6 δοκιμές αγάπης για να εφαρμοστούν στις σχέσεις σας

Οι αποδείξεις της αγάπης δεν χρειάζεται να αποτελούνται από πράγματα που απαιτούμε από το άλλο για να δείξετε πόσο πιστεύετε στη σχέση. Σε κάθε περίπτωση, μπορούν να γίνουν κατανοητές ως κάτι πολύ πιο εποικοδομητικό: ένας τρόπος να γνωρίζουμε, κατά προσέγγιση, εάν το Ο συναισθηματικός δεσμός που ενώνει δύο άτομα είναι ισχυρός ή αν, αντίθετα, αυτό που κρατά ένα ζευγάρι μαζί δεν έχει καμία σχέση με αυτό με αυτό.

Στη συνέχεια θα δούμε έναν προτεινόμενο κατάλογο αποδείξεων αγάπης, ώστε, δίκαια, να μπορούν να χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση. Αυτό που είναι είναι να παρατηρήσουμε τη σχέση του ζευγαριού και να σταματήσουμε να εξετάσουμε εάν ανάμεσα σε δύο άτομα υπάρχουν συναισθήματα που μας κάνουν να σκεφτόμαστε ένα κοινό και συναρπαστικό έργο.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 4 τύποι αγάπης: τι διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;

Μια βοήθεια για να μάθετε αν είναι αληθινή αγάπη

Η αγάπη είναι πάντα περίπλοκη, αλλά μπορούμε να το κάνουμε απλούστερο. Συγκεκριμένα, έχουμε πολλές επιλογές να γνωρίζουμε, περίπου, πότε μια σχέση έχει μια σταθερή βάση και πότε δεν έχει.

Και υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να δημιουργηθεί μια σχέση ζευγαριού με την οποία ο συναισθηματικός δεσμός είναι αδύναμος ή σχεδόν ανύπαρκτος. Σκεφτείτε, για παράδειγμα, άτομα που δεν είναι πολύ δυναμικά που φοβούνται να πουν όχι για να μην αναστατώσουν τον άλλο. Όταν ξεκινάτε μια σχέση, είναι πιθανό ακόμη κι αν η αγάπη είναι απλήρωτη μην αντιμετωπίζετε την απόφαση να μην συνεχίσετε να δίνετε ψευδείς ελπίδες.

Έχουμε ένα άλλο παράδειγμα σε χειραγωγημένους ανθρώπους που αρχίζουν να χρονολογούν κάποιον που δεν ενδιαφέρει. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η σχέση βασίζεται σε κάποιον που προσπαθεί με κάθε τρόπο ότι ο άλλος γίνεται πρακτικά εθισμένος στη σχέση, και για αυτό χρησιμοποιεί ψεύδη και εξαπατήσεις ότι τρέφονται με συναισθηματικός εκβιασμός.

Τέλος, κάτι πολύ πιο απλό μπορεί επίσης να συμβεί: αυτή η αγάπη τελειώνει, αλλά η ρουτίνα και οι συνήθειες που σχετίζονται με τη σχέση του ζευγαριού συνεχίζουν να διαιωνίζουν. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το συναίσθημα για τον άλλο μπορεί να συγχέεται με τον φόβο του τερματισμού ενός ολόκληρου τρόπου ζωής.

Δοκιμές αγάπης για την εκτίμηση της δύναμης των σχέσεων

Να εντοπίσουμε αυτές τις ανεπιθύμητες καταστάσεις το συντομότερο δυνατόν, και ελλείψει θεραπεία ζευγάρι, δεν υπάρχει τίποτα σαν να καταφεύγουμε σε δοκιμασίες αγάπης.

1. Δεν πειράζει να δείξω την τρέλα σε άλλους

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που είναι πολύ απρόθυμοι να δείξουν τα συναισθήματά τους τρυφερότητας σε φίλους ή άλλα μέλη της οικογένειας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό δεν μπορεί να αλλάξει σε κάποια κατάσταση. Και... αν το να είσαι με τον σύντροφό σου δεν είναι αρκετή δικαιολογία για να δείξεις την πιο στοργική σου πλευρά στους άλλους, τι είναι αυτό;

Αρχικά είναι δύσκολο να παρασυρθούμε και να προσφέρουμε σαφείς επιδείξεις στοργής στο άλλο άτομο αν υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι που παρακολουθούν, αλλά τελικά, η απόλαυση να μοιραζόμαστε αυτές τις στιγμές θα πρέπει να αντισταθμίζει περισσότερο την ταλαιπωρία των άλλων που μας βλέπουν με διαφορετικά μάτια. Η έκφραση συναισθημάτων δεν είναι έγκλημα.

