Πώς βιώνουν οι ναρκισσιστές την ντροπή;

Σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, είμαστε εκτεθειμένοι σε σχεδόν άπειρο αριθμό διαφορετικών καταστάσεων. Όλα αυτά, ή η συντριπτική πλειοψηφία, έχουν κάποιο αντίκτυπο, έστω και ασήμαντο, σε εμάς και στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε, κατανοούμε και επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες. Και σχεδόν όλα όσα βιώνουμε επηρεάζουν τα συναισθήματά μας. Η μεγάλη διαφορά που διαφοροποιεί μερικούς ανθρώπους από άλλους είναι η υποκειμενική ικανότητα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε, να κατανοήσουμε και να επεξεργαστούμε αυτά τα συναισθήματα.

Χαρά, θυμός, φόβος, αηδία, έκπληξη και ντροπή. Αυτά είναι μερικά από αυτά που χαρακτηρίζονται ως βασικά συναισθήματα και που, ανάλογα με το τι βιώνουμε, διαμορφώνουν τις εμπειρίες μας και τους τρόπους με τους οποίους τις επεξεργαζόμαστε με συγκεκριμένους τρόπους. Ωστόσο, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, δεν αντιμετωπίζουν όλοι οι άνθρωποι τα συναισθήματα με τον ίδιο τρόπο. Τι συμβαίνει όταν κάποια από τα προσωπικά μας χαρακτηριστικά γίνονται παθολογικά και δυσλειτουργικά;

Ότι κάτι είναι παθολογικό και δυσλειτουργικό σημαίνει ότι παρεμβαίνει στον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε όλες τις πληροφορίες που αντιλαμβανόμαστε. Έτσι, ένα άτομο με ένα παθολογικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας βλέπει ολόκληρη τη ζωή του να χρωματίζεται επιρροή αυτού, επομένως βιώνοντας συναισθήματα με διαφορετικούς τρόπους από τους περισσότερους ανθρώπους. Ανθρωποι. Σε αυτό το άρθρο,

Θα εστιάσουμε στους παθολογικά ναρκισσιστικούς ανθρώπους και στον τρόπο επεξεργασίας και λειτουργίας τους κάτω από τη ντροπή. Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και ότι το να μιλάμε για αυτές τις διαφορές δεν πρέπει να μας απομακρύνει από τους άλλους ανθρώπους, αλλά μάλλον να μας φέρνει πιο κοντά.

Τι είναι ο ναρκισσισμός;

Για να κατανοήσουμε πλήρως τους τρόπους με τους οποίους τα ναρκισσιστικά άτομα βιώνουν την ντροπή, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα χαρακτηριστικά των ατόμων με ναρκισσιστική προσωπικότητα. Είναι σημαντικό να τονίσουμε από την αρχή ότι, σε αυτό το άρθρο, όταν αναφερόμαστε στον ναρκισσισμό θα αναφερθούμε σε αυτόν με παθολογικό και προβληματικό τρόπο. όχι ως κοινωνικό ή προσωπικό χαρακτηριστικό όπως οποιοδήποτε άλλο. Ο ναρκισσισμός, από αυτό το πρίσμα, διακρίνεται από μια υπερβολική ανάγκη για θαυμασμό, μια έλλειψη ενσυναίσθηση και μια τεράστια αντίληψη της δικής του σημασίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το εγώ γίνεται ο πρωταγωνιστής της ζωής αυτών των ανθρώπων, αναζητώντας συνεχώς εξωτερική επικύρωση για να διατηρήσει την εύθραυστη αυτοεικόνα τους.

