Agustín Piedrabuena: «Θάβουμε τις εκκρεμείς εσωτερικές μας υποθέσεις»

Μέσα στην έννοια του coaching, πολύ διαφορετικοί τρόποι κατανόησης του προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη, καθώς και συναισθηματική ευεξία. Ομοίως, δεν υπάρχει ενιαία μεθοδολογία ή τρόπος για να οριστούν τα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσουν οι προπονητές στη δουλειά τους. Εξαιτίας αυτού, υπάρχουν προπονητικές τάσεις με τα δικά τους χαρακτηριστικά, και μερικές από αυτές μάλιστα συνδυάζουν τις ιδέες και τις τεχνικές πολλών από τις άλλες.

Σε αυτή την περίπτωση θα μπούμε ο υπερπροσωπικός προπονητής, ένα από τα πιο προσαρμοστικά «κλάδια» της προπονητικής, από το χέρι κάποιου που εργάζεται από αυτό εδώ και πολλά χρόνια: Agustín Piedrabuena, Διευθυντής της InnerKey.

Συνέντευξη με τον Agustín Piedrabuena: Πώς το υπερπροσωπικό coaching μεταμορφώνει τη ζωή σας

Ο Agustín Piedrabuena έχει μια καριέρα που εκτείνεται για περισσότερες από δύο δεκαετίες ως διευθυντής σε μεγάλες εταιρείες και είναι ο ιδρυτής και διευθυντής του InnerKey, σχολή προπονητών που δημιουργήθηκε το 2011. Ο τρόπος κατανόησης της ανθρώπινης ευημερίας βασίζεται σε μια φιλοσοφία εργασίας που βασίζεται στο συνδυασμό της δομής του Coaching με το βάθος της Υπερπροσωπικής Ψυχολογίας. Σε αυτή τη συνέντευξη μας μιλάει για την έννοια του transpersonal coaching.

Ποιος είναι ο θεμελιώδης στόχος της διαπροσωπικής καθοδήγησης;

Ο θεμελιώδης στόχος της διαπροσωπικής καθοδήγησης είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους, από τα βάθη του Είναι τους, να χτίσουν την προσωπική και επαγγελματική ζωή που πραγματικά επιθυμούν. Και τονίζω τη λέξη «πραγματικά», αφού τις περισσότερες φορές είτε δεν ξέρουμε τι θέλουμε και απλά ξεφεύγουμε από αυτό που δεν θέλουμε είτε νομίζουμε ότι το ξέρουμε από το μικρό και φοβισμένο λογικό μας μυαλό.. Και στις δύο περιπτώσεις περιορίζουμε ουσιαστικά τη ζωή μας. Δουλεύοντας σε βάθος, η διαπροσωπική καθοδήγηση σάς βοηθά να γνωρίζετε ποιοι είστε πραγματικά, να ξέρετε τι θέλετε πραγματικά και να το κάνετε με θάρρος και αποφασιστικότητα. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, δουλεύοντας με αυτόν τον τρόπο, μια διαπροσωπική διαδικασία καθοδήγησης σηματοδοτεί ένα βαθύ πριν και μετά στη ζωή των ανθρώπων.

Και ποιοι είναι οι βασικοί πυλώνες στους οποίους βασίζεται το υπερπροσωπικό coaching;

Η λέξη trans-personal αναφέρεται στην υπέρβαση του ατόμου, που σημαίνει ότι υπερβαίνουμε τον μικρό χαρακτήρα με τον οποίο έχουμε ταυτιστεί. Μέσα στο μυαλό μας πιστεύουμε ότι είμαστε κάποιος και ότι κάποιος αποτελείται από ολόκληρη τη δομή των πεποιθήσεών μας και συναισθήματα σχετίζεται με επαναλαμβανόμενες σκέψεις για τον εαυτό μας. Δεδομένου ότι στη Δύση τείνουμε να έχουμε πολύ περισσότερες περιοριστικές πεποιθήσεις από αυτές που ενδυναμώνουν, και πολύ περισσότερο φόβο από θάρρος, οι περισσότεροι Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι πολύ λιγότεροι από ό, τι πραγματικά είναι και, ως εκ τούτου, πιστεύουν μόνο ότι μπορούν να ζήσουν μια ζωή πολύ κάτω από τον αυθεντικό εαυτό τους. σκοποί.

