Μαστιγοφοβία (φοβία της τιμωρίας): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Οι φοβίες είναι μια πολύ κοινή ομάδα αγχωδών διαταραχών. Στην πραγματικότητα, και παρά το γεγονός ότι σπάνια αποτελούν τον κύριο λόγο διαβούλευσης για έναν επαγγελματία Ψυχολογίας, είναι οι συχνότερο πρόβλημα συννοσηρότητας σε άλλες κλινικές οντότητες της ίδιας κατηγορίας (γενικευμένο άγχος, για παράδειγμα).

Όσοι πάσχουν από φοβία βιώνουν έναν συντριπτικό φόβο, τον οποίο συνήθως αντιλαμβάνονται ως ανεξέλεγκτο και που καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο ζουν τη ζωή ή ασκούν δραστηριότητες που είναι σημαντικές για αυτούς αυτοί.

Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε μαστιγοφοβία, ένας σχετικά κοινός φόβος στην παιδική ηλικία και ότι έχει αποδειχθεί ότι έχει πολύ βαθιές ρίζες. Εδώ θα μιλήσουμε για την κλινική του έκφραση, τα πιθανά υποκείμενα αίτια και την ψυχολογική θεραπεία που είναι διαθέσιμη αυτή τη στιγμή.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: Διερεύνηση Διαταραχών Φόβου"

Πώς εκφράζεται η μαστιγοφοβία;

Η μαστιγοφοβία (ονομάζεται επίσης ποινοφοβία) αποτελείται από ένας διάχυτος, παράλογος και δυσανάλογος φόβος τιμωρίας

. Είναι μια λέξη που αποτελείται από τη συμβολή δύο όρων που προέρχονται από την ελληνική: «μαστίγος» (που θα μπορούσε να μεταφραστεί ως μαστίγιο ή μάστιγα) και «φοβός» (που θα σήμαινε φόβος ή αποστροφή). Περιγράφει οποιαδήποτε παράλογη αντίδραση πανικού τη στιγμή που εφαρμόζεται μια διόρθωση και αυτό υπερβαίνει αυτό που θα μπορούσε να προβλεφθεί με βάση την έντασή του ή τις άμεσες συνθήκες στις οποίες εμφανίζεται. παράγει.

Είναι σημαντικό, ωστόσο, να ληφθεί υπόψη ότι οι τιμωρίες είναι στρατηγικές που στοχεύουν στη μείωση της συχνότητας με την οποία παρατηρείται μια συμπεριφορά που θεωρείται ανεπιθύμητη (για το παιδί ή για τρίτους). Γι' αυτό, σιωπηρά, τους αποδίδεται μια αποκρουστική ιδιότητα στην οποία βασίζεται η αποτελεσματικότητά τους. Αυτός ο φόβος, επομένως, πρέπει να διαφοροποιηθεί κατά ένα βαθμό σε σχέση με το τι αναμένεται υπό κανονικές συνθήκες κατά την εφαρμογή της διαδικασίας. με τέτοιο τρόπο που καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά (που επηρεάζονται περισσότερο από αυτή τη διαταραχή) αισθάνονται, σκέφτονται και ενεργούν.

Παρακάτω αναφέρονται οι μορφές που μπορεί να πάρει η μαστιγοφοβία σε κλινικό επίπεδο. Αν και εμφανίζονται πιο συχνά στην παιδική ηλικία, ο φόβος μπορεί περιστασιακά να επιμένει και στην ενήλικη ζωή.

Γενικά ο φόβος προβάλλεται τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχολογική τιμωρία, και επιταχύνει μια φυσιολογική αντίδραση παρόμοια με αυτή μιας κρίσης πανικού. Ομοίως, η φοβία επεκτείνεται σε θετικές τιμωρίες (παραγωγή αποτρεπτικού ερεθίσματος) και σε αρνητικές (απόσυρση από κάτι που το παιδί αντιλαμβάνεται ως ευχάριστο ή ενισχυτικό). Και οι δύο στρατηγικές τροποποίησης συμπεριφοράς έχουν αποτελέσει αντικείμενο συζήτησης τα τελευταία χρόνια.

