυτά που γνωρίζουμε για αυτόν και τι συναισθήματα και σκέψεις μπορούν να βιώσουν ανάλογα με το τι συμβαίνει ή τι κάνουμε, ακόμα κι αν αυτά τα θέματα δεν εκφράζονται κατευθείαν. Πρόκειται για το να λάβουμε υπόψη τον άλλον.

Η ύπαρξη θέσεων ανωτερότητας και κατωτερότητας σε μια σχέση κάνει ένα μέρος να αισθάνεται θιγμένο και υποτιμημένο, αποδυναμώνοντας την ένωση μεταξύ των μελών του ζευγαριού. Το γεγονός ότι ο ένας δίνει τα πάντα για τον άλλον ενώ ο δεύτερος δεν συνεισφέρει τίποτα ή ότι ο ένας πρέπει πάντα να ενδίδει στις απαιτήσεις του άλλου προκαλεί ανθυγιεινές σχέσεις που θα καταλήξουν να διαλυθούν μακροπρόθεσμα ή να προκαλέσουν πολλά βάσανα σε περίπτωση που διατηρηθούν λόγω κάποιου είδους ΕΞΑΡΤΗΣΗ.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "8 αλήθειες για την αγάπη που πρέπει να μάθουμε το συντομότερο δυνατό"

2. Μαζί αλλά ανεξάρτητοι

Σε πολλές ταινίες και μυθιστορήματα μπορούμε να δούμε ή να ακούσουμε τη φράση «Είμαστε ένα». Αν και αυτή η φράση είναι όμορφη με την έννοια ότι αντικατοπτρίζει ένα αίσθημα ενότητας με το ζευγάρι, το να το φτάσεις στα άκρα είναι πολύ επιζήμιο. Οι άνθρωποι που αποτελούν ένα ζευγάρι δεν παύουν να είναι ανεξάρτητα όντα με τη δική τους ζωή. Αν και το να περνούν χρόνο μαζί είναι επίσης απαραίτητο για να υπάρχει το ζευγάρι ως τέτοιο, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η ατομικότητα καθενός από τα συστατικά του.

Κάντε δραστηριότητες ξεχωριστά επιτρέπει στον κόσμο να μην περιορίζεται σε μία μόνο σχέσηΕκτός από το να μοιράζεσαι αυτό που ζει ο καθένας ξεχωριστά είναι ένα εμπλουτιστικό στοιχείο που βοηθά στην ενίσχυση και την εισαγωγή καινοτομιών στη σχέση.

Διαφορετικά, μπορούν να δημιουργηθούν πρότυπα συμπεριφοράς και ακόμη και σκέψης που προωθούν μια σχέση εξάρτησης, που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα όταν υπάρχουν συγκρούσεις ή ακόμα και αν ένα από τα μέλη αποφασίσει να τερματίσει τη συμφωνία σχέση.

• Σχετικό άρθρο: "11 χαρακτηριστικά συμπτώματα συναισθηματικής συνεξάρτησης"

3. Τα βασικά χαρακτηριστικά ή αξίες μοιράζονται

Στη μελέτη των συναισθηματικών και ρομαντικών σχέσεων, ένα από τα πιο συζητημένα σημεία είναι αν είναι καλύτερος προγνωστικός παράγοντας της συζυγικής ευτυχίας να έχει παρόμοια χαρακτηριστικά ή αν είναι καλύτερα να υπάρχουν μεγάλα διαφορές. Παρόλο που δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε όλες τις περιπτώσεις, το συμπέρασμα της εν λόγω συζήτησης και των διαφόρων ερευνών που σχετίζονται με αυτό το θέμα αντικατοπτρίζει ότι αν και Είναι αλήθεια ότι χαρακτηριστικά πολύ διαφορετικά από τα δικά τους μπορεί να είναι ελκυστικά στην αρχή, γενικά εκείνα τα ζευγάρια που έχουν κοινά στοιχεία τείνουν να διαρκούν περισσότερο. κοινός.

