10 αποτελεσματικές θεραπείες κατά των μαύρων κύκλων

Όταν λέγεται ότι "Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής" δεν είσαι εντελώς λάθος. Οι μύες του προσώπου, το βλέμμα, η κατάσταση των μαθητών, ο τόνος του σκληρού χιτώνα και πολλά άλλα αποκαλύπτουν μια τεράστια ποσότητα πληροφοριών για την κάθε κατάσταση. Χωρίς να προχωρήσουμε περισσότερο, όταν κλαίμε, τα μάτια διογκώνονται λόγω της συμφόρησης του αγγειακού συστήματος των βλεφάρων, εκτός από την αύξηση της ερυθρότητας λόγω αγγείωσης και τρίψιμο. Όταν υποψιαζόμαστε ότι κάποιος είναι λυπημένος, το πρώτο πράγμα που βλέπουμε είναι η ζώνη των ματιών του.

Ασυνείδητα, λαμβάνουμε πληροφορίες ανά πάσα στιγμή από τα πρόσωπα των ανθρώπων. Χωρίς να προχωρήσουμε περαιτέρω, οι γλωσσικές υποθέσεις προτείνουν ότι, είτε μας αρέσει είτε όχι, μεταδίδουμε το 55% της έννοιας ενός λεκτικού μηνύματος μέσω χειρονομιών και φυσικής εμφάνισης. Σε πολλές περιπτώσεις, τα κουρασμένα, κόκκινα μάτια και οι μαύροι κύκλοι λένε πολύ περισσότερα από το "Είμαι καλά, μην ανησυχείτε"

Λόγω της συναισθηματικής φόρτισης που έχουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου,

Είναι φυσιολογικό τα πράγματα όπως οι ρυτίδες, οι μαύροι κύκλοι ή τα μάτια να φαίνονται αρνητικά στην κοινωνία. Είτε ως εξελικτικός μηχανισμός είτε ως δομή, τείνουμε να "απορρίπτουμε" ό, τι δείχνει ενόχληση, τόσο σωματική όσο και συναισθηματική. Για όλους αυτούς τους λόγους, σήμερα σας παρουσιάζουμε 10 αποτελεσματικές θεραπείες κατά των μαύρων κύκλων.

• Σας συνιστούμε να διαβάσετε: "Πώς να κάνετε το μακιγιάζ των ματιών σας σωστά σε 10 εύκολα βήματα"

Τι είναι οι μαύροι κύκλοι και πώς αντιμετωπίζονται;

Ο όρος "μαύροι κύκλοι" δεν είναι πολύ περιγραφικός σε επιστημονικό επίπεδο, επομένως είναι πολύ πιο κατάλληλος για χρήση "Ιδιόπαθη υπερχρωμία του τροχιακού δακτυλίου" στον ιατρικό τομέα, παθιασμένος όπως ακούγεται. Οι μαύροι κύκλοι ή οι περιφερειακοί δακτύλιοι σχετίζονται με το άγχος, τη γήρανση, την κόπωση και το άγχος και, Επομένως, εκτιμάται ότι μια αμερικανική γυναίκα ξοδεύει 15.000 $ σε όλη της τη ζωή μακιγιάζ. Προχωράμε περισσότερο, καθώς η αισθητική χειρουργική βιομηχανία σε αυτήν τη χώρα κερδίζει περισσότερα από 12.000 εκατομμύρια δολάρια ετησίως για να αντιμετωπίσει αυτόν τον τύπο «ζημίας».

Αν και οι μηχανισμοί εμφάνισης των περιφερικών δακτυλίων δεν έχουν ακόμη αποσαφηνιστεί πλήρως, πιστεύεται ότι αυτοί σχετίζονται στενά με την κόπωση. Η έλλειψη ανάπαυσης προκαλεί χλωμό στο δέρμα, γεγονός που καθιστά δυνατή την καλύτερη εμφάνιση των αιμοφόρων αγγείων και των δομών κάτω από τα μάτια, δίνοντάς τους ένα μοβ χρώμα. Η έκθεση στον ήλιο (προάγει την παραγωγή μελανίνης) ή η υπερχρωματισμός του περιφεριακού συστήματος θεωρείται επίσης ως έναυσμα για την πάθηση.

Οι μαύροι κύκλοι δεν είναι από μόνες τους μια ασθένεια, αλλά μπορεί να είναι ένα κλινικό σημάδι για κάτι που υποκείμενη. Σε αυτήν την περίπτωση, θα επικεντρωθούμε στη θεραπεία των ιδιοπαθών μαύρων κύκλων (χωρίς γνωστή κλινική αιτία), επειδή εάν αυτά συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, είναι καιρός να πάει στο γιατρό. Χωρίς άλλη παραλλαγή, ας φτάσουμε σε αυτό.

