Τα 14 πιο κοινά προβλήματα στις σχέσεις

Η ζωή ως ζευγάρι είναι μια πρόκληση, δεν υπάρχει αμφιβολία γι 'αυτήν. Δεν είναι πάντα ένα παραμύθι όπου οι μέρες είναι διασκεδαστικές και ρόδινες. Υπάρχουν στιγμές που η δύναμη και των δύο δοκιμάζεται για να αντιμετωπίσει δυσκολίες που θέτουν τη σχέση υπό έλεγχο.

Να θυμάστε ότι η ύπαρξη προβλημάτων ή επιχειρημάτων δεν είναι απαραίτητα συνώνυμο που η σχέση δεν έχει λειτουργεί, αλλά είναι στιγμές στις οποίες η ικανότητα και των δύο να τα λύσει, να μάθει και να συνεχίσει προχώρα.

Ετσι, σε αυτό το άρθρο θα τονίσουμε τη σημασία της επίλυσης των συγκρούσεων ως ζευγάρι και να σας δείξουμε ποια είναι τα πιο συνηθισμένα και ποια επηρεάζουν περισσότερο τη συνύπαρξη. Έχετε περάσει κάποιο από αυτά;

Γιατί είναι σημαντικό να επιλυθούν προβλήματα σχέσεων;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι μια τέλεια σχέση είναι μια σχέση όπου δεν υπάρχουν επιχειρήματα οποιουδήποτε είδους και όπου και οι δύο μπορούν να ζήσουν μαζί ειρηνικά, ευχαριστώντας τον άλλο. Ωστόσο, αυτό είναι αδιαμφισβήτητο. Κάθε ζευγάρι περνάει από πολλές διαφωνίες που προκύπτουν ως προϊόν προσαρμογής στο να βρίσκεσαι σε μια νέα σχέση και τις μικρές παρεξηγήσεις της καθημερινότητας.

Αυτό συμβαίνει επειδή, παρά τη μεγάλη αγάπη που εμπλέκονται, και οι δύο άνθρωποι είναι ακόμα άγνωστοι και, επομένως, ο τρόπος ζωής, οι πεποιθήσεις, τα ιδανικά και οι θέσεις τους είναι διαφορετικοί. Έτσι, όταν έρχονται σε επαφή, είναι φυσιολογικό να υπάρχει κάποια απόρριψη για κάτι που μπορεί να θεωρηθεί ως «Επιβολή», γι 'αυτό διεξάγονται διαπραγματεύσεις για να φτάσουν σε ένα μεσαίο σημείο όπου μπορούν να φύγουν και οι δύο ωφελήθηκε.

Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που υπάρχουν στα ζευγάρια

Τώρα που γνωρίζετε τη σημασία της επίλυσης των συγκρούσεων σχέσεων, Είναι καιρός να μάθετε ποια είναι τα πιο συνηθισμένα που δημιουργούνται.

1. Συχνές συγκρούσεις

Αν και είναι σύνηθες να υπάρχουν συνεχείς διαφορές στο ζευγάρι, όταν περνούν σε μεγαλύτερο βαθμός και μετατρέπεται σε ισχυρές αντιπαραθέσεις είναι συνώνυμο με ένα μεγαλύτερο πρόβλημα ανάπτυξη.

Είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει λίγη εμπιστοσύνη, κακή επικοινωνία και έλλειψη προσαρμογής στο ζευγάρι, προκαλώντας στο μέλλον το άγχος να συσσωρεύεται, να αυξάνει την ένταση και τους λόγους για τους αγώνες, φτάνοντας δυσκολίες στην επίλυσή τους λόγω έλλειψης κινήτρων και πλήξης.

2. Κακή επικοινωνία

Τα προβλήματα επικοινωνίας είναι οι πιο συνηθισμένες συγκρούσεις στο ζευγάρι και, αν και είναι το πιο αναμενόμενο, είναι επίσης οι πρώτοι που τερματίζουν τη σχέση. Η διατήρηση ενός καλού διαλόγου είναι απαραίτητη για την έκφραση συναισθημάτων ότι και οι δύο αισθάνονται για κάτι συγκεκριμένο, εκτός από τη γνωμοδότησή τους, τις διαφωνίες γνωστές και τη διεξαγωγή κατάλληλων διαπραγματεύσεων για την επίτευξη ευνοϊκών αποτελεσμάτων και για τα δύο.