Δεν έχει να κάνει με το να είσαι πανομοιότυπος ή να έχεις την ίδια προσωπικότητα, αλλά να μοιράζεσαι ορισμένα στοιχεία, όπως προσδοκίες σχετικά με το τι τι συνεπάγεται η ένωσή τους, το επίπεδο ενδιαφέροντος για τον άλλο ή τις ζωτικές προσδοκίες και τη δυνατότητα να συμβιβάσουμε τα χαρακτηριστικά που έχουμε διαφοροποιούν. Αντίθετα χαρακτηριστικά προσωπικότητας, για παράδειγμα, συνήθως (επαναλαμβάνουμε ότι πρόκειται για γενίκευση, υπάρχουν περιπτώσεις που συμβαίνει το αντίθετο) καταλήγουν να αποσταθεροποιούν και να φθείρουν τη σχέση.

4. Αφιερώστε χρόνο και προσπάθεια

Μια υγιής σχέση ζευγαριού απαιτεί ο καθένας να έχει τον χώρο του, αλλά είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη ότι ούτε το ζευγάρι είναι αξεσουάρ στη ζωή μας. Είναι απαραίτητο να αφιερώσετε χρόνο για να λειτουργήσει σωστά.

Περάστε χρόνο μαζί, ζήστε νέα πράγματα, γελάστε και απολαύστε ο ένας την αίσθηση του χιούμορ και της παρέας του άλλου, μιλήστε και επικοινωνήστε, Το να έχουμε σεξουαλικές σχέσεις και τελικά να κάνουμε πράγματα μαζί και να υπολογίζουμε στον άλλο είναι απαραίτητο για τη σχέση μας υπομένω.

Αν, αντίθετα, επιλέξετε να αποφύγετε την επαφή το άτομο θα αισθάνεται ασήμαντο και μη εκτιμημένο, φθείροντας τη σχέση και έχοντας δυσμενή πρόγνωση.

5. Υπάρχει ρευστή επικοινωνία

Ένας από τους βασικούς πυλώνες κάθε σχέσης ως ζευγάρι (ακόμα και σε άλλους τύπους σχέσεων) είναι η επικοινωνία. Αυτό όμως δεν πρέπει να το καταλάβουμε μιλώντας πολύ, αλλά εκφράζοντας τις αμφιβολίες, τους φόβους, τις σκέψεις, τις πεποιθήσεις και τα βαθιά μας συναισθήματα. Η επικοινωνία με το πώς νιώθουμε ή τι πιστεύουμε βοηθά το άλλο άτομο να συμμετέχει στη ζωή μας, ενώ το κάνει να νιώθει αξία και εμπιστοσύνη. Επίσης το ζευγάρι μπορεί να βοηθήσει στην υιοθέτηση διαφορετικών απόψεων ή να παρακινήσουμε να ενεργήσουμε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, να ξεπεράσουμε προβλήματα ή απλά να εμπλουτίσουμε τη ζωή κάποιου βοηθώντας μας να κατανοήσουμε καλύτερα ο ένας τον άλλον, ενισχύοντας τη σχέση.

Είναι απαραίτητο να κάνετε τον άλλον να αισθάνεται ότι τον υποστηρίζουν και τον εκτιμούν, τον έχουν εμπιστοσύνη. Ωστόσο, μια πτυχή πρέπει να ληφθεί υπόψη: Η επικοινωνία δεν αναφέρεται μόνο στο να μας πείτε τα καλά πράγματα. Η ύπαρξη συγκρούσεων είναι φυσιολογική και μάλιστα υγιής στο ζευγάρι, αφού επικοινωνείται η παρουσία στοιχείων που κάνουν ένα από τα μέρη να μην αισθάνεται καλά. Στην πραγματικότητα, πολλά ζευγάρια καταλήγουν να χωρίζουν επειδή δεν έχουν επικοινωνήσει εγκαίρως τις βλαβερές πτυχές της σχέσης. Φυσικά, η εν λόγω επικοινωνία πρέπει να πραγματοποιείται με σεβασμό στα συναισθήματα του άλλου και προσπαθώντας να βάλετε τον εαυτό σας στη θέση του.