Επομένως, η διαπροσωπική καθοδήγηση βοηθά τους ανθρώπους να ξεπεράσουν τον χαρακτήρα τους και να τοποθετηθούν σε ένα υψηλότερο, σοφότερο και πιο ισχυρό μέρος. Τους βοηθάει να κάνουν ένα άλμα συνείδησης ώστε να μπορούν να παρατηρήσουν τον εαυτό τους από πιο «πάνω» και, από εκεί, επιλύουν τα προβλήματά τους και λαμβάνουν αποφάσεις που είναι πολύ πιο ακριβείς, ακριβείς και ευθυγραμμισμένες με τη ζωή από ό, τι πραγματικά λαχταρούν. Η διαπροσωπική καθοδήγηση σας βοηθά να απομακρυνθείτε από τη δύναμη και την πεποίθηση του Είναι σας, αφήνοντας στην άκρη το θορυβώδες και φοβισμένο μυαλό σας.

Μπορεί να ειπωθεί ότι το διαπροσωπικό coaching ενισχύει τη διαδικασία της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης;

Θα έλεγα ότι πέρα ​​από το να το ενισχύει, το πολλαπλασιάζει. Αν μια διαδικασία καθοδήγησης βοήθησε μόνο τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους, χωρίς αυτό Καθώς μεγάλωναν και γίνονταν σοφότεροι, θα έπρεπε να αναζητούν προπονητή κάθε φορά που έθεταν έναν νέο στόχο. σκοπός. Από την άλλη, αν τους βοηθήσουμε να ξέρουν ποιοι είναι, τι τους κάνει μοναδικούς και ανεπανάληπτους, να αφυπνίσουν την αξία τους προσωπικά και επαγγελματικά, και συνδεθείτε με τον αληθινό σκοπό της καρδιάς σας, τότε δεν θα χρειαστείτε ποτέ βοήθεια. Από εκείνη τη στιγμή και μετά θα καταφέρουν αυτό που έχουν σκοπό να κάνουν για τον εαυτό τους. Αυτό είναι το μεγαλείο της υπερπροσωπικής προπόνησης!

Από την εμπειρία σας, ποιες πιστεύετε ότι είναι οι πιο κοινές περιοριστικές πεποιθήσεις στους ανθρώπους;

Οι περισσότεροι από εμάς τους ανθρώπους στη Δύση είμαστε «κολλημένοι» στο εφηβικό μας μυαλό. Όπως είπε ένας επιφανής δάσκαλος του Ζεν, οι άνθρωποι συνήθως πεθαίνουν στα είκοσι και θάβονται στα ογδόντα. Υπάρχει μια στιγμή που πιστεύουμε ότι ήρθε η ώρα να γίνουμε ενήλικες και εκείνη τη στιγμή παρκάρουμε και θάβουμε, δια βίου, τα ημιτελή εσωτερικά μας ζητήματα. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι άνθρωποι φέρουν μέσα τους πεποιθήσεις και συναισθήματα τυπικά της εφηβείας: φόβο υπερβολική αποτυχία, φόβος να μην γίνουν αποδεκτοί, ντροπή γιατί είναι διαφορετικοί, φόβος να ανακαλύψουν τι πραγματικά είναι, έλλειψη αυτοεκτίμηση, πεποίθηση ότι δεν έχεις αρκετό ταλέντο ή εξυπνάδα, πεποίθηση ότι δεν έχεις χάρισμα, ούτε αρκετή δύναμη επιρροής, ούτε αρκετό θάρρος, ούτε πνευματική διαύγεια, φιλοδοξία, δύναμη θέλησης... Όλες αυτές οι πεποιθήσεις και τα συναισθήματα είναι μέρος αυτού του μικρού χαρακτήρα που πιστεύουμε ότι είμαστε. Πιστεύουμε ότι είμαστε αυτό λόγω των εμπειριών, συχνά επώδυνων, που είχαμε στην παιδική και την εφηβική μας ηλικία.

