Υπάρχει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στο ζευγάρι στις Ανοιχτές Σχέσεις;

Τα τελευταία χρόνια, έχει δημιουργηθεί μια ενδιαφέρουσα συζήτηση γύρω από τη δυνατότητα δημιουργίας μοντέλων σχέσεων που να είναι διαφορετικά από τα πιο παραδοσιακά ή κοινά. Αυτές επικεντρώνονται σε μονογαμικές, κλειστές σχέσεις που λειτουργούν κάτω από έναν κανόνα πιστότητας που πολλοί άνθρωποι και ερευνητές αρχίζουν να δείχνουν την ανάγκη να αποδομήσουν.

Οι ανοιχτές σχέσεις συντηρούνται από αμοιβαία εμπιστοσύνη, συνεπάγονται προσωπική εργασία που πρέπει να αφήσετε πίσω ζήλια και να αγκαλιάσετε την ελευθερία των δυνατοτήτων και να δημιουργήσετε δεσμούς με άλλους ανθρώπους, χωρίς αυτό να απειλεί ή να σπάει τη σχέση σας. Κάθε σχέση είναι μοναδική, είτε ανοιχτή είτε κλειστή, αλλά ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για να λειτουργήσει μια σχέση είναι η επικοινωνία. Τα όρια πρέπει να τεθούν σωστά για να διασφαλιστεί η ευημερία όλων.

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν η διατήρηση μιας ανοιχτής σχέσης σημαίνει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στο ζευγάρι, αν και υπάρχει μια ολόκληρη σχολή σκέψης επικρίνει τις ανοιχτές σχέσεις που πιστεύει ότι είναι ένας τρόπος να εκμεταλλευτείς τον σύντροφό σου και την εμπιστοσύνη του για να διατηρήσεις άλλες σχέσεις συναισθηματική-σεξουαλική. Οποιαδήποτε σχέση μπορεί να λειτουργήσει λανθασμένα και να προκαλέσει ζημιά αν δεν δημιουργηθεί συνεχής επικοινωνία, επιδιώκοντας τη σωστή διαχείριση των συναισθημάτων και των δύο πλευρών.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για ανοιχτές σχέσεις, προσπαθώντας να καταλάβουμε αν αυξάνουν την εμπιστοσύνη στο ζευγάρι και στην αυτοεκτίμηση, με την πλήρη εμπιστοσύνη του εαυτού σας και την αποφυγή συνεχών συγκρίσεων με άλλους ανθρώπους. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να αγαπάς και να έχεις σχέσεις, και όλοι πρέπει να γίνονται σεβαστοί. Σας συνιστούμε να εισέλθετε σε αυτό το άρθρο με ανοιχτό μυαλό για να κατανοήσετε αυτούς τους τύπους συνδέσμων!

Τι είναι μια ανοιχτή σχέση;

Μια ανοιχτή σχέση είναι αυτή που δημιουργείται μεταξύ δύο ανθρώπων που έχουν μια πρωταρχική σχέση και καταλήγουν σε μια αμοιβαία συμφωνία για να ανοίξουν και να εδραιωθούν άλλα είδη σχέσεων, που συνήθως επικεντρώνονται στο σεξουαλικό στοιχείο, με άλλα άτομα χωρίς αυτό να συνεπάγεται λόγο απιστίας ή δυσπιστία. Όπως σχολιάζαμε από την αρχή, το πιο σημαντικό συστατικό των ανοιχτών σχέσεων είναι η επικοινωνία.

Για να διατηρηθεί αυτό το είδος σχέσης, Είναι σημαντικό να τεθούν καθορισμένα όρια για το τι θέλει κάθε άτομο στη σχέση; αυτό που μπορεί να είναι μια ανοιχτή σχέση για ένα ζευγάρι μπορεί να μην είναι για ένα άλλο. Τα όρια είναι υποκειμενικά και μπορεί να τεθούν σε περιστασιακό σεξ, προγραμματισμένες συναναστροφές ή απλώς μη δεσμευτικά φιλιά.

Οι ανοιχτές σχέσεις δεν είναι τόσο νέο και αναδυόμενο φαινόμενο όσο νομίζουμε. Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει μια καταγραφή αυτών των εναλλακτικών τρόπων σχέσης από τον 19ο αιώνα που συνδέονται με τον αναρχισμό της εποχής, εκτός του ότι έκανε έναν ιδιαίτερο απόηχο στην αντικουλτούρα των 60s και ειδικά σε σχέση με την LGTB κολεκτίβα, πρωτοπόρος στον πειραματισμό με πιο ανοιχτές και ευέλικτες σχέσεις. Τα τελευταία χρόνια, που συμπίπτουν με την αυξημένη επίγνωση των συναισθημάτων και τη σημασία της φροντίδας της ψυχικής υγείας, πολλοί Οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να ανοίγονται σε αυτό το είδος δεσμών, βιώνοντας ότι «κάτι λείπει» χτίζοντας κλειστούς και αποκλειστικούς δεσμούς.