Ο ναρκισσισμός, ακόμη και όταν εκδηλώνεται με τη μορφή ασφάλειας και αυτάρκειας, συνήθως περιέχει μια συναισθηματική πολυπλοκότητα που αξίζει να κατανοηθεί. Η κρυφή ευαλωτότητα, ένα φαινόμενο συχνά εγγενές στον ναρκισσισμό, αποκαλύπτει ρωγμές στην πρόσοψη της εμπιστοσύνης. Αυτές οι ρωγμές, αν και συχνά ανεπαίσθητες, ενισχύονται όταν η ντροπή εισχωρεί στην εξίσωση.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η φύση του ναρκισσισμού περιλαμβάνει μια λεπτή και περίπλοκη ισορροπία μεταξύ η συνεχής αναζήτηση του θαυμασμού και η εύθραυστη αυτοεκτίμηση που κρύβεται πίσω από τη μάσκα του υπεροχή. Η αντίληψη της δικής του μεγαλοπρέπειας λειτουργεί συχνά ως αμυντικός μηχανισμός ενάντια στην πιθανή ντροπή, αλλά όταν αυτό το συναίσθημα Όπως αναπόφευκτα εκδηλώνεται, ο ναρκισσιστής παγιδεύεται σε μια εσωτερική σύγκρουση μεταξύ της ανάγκης να προστατεύσει το διογκωμένο εγώ του και της πραγματικότητας μιας διογκωμένης αυτοεικόνας. ευάλωτα.

• Σχετικό άρθρο: «Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Αιτίες και συμπτώματα»

Η φύση της ντροπής

Η ντροπή είναι ένα παγκόσμιο ανθρώπινο συναίσθημα, που όλοι οι άνθρωποι βιώνουν κάποια στιγμή. Στα ναρκισσιστικά άτομα, όμως, η εκδήλωσή του μπορεί να γίνει κατανοητή με διαφορετικό τρόπο. Πριν εμβαθύνουμε στις συγκεκριμένες αποχρώσεις που χρειάζεται σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι είναι η ντροπή στον πυρήνα της. Είναι περίπου μια συναισθηματική απάντηση στην αντίληψη του λάθους ή του ελαττώματος του ατόμου, δημιουργώντας βαθιά δυσφορία που μπορεί να μεταφραστεί σε κοινωνική αποφυγή, άγχος και, σε ακραίες περιπτώσεις, αυτοκαταστροφικά μοτίβα.

Τώρα λαμβάνοντας υπόψη την άποψη των παθολογικά ναρκισσιστικών ανθρώπων, η ντροπή παρουσιάζεται ως άμεση απειλή για την εύθραυστη αυτοεικόνα που χτίζεται με πολλή δουλειά. Σε αντίθεση με την κοινή αντίληψη ότι οι ναρκισσιστές δεν έχουν αληθινά συναισθήματα, Η ντροπή εμφανίζεται μέσα τους ως οδυνηρή υπενθύμιση του χάσματος μεταξύ της προβαλλόμενης μεγαλοπρέπειας και της πραγματικότητας. εσωτερικός. Είναι σε αυτό το διάστημα μεταξύ της πρόσοψης της εμπιστοσύνης και της κρυφής ευαλωτότητας που η ντροπή βρίσκει γόνιμο έδαφος.

Για τα ναρκισσιστικά άτομα, η ντροπή δεν είναι απλώς ένα άβολο συναίσθημα όπως το καταλαβαίνουν οι περισσότεροι. Είναι μια πρόκληση για τη δική σας αντίληψη για τον εαυτό και την εικόνα του εαυτού σας. Η μισαλλοδοξία της ντροπής μπορεί να οδηγήσει σε περίτεχνους αμυντικούς μηχανισμούς, από την προβολή του όλα όσα απορρίπτει κανείς απέναντι στους άλλους ανθρώπους, ακόμα και την άρνηση όλων αυτών συστατικά. Αυτό δεν είναι τίποτε άλλο από μια (άχρηστη και επιβλαβή) προσπάθεια διατήρησης της διογκωμένης εικόνας που επιδιώκουν να διατηρήσουν.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τα 5 είδη ντροπής και τα χαρακτηριστικά τους»

Ντροπή στους ναρκισσιστές

Μόλις κατανοήσουμε τα χαρακτηριστικά των παθολογικά ναρκισσιστικών ανθρώπων, είναι καιρός να κατανοήσουμε σε βάθος πώς αυτά τα άτομα βιώνουν την ντροπή. Όπως έχουμε συζητήσει, αν και με την πρώτη ματιά συνήθως προβάλλουν μια εικόνα αυτοπεποίθησης, υψηλής αυτοεκτίμησης και διογκωμένου εγώ, η ντροπή διεισδύει στη ζωή τους με εκπληκτικούς τρόπους.