Ωστόσο, όταν δεν υπάρχει καλή επικοινωνία, είτε επειδή δεν εμφανίζεται η ενσυναίσθηση, επειδή οι ανάγκες κάποιου τοποθετούνται πάντα πάνω ή επειδή συναισθηματικός εκβιασμός. Δημιουργούνται παρανοήσεις και περιττές συγκρούσεις που είναι πολύ δύσκολο να επιλυθούν, επειδή δεν υπάρχει προθυμία να επιτευχθεί συμφωνία.

Υπάρχουν εκείνοι που πιστεύουν ότι η ζήλια είναι ένα σημάδι της αγάπης που έχει ένα άτομο απέναντι στο άλλο, καθώς φοβούνται συνεχώς να τους χάσουν και θέλουν μόνο την πλήρη προσοχή τους για τον εαυτό τους, αλλά... Τι συμβαίνει όταν περιορίζεται η ελευθερία του άλλου ατόμου; Έτσι, όταν οι άνθρωποι βλέπουν την αρνητική πλευρά της ζήλιας.

Η αλήθεια είναι ότι Η ζήλια είναι μια φυσική απάντηση του σώματος σε μια απειλήΑλλά μόλις μιλήσετε για αυτό, η δυσφορία μειώνεται. Ωστόσο, σε μερικούς ανθρώπους η ανασφάλεια αυξάνεται μόνο με κάθε πράξη του συντρόφου τους, φτάνοντας δυσπιστία και παρενόχληση για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και ακόμη και, σε πιο ακραίες περιπτώσεις, το βία.

4. Ίδια ανασφάλειες

Μιλώντας για ανασφάλειες Αυτές είναι επίσης κοινές αιτίες που οδηγούν σε επαναλαμβανόμενες συγκρούσεις στις σχέσεις.. Είναι φυσιολογικό ένα άτομο να αισθάνεται άβολα ή αναξιόπιστα στην αρχή μιας σχέσης, καθώς προσαρμόζεται σε αυτήν. Αλλά όταν αυτό διατηρείται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, το ζευγάρι αισθάνεται σαν να περπατάει σε λεπτό πάγο, αποφεύγοντας να αναφέρει θέματα ή να κάνει ενέργειες που μπορεί να ενοχλήσουν το άλλο.

Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει το ζευγάρι να αποστασιοποιηθεί, να αποφύγει τη δημιουργία σχεδίων για το μέλλον, να δημιουργήσει τάσεις για θυματοποίηση να μην αναλάβει την ευθύνη ή να κατηγορήσει τον άλλο ότι δεν είναι αρκετά συμπαθητικός για να καταλάβει και να κάνει το άτομο να αισθανθεί ασφαλές άλλα. Θυμηθείτε ότι η επίτευξη της ευτυχίας είναι ευθύνη και των δύο σας και θα πρέπει να ξεκινήσετε δίνοντας στον εαυτό σας την αγάπη, αντί να υποβάλετε όλη την ευθύνη στον σύντροφό σας.

5. Μη ρεαλιστικές προσδοκίες

Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες είναι η κύρια πηγή απογοήτευσης στο ζευγάρι, αφού αισθάνονται ότι δεν έχουν εκπληρώσει το ρόλο τους όπως έπρεπε ή φανταζόταν ότι έπρεπε. Ωστόσο, δεν είναι σφάλμα ή εξαπάτηση του άλλου ατόμου, αλλά α πλάνη που έχουν δημιουργηθεί στο μυαλό τους για το τι πρέπει να κάνει ο σύντροφός τους και τι πρέπει να τους δώσει, ακόμη και όταν δεν υπήρχαν υποσχέσεις ή συμπεριφορές που το έδειχναν.

