Επιλέγετε πάντα τον ίδιο τύπο συνεργάτη;

Ποιος είναι ο κοινός παρονομαστής που μας κάνει να ερωτευτούμε και να επιλέξουμε ένα συγκεκριμένο άτομο για να γίνει ο σύντροφός μας;

Αυτή η ερώτηση φαίνεται πολύ απλή, αλλά πολλοί ισχυρίζονται ότι πραγματικά δεν γνωρίζουν γιατί επιλέγουν ένα άτομο ή άλλο. Λένε ότι ίσως καθοδηγούνται αρχικά από ορισμένα χαρακτηριστικά - φυσικά ή όχι - που τραβούν την προσοχή τους ή κάποιο χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή απλώς καθοδηγούνται από μια διαίσθηση.

Επιλέγετε πάντα τον ίδιο τύπο συνεργάτη;

Είναι περίεργο το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι, αφού διαλύσουν με μια μη ικανοποιητική σχέση, πέφτουν σε μια παρόμοια κατάσταση ξανά και ξανά με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η κατάσταση οφείλεται υπάρχει ένας κοινός παρονομαστής σε αυτές τις σχέσεις, ερωτεύονται ένα άτομο πολύ παρόμοιο με τον πρώην σύντροφό τους και αυτό οδηγεί στην επανάληψη του ίδιου τρόπου. Επομένως, αυτό δημιουργεί πολύ παρόμοιες καταστάσεις και συγκρούσεις σε διαφορετικές σχέσεις - αλλά όχι τόσο διαφορετικές μεταξύ τους.

Επιστημονικές μελέτες λένε ότι οι άνθρωποι τείνουν να σχετίζονται με τους συντρόφους τους με παρόμοιο τρόπο με τον τρόπο που έμαθαν να συσχετίζονται με τους γονείς τους κατά την παιδική τους ηλικία. Ανάλογα με αυτό, μπορεί να βρεθεί ένα ευρύ φάσμα σχεσιακών δυνατοτήτων. Εάν οι σχέσεις με τους γονείς τους ήταν θετικές, υγιείς και ικανοποιητικές, θα τείνουν να αναζητούν συντρόφους παρόμοιους με τους γονείς τους - με τον τρόπο να συσχετίζονται και να επικοινωνούν μεταξύ τους.

Από την άλλη πλευρά, εάν οι σχέσεις με τους γονείς ήταν μάλλον αρνητικές, συγκρουόμενες και ανθυγιεινές, τείνουν να επαναλαμβάνουν αυτά τα συγγενικά πρότυπα σε μελλοντικά ζευγάρια. Και γιατί συμβαίνει αυτό;

Οι ανασφάλειες που έχουμε από τότε που ήμασταν παιδιά

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γονικές σχέσεις δημιουργήθηκαν ανασφάλειες, μερικοί φόβοι και συναισθηματικές ανάγκες που με κάποιο τρόπο το άφησαν συναισθηματική μάρκα που συνήθως τους συνοδεύει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Μπορούν να αναζητήσουν άτομα που φαίνεται να είναι διαφορετικά από αυτά τα στοιχεία, αλλά ασυνείδητα έχουν κάτι κοινό. Αυτό συμβαίνει επειδή προσπαθούν να κάνουν καλύτερα αυτό που οι γονείς έκαναν λάθος - ή τι θα μπορούσε να βελτιωθεί.

Είναι άνθρωποι που στην αρχή μιας νέας σχέσης σχετίζονται με θετικό και υγιή τρόπο. Αλλά αυτό, αντιμέτωπο με κάποια άλλη δυσκολία ή πρόβλημα ως ζευγάρι - που εμφανίζονται πάντα με την πάροδο του χρόνου - κάνουν αυτές τις ανασφάλειες και φόβους να εμφανίζονται στο προσκήνιο. Αυτό τους καθιστά απορροφητικούς, ύποπτους, απόμακρουςκλπ., που έμαθαν από τον τρόπο που συσχετίζονταν με τους γονείς τους.