Βασικά, όπως όλα τα είδη των σχέσεων, οι ανοιχτές σχέσεις βασίζονται σε μια αμοιβαία συμφωνία, α είδος «σύμβασης» στο οποίο καθορίζονται οι προϋποθέσεις υπό τις οποίες θα λειτουργήσει ο σύνδεσμος καθιερωμένος. Κάθε συμφωνία ή σύνολο κανόνων μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη σχέση, δίνοντας μια επιλογή σε ένα σύνολο δυνατοτήτων για την ανάπτυξη ανοιχτών σχέσεων. Είναι δυνατόν να συμφωνήσετε με ποιον επιτρέπεται να σχετίζεστε εκτός ζευγαριού, με ποιον όχι, σε ποιες στιγμές, σε ποια μέρη, τι είδους σχέσεις επιτρέπεται να αναπτυχθούν...

Τελικά, οι ανοιχτές σχέσεις σημαίνουν τα πάντα. μια άσκηση σε διεκδικητική επικοινωνία και εμπιστοσύνη; Αν δεν υπάρχει ανοιχτή και αμφίδρομη επικοινωνία που να χρησιμεύει στην έκφραση των συναισθημάτων του καθενός με ειλικρινή τρόπο, η σχέση μάλλον δεν θα λειτουργήσει.

Διαφορές με πολυαμορία ή σχεσιακή αναρχία

Υπάρχουν έννοιες ή τρόποι συσχέτισης που συνδέονται με ανοιχτές σχέσεις, αλλά αυτά πρέπει να διαφοροποιηθούν. Αυτά είναι η πολυαμυσία και η σχεσιακή αναρχία. Το Polyamory αναφέρεται στην κατασκευή οριζόντιων δεσμών με άλλα άτομα εκτός από τον κύριο συνεργάτη; Δεν συνδέεται αποκλειστικά με σεξουαλικές σχέσεις, αλλά μπορεί να υπάρχουν και ρομαντικές σχέσεις, έχοντας πάντα έναν (ή περισσότερους) κύριους συντρόφους.

Η σχεσιακή αναρχία, από την πλευρά της, νοείται ως μια πολιτική τρόπου ζωής που προτείνει την εφαρμογή των αρχών του κοινωνικού αναρχισμού στις σχέσεις. Αυτό σημαίνει ρήξη με τις κλασικές σχεσιακές κατηγορίες και οικοδόμηση σχέσεων μακριά από κανονισμούς, δομές εξουσίας, εξουσία και μηχανισμούς ελέγχου.

Μερικές σημαντικές διαφορές μεταξύ των ανοιχτών σχέσεων και αυτών των εναλλακτικών μορφών δεσμού είναι:

1. βαθμός λατρείας

Κανονικά, οι ανοιχτές σχέσεις αναφέρονται στη σεξουαλική αποκλειστικότητα, θέτοντας το όριο στην κατασκευή άλλων συναισθηματικών δεσμών που σχετίζονται περισσότερο με το να ερωτεύεσαι. Σε πολυεπίπεδες σχέσεις ή σχεσιακές αναρχίες, οι δεσμοί ερωτικής αγάπης μπορούν να διατηρηθούν με πολλά άτομα ταυτόχρονα, συνήθως με τη γνώση όλων των πλευρών.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τι είναι η αγάπη? (Και τι δεν είναι)"

2. βαθμό ιδιωτικότητας

Σε σχέση με τα παραπάνω, οι ανοιχτές σχέσεις, γενικά, περιορίζονται στο να ανοίξουν την πιθανότητα να είσαι οικείος. ενώ οι πολυγαμικές σχέσεις βασίζονται στο χτίσιμο ρομαντικών δεσμών και όχι αποκλειστικά σε το σεξ.

3. βαθμός πιστότητας

Σε πολυεπίπεδες σχέσεις ή σχεσιακές αναρχίες, αναμένεται κάποιου είδους πίστη προς τους άτομα με τα οποία έχει εδραιωθεί το σύνολο των σχέσεων που σχηματίζουν πολυαμυσία ή αναρχία σχετικός. Ωστόσο, Οι ανοιχτές σχέσεις περιλαμβάνουν πίστη σε ένα κεντρικό πρόσωπο, με την ελευθερία σεξουαλικών συναναστροφών ή το όριο που έχει καθοριστεί σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

4. Αριθμός των ανθρώπων

Μια βασική διαφορά είναι ο αριθμός των ανθρώπων που σχηματίζουν τις σχέσεις. Ας το θυμόμαστε αυτό Οι ανοιχτές σχέσεις είναι μεταξύ δύο ανθρώπων, μια «κλασική» σχέση. Από την πλευρά τους, οι πολυεπίπεδες σχέσεις ή οι σχεσιακές αναρχίες περιλαμβάνουν μια ολόκληρη ομάδα ανθρώπων και ακόμη και ολόκληρες ομάδες.