Αυτές οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες μπορούν να δημιουργήσουν όχι μόνο επιχειρήματα και διαφωνίες στο ζευγάρι, αλλά μπορούν επίσης να γίνουν άπιστες, Αναζητήστε «κάτι καλύτερο» που πιθανότατα δεν θα βρουν, αφού η πραγματικότητα δεν θα ταιριάζει ποτέ με την εικόνα της τελειότητας μυαλό.

6. Διαφορά μεταξύ τιμών

Οι τιμές είναι πολύ σημαντικές για κάθε άτομο, αφού είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιλαμβάνονται πώς να συσχετίζονται στο περιβάλλον τους. Ωστόσο, το ζευγάρι μπορεί να μην μοιράζεται τις ίδιες τιμές και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά επιχειρήματα και διαφορές. Μπορεί να αποτελεί εμπόδιο, ειδικά όταν πρόκειται να ξεκινήσετε μια οικογένεια και να μεγαλώσετε παιδιά, καθώς δεν θα είναι σε θέση να καταλήξουν σε συμφωνία σχετικά με τον «καλύτερο τρόπο» για να το κάνουν.

Μια άλλη σύγκρουση που δημιουργείται είναι ο σεβασμός για την προσωπική γνώμη του άλλου και η μικρή διαφάνεια που πρέπει να επιτευχθεί ένα μεσαίο σημείο, επειδή οι ιδιοτιμές θεωρούνται οι σωστές και οι μόνοι που επιθυμούν να αποδεχθεί.

7. Λίγη χρονομεριστική μίσθωση

Τα ζευγάρια πρέπει να περνούν μόνο ποιοτικό χρόνο, Αυτό βοηθά στην ενίσχυση της οικειότητας, της εμπιστοσύνης και της γνωριμίας μεταξύ τους. σε μια πολύ βαθύτερη περιοχή, καθώς εξοικειώνονται με τον τρόπο αντίληψης του κόσμου του άλλου, τα έθιμα, τις ρουτίνες τους, τα χόμπι τους, τα δυνατά σημεία που έχουν και οι δύο και τις αδυναμίες να εργαστούν.

Αλλά όταν αυτό το μερίδιο χρόνου δεν υπάρχει ή ο μοναχικός χρόνος του καθενός έχει μεγαλύτερη προτεραιότητα, αυτή η προσαρμογή δεν συμβαίνει και η σχέση φτάνει σε ένα σημείο στασιμότητας λόγω της απόστασης που δημιουργείται.

8. Κακή αλληλεπίδραση με την οικογένεια

Η επαφή με την οικογένεια του ζευγαριού είναι απαραίτητη Ωστόσο, για να λειτουργεί η ίδια η σχέση, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό και έτσι προκύπτουν πολλά προβλήματα.

Η οικογένεια είναι ο κύριος πυρήνας ενός ατόμου, οπότε είναι απαραίτητο να εμπλακείτε μαζί του για να δημιουργήσετε μια αίσθηση του ανήκειν. Όταν δεν είναι δυνατό να το κάνει, το άτομο μπορεί να αισθάνεται διαρκώς άβολα με τους πεθερούς του, να αρνηθεί να είναι κοντά του ή να αναστατωθεί όταν ο σύντροφός του ξοδεύει χρόνο με την οικογένειά του.

9. Σεξουαλική δυσαρέσκεια

Η σεξουαλικότητα είναι απαραίτητο και ουσιαστικό στοιχείο στη ζωή ενός ζευγαριού, γιατί μέσω αυτού, μπορεί να δημιουργηθεί οικειότητα, εμπιστοσύνη και ένας πιο προσωπικός δεσμός με τον άλλο. Επομένως, όταν υπάρχουν προβλήματα σεξουαλικού επιπέδου, αναπόφευκτα επηρεάζει όλες τις περιοχές του συνύπαρξη ως ζευγάρι, καθώς δημιουργεί αποστάσεις, απόσυρση και μπορεί ακόμη και να είναι ένας παράγοντας για την εμφάνιση του απιστία.