1. Άγχος προσανατολισμένο στην τιμωρία

Τα συναισθήματα άγχους που αναδύονται στο πλαίσιο της μαστιγοφοβίας, ως αποτέλεσμα μιας τιμωρίας ή της προσμονής της, μοιάζουν πολύ με αυτά που περιγράφονται σε άλλες φοβικές εικόνες. Για περιγραφικούς σκοπούς, μπορούν να διακριθούν τρεις σχετικά ανεξάρτητοι βασικοί τομείς (παρά το γεγονός ότι έχουν πολλαπλές σχέσεις μεταξύ τους): φυσιολογικός, γνωστικός και κινητικός.

Σε φυσιολογικό επίπεδο παρατηρείται υπερενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και συγκεκριμένα του συμπαθητικού κλάδου του (ταχυκαρδία, ταχύπνοια, εφίδρωση, τρόμος κ.λπ.). Σε γνωστικό επίπεδο, η ανησυχία και η καταστροφική ερμηνεία των μυθοπλασιών είναι πολύ επίκαιρες. που συμβαίνουν μέσα στην κανονική συνύπαρξη. Σε κινητικό επίπεδο, τέλος, η αποφυγή κάθε κατάστασης που θα μπορούσε να οδηγήσει στην επιβολή σωματικής ή ψυχικής τιμωρίας, ακόμη και αν υπάρχει ελάχιστη πιθανότητα για οποιονδήποτε από αυτούς.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τι είναι το άγχος: πώς να το αναγνωρίσετε και τι να κάνετε"

2. Φόβος σωματικής τιμωρίας

Τα παιδιά με μαστιγοφοβία φοβούνται ότι θα υποβληθούν σε σωματική τιμωρία (χτύπημα, για παράδειγμα) ως αποτέλεσμα έχοντας πραγματοποιήσει μια συμπεριφορά που θεωρείται ανεπιθύμητη από εκείνα τα άτομα (για παράδειγμα οι γονείς) που θα μπορούσαν κανόνισέ το. Αυτό το συναίσθημα δεν έχει πάντα μια αντικειμενική βάση, επομένως μπορεί να εξαπλωθεί ακόμη και σε όσους δεν επιδιώκουν να δημιουργήσουν καμία κατάσταση τιμωρίας.

Αυτό το φαινόμενο είναι συχνό σε παιδιά που υιοθετούνται από μια νέα οικογένεια αφού έχουν περάσει από τραυματικές εμπειρίες σωματικής κακοποίησης με τους αρχικούς φροντιστές τους. Το προηγούμενο στυλ γονικής μέριμνας θα διευκόλυνε την εκμάθηση σχετικά με τη δυναμική επίλυσης συγκρούσεων που θα επεκτείνονταν στο τρέχον περιβάλλον. Είναι εξαιτίας αυτού αντιδρούν με ένα τεράστιο ξεκίνημα όταν οι θετοί γονείς τους αντιμετωπίζουν ή τους διορθώνουν για διασπαστική συμπεριφορά, παρόλο που το κάνουν με τον κατάλληλο τρόπο και χωρίς τη μεσολάβηση οποιασδήποτε φασαρίας.

Τα παιδιά με μαστιγοφοβία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην έκφραση του προσώπου που σχετίζεται με τον θυμό, ένα συναίσθημα που συχνά προέβλεπε τη σωματική τιμωρία που υπέστησαν σε όλη τους τη ζωή. Είναι μια μάθηση που σφυρηλατήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα, από την οποία είναι δυνατό να προβλεφθεί ένα αρνητικό και δυνητικά επικίνδυνο ερέθισμα. Με τα χρόνια, μπορεί να διατηρείται δυσανάλογη επαγρύπνηση έναντι εχθρικών μη λεκτικών σημάτων.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Θετική τιμωρία και αρνητική τιμωρία: πώς λειτουργούν;"

3. Φόβος της ψυχολογικής τιμωρίας

Οι τιμωρίες μπορεί να είναι τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Στην τελευταία περίπτωση περιλαμβάνονται συμπεριφορές όπως περιφρόνηση, απομόνωση, απειλές, αδικαιολόγητες αποδοκιμασίες ή προσβολές. Όσοι πάσχουν από αυτή τη φοβία δείχνουν συντριπτικό φόβο κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε αλληλεπίδρασης στην οποία μπορεί συμβαίνουν αυτές οι δυσμενείς ανταλλαγές, έτσι αναπτύσσουν μια συμπεριφορά που αποσκοπεί στην αποφυγή τους ακτή. Ετσι, Μπορεί να γίνουν υπερβολικά φιλόξενοι με τους άλλους., παρά το γεγονός ότι στις σχέσεις τους γίνεται σαφής κατάχρηση.