Σε αυτό το σημείο αισθάνονται απογοητευμένοι από τον σύντροφό τους, επειδή ήταν εντελώς διαφορετικοί από ό, τι γνώριζαν για αυτό το άτομο στην αρχή αυτής της σχέσης. Και δεν είναι αλήθεια ότι είναι διαφορετικοί άνθρωποι - αυτός από την αρχή με αυτόν από το τέλος της σχέσης - αλλά, στην αρχή, συσχετίστηκαν με έναν πιο υγιεινό, πιο θετικό τρόπο και αυτό αλλάζει όταν σε ένα από τα δύο μέλη ή και στους δύο αυτούς φόβους ενεργοποιούνται από ορισμένα λόγος. Αρχίζουν να σχετίζονται με ανασφάλεια και φόβο, που ήταν τα πρότυπα που έμαθαν και καταγράφηκαν στην παιδική τους ηλικία.

Προσπαθώντας να μην σκοντάψετε πάνω στην ίδια πέτρα

Μιλάμε για την τάση να ακολουθούμε τα μοτίβα που μάθαμε στην παιδική ηλικία, αλλά κανείς δεν λέει ότι αυτά τα μοτίβα δεν μπορούν να τροποποιηθούν. Εάν συνειδητοποιήσετε ότι αυτά τα μοτίβα σας οδηγούν να είστε δυσαρεστημένοι με την επιλογή των ταξιδιωτικών σας συντρόφων στη ζωή, θα πρέπει να κάνετε κάτι για να βγείτε από αυτήν την κατάσταση. Με μεγαλύτερη ή μικρότερη δυσκολία μπορείτε να τροποποιήσετε ορισμένα πράγματα έτσι ώστε υποτροπή στην αναζήτηση λανθασμένων μοτίβων συνεργατών ποικίλλει, τροποποιείται και καταλήγει να εξαφανίζεται.

Πώς μπορούμε να αλλάξουμε αυτούς τους ενοχλητικούς επαναλαμβανόμενους παραβάτες; Για να βγούμε από αυτόν τον υποτροπιασμό στην αναζήτηση περίπλοκων μοτίβων σχέσεων, πρέπει να ακολουθήσουμε τα ακόλουθα σημεία:

1. Προσδιορίστε τους φόβους μας

Σκεφτείτε τι μας κάνει να φοβόμαστε περισσότερο όταν είμαστε σε μια σχέση και σκεφτείτε γιατί μπορούμε να αισθανθούμε έτσι (γονικές σχέσεις στην παιδική ηλικία, κάποια άλυτη αγάπη διάλειμμα κ.λπ.).

2. Ομοιότητες μεταξύ των σχέσεων που είχατε και ποια είναι τα προβλήματα που έχετε την τάση να αντιμετωπίζετε με τους συντρόφους σας

Με αυτόν τον τρόπο θα προσδιορίσετε ποια είναι τα πράγματα που πρέπει να εργαστείτε ξεχωριστά.

3. Ξεπεράστε τους φόβους

Ελλειψη φοβισμένος για να συμβούν πράγματα πριν συμβούν. Αλλά μην αφήσετε αυτούς τους φόβους να σας οδηγήσουν να δημιουργήσετε καταστάσεις που θα σας κάνουν να νιώθετε άβολα ή δυσαρεστημένοι.

4. Έχετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και εκτιμήστε τον εαυτό σας (ξέρετε τον εαυτό σας)

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι κάθε άτομο έχει μια σειρά δυνατών και αδύνατων σημείων (σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό). Το να το γνωρίζετε αυτό μπορεί να σας κάνει να εκτιμήσετε συμπεριφορές και συμπεριφορές. Αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να χρησιμοποιηθούν και να βελτιωθούν. Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι η ευτυχία σας εξαρτάται από το άτομο δίπλα σας (που σας βοηθά ή σας ενδυναμώνει), αλλά εσείς ο ίδιος θα πρέπει να αισθάνεστε καλά και χαρούμενοι για τον εαυτό σας.

5. Αναπτύξτε τους ορίζοντες

Ανακαλύπτοντας ότι υπάρχουν ενδιαφέροντα άτομα που βγαίνουν από "τα μοτίβα στα οποία συνήθως εστιάζετε" και που μπορούν να συνεισφέρουν πολλά πράγματα σε εσάς. Αναπτύξτε τον τύπο του ατόμου που συνήθως ορίζετε, τόσο σωματικά όσο και προσωπικά.