Όταν η ντροπή εμφανίζεται σε ναρκισσιστές ανθρώπους, έρχεται σε σύγκρουση με την πρόσοψη της μεγαλοπρέπειας που οι ναρκισσιστές έχουν κατασκευάσει σχολαστικά.. Η συγκαλυμμένη ευπάθεια, ό, τι κρύβεται πίσω από την ψεύτικη μάσκα της ασφάλειας, απειλείται. Αυτή τη στιγμή αποκαλύπτεται το συναισθηματικό παράδοξο: όσοι φαίνονται αμέτοχοι έρχονται αντιμέτωποι με μια εσωτερική θύελλα αμφιβολιών και αυτοκριτικής.

Η αδυναμία διαχείρισης της ντροπής με υγιή τρόπο στα ναρκισσιστικά άτομα μπορεί να προκαλέσει ακραίες αμυντικές αντιδράσεις που μπορεί να είναι αυτοκαταστροφικές. Όπως έχουμε ξαναπεί, κάποιοι καταφεύγουν στην προβολή. Η προβολή βασίζεται στον εντοπισμό όλων εκείνων των προτύπων συμπεριφοράς που δεν μας αρέσουν, αλλά δεν τα αποδεχόμαστε ως δικά μας. Προβολή σημαίνει ότι μεταφέρουμε σε άλλους ανθρώπους όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που δεν μας αρέσουν στον εαυτό μας, μισώντας ή απορρίπτοντας έτσι τους ανθρώπους που συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο.

Από την άλλη, άλλοι άνθρωποι επιλέγουν την άρνηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, Αντί να προβάλλουμε στους άλλους όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που δεν μας αρέσουν, επιλέγουμε να τα αρνηθούμε και να τα απορρίψουμε ως δικά μας.. Αυτό σημαίνει να αποφεύγουμε πάση θυσία την αυτοκριτική και να αποδεχόμαστε όλες τις πιθανές αρνητικές ή εξουθενωτικές συμπεριφορές. Η ευθραυστότητα του ναρκισσιστικού εγώ γίνεται καθοριστικός παράγοντας στον τρόπο διαχείρισης της ντροπής. Ως εκ τούτου, η συνεχής ανάγκη για εξωτερική επικύρωση μεταμορφώνεται σε μια απελπισμένη αναζήτηση για επιβεβαίωση, μια προσπάθεια να κρατηθεί μακριά η ντροπή αναζητώντας συνεχώς αποδείξεις της αξίας κάποιου.

Η επίδρασή του στην καθημερινή ζωή

Η διαχείριση της ντροπής από τους ναρκισσιστές δεν περιορίζεται στις εσοχές του εσωτερικού τους κόσμου. Προβάλλεται χειροπιαστά στις διαπροσωπικές τους σχέσεις και στην καθημερινότητα της ζωής τους. Οι συνέπειες αυτής της σύγκρουσης μεταξύ μεγαλοπρέπειας και ευαλωτότητας είναι εμφανείς με διάφορους τρόπους.

1. Κοινωνική ζωή

Σε κοινωνικό επίπεδο, η ντροπή μπορεί να γίνει καταλύτης για αντισταθμιστικές συμπεριφορές. Η συνεχής αναζήτηση για εξωτερική επικύρωση μπορεί να οδηγήσει σε επιφανειακές σχέσεις, όπου η γνήσια σύνδεση θυσιάζεται για χάρη της διατήρησης μιας άψογης εικόνας.. Η αποφυγή καταστάσεων που θα μπορούσαν να αποκαλύψουν τα υποτιθέμενα λάθη σας μπορεί να οδηγήσει σε σταδιακή απομόνωση.