1. Εφαρμόστε κρύες κομπρέσες στην περιοχή

Εάν έχετε μια συνάντηση ή ένα σημαντικό γεγονός και οι μαύροι κύκλοι δεν σας αφήνουν να νιώσετε άνετα με την εικόνα σας, μπορείτε να καταφύγετε στην εφαρμογή κρύων πακέτων στην κάτω περιοχή της περιφερικής περιοχής. Αυτό μείωση της φλεγμονής των ιστών και θα περιορίσει την αγγειοδιαστολή που προκαλείται από την κόπωση, οπότε είναι πολύ πιθανό ότι θα εμφανιστεί βελτίωση. Εάν η τοποθέτηση παγοκυττάρων κάτω από τα μάτια σας φαίνεται πολύ επιθετική, μπορείτε πάντα να επιλέξετε μια δροσερή πετσέτα.

2. Κοιμηθείτε λίγο περισσότερο

Σύμφωνα με επίσημους φορείς, ένας έφηβος ή ένα ενήλικο άτομο πρέπει να κοιμάται 7 έως 9 ώρες την ημέρα έτσι ώστε να μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει ξεκουραστεί. Μπορεί να ακούγεται προφανές, αλλά η έλλειψη ανάπαυσης προκαλεί μαύρους κύκλους και, επομένως, μια από τις καλύτερες λύσεις είναι να αποφευχθεί η εμφάνισή τους.

Με βάση αυτήν την υπόθεση, εάν ανησυχείτε για τους μαύρους κύκλους σας, σας συνιστούμε να προσπαθήσετε να επαναξιολογήσετε τη ρουτίνα σας και να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές σε αυτήν, προκειμένου να πάρετε μερικές ακόμη ώρες ύπνου. Εάν το πρόβλημα είναι συναισθηματικό ή φυσιολογικό, μπορείτε πάντα να πάτε σε επαγγελματική θεραπεία για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον ύπνο, τόσο σε φαρμακολογικό όσο και σε συμπεριφορικό πεδίο.

3. Πράσινο τσάι και αλάτι

Πολλά μέσα ενημέρωσης υποστηρίζουν ότι ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 250 χιλιοστόλιτρα ζεστού νερού και μια σακούλα διαλυμένου πράσινου τσαγιού μπορούν να βοηθήσουν να εξαφανιστεί ένα κουτί με μαύρους κύκλους. Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού συνδέεται σαφώς με πολλές εναλλακτικές θεραπείες, επομένως θα μπορούσε να αποδειχθεί χρήσιμο στην αντιμετώπιση αυτού του ανεπιθύμητου καλλυντικού συστατικού.

Μια άλλη επιλογή είναι να τοποθετήσετε τα ζεστά, βρεγμένα φακελάκια τσαγιού απευθείας στους μαύρους κύκλους των ματιών. Πιστεύεται ότι Η καφεΐνη θα μπορούσε να διεισδύσει στην επιδερμίδα και να συσφίξει τα αιμοφόρα αγγεία periorbital, το οποίο θα μεταφράζεται σε μια λιγότερο μώλωπες περιοχή. Με την εναλλακτική ιατρική, είναι όλα θέμα δοκιμής.

4. Κρέμες που σχηματίζουν κολλαγόνο

Σε πολλές περιπτώσεις, οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται με την ηλικία. Στο περασμα του χρονου, το κολλαγόνο στο δέρμα διαλύεται και χάνει τη λειτουργικότητά του, που δίνει στην επιδερμική επιφάνεια μια πιο ευαίσθητη και ημιδιαφανή εμφάνιση, δείχνοντας περισσότερο την υποκείμενη κυκλοφοριακή άρδευση. Επομένως, οι κρέμες που σχηματίζουν κολλαγόνο και συσφίγγουν το δέρμα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση της εξωτερικής εκδήλωσης των μαύρων κύκλων.

5. Εφαρμόστε στην περιοχή μακιγιάζ

Είτε είστε άντρας, γυναίκα ή μη δυαδικό άτομο, το ίδρυμα ή το ίδρυμα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για τη διόρθωση των «ατελειών του προσώπου» αυτή τη στιγμή. Αυτό δεν θα διορθώσει τους μαύρους κύκλους, αλλά θα το κάνει θα επιτρέψει την κάλυψή σας κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης εργασίας ή μιας ειδικής περίστασης, για παράδειγμα.