2. Δείξτε μια ομοιόμορφη στάση

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι δοκιμασίες αγάπης συνίστανται σε κάθε είδους περιποίηση με δική σας πρωτοβουλία, από το πρωινό στο κρεβάτι μέχρι το άλλο άτομο να επιλέγει πάντα το εστιατόριο όπου δειπνώ. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει, και στην πραγματικότητα είναι κάτι απόλυτα συνεπές με τη συμπεριφορά ενός χειραγωγημένο άτομο ή ενός ζευγαριού που αισθάνεται ένοχος και «ανταλλάσσει» αυτές τις μικρές θυσίες για στιγμές κατά τις οποίες πέφτουν στην απιστία.

Αντ 'αυτού, μια από τις καλύτερες δοκιμές της αγάπης αποτελείται από συνδυάστε αυτές τις περιποιήσεις με στιγμές που επικοινωνείτε με αποφασιστικότητα ποια είναι τα δικά σας ενδιαφέροντα. Σε τελική ανάλυση, ένας φίλος, μια φίλη, ένας σύζυγος ή μια σύζυγος δεν είναι παιδί και η μεταχείριση του άλλου σαν να ήταν ανήλικος συνεπάγεται την άρνηση της κατάστασής τους ως ενήλικου και υπεύθυνου ατόμου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ζει μια ψευδαίσθηση.

3. Επενδύστε στην προσπάθεια ακρόασης

Μία από τις καταστάσεις στις οποίες είναι πιο αξιοσημείωτο εάν η σχέση βασίζεται στην αγάπη και την ενσυναίσθηση είναι στις συζητήσεις. Σε αυτές τις στιγμές που το μόνο που πρέπει να προσέξουμε είναι η άποψη του άλλου. Όχι τη σωματική του επαφή ή τα προς το ζην, αλλά τα λόγια και την ομιλία του. Μιλώντας πρόσωπο με πρόσωπο σημαίνει άνοιγμα ενός παραθύρου στον ψυχικό κόσμο του άλλου, Που σημαίνει ενεργή ακρόαση.

Έτσι, οι συνομιλίες και οι καταστάσεις πρόσωπο με πρόσωπο διαλόγου είναι μία από τις καλύτερες δοκιμές αγάπης: εάν υπάρχει ενδιαφέρον για τα χαρακτηριστικά ψυχική συμπεριφορά του συντρόφου μας, δείχνει στη στάση μας, τη μη λεκτική γλώσσα μας, και την παρουσία ή την απουσία ανυπομονησίας για να τελειώσει μιλώ. Το να παρατηρούμε τακτικά αυτό είναι πολύ χρήσιμο, αν και πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η κόπωση μπορεί επίσης να δημιουργήσει περισπασμούς που δεν προκαλούνται από έλλειψη αγάπης.

4. Ανοίξτε τακτικά συνομιλίες

Τι κάνουμε όταν αγαπάμε κάποιον με πάθος; Ελάχιστο, σκεφτείτε πολύ συχνά αυτό το άτομο. Και, σε αυτές τις περιόδους, ένας καλός τρόπος για να εισαγάγετε πόσο συχνά συμβαίνει αυτό είναι ο αριθμός των συνομιλιών στο τηλέφωνο και στα κοινωνικά δίκτυα που ξεκινά ο συνεργάτης μας.

Οι υπερβολές είναι πάντα κακές, φυσικά, και η συνεχής αποστολή μηνυμάτων δείχνει ότι κάτι πάει στραβά (πιθανώς υπάρχει ζήλια ή δυσπιστία), αλλά η σχετική απουσία προσπαθειών να έρθει σε επαφή κατά τη διάρκεια της περιόδου κατά την οποία κάποιος δεν βρίσκεται στο ίδιο μέρος είναι λόγος να ρωτήσουμε αν όλα πάνε Καλά. Αυτό μας φέρνει στο επόμενο σημείο.

5. Ρωτήστε πώς νιώθετε

Μια σχέση δεν είναι απλώς ένα κομμάτι της ζωής για να επενδύσουμε χρόνο και πόρους. Είναι επίσης ένα μέρος όπου θα δώσουμε προσοχή ο ένας στον άλλο, για να δούμε σε ποιο βαθμό μπορούμε να βοηθήσουμε. Αυτός είναι ο λόγος κάτι τόσο απλό όσο ρωτώντας "πώς νιώθεις;" Είναι ένα τόσο ισχυρό εργαλείο και από την άλλη πλευρά, ένα σημάδι αγάπης.

6. Δεν είναι δύσκολο γι 'αυτόν να ζητήσει συγγνώμη

Ακόμα και στα πιο τέλεια ζευγάρια αφθονούν τα λάθη. Γι 'αυτό, όταν εμφανίζονται από το άλλο άτομο, είναι καλό να παρατηρήσετε εάν ζητούν συγγνώμη και πώς το κάνουν. Παρά όλα αυτά, αν η υπερηφάνεια υπερτερεί της θέλησης να κάνει τον άλλο να νιώσει καλύτερα, κάτι δεν πάει καλά με αυτήν τη σχέση.