• Σχετικό άρθρο: «Τι είναι η κοινωνική ψυχολογία;»

2. Εργασιακό περιβάλλον

Στο χώρο εργασίας, η αποστροφή στην κριτική μπορεί να περιορίσει την επαγγελματική ανάπτυξη όσων έχουν ναρκισσιστικές τάσεις. Η αδυναμία αποδοχής εποικοδομητικών σχολίων, που θεωρείται απειλή για την αυτοεικόνα σας, δημιουργεί εμπόδια στην αποτελεσματική ανάπτυξη και συνεργασία.

3. Συναισθηματική και ψυχολογική ευεξία

Επηρεάζεται επίσης η συναισθηματική ευεξία, καθώς η ακατάσχετη ντροπή μπορεί να μετατραπεί σε χρόνιο άγχος και κατάθλιψη. Ο συνεχής αγώνας για να διατηρήσουν την εμφάνιση αφήνει αυτούς τους ανθρώπους σε έναν ατελείωτο κύκλο εξωτερικής επικύρωσης, συμβάλλοντας σε μια υποκείμενη συναισθηματική ευθραυστότητα.

Μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει προηγουμένως, όταν έρχονται αντιμέτωποι με την εμφάνιση της ντροπής, τα ναρκισσιστικά άτομα εφαρμόζουν δυσπροσαρμοστικές στρατηγικές αντιμετώπισης σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν την εικόνα του εαυτού τους. Η προβολή ή η άρνηση είναι μερικά από αυτά, τα οποία ουσιαστικά επιδιώκουν να αποσπάσουν την προσοχή από τις δικές τους ατέλειες και να αντιστέκονται στην αναγνώριση των δικών τους σφαλμάτων ή ελαττωμάτων..

Η έλλειψη αυτογνωσίας μπορεί να ακρωτηριάσει την προσωπική ανάπτυξη και τη συναισθηματική αξιολόγηση. Αυτοί οι τύποι στρατηγικών, αν και μπορεί να είναι αρχικά αποτελεσματικοί, μπορεί να έχουν πολύ αρνητικές συνέπειες μακροπρόθεσμα. Η αδυναμία αντιμετώπισης της ντροπής με υγιή τρόπο διαιωνίζει την ευθραυστότητα του εγώ, τροφοδοτώντας έτσι τον ίδιο τον κύκλο του ναρκισσισμού. Η αντίσταση στην αυτοεξερεύνηση και την προσωπική ανάπτυξη μπορεί να μεταφραστεί σε επιφανειακές σχέσεις και σε διακυβευμένη ποιότητα ζωής.

Η αποφυγή της αυτοκριτικής και η αναγνώριση των δικών του χαρακτηριστικών που είναι ντροπιαστικά ή αντιπαθητικά, μακροπρόθεσμα αυξάνει μόνο την έλλειψη αυτοεκτίμησης. Η αυτοεξερεύνηση είναι σημαντική για την αναγνώριση των συναισθημάτων και των συναισθημάτων κάποιου. Το να γνωρίζουμε γιατί απορρίπτουμε ορισμένα συναισθήματα είναι ζωτικής σημασίας για να κατανοήσουμε τον εαυτό μας συναισθηματικά και ψυχολογικά.

συμπεράσματα

Στην ενδιαφέρουσα τομή μεταξύ ντροπής και ναρκισσισμού, αναδύεται μια περίπλοκη συναισθηματική αφήγηση. Η ευθραυστότητα του ναρκισσιστικού εγώ, εκτεθειμένου στην ντροπή, αποκαλύπτει μια εσωτερική πάλη μεταξύ της προβαλλόμενης μεγαλοπρέπειας και της κρυφής ευαλωτότητας. Η κατανόηση αυτής της δυναμικής είναι ζωτικής σημασίας για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων στην καθημερινή ζωή όσων υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή. Στο σταυροδρόμι μεταξύ ναρκισσισμού και ντροπής, φαίνεται η δυνατότητα αυτοστοχασμού και αναζήτησης διαρκούς συναισθηματικής ισορροπίας.