6. Απλώστε φέτες αγγουριού στα μάτια

Μερικές φορές οι άνθρωποι έχουν έθιμα που δεν φαίνεται να βασίζονται σε επιστημονικά στοιχεία, αλλά η παραδοσιακή κουλτούρα είναι σοφότερη από ό, τι φαίνεται (σε ​​ορισμένες περιπτώσεις). Το αγγούρι είναι 96% νερό, οπότε διατηρεί την ψυχρή θερμοκρασία πολύ αποτελεσματικά αφού φυλάσσεται στο ψυγείο και, με απλή διάχυση, ενυδατώνει ό, τι αγγίζει. Εάν εφαρμόζεται στο δέρμα κάτω από τα μάτια, κάνει σχεδόν την ίδια λειτουργία με μια κρύα, υγρή συμπίεση.

7. Φάτε καλά και δείτε το γιατρό

Μερικές φορές οι μαύροι κύκλοι στα μάτια μπορεί να είναι ένα σημάδι αναιμίας, καθώς αυτή η κλινική οντότητα συνοδεύεται από ανοιχτόχρωμου δέρματος, λόγω της έλλειψης παροχής αίματος στις πιο επιφανειακές περιοχές του Σώμα. Εάν ξεκουράζεστε καλά, αισθάνεστε κουρασμένοι και οι μαύροι κύκλοι σας δεν εξαφανίζονται, μπορείτε να βάλετε τον εαυτό σας στα χέρια ενός γιατρού και η εξέταση αίματος είναι η καλύτερη επιλογή.

8. Ενυδατικές κρέμες

Υπάρχουν ειδικά ενυδατικά για την περιοχή των ματιών που θα βοηθήσουν στη σύσφιξη του δέρματος και της περιοχής των ματιών. Το σκεπτικό είναι το ίδιο όπως και σε άλλες περιπτώσεις: όσο πιο έντονη και πιο θολό είναι η επιδερμίδα, λιγότερο αισθητά υποκείμενα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας έτσι το μοβ χρώμα του τροχιακού δακτυλίου.

9. Θεραπεία αποχρωματισμού

Στο χειρουργικό πεδίο, είναι απαραίτητο να ρωτήσετε σοβαρά αν αξίζει να υποβληθείτε σε διαδικασία αισθητικής. Ανεξάρτητα από το πόσο ήπια η παρέμβαση, για να εκτελέσετε μια θεραπεία αποχρωματισμού για τους μαύρους κύκλους που πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά λέιζερ και να τεθούν στα χέρια ενός επαγγελματία, που συνεπάγεται μια σειρά κινδύνων και δαπανών συνεργάτες.

Είναι δυνατόν να αφαιρεθεί η περίσσεια μελανίνης κάτω από τα μάτια, αλλά είναι επίσης δυνατό να αποδεχτείτε το χαρακτηριστικό ως μια ακόμη ιδιαιτερότητα του προσώπου. Σε αυτό το σημείο, η απόφαση εξαρτάται μόνο από τον αναγνώστη.

10. Σηκώστε τα μαξιλάρια σας στο κρεβάτι

Μερικές φορές, όχι μόνο ο χρόνος ανάπαυσης παίζει ουσιαστικό ρόλο στη διαμόρφωση των μαύρων κύκλων, αλλά πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τον τρόπο που ξεκουράζεστε. Οι επαγγελματικές πηγές ορίζουν ότι το να έχεις το κεφάλι πολύ χαμηλό κατά τη διάρκεια του ύπνου θα μπορούσε να προωθήσει την υπερβολική ροή αίματος σε επιφανειακές δομές του προσώπου, όπως ο περιφερειακός δακτύλιος. Εάν ξυπνήσετε με μαύρους κύκλους, παρά το ότι κοιμήσατε καλά, δοκιμάστε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από το λαιμό σας.

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

Οπως βλέπεις, οι μαύροι κύκλοι σχεδόν ποτέ δεν αποτελούν ένδειξη κάτι αρνητικό, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να υποδηλώνουν αναιμία ή άλλες ανεπάρκειες βιταμινών. Αν κινηθούμε στο πεδίο των «ιδιοπαθών» μαύρων κύκλων, πρέπει να αναρωτηθούμε: αξίζει πραγματικά να τους ανησυχούμε;

Μερικές φορές κάνουμε φυσικά χαρακτηριστικά ελαττώματα όταν δεν πρέπει. Πηγαίνουν οι μέρες που οι μαύροι κύκλοι ήταν ένα σημάδι σοβαρής ασθένειας ή αναπτυξιακής δυσλειτουργίας, επομένως δεν έχει νόημα να τους θεωρούμε κακό. Την ημέρα που η κοινωνία αφήνει πίσω τα φυσικά στίγματα, μπορούμε να κατευθύνουμε την ενέργειά μας για να βελτιώσουμε τη συναισθηματική ευεξία.