Όλος αυτός ο πόνος δημιουργεί ένα κέλυφος προστασίας που μας εμποδίζει να συνεχίσουμε να μεγαλώνουμε και να επιλύουμε τις παλιές μας εκκρεμότητες. Για να μην ξαναπονέσουμε θάβουμε τις ανοιχτές μας πληγές, βάζουμε κάθε λογής μάσκες για να φανούμε να είμαστε διαφορετικοί, πιο σίγουροι, πιο δυνατοί, πιο ελκυστικοί, περισσότερο από όλα όσα μας λείπουν στο δικό μας μέσα. Εάν, για παράδειγμα, προπονείτε ένα άτομο 40 ετών, το πιθανότερο είναι ότι καλλιεργεί αυτή την προστασία για 20 χρόνια, την κρατάει, την αγαπά και την μισεί ταυτόχρονα. Αυτή η προσκόλληση στον δημιουργημένο χαρακτήρα μας είναι συνήθως το μεγαλύτερο εμπόδιο στην αλλαγή, αφού οποιαδήποτε αλλαγή αποτελεί μεγάλη απειλή για το status quo του χαρακτήρα μας.

Γι' αυτό το διαπροσωπικό coaching είναι τόσο προκλητικό και μεταμορφωτικό. Όταν παρατηρείς τον χαρακτήρα σου και ανακαλύπτεις τι κάνει με σένα και τη ζωή σου, ξυπνάς και παύεις να είσαι σκλάβος του. Παίρνετε τα ηνία της ζωής σας με τη σοφία της γυναίκας ή του άνδρα που είστε τώρα, και όχι από το πληγωμένο παιδί ή έφηβο που ζει μέσα σας. Από εκεί μπορείτε να κατακτήσετε τους μεγάλους στόχους που επιθυμεί η καρδιά σας, γιατί θα έχετε ξεπεράσει τον χειρότερο εχθρό σας: τη δική σας πίστη σε αυτό που είστε.

Τα οφέλη της διαπροσωπικής καθοδήγησης εμφανίζονται συνήθως σταδιακά ή μπορούν να γίνουν αισθητά σε σύντομο χρονικό διάστημα;

Μια διαπροσωπική διαδικασία καθοδήγησης διαρκεί συνήθως από 4 έως 6 μήνες και έχει μεταξύ 6 και 8 συνεδρίες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι άνθρωποι βιώνουν μια μεγάλη αλλαγή. Πέρα όμως από τα οφέλη που γίνονται αντιληπτά σε όλη τη διαδικασία, τα οποία είναι πολλά, το μεγαλύτερο πλεονέκτημα αυτού του τύπου καθοδήγησης είναι αυτό που παίρνετε μαζί σας για το υπόλοιπο της ζωής σας. Θα έχετε μεγαλώσει, θα έχετε ανακαλύψει ποιοι είστε, θα έχετε ανακαλύψει τη μοναδική σας δύναμη και θα έχετε το θάρρος να τη χρησιμοποιήσετε και να χτίσετε τη ζωή που λαχταράτε. Τι περισσότερο θα μπορούσατε να θέλετε;

Είναι πιο εύκολο να βρεις νόημα στη ζωή με τη βοήθεια ενός προπονητή ή είναι μια εργασία που μόνο ο καθένας εκτελεί;