Γι 'αυτό είναι πάντα απαραίτητο να μιλάτε απευθείας με το ζευγάρι για το τι θέλουν να κάνουν το κρεβάτι, αυτό που θα ήθελαν να δοκιμάσουν, τις φαντασιώσεις και τις ανασφάλειες που μπορεί να είναι επιλυθεί. Δεν πρέπει ποτέ να δημιουργείτε ταμπού ή να σιγήσετε την ταλαιπωρία για το σεξ στο ζευγάρι.

10. Έλλειψη υποστήριξης

Ο σύντροφός σας θα πρέπει να είναι ο σύντροφός σας, ο οδηγός σας, το χαρτομάνδηλο σας, η άνευ όρων υποστήριξη σας έργα που θέλετε να κάνετε στη ζωή σας και αντίστροφα, καθώς θα πρέπει να σας ενθαρρύνει να είστε καλύτεροι κάθε μέρα και να γιορτάζετε το δικό σας επιτεύγματα. Ετσι, Όταν αυτό το είδος υποστήριξης δεν υπάρχει στο ζευγάρι, είναι πολύ συνηθισμένο ένα από αυτά να είναι απενεργοποιημένο, απογοητεύστε και τερματίστε τη σχέση, επειδή πιστεύετε ότι αντί να προχωράτε, σταματάτε μόνο.

11. Διαφορετικές προβολές για το μέλλον

Οι επίσημες σχέσεις έχουν πάντα έναν κοινό στόχο που θέλουν να εκπληρώσουν μαζί στο μέλλον. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα σε όλα τα ζευγάρια, αφού το καθένα μπορεί να έχει όνειρα ή στόχους που πηγαίνουν σε εντελώς διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην κατάρρευση του ζευγαριού εάν δεν επιτευχθεί αμοιβαία συμφωνία σχετικά με τις ενέργειες που πρέπει να αναλάβουν και μπορούν να ωφελήσουν και τους δύο.

12. Κακή οικονομική διαχείριση

Η οικονομία είναι ένα ευαίσθητο σημείο συνύπαρξης ενός ζευγαριού, δεδομένου ότι καθίσταται ευθύνη να αναλαμβάνουμε καθημερινά και κάθε δαπάνη μπορεί να αντιπροσωπεύει μια δυσκολία για την οικονομική ισορροπία. Επομένως, όταν δεν υπάρχουν κοινές συμφωνίες για τη διαχείριση του χρηματοοικονομικού περιβάλλοντος, τα χρήματα του άλλου δεν γίνονται σεβαστά ή μόνο ένα ο σύζυγος αναλαμβάνει την ευθύνη για την οικονομική συντήρηση του σπιτιού, προκύπτουν συγκρούσεις που μπορεί να είναι δύσκολο να επιλυθούν.

13. Παλαιότερα τραυματικά γεγονότα

Το παρελθόν βαρύνει πολύ την αντίληψή μας για τον κόσμο και επίσης με τον τρόπο που διατηρούμε τις προσωπικές μας σχέσεις, επηρεάζοντας και αποδυναμώνοντας τις.

Είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι, εάν ένα άτομο δεν είναι έτοιμο να έχει σχέση λόγω κακής εμπειρίας προηγούμενη εμπειρία ή είναι συνεχώς ανασφαλής για τον εαυτό της, μπορεί να μην είναι σε θέση να διατηρήσει καλή ποιότητα ως εταίρος. Και αυτό συμβαίνει επειδή οι φόβοι, οι ταλαιπωρίες ή οι δυσαρέσκειές τους θα εκδηλωθούν στη σχέση.

14. Μονοτονία

Αν και είναι απαραίτητο για τα ζευγάρια να διατηρήσουν μια προσαρμόσιμη ρουτίνα προκειμένου να δημιουργήσουν μια καλή συνύπαρξη μεταξύ αυτών και του τρόπου ζωής τους, το γεγονός ότι δεν υπάρχουν αλλαγές ή δυναμισμό καθημερινά μπορεί να βαρεθεί Και τα δύο, ακόμη και για να δημιουργήσουν την αίσθηση ότι υπάρχει ήδη αγάπη, ενδιαφέρον ή σημασία μεταξύ του ζευγαριού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σύγκρουση, ενοχή και απιστία που υπονομεύουν την καλή αρμονία που υπήρχε στο παρελθόν.