Μία από τις καταστάσεις που προκαλεί το μεγαλύτερο άγχος στα άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή είναι οι σιωπές που προκύπτουν από μια κατάσταση διαπροσωπικής σύγκρουσης. Το γεγονός ότι αισθάνεσαι ότι αγνοείται γίνεται αντιληπτό ως τιμωρητική πράξη αφόρητων διαστάσεων, ενώπιον της οποίας αναδύονται σωματικές αισθήσεις σοβαρά συμπτώματα που μπορεί να εξελιχθούν σε οξεία υπερδιέγερση (όπως ναυτία, κοιλιακή δυσφορία, ταχυκαρδία, ταχύπνοια, και τα λοιπά.).

4. Ανήσυχη προσμονή πιθανής τιμωρίας

Τα παιδιά με αυτή τη φοβία έχουν την αίσθηση ότι θα μπορούσαν να υπόκεινται σε τιμωρία οπουδήποτε και για οποιοδήποτε λόγο. Τη στιγμή που αντιλαμβάνονται ότι έχουν κάνει κάτι μεμπτό, τρέφουν έντονο φόβο ανακαλύφθηκε, δεδομένης της πιθανότητας να επικριθούν οι συμπεριφορές τους ή α αυστηρά επίπληξη.

Όλα αυτά οδηγούν σε μια συνεχής ανησυχία για το τι μπορεί να συμβεί, καθώς και δυσανάλογες ιδέες (υποφέρουν σοβαρές διορθώσεις για μια αβλαβή, τυχαία ή ακούσια πράξη).

5. Δυσανάλογες αντιδράσεις σε λάθη

Τα παιδιά με μαστιγοφοβία είναι υπερεπαγρύπνηση για οποιοδήποτε λάθος μπορεί να κάνουν, έτσι Το σφάλμα γίνεται επίσης γεγονός που πυροδοτεί τα επίπεδα άγχους τους (φυσιολογική, γνωστική και κινητική). Για το λόγο αυτό, επενδύουν συντριπτικές προσπάθειες σε πολλές από τις δραστηριότητές τους. Είναι σημαντικό να επισημάνουμε ότι δεν θα εμπλακούν σε αυτά για την εγγενή ευχαρίστηση να τα κάνουν. σωστά (ή για κίνητρο κυριαρχίας), αλλά από φόβο ότι το λάθος θα μπορούσε να επισπεύσει τον φόβο τιμωρία. Δεν θα αναζητούσαν το καλό, αλλά θα έφευγαν από το κακό.

Αυτή η έκφραση της μαστιγοφοβίας είναι κοινή σε παιδιά των οποίων οι γονείς επέλεξαν αυταρχικά στυλ ανατροφής. με στόχο την αποκλειστική ενίσχυση των επιτευγμάτων και τη συστηματική τιμωρία κάθε παρέκκλισης από αυτά τα. Αυτό το μοτίβο θα σφυρηλατούσε μια οδυνηρή τελειομανία που δεν επιδιώκει την αριστεία, αλλά την αποφυγή της βλάβης.

Γιατί εμφανίζεται η μαστιγοφοβία;

Η μαστιγοφοβία είναι συχνή σε εκείνα τα παιδιά που έχουν λάβει μια ανατροφή βασισμένη στη χρήση τιμωρίας, τόσο θετικής όσο και αρνητικής, προκειμένου να διορθώνουν συστηματικά τον τρόπο κινήσεώς τους. Είναι ιδιαίτερα συχνό σε περιπτώσεις που η εφαρμογή του ήταν υπερβολική, συνεπαγόμενη σωματική βλάβη ή στέρηση. δραστηριότητες απαραίτητες για υγιή σωματική/συναισθηματική ανάπτυξη (ξυλοδαρμός, μόνιμη απαγόρευση κοινής χρήσης χρόνου με φίλους, και τα λοιπά.).