Ο δρόμος της αφύπνισης, δηλαδή του να γίνεσαι σοφότερος κάθε μέρα και να δημιουργείς μια ολοένα και πιο γεμάτη ζωή, είναι κάτι που πρέπει να κάνει ο κάθε άνθρωπος για τον εαυτό του. Κανείς δεν μπορεί να το κάνει για εσάς. Είναι ένας μεγάλος κανόνας του Σύμπαντος. Το να δημιουργήσεις μια ζωή με νόημα είναι πολύ δύσκολο! αν είμαστε σοβαροί. Το να μιλάς για αυτό είναι πολύ εύκολο. Το να το ζεις είναι μια συχνά δύσκολη και επίπονη διαδικασία, αφού πρέπει να αντιμετωπίσεις πολλές υπαρξιακές αμφιβολίες και πρέπει να το αφήσεις «πράγματα» που, αν και ξέρεις ότι σε δένουν εκεί που δεν πρέπει να είσαι, κατά βάθος δεν θέλεις να τα αφήσεις λόγω πανικού στο κενό ή λόγω της τεμπελιάς του αλλαγή. Το να νιώθεις συντροφιά από έναν Υπερπροσωπικό Προπονητή κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης διαδικασίας είναι ευλογία!

Τι θα έλεγες σε έναν άνθρωπο που ψάχνει σχολή για να σπουδάσει προπονητική και δεν ξέρει πώς να επιλέξει;

Θα σε ρωτούσα ποιος είναι ο σκοπός σου για την εκπαίδευση στο coaching. Αν είναι να βοηθάς πραγματικά άλλους ανθρώπους, θα σε συμβούλευα να μην μάθεις «ελαφριά» προπόνηση. Υπάρχει πολύ «ελαφριά» προπόνηση στον κόσμο, που δύσκολα επιτυγχάνει βιώσιμα αποτελέσματα στους ανθρώπους. Εάν θέλετε σοβαρά να βοηθήσετε, μάθετε να κάνετε προκλητική και βαθιά προπόνηση όπως η διαπροσωπική καθοδήγηση.

Αν το κίνητρό σας για εκπαίδευση στο coaching είναι το δικό σας ταξίδι εσωτερικής ανάπτυξης, θα έλεγα το ίδιο πράγμα. Αν θέλεις πραγματικά να αναπτυχθείς, πρέπει να κατέβεις στα βάθη του ασυνείδητου σου. Η «ελαφριά» προπόνηση θα σας αφήσει στα μισά του δρόμου.

Αν αυτό που θέλετε είναι να βοηθήσετε ανθρώπους ή ομάδες στον επιχειρηματικό κόσμο, θα έλεγα επίσης το ίδιο πράγμα. Μάθετε προπόνηση που λειτουργεί πραγματικά. Οι εταιρείες χρειάζονται προπονητές με πολύ θάρρος, ικανούς να κλονίσουν τα ίδια τα θεμέλια των ισχυρών πεποιθήσεων που περιορίζονται σε τόσα πολλά στελέχη και ομάδες. Το Coaching στον επιχειρηματικό κόσμο είναι το πιο δύσκολο, αφού στη δουλειά φοράμε μια διπλή πανοπλία: την επαγγελματική και την προσωπική. Για το λόγο αυτό, ως προπονητές πρέπει να έχουμε πολύ δυνατούς, βαθείς και μεταμορφωτικές, που βγάζουν επαγγελματίες και ομάδες από τις συνήθεις φρενήρεις τους βρόχους αυτοσιτισμός.

Τώρα, αν το κίνητρό σου για προπόνηση στην προπονητική είναι βασικά να παχύνεις το βιογραφικό σου, τότε θα σου έλεγα να ψάξεις για ένα πανεύκολο μάθημα, και αυτό που έχει πολλές «στάμπες». Κάποια που θα γίνονταν μέσω streaming, ώστε να μην χρειαστεί καν να εκτεθείς. Εάν, κατά βάθος, ο σκοπός σας δεν είναι να βοηθήσετε (τον εαυτό σας ή τους άλλους), τότε θα σας αρκεί ένα ελαφρύ σεμινάριο προπονητικής.

Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, προτείνω να μάθετε την πιο μεταμορφωτική και βιώσιμη καθοδήγηση που γνωρίζω, τη διαπροσωπική καθοδήγηση.