• Σχετικό άρθρο: «Τι είναι η κοινωνική ψυχολογία;»

Γιατί υπάρχει αντίσταση σε αυτό το είδος σχέσης;

Όπως έχουμε σχολιάσει, η διατήρηση μιας ανοιχτής σχέσης είναι μια άσκηση εμπιστοσύνης τόσο στον άλλον όσο και στον εαυτό του. Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να δημιουργήσουν αυτό το είδος δεσμών, οδηγούμενοι κυρίως από την παραδοσιακή υπόθεση των κλειστών δεσμών και τη διατήρηση μιας ισχυρής υπεράσπισης της πιστότητας. Ερευνώντας ορισμένους κυρίως πολιτιστικούς λόγους για τους οποίους υπάρχει αντίσταση ή φόβος για ανοιχτές σχέσεις, αυτοί μπορεί να είναι:

1. Φόβος μήπως χάσεις τον σύντροφό σου

Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι, ανοίγοντας τη σχέση ως ζευγάρι, αντιμετωπίζουν το ενδεχόμενο να διαλυθεί η σχέση ή να τους αφήσει το ζευγάρι για κάποιον άλλο. Αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από το αποτέλεσμα της ανασφάλειας στη σχέση σας. οποιοσδήποτε τύπος συνδέσμου, είτε ανοιχτός είτε κλειστός, μπορεί να τελειώσει ανά πάσα στιγμή, και όχι λόγω ύπαρξης μια κλειστή σχέση αποφεύγεις το ενδεχόμενο ένα μέλος του ζευγαριού να ερωτευτεί ένα άλλο πρόσωπο. Όταν μια σχέση βασίζεται στην επικοινωνία, την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό των ορίων, αυτές οι απειλές ή Οι φόβοι διαλύονται από τη δυνατότητα να μεταδώσετε όλα τα συναισθήματα και τις συναισθηματικές σας διεργασίες στον σύντροφό σας.

2. κοινωνικός κανόνας

Όπως έχουμε σχολιάσει, ο κοινωνικός κανόνας όσον αφορά τις σχέσεις έχει υπαγορευτεί κυρίως από τη ρομαντική αγάπη. η αίσθηση ότι υπάρχει μια «αληθινή αγάπη» ή μια «μισό πορτοκάλι” για κάθε άτομο. Αυτές οι πεποιθήσεις είναι ψευδείς και βασίζονται στην κουλτούρα της τιμής και της έλλειψης αυτοεκτίμησης. την αίσθηση ότι μια σχέση θα σε «φτιάξει» ή θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. Όλοι οι άνθρωποι είναι έγκυροι, είτε έχουν σχέση είτε όχι.

3. Ελλειψη επικοινωνίας

Το κύριο πρόβλημα γιατί οι περισσότερες σχέσεις δεν λειτουργούν είναι η έλλειψη επικοινωνίας. Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να επικοινωνήσουν αυτό που νιώθουν ή δεν φτάνουν σε επίπεδο απόλυτης συνενοχής με τον σύντροφό τους..

Για το λόγο αυτό πολλές φορές δεν τίθενται υγιή όρια ως προς το τι θέλει το κάθε μέλος του ζευγαριού και αυτό είναι που προκαλεί παραδοσιακές απιστίες. όταν παραβιάζονται τα όρια.

Ωστόσο, αυτά τα όρια δεν πρέπει να θεωρούνται δεδομένα χωρίς να τα έχετε μιλήσει ή ορίσει, ο άλλος μπορεί να μην ξέρει τι θέλετε αν δεν το κοινοποιήσετε.

Ένας διαφορετικός τρόπος οικοδόμησης σχέσεων

Συμπερασματικά, οι ανοιχτές σχέσεις παρουσιάζονται ως εναλλακτικοί τρόποι οικοδόμησης σχέσεων, αλλά αυτό δεν τις τοποθετεί ως καλύτερες ή χειρότερες από τις παραδοσιακές κλειστές σχέσεις. Είναι αλήθεια ότι, γενικά, οι ανοιχτές σχέσεις φέρνουν υψηλότερο επίπεδο εμπιστοσύνης, επικοινωνίας και συνενοχής παραδοσιακές σχέσεις, αφού αφιερώνεται πολύς χρόνος για την οριοθέτηση των ορίων και των πραγμάτων που θα κάνουν τον άλλον να νιώσει καλύτερα ή χειρότερα πρόσωπο. Ωστόσο, Αυτό δεν σημαίνει ότι οι κλειστές σχέσεις λειτουργούν χωρίς εμπιστοσύνη ή επικοινωνία.. Λογικά υπάρχουν και τα δύο συστατικά και είναι καθοριστικά για μια λίγο πολύ υγιή πορεία στη δυναμική των σχέσεων.

Αυτό το άρθρο δεν έχει στόχο την απαξίωση ή την υποβάθμιση των κλειστών σχέσεων, αλλά μάλλον την κατανόηση του ανοιχτές σχέσεις έξω από μια παραδοσιακή αντίληψη που ισχυρίζεται ότι συντηρούνται από πόθο ή σεξ χωρίς έλεγχος.

Όλες οι σχέσεις πρέπει να είναι έγκυρες και όλοι μας πρέπει να κάνουμε αυτοκριτική για τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους ανθρώπους.