Περιπτώσεις παιδιών με μαστιγοφοβία που αναφέρουν ένα σοβαρό ιστορικό κακομεταχείρισης πίσω από την πλάτη τους, και που ζουν με διαρκή φόβο μήπως τιμωρηθούν για τις πράξεις τους. Μέσα από την ευαίσθητη διερεύνηση του παρελθόντος, είναι συχνά δυνατό να ανιχνευθεί το σημείο από το οποίο αρθρώθηκε αυτή η διαταραχή, που συνήθως συνδέεται με την επιδείνωση της αυτοεκτίμησης και την αυτοαξιολόγηση που επιβαρύνεται από την πεποίθηση ότι είναι «ανεπιθύμητη και/ή ακατάλληλος". Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως συνέπεια της παρατήρησης πόσο αυστηρή τιμωρία εφαρμόστηκε σε άλλους (αδέρφια, συμμαθητές κ.λπ.).

Ποια είναι η θεραπεία της μαστιγοφοβίας;

Η θεραπεία της μαστιγοφοβίας είναι πολύπλοκη, καθώς πρέπει να ενσωματώνει πολλούς τομείς της παιδικής εμπειρίας: προηγούμενες εμπειρίες ενός τραυματικού ή σοβαρά εχθρικά, μειωμένη διαμόρφωση ταυτότητας, επίμονα δύσκολα συναισθήματα και ακόμη και προσαρμοστικές δυσκολίες σε τομείς όπως το σχολείο ή Σπίτι. Πρέπει να συμμετέχουν και οι γονείς, για να προσφέρουν επαρκή ψυχοεκπαίδευση σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο εφαρμόζονται σωστά οι ενισχύσεις και οι τιμωρίες (και οι καταστάσεις στις οποίες ενδείκνυται).

Η άκαμπτη τελειότητα είναι επίσης ένα ζήτημα που συχνά απαιτεί παρέμβαση, αφού το παιδί θέτει ένα πρότυπο που είναι αδύνατο να ικανοποιήσει χωρίς να επιδεινώσει άλλες βασικές πτυχές της ζωής του (αναψυχή, κοινωνικές σχέσεις με τους συνομηλίκους τους κ.λπ.), και αυτό επίσης δεν τους επιτρέπει να οικοδομήσουν μια θετική εικόνα για τον εαυτό τους ίδιο. Το μοτίβο που περιγράφεται μπορεί να καταλήξει να σχετίζεται με συννοσηρότητες όπως η κατάθλιψη (η οποία εκφράζεται σε μορφή ευερεθιστότητας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου), ή άλλες ανήσυχες εικόνες που εκτείνονται στο ενηλικιότητα.

Αυτή είναι μια προσέγγιση που πρέπει να λαμβάνει υπόψη το οικογενειακό σύστημα στο σύνολό της και να είναι πολύ ευαίσθητη στις συγκεκριμένες ανάγκες του παιδιού. Η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία επιτρέπει την τροποποίηση των περιβαλλοντικών απρόβλεπτων που διατηρούν το πρόβλημα, και με τη σειρά του να διερευνήσει τις σκέψεις και τα συναισθήματα του παιδιού προκειμένου να εντοπίσει και να συζητήσει τις πεποιθήσεις που συμβάλλουν στα συμπτώματά του.

Τέλος, σε περίπτωση που αποδεικνύεται ότι η οικογένεια ασκεί οποιαδήποτε μορφή κακομεταχείρισης σε σχέση με παιδί, θα είναι απαραίτητο να ειδοποιηθούν οι αρμόδιες αρχές, ώστε να μπορέσουν να μεσολαβήσουν στις νομικές πράξεις που προκύπτουν ερχομός.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Grös, D.F. and Antony, M.M. (2006). Η αξιολόγηση και η θεραπεία συγκεκριμένων φοβιών: μια ανασκόπηση. Current Psychiatry Reports, 8(4), 298-303.
• Σινγκ, Τζ. και Singh, J. (2016). Θεραπευτικές επιλογές για τις συγκεκριμένες φοβίες. International Journal of Basic and Clinical Pharmacology, 5